12 สัญญาณว่าคุณออกจากช่วงฮันนีมูน (และจะกลับไปที่นั่นได้อย่างไร)

แม้จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด แต่สิ่งต่างๆก็อาจกลายเป็น 'สนิม' ได้ คุณอาจเบื่อเริ่มที่จะคบกันพบว่าตัวเองทะเลาะกันบ่อยครั้งหรือไม่สื่อสารเลย แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีชีวิตอยู่อย่างไม่มีความสุขตลอดไป ช่วงฮันนีมูนของความสัมพันธ์เลือนหายไปตามกาลเวลาสำหรับคู่รักส่วนใหญ่ แต่เป็นไปได้มากที่จะดึงความรู้สึกเหล่านั้นกลับมาด้วยความตั้งใจเพียงเล็กน้อย

'ช่วงฮันนีมูน' คืออะไร?

ช่วงฮันนีมูน เป็นช่วงแรก ๆ ขั้นตอนของความสัมพันธ์ ที่ทั้งคู่รู้สึกผูกพันหลงใหลและมีความสุขกับความสัมพันธ์ มันเกี่ยวข้องกับความรู้สึกเหมือนผีเสื้อในท้องคิดถึงอีกฝ่ายตลอดเวลาอยากอยู่ใกล้ ๆ กันตลอดเวลาและมีแรงดึงดูดทางกายหรือทางเพศมากมาย ความสัมพันธ์เต็มไปด้วยความตื่นเต้นพลังงานและความโรแมนติกมากมาย

ระยะฮันนีมูนกินเวลานานแค่ไหน

ช่วงฮันนีมูนสามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่สองเดือนถึงสองปี ระยะเวลาที่คู่รักใช้ในระยะนี้ แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ขึ้นอยู่กับวิธีการเริ่มต้นความสัมพันธ์สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตคู่ลักษณะบุคลิกภาพของคู่ค้า ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะตกหลุมรัก และปัจจัยอื่น ๆ

ในขณะที่ระยะเวลาอาจสิ้นสุดลง แต่ความรู้สึกของการฮันนีมูนสามารถเข้าถึงได้ครั้งแล้วครั้งเล่าตลอดไป เมื่อคุณรับรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ เริ่มค้างแล้วคุณสามารถใส่ 'งาน' (มันสนุกฉันสัญญา!) เพื่อรื้อฟื้นความรักที่นำคุณมาพบกันในตอนแรก

วิธีนำช่วงฮันนีมูนกลับมา

ต่อไปนี้คือสองสามวิธีในการคืนความรู้สึก 'ช่วงฮันนีมูน' ในความสัมพันธ์ของคุณไม่ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันมานานแค่ไหนก็ตาม

1.ฝากความรู้สึกดีๆไว้ในธนาคารอารมณ์ของกันและกันทุกวัน

คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งที่คุณพูดหรือทำที่ทำให้คุณรู้สึกดีเช่นชมคนแปลกหน้าเรื่องการตัดผมหรือซื้อกาแฟสักแก้วให้คนที่อยู่ข้างหลังคุณ คุณกำลังทำดีเพื่อคนอื่น แต่มันก็ทำให้คุณรู้สึกดีเช่นกัน ฝึกฝนความเมตตาเล็ก ๆ น้อย ๆ กับคู่ของคุณทุกวัน! เซอร์ไพรส์พวกเขาด้วยลาเต้แก้วโปรดหรือชมเชยรูปร่างหน้าตาก่อนออกไปทำงาน พวกเขารู้สึกดีและคุณรู้สึกดีมันเป็นสิ่งที่ชนะ

ราศี 22 ส.ค

สอง.ทำความคุ้นเคยกับวิสัยทัศน์ร่วมกันของคุณสำหรับความสัมพันธ์และอนาคตของคุณ

คืนวันที่มีความสำคัญ - พวกเราส่วนใหญ่รู้ดีว่า แต่จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณวางแผนไว้โดยเฉพาะเพื่อแบ่งปัน (หรือทบทวน) วิสัยทัศน์ของแต่ละบุคคลเกี่ยวกับความสัมพันธ์และวิสัยทัศน์ร่วมกันของคุณ แบ่งปันว่าคุณจินตนาการถึงความสัมพันธ์ของคุณเติบโตพัฒนาขยายตัวอย่างไรและคุณหวังว่าจะเติบโตไปด้วยกันได้อย่างไร

3.กำหนดเวลาว่าง.

สำคัญพอ ๆ กับการกำหนดเวลาที่จะใช้จ่าย ด้วยกัน คือ กำหนดเวลาที่จะใช้เวลาห่างกัน . สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณได้ไตร่ตรองและจินตนาการและสนุกกับ บริษัท ของคุณเอง นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมีโอกาสที่จะคิดถึงคู่ของคุณและจดจำสิ่งที่คุณรักมากเกี่ยวกับการอยู่ร่วมกับพวกเขา (ที่คุณอาจจะยอมรับ)

สี่.เขียนจดหมายรัก.

คุณไม่เพียงแค่ชอบรับจดหมายหอยทาก? คู่ของคุณก็มีแนวโน้มเช่นกัน ล้าสมัยและเริ่มเขียนจดหมายรักถึงคู่ของคุณ คุณสามารถเขียนโน้ตติดกระจกห้องน้ำทุกวันหรือเขียนจดหมายที่คุณชอบส่งจดหมายถึงสัปดาห์ละครั้งแม้ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันก็ตาม (นี่คือไฟล์ คำแนะนำฉบับเต็มเกี่ยวกับวิธีการเขียนจดหมายรัก .)

5.สร้างการปฏิบัติเพื่อความกตัญญูกตเวทีที่มุ่งเน้นพันธมิตร

พวกเราส่วนใหญ่ตระหนักถึง ประโยชน์ของความกตัญญู . มันทำให้เรามีความสุขมีพลังมากขึ้นและให้อภัยมากขึ้นเหนือสิ่งอื่นใด แล้วจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณสร้างแนวปฏิบัติโดยคำนึงถึงความรู้สึกขอบคุณที่มีต่อคู่ของคุณเท่านั้นล่ะ? คุณชื่นชมชื่นชมรักและทะนุถนอมอะไรเกี่ยวกับพวกเขา? แค่คิดถึงสิ่งนี้ทุกวันก็จะมีค่า แต่อย่าลังเลที่จะแบ่งปันอย่างน้อยหนึ่งสิ่งกับพวกเขาด้วย

6.วางแผนงานเลี้ยงรับรองหรืองานเลี้ยง

อาจมีขนาดใหญ่หรือเล็กก็ได้ตามที่คุณต้องการ ประเด็นก็คือคุณทั้งคู่ให้ความสำคัญกับคำมั่นสัญญาที่คุณมีต่อกันไม่ว่าจะเป็นวันเดือนหรือปีก่อนหน้านี้และแนะนำซึ่งกันและกันโดยรู้ว่าตอนนี้คุณรู้อะไรเกี่ยวกับตัวเองเกี่ยวกับคู่ของคุณและเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ กับอีกคนหนึ่ง. แบ่งปันความคิดของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งกันและกันและเฉลิมฉลองคำแนะนำนี้ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร

17 มกราคม เข้าสู่ระบบ

7.มีเซ็กส์มากขึ้น.

แน่นอนว่าคุณคงเคยได้ยินเคล็ดลับนี้มาแล้ว 2-3 ครั้ง แต่นั่นเป็นเพราะมันสำคัญ และเพียงเพราะคุณได้ยินมันไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังทำอยู่ ไม่มี 'ถูก' หรือ 'ผิด' จำนวนคู่รักต่างเพศควรมี แต่ก็ไม่มีทางหลีกเลี่ยงความจริงที่ว่าการมีมันจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณฟื้นคืนกลับมาอีกครั้ง เพียงแค่ทำมัน คืนนี้. คุณ (และคู่ของคุณ) จะขอบคุณฉันในภายหลัง

8.ฟังอย่างกระตือรือร้น

ถามคำถามเกี่ยวกับคู่ของคุณที่จุดประกายการสนทนาที่แท้จริงและลึกซึ้ง คำถามของคุณอาจจะง่ายๆเพียงแค่ว่า 'วันของคุณเป็นอย่างไรบ้าง?' แต่ตั้งเจตนาว่าคุณจะรับฟังเท่านั้นอย่าใช้ความคิดเห็นคำถามหรือคำแนะนำเพิ่มเติม ปิดสิ่งรบกวนทั้งหมดรวมถึงสิ่งที่คุณมักจะให้ - และวางแผนที่จะรับฟังสิ่งที่พวกเขาพูดอย่างแท้จริง (ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเพิ่มเติม เริ่มต้นการสนทนาสำหรับคู่รัก .)

9.วางแผนกิจกรรม 'ทีม'

วางแผนรายสัปดาห์เพื่อทำอะไรร่วมกันแค่คุณสองคน การออกเดทเป็นเรื่องที่ดี แต่ไม่จำเป็นต้องฟุ่มเฟือย อาจจะง่ายพอ ๆ กับการทำอาหารในคืนนี้ด้วยกัน ไม่ว่าคุณจะเลือกทำอะไรให้จัดการเป็นทีมโดยพึ่งพาและสนับสนุนซึ่งกันและกันผ่านทางนั้นเท่าที่คุณต้องทำในความสัมพันธ์ของคุณ

10.ถามคู่ของคุณว่าพวกเขาต้องการอะไร

ฉันสามารถให้คำแนะนำอีก 10 ข้อในการรีเฟรชความสัมพันธ์ของคุณ แต่จะมีคน ๆ หนึ่งที่รู้ดีกว่าฉันเสมอว่าฉันจะทำอย่างไรให้เกิดประสิทธิผลสูงสุดและนั่นคือคนที่คุณอยู่ด้วย ถามคู่ของคุณว่าพวกเขาต้องการอะไร พวกเขาต้องการทำอะไร? ประสบการณ์? รู้สึก? และถามตัวเองด้วยคำถามเดียวกันนี้ด้วย! จากนั้นไปทำสิ่งเหล่านั้น

3 กรกฎาคม เข้าสู่ระบบ

'ร่อง' เป็นส่วนหนึ่งตามธรรมชาติของวิวัฒนาการของความสัมพันธ์ แต่ไม่จำเป็นต้องอยู่ที่นั่น ใช้ความคิดสร้างสรรค์และลองใช้เคล็ดลับสองสามข้อ (หรือทั้งหมด) ข้างต้นเพื่อเริ่มมองเห็นคู่ของคุณและความสัมพันธ์ของคุณในรูปแบบใหม่ มันจะเหมือนตกหลุมรักกันอีกครั้ง

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: