อาหารเสริมคอลลาเจนสามารถช่วยสนับสนุนสุขภาพผิวในวัยหมดระดูได้อย่างไร*

วัยหมดระดูอาจเป็นช่วงปกติของชีวิต แต่ไม่มีใครบอกว่ามันสนุก มีฮอร์โมนลดลงอย่างกะทันหันและสูงชันโดยเฉพาะเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ฮอร์โมนเพศเหล่านี้มีบทบาทสำคัญหลายอย่างในร่างกายของเรา รวมถึงฮอร์โมนที่ค่อนข้างใหญ่ในผิวหนังของเราด้วย ดูสิ เมื่อผู้คนเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน คอลลาเจนลดลง 30% 1 . นั่นคือเมื่อเปรียบเทียบกับความมั่นคง ลดลง 1% ต่อปี ในคอลลาเจนที่เราเห็นกันทั่วไป

โชคดีที่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่เราสามารถทำได้เพื่อสนับสนุนการชะลอวัยของผิวให้แข็งแรง มาดำน้ำกันเถอะ

วัยหมดประจำเดือนส่งผลต่อการสร้างคอลลาเจนอย่างไร

ฮอร์โมนมีอิทธิพลต่อเซลล์ผิวของเราทั้งใหญ่และเล็ก หนึ่งในวิธีที่ใหญ่กว่า? การผลิตคอลลาเจน

นางฟ้าหมายเลข 443

' เอสโตรเจน 2 เป็นกุญแจสำคัญสำหรับการทำงานปกติของผิวหนัง เช่นเดียวกับหลอดเลือด รูขุมขน ต่อมน้ำมัน และเซลล์สร้างเม็ดสีของเราที่เรียกว่าเมลาโนไซต์ มีความเกี่ยวข้องกับการผลิตคอลลาเจน, เพิ่มความหนาของผิว, เพิ่มการผลิตกรดไฮยาลูโรนิก, ปรับปรุงการทำงานของเกราะป้องกันผิว, รักษาความชุ่มชื้นของผิว, ลดการทำงานของต่อมไขมัน (น้ำมัน) และการรักษาที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีบทบาทในการมอดูเลต การอักเสบ 3 ,'แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ พญ.เคียรา บาร์ ก่อนหน้านี้บอกเราเกี่ยวกับผลกระทบของวัยหมดประจำเดือนต่อผิวหนัง 'สิ่งสำคัญที่สุดคือมีการเปลี่ยนแปลงของโทนสีผิว เนื้อสัมผัส และเม็ดสีที่แสดงออกมาเป็นผิวที่หมองคล้ำ ผิวหย่อนคล้อย ริ้วรอย ผมบาง และ 'จุดด่างอายุ' ที่โดดเด่นมากขึ้น'

คุณสามารถดูได้ว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอย่างมากสามารถอธิบายถึงการลดลงของคอลลาเจนที่สำคัญได้อย่างไร การผลิตฮอร์โมนนี้ตามธรรมชาติของคุณไม่เพียงลดลงเท่านั้น แต่เนื่องจากมีน้อยกว่ามากที่ช่วยสนับสนุนการตอบสนองต่อการอักเสบที่ดีในระดับเซลล์ ซึ่งสามารถย่อยสลายเซลล์คอลลาเจนที่มีสุขภาพดีได้

วิธีกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะสนับสนุนระดับคอลลาเจนตามธรรมชาติของผิว อาหารเสริมคอลลาเจน เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี* อาหารเสริมคอลลาเจน ประกอบด้วยเปปไทด์คอลลาเจนไฮโดรไลซ์ที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้* เมื่อดูดซึมแล้วจะเดินทางไปยังไฟโบรบลาสต์ของผิวหนังหรือส่วนของเซลล์ที่สร้างคอลลาเจนและอีลาสตินเพิ่มขึ้น* เปปไทด์เหล่านี้สนับสนุนและ กระตุ้นให้ไฟโบรบลาสต์แข็งแรง 4 : ไฟโบรบลาสต์ที่ดีต่อสุขภาพนำไปสู่การเพิ่มการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณชดเชยการสูญเสียที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ (ช่องว่างคอลลาเจนในวัยหมดประจำเดือน หากคุณต้องการ)*

Mindbodygreen's Beauty & Gut Collagen+ ยังมีสารออกฤทธิ์อื่นๆ ที่สามารถช่วยให้ผิวดูดีที่สุดในทุกช่วงชีวิตของคุณ* แป้งประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด เช่น วิตามินซี และ E, SGS และ เคอร์คูมิน —ที่ช่วยต่อต้านความเสียหายจากอนุมูลอิสระ ต่อสู้กับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และช่วยให้ผิวดูสดใสขึ้น* ไม่เพียงแค่นั้น แต่ยังสามารถประกอบด้วย กรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งสามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของผิว (ความแห้งกร้านเป็นลักษณะที่ฉาวโฉ่ของวัยหมดระดู)*

ราศีอะไรคือมีนาคม

ซื้อกลับบ้าน

การเพิ่ม อาหารเสริมคอลลาเจน สามารถช่วยให้ร่างกายของคุณผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินตามธรรมชาติ* โปรตีนที่มีความสำคัญต่อผิวเหล่านี้มีอยู่ในความยืดหยุ่นและความเรียบเนียนของผิว คุณอาจพิจารณาหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนที่มีประโยชน์เพิ่มเติม เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรงเมื่ออายุมากขึ้น*