คุณอาจไม่ได้รับผักเพียงพอ - นี่คือการแฮ็กที่ได้รับการอนุมัติจากเอกสารเพื่อช่วย
ในแง่ของแหล่งพลังงานทางโภชนาการมีผักสองชนิดที่มักครองตำแหน่งสูงสุด ได้แก่ ผักทะเลและผักใบเขียวเข้ม เรารู้ว่าผักขมเหล่านั้นช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี ใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ และผักทะเลคือ ผักที่อุดมไปด้วยวิตามินที่กำลังมาแรง ตอนนี้เราไม่สามารถจินตนาการได้ว่าจะมีชีวิตอยู่โดยปราศจาก
ในความเป็นจริงผักทะเลสามารถจับกับโลหะหนักและสารพิษในร่างกายของเราได้ 'อาหารบางชนิดสามารถช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนที่เป็นพิษรบกวนต่อมไร้ท่อที่เรากำลังเผชิญอยู่' ผู้บุกเบิกด้านการแพทย์เพื่อการทำงานและที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์ของ Thorne โรเบิร์ต Rountree, M.D. แบ่งปันในตอนนี้ของพอดคาสต์ lifeinflux 'ผักทะเลเป็นตัวอย่างที่ดีอย่างหนึ่ง'
ปัญหาคือตาม Rountree พวกเราส่วนใหญ่ไม่ได้รับการเติมผักอย่างเพียงพอโดยเฉพาะผักทะเลและผักใบเขียวเข้ม นั่นคือที่มาของผักออร์แกนิก + ผงของเรา
ราศีที่ 16 ก.พ
ในการเปิดตัวผลิตภัณฑ์เสริม mbg + ไลน์ใหม่ล่าสุดของเราเรานำเสนอส่วนผสมสีเขียวที่ขับเคลื่อนโดยผักทะเลเพื่อกำหนดเป้าหมายหนึ่งในสิ่งที่เราทุกคนควรรู้และหลีกเลี่ยง การอักเสบ .
ราศี 28 ก.ย
ผัก + ผงออร์แกนิกของเราเป็นผักผสมที่ได้รับการรับรองจาก Whole 30 ชนิดในท้องตลาดบรรจุด้วยอาหารทั้งตัวที่ดูดซึมง่าย และที่สำคัญกว่านั้นคือผลิตภัณฑ์มีสูตรอะไร ไม่มี - คุณจะไม่พบสีหรือรสชาติเทียมวิตามินสังเคราะห์ที่เพิ่มเข้ามาหรือ FODMAP ในส่วนผสมที่ย่อยง่ายของเรา
นี่คือวิธีการทำงาน: ในขณะที่ส่วนผสมของเราประกอบด้วยผักทะเลเป็นหลัก (เช่นสาหร่ายทะเลและคลอเรลล่า) และผักใบเขียวเข้ม (คิดว่าบรอกโคลีและผักโขม) ส่งเสริมความสมดุลของฮอร์โมน และ สนับสนุนฟังก์ชั่นความรู้ความเข้าใจ นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์ย่อยอาหารที่ช่วยให้คุณย่อยสลายและดูดซึมสารอาหารทั้งหมดได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังมีขิงและขมิ้นซึ่งได้รับการขนานนามว่ามีประโยชน์มากมายในการต้านการอักเสบและ คุณสมบัติเสริมภูมิคุ้มกัน . ในที่สุดก็มีซินนามอนพรีไบโอติกและโปรไบโอติกเพิ่มเข้ามาในส่วนผสมนั่นคือซินนามอนอย่างที่เราทราบกันดีว่า ส่งเสริมความสมดุลของน้ำตาลในเลือด ในขณะที่สายพันธุ์พรีไบโอติกและโปรไบโอติกสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหารของร่างกายได้ *
ผลลัพธ์? ผงผักใบเขียวที่อุดมด้วยวิตามินที่ยอดเยี่ยมที่ให้รสชาติที่ดีในทุกมื้อตั้งแต่สมูทตี้หวานไปจนถึงซุปเผ็ด คุณสามารถโรยผักออร์แกนิก + บนป๊อปคอร์นเพื่อยกระดับของว่างในโรงภาพยนตร์หรือสลัดที่น่าเบื่อเพื่อเพิ่มรสชาติและเพิ่มสารอาหาร
ราศีมังกร ชาย ลีโอ หญิง
จากข้อมูลของ Rountree การผสมผสานสีเขียวเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีงานยุ่งที่ยังคงต้องการที่จะได้อยู่ในสีเขียว: 'ผงสีเขียวเป็นทางเลือกที่ดีมากสำหรับผู้ที่กำลังเดินทางและไม่มีเวลาลุกขึ้น สลัดผักคะน้าใหญ่ทุกเช้า 'เขากล่าว
และในขณะที่ก่อนหน้านี้ Rountree ได้เพิ่มผงสีเขียวธรรมดาและแคปซูลคลอเรลล่าลงในสมูทตี้ตอนเช้าของเขา mbg ได้ทำตามขั้นตอนนั้นสำหรับคุณโดยรวมผักทะเลเพื่อสุขภาพหลายชนิดเข้าด้วยกัน กล่าวอีกนัยหนึ่งการผสมผสานสีเขียวของเราค่อนข้างเป็นตัวเปลี่ยนเกม
* ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัยบำบัดรักษาหรือป้องกันโรคใด ๆ
สนุกกับตอนนี้ที่สนับสนุนโดย Thorne! และอย่าลืม สมัครสมาชิกพอดคาสต์ของเราบน iTunes , Google Podcasts , หรือ Spotify และลงทะเบียนเพื่อรับไฟล์ จดหมายข่าวพอดคาสต์ ! โฆษณา
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: