ได้คุณสามารถเลือกได้อย่างยั่งยืนในระหว่างการกักกัน: มี 3 วิธีดังนี้

เมื่อเราได้ยินครั้งแรกจาก ลอเรนซิงเกอร์ ในปี 2014 เธอเพิ่งเริ่มต้นการเดินทางที่ไร้ขยะ 'ฉันไม่ได้ทำขยะ' เธอบอกเราแล้ว 'จริง. ไม่มีถังขยะไม่ฝังกลบ ' สิ่งที่เริ่มต้นจากคำสัญญาส่วนตัวได้เปลี่ยนเป็นการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว: กรอไปข้างหน้าจนถึงต้นปี 2020 และเธอเป็นโฆษกอย่างไม่เป็นทางการสำหรับการเคลื่อนไหวที่ไม่มีขยะกับ บริษัท ค้าปลีกออนไลน์ที่ปราศจากพลาสติกของเธอเองที่เรียกว่า แพ็คเกจร้านค้าฟรี เพื่อบูต

แต่ตอนนี้ท่ามกลางการระบาดทั่วโลกซิงเกอร์ตัดสินใจซื้อสินค้าบรรจุหีบห่อเป็นครั้งแรกในรอบแปดปี `` สองสัปดาห์ที่ผ่านมาเมื่อความเป็นจริงของ COVID-19 เกิดขึ้นฉันได้เลือกบางอย่างที่ขัดกับวิธีการใช้ชีวิตของฉันมาเกือบทศวรรษ 'เธอเขียนถึงผู้ติดตาม Instagram 382K ของเธอ ในขณะที่การตัดสินใจกำลังประนีประนอมในที่สุดเธอก็ให้ความสำคัญกับสุขภาพและความปลอดภัยของเธอ 'ฉันเลือกที่จะเปลี่ยนค่านิยมและซื้อพลาสติก' เธอเล่าให้ฉันฟังในพอดคาสต์ lifeinflux 'มันยากสำหรับฉัน แต่ฉันไม่เสียใจเลย ฉันแค่อยากจะเตรียมพร้อม '

3636 เทวดาหมายเลข

แม้จะมีสถานการณ์ที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้ แต่นักร้องก็ไม่ท้อถอยกับภาวะปกติใหม่ของเรา ห่างไกลจากมัน: เธอกำลังค้นหาวิธีใหม่ ๆ ที่สร้างสรรค์ในการปฏิบัติตามค่านิยมของเธอในระหว่างการกักกันค้นพบว่าเราจะใช้ชีวิตแบบมีผลกระทบต่ำได้อย่างไรโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเรา ที่นี่ Singer เสนอวิธีง่ายๆสามวิธีที่เราสามารถเลือกอย่างยั่งยืนในขณะที่แยกตัวเอง ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้คุณจะเห็นว่าการมีวิถีชีวิตที่ยั่งยืนนั้นไม่ใช่เรื่องยากแม้ว่าคุณจะมีสินค้าบรรจุหีบห่ออยู่แล้วก็ตามและหากเราสามารถทำได้ในการกักกันใครจะบอกว่าเราไม่สามารถดำเนินการต่อไปได้เมื่อ เวิร์ลเรซูเม่?

1.เริ่มทำปุ๋ยหมัก

ตามที่ซิงเกอร์กล่าวว่า การทำปุ๋ยหมัก เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ 'การทำปุ๋ยหมักมีผลกระทบเชิงบวกที่น่าอัศจรรย์มีความสำคัญและเป็นประโยชน์มาก' เธอบอกฉัน การทิ้งอาหารและลงในหลุมฝังกลบก่อให้เกิดการผลิตก๊าซมีเทนซึ่งเป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมอย่างไม่น่าเชื่อและเพิ่มภาวะโลกร้อนอย่างมีนัยสำคัญ

หากคุณมีสวนหลังบ้านจะช่วยให้การทำปุ๋ยหมักง่ายขึ้นเล็กน้อย คุณสามารถฝังมันลงในดินสร้างแหล่งเพาะพันธุ์ที่อุดมสมบูรณ์สำหรับชีวิตของจุลินทรีย์ที่หลากหลายและพืชที่มีสุขภาพดี หากคุณไม่มีสนามหญ้าหรืออาศัยอยู่ในอาคารอพาร์ตเมนต์คุณยังคงรักษาเกมการทำปุ๋ยหมักของคุณไว้ได้: เช่นเดียวกับ Singer คุณสามารถแช่แข็งปุ๋ยหมักทั้งหมดของคุณได้จนกว่าสิ่งอำนวยความสะดวกจะพร้อมใช้งานอีกครั้ง คุณไม่จำเป็นต้องทิ้งตู้แช่แข็งทั้งหมดของคุณ (แม้ว่า Singer's จะเต็มไปด้วยปุ๋ยหมักเป็นหลักรวมทั้งผลไม้สำหรับสมูทตี้) แม้จะมีส่วนเล็ก ๆ คุณก็จะได้รับผลกระทบอย่างมาก

สอง.เรียนรู้ที่จะทำสิ่งต่างๆด้วยตัวคุณเอง

'ตอนนี้เป็นเวลาเรียนรู้วิธีทำสิ่งต่างๆด้วยตัวเอง แผ่น , ยาสีฟัน, น้ำยาซักผ้า, สเปรย์ทำความสะอาด , เครื่องปรุงรส. ดูของที่คุณซื้อมาในบรรจุภัณฑ์ด้วยพลาสติกที่ทำได้ง่ายมาก 'ซิงเกอร์กล่าว

หากคุณกำลังมองหาโครงการบ้านหรือกิจกรรมสุดสัปดาห์กับลูก ๆ ของคุณทำไมไม่สร้างผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมไปพร้อม ๆ กันล่ะ? เมื่อคุณสร้างสิ่งของของคุณเองด้วยวัสดุที่ยั่งยืนคุณอาจไม่ต้องการแม้แต่ต้นฉบับดั้งเดิมที่ทำด้วยพลาสติกเมื่อการกักกันสิ้นสุดลง ท้ายที่สุด Singer กล่าวว่า 'เมื่อคุณจัดลำดับความสำคัญของประสิทธิภาพและความยั่งยืนรูปแบบจะสวยงามเสมอ' หมายความว่าคุณอาจมองไปที่แปรงสีฟันไม้ไผ่ของคุณรู้สึกภาคภูมิใจในผลงานของคุณและเริ่มชอบมันมากกว่าแปรงทั่วไปที่คุณหาได้จากร้านขายยา

การเรียนรู้วิธีการทำสิ่งของด้วยตัวเองยังเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ทุกคนในครอบครัวมีส่วนร่วมอีกด้วย Singer กล่าว และคุณไม่จำเป็นต้องยึดติดกับการทำเครื่องใช้ในครัวเรือนของคุณเอง: 'การให้เด็ก ๆ ทำพาสต้าหรือทำตอร์ตียาแบบโฮมเมดสามารถช่วยให้คุณไม่ว่าง' เธอกล่าว 'สิ่งเหล่านี้เป็นทักษะที่จับต้องได้ที่คุณสามารถนำติดตัวไปได้หลังจากการกักกันสิ้นสุดลง' และใครจะรู้คุณอาจละเว้นจากการซื้อพาสต้าหรือตอร์ตีญ่าที่ทำจากพลาสติกในอนาคต

3.ประเมินการเลือกเสื้อผ้าของคุณอีกครั้ง (และซักผ้าน้อยลง)

บางทีอาจเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดเนื่องจากคุณอาจจะใส่เสื้อผ้าซ้ำมากกว่าปกติ นักร้องก็คือ: 'ฉันซักผ้าน้อยลงมากแน่ ๆ เพราะฉันไม่ได้ใส่ชุดเต็มยศในตอนกลางวันและเปลี่ยนเป็นอะไรที่สบาย ๆ ในตอนกลางคืน' การซักผ้าที่น้อยลงหมายถึงการสิ้นเปลืองน้ำน้อยลงและไมโครไฟเบอร์ที่ชะล้างออกสู่มหาสมุทรของเราน้อยลง ดังนั้นหากคุณหมุนเวียนกางเกงสเวตเตอร์ตัวเดิมสามคู่เป็นประจำทุกสัปดาห์คุณอาจใช้ชีวิตได้อย่างยั่งยืนมากขึ้นโดยไม่ต้องคิดเลย!

นอกจากนี้เมื่อคุณสวมเสื้อผ้าสบาย ๆ เป็นประจำแล้วคุณสามารถไตร่ตรองได้ว่าผ้าชนิดใดที่เหมาะกับร่างกายและไลฟ์สไตล์ของคุณมากที่สุด 'ตอนนี้ฉันคิดถึงสิ่งที่มีอยู่บนร่างกายของฉันมากขึ้นกว่าเดิมเพราะฉันนั่งอยู่ในเสื้อผ้าตัวเดิมทั้งวันและคิดว่าเสื้อสเวตเตอร์และกางเกงของฉันทำมาจากอะไรและส่งผลต่อร่างกายและสุขภาพของฉันอย่างไร' นักร้อง หมายเหตุ

ที่กล่าวมาให้สังเกตว่าผ้าชนิดใดที่เหมาะกับคุณที่สุด - ทั้งกับผิวของคุณและค่านิยมของคุณ ด้วยเหตุนี้ Singer จึงเป็นส่วนหนึ่งของผ้าขนสัตว์ผ้าลินินผ้าฝ้ายและใยไผ่เนื่องจากวัสดุเหล่านี้สร้างใหม่ได้ง่ายและไม่ต้องใช้น้ำปริมาณมากในระหว่างการผลิต

ในขณะที่เรากำลังเผชิญกับการแพร่ระบาดทั่วโลก (และสุขภาพและความปลอดภัยของคุณควรเป็นสิ่งสำคัญอันดับ 1 ของคุณ) แต่ก็เป็นไปได้ที่จะเลือกทางเลือกที่ยั่งยืนเพื่อให้โลกดีขึ้น แม้แต่การอยู่บ้านก็สามารถส่งผลกระทบได้โดยมลพิษจากรถยนต์บนท้องถนนน้อยลงซึ่งนำไปสู่การลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ หากมีซับเงินหนึ่งชิ้นสำหรับการกักกันที่บ้านบางทีอาจเป็นวิธีที่เราจะให้โลกนี้หยุดพักได้

และคุณต้องการให้ความหลงใหลในการมีสุขภาพดีเปลี่ยนโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึง

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: