อาหารเสริมนี้เป็นความลับในการนอนหลับตลอดทั้งคืนในวัย 50 ปีขึ้นไป

เมื่อเราอายุมากขึ้น การนอนหลับอาจกลายเป็นเรื่องท้าทาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านวัยหมดประจำเดือน

นอกจากอารมณ์แปรปรวนและปัญหาเรื่องการควบคุมอุณหภูมิแล้ว วัยหมดประจำเดือนยังรบกวนการนอนหลับของเราอีกด้วย เนื่องจาก ร่างกายจะนอนหลับได้ดีที่สุดเมื่ออากาศเย็นลงเล็กน้อย ความร้อนที่เพิ่มเข้ามาไม่ได้ช่วยอะไร

เนื่องจากมีหลายสิ่งที่ขัดขวางการนอนหลับฝันดี สุขอนามัยในการนอนหลับที่ดีจึงมีความสำคัญยิ่งขึ้นสำหรับผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป นี่หมายถึงการปิดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ตั้งแต่เนิ่นๆ ลดความเครียดเท่าที่จะทำได้ และรักษาตารางการนอนหลับให้สม่ำเสมอ ทางขวา อาหารเสริมการนอนหลับ ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องเผชิญช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้อีกด้วย ทางเลือกหนึ่งที่ไม่ใช่ฮอร์โมนที่ควรพิจารณาคือ

ราศี 13 ก.พ

นอนทั้งคืนหลัง 50

อุปกรณ์ช่วยการนอนหลับทำงานแตกต่างจากอุปกรณ์ช่วยการนอนหลับยอดนิยมอื่นๆ เมลาโทนิน , ที่ เป็นฮอร์โมนที่มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น ในหลายพื้นที่นอกสหรัฐอเมริกา ที่ซึ่งเมลาโทนินควบคุมฮอร์โมนเพื่อช่วยให้คุณหลับเร็วขึ้น (แต่ไม่หลับอีกต่อไป) Sleep Support+ ได้รับการคิดค้นขึ้นเพื่อส่งเสริมการพักผ่อนอย่างล้ำลึกและฟื้นฟูตลอดทั้งคืน*

ประกอบด้วยส่วนผสม 3 อย่างที่แสดงทางการแพทย์แล้วว่าสนับสนุนการนอนหลับจากทุกมุม: แมกนีเซียมบิกไกลซิเนต เพื่อส่งเสริมสภาวะการผ่อนคลายที่มั่นคง พุทรา เพื่อความสงบและความใจเย็นและ ฟาร์มากาบา® เพื่อเพิ่มคุณภาพการนอนหลับตามธรรมชาติ* ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารเสริมการนอนหลับทุกคืนเพื่อช่วยให้คนทุกวัยหลับเร็วขึ้น หลับได้นานขึ้น และตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่น*

ดังเช่นโรบิน จี. เขียน จากประสบการณ์ของเธอในการสนับสนุนการนอนหลับ+, 'ฉันรู้สึกประทับใจกับผลิตภัณฑ์นี้มาก! ฉันอายุ 58 ปีแล้วและต้องรับมือกับอาการนอนไม่หลับ (หรือนอนน้อยมาก) สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา การนอนหลับของฉันดีขึ้นมากตั้งแต่รับประทานสิ่งนี้ '*

ผู้ตรวจสอบ Nancy S. รายงานประสบการณ์ที่คล้ายกัน เมื่ออายุ 69 ปี เธอต้องดิ้นรนกับการนอนหลับตลอดทั้งคืน นับตั้งแต่เข้ารับการสนับสนุนการนอนหลับ+ เธอพบว่าเธอจะยังคงตื่นตอนตี 2 หรือตี 3 แต่พบว่ามันง่ายที่จะหลับต่อในภายหลัง “อาหารเสริมตัวนี้ช่วยให้การนอนหลับของฉันดีขึ้น”* เธอเขียน

คนอื่นๆ ทราบว่าสิ่งนี้ช่วยให้พวกเขารับมือกับการเปลี่ยนแปลงของวัยหมดประจำเดือนโดยเฉพาะ 'ฉันเริ่มใช้ยานี้เนื่องจากต้องดิ้นรนกับปัญหาการนอนหลับในช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือน ตอนนี้ฉันดื่มทุกวันและนอนหลับได้ดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา ฉันรู้สึกโชคดีมากที่ได้พบวิธีที่ปลอดภัยและสนับสนุนในการนอนหลับที่ดีขึ้น'* หมายเหตุ ผู้วิจารณ์ Jennifer L .

ราศีที่ 24 พฤศจิกายน

ซื้อกลับบ้าน

ความต้องการการนอนหลับจะเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้น และการเปลี่ยนแปลงเช่นวัยหมดประจำเดือนอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อความสามารถในการพักผ่อนอย่างมีคุณภาพของเรา นอกจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแล้ว การทานอาหารเสริม เช่น อาหารเสริมช่วยการนอนหลับ+ ก็สามารถช่วยได้ .