วิธีสร้างสลัดฤดูร้อนที่มีรสชาติเหลือเชื่อ

สลัดที่เย็นและกรอบจะเป็นอาหารโปรดของเราในฤดูร้อนเสมอ นี่คือสิ่งที่เราคิดไว้ขณะที่เราคดเคี้ยวผ่านตลาดของเกษตรกรในลูกโลกที่มีผลิตผลหลากสีสัน หรือในขณะที่เราขุดและเลือกวัตถุดิบสดใหม่ส่งตรงจากสวน ฤดูกาลสลัดมาถึงเราอย่างเป็นทางการแล้ว และเรามาที่นี่เพื่อใช้ประโยชน์จากมันให้ได้มากที่สุด

สลัดฤดูร้อนเป็นรูปแบบศิลปะ

ระหว่างท้องฟ้าสีครามเหนือศีรษะ สายลมอุ่นๆ และความอุดมสมบูรณ์ของโลก—สลัดฤดูร้อนและความเศร้าก็ไม่ปะปนกัน สลัดฤดูร้อนไม่มีอะไรสั้นของรูปแบบศิลปะ เป็นผืนผ้าใบที่ว่างเปล่าสำหรับส่วนผสมที่ดีที่สุดของฤดูกาล และรสชาติที่เข้มข้นและน่าตื่นเต้นก็ง่ายขึ้นมาก ด้วยความใหม่ Marzetti เพียงแค่เส้นของน้ำสลัด ตอนนี้เรามี 11 รสชาติให้เลือก โดยแต่ละรสให้พลังงานเพียง 50 แคลอรีและน้ำตาลไม่เกิน 2 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ไม่มีอะไรที่จุดประกายความสุขได้เท่ากับสลัดที่น่าพึงพอใจ ดังนั้นนี่คือวิธีสร้างสลัดที่ดีกว่า:

ดวง 18 มิถุนายน

ค้นหาน้ำสลัดที่สมบูรณ์แบบ

การเลือกน้ำสลัดที่เหมาะสมคือสิ่งที่ทำให้สลัดมีความสำคัญมากกว่าส่วนประกอบ ดังนั้นในขณะที่การแต่งตัวมักจะถือเป็นขั้นตอนสุดท้าย ให้พิจารณาว่าเป็นแรงบันดาลใจเริ่มต้นของคุณ เดอะ Marzetti เพียงแค่เดรสไลน์ เสนอชุดรสชาติทั้งหมดเพื่อยกระดับสลัด สิ่งที่คุณต้องทำคือเลือกรสชาติที่เหมาะกับอารมณ์ของคุณ เมื่อความอยากของคุณเรียกร้องหาของคลาสสิก Marzetti เพียงแค่ไร่ , ซีซาร์ , หรือ น้ำสลัดบัลซามิก . และเมื่อถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ - เปลี่ยนเป็นรสชาติที่เข้มข้นเช่น Marzetti เพียงเทพธิดาอะโวคาโดสีเขียว หรือ น้ำผึ้ง Chipotle .

ความหลากหลายคือรสชาติของชีวิต

ช่วงเวลานี้ของปี โลกเต็มไปด้วยผักและผลไม้ที่น่าตื่นเต้น นี่เป็นโอกาสของคุณในการสร้างสรรค์ ความหลากหลายเป็นหัวใจสำคัญของสลัดที่มีศิลปะมากขึ้น วิธีปฏิบัติที่ดีคือการทำให้สลัดของคุณมีสีสันมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยวิธีนี้ สลัดพาสต้ามะเขือเทศตากแห้ง เป็นจุดเริ่มต้น และสลัดก็ไม่จำเป็นต้องดูเหมือนผักใบเขียวสักกำมือเช่นกัน การผสมผักสับกับน้ำสลัดที่มีกลิ่นหอมก็มีคุณสมบัติเช่นกัน โยนแตงกวาสับ มะเขือเทศ หอมแดง มะกอก และเฟต้าสดลงไปด้วย Marzetti เพียงมะนาว Vinaigrette เพื่อความคลาสสิกที่ง่ายและสนุก

เลือกองค์ประกอบที่น่าประหลาดใจของคุณ

เราทุกคนมีสลัดที่ทำเครื่องหมายไว้ในความทรงจำของเรา และสลัดที่น่าจดจำทั้งหมดมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน นั่นคือส่วนผสมที่คาดไม่ถึง เลือกสิ่งที่ทำให้ประหลาดใจด้วยผลไม้หรือผักที่คุณไม่ค่อยได้กิน ไม่ว่าจะเป็นหัวบีทหมัก ผักย่าง หรือผลไม้ตามฤดูกาลอย่างแตงโม มะม่วง และมะละกอ นั่นอาจหมายถึงการจับคู่ชีสแสนอร่อย เช่น ชีสนมแพะ เฟต้า หรือชีสเชดด้าขูดขาว (เข้ากันได้ดีกับส้ม) และท้องฟ้าก็ไร้ขีดจำกัดเมื่อพูดถึงท็อปปิ้ง เช่น กรูตงโฮมเมด ถั่วและเมล็ดพืช ผลไม้แห้ง ฯลฯ มาทำสลัดที่บ้านกันดีกว่าในฤดูร้อนนี้

กินตามฤดูกาล

การกินตามฤดูกาลจะให้สลัดที่น่าสนใจกว่าเสมอ เมื่อคุณซื้อผลิตผลตามฤดูกาลในพื้นที่ของคุณ เวลาระหว่างการเก็บเกี่ยวและจานของคุณจะผ่านไปน้อยลง นั่นหมายความว่าผลิตผลของคุณมีสารอาหารหนาแน่นและดีสำหรับคุณ แต่นี่ก็เป็นเหตุผลว่าทำไมผลผลิตตามฤดูกาลถึงมีรสชาติที่ดีกว่า! หัวไชเท้า แตงกวา ถั่วลันเตา หัวบีท เชอร์รี่ ทุกๆ เดือนในฤดูร้อนจะมีผลิตผลประเภทต่างๆ

รสชาติต้องมาก่อน

การรักษาสลัดของคุณให้โดดเด่นและน่าตื่นเต้นในฤดูร้อนนี้สามารถทำได้ง่ายเหมือนการตุน Marzetti เพียงแค่น้ำสลัด . (ไม่ต้องพูดถึง น้ำสลัดเหล่านี้เหมาะสำหรับการจิ้ม ซอส และซอสหมัก) ด้วยรสชาติอร่อยที่หลากหลายในมือ—แต่ละอย่างมี 50 แคลอรีและน้ำตาลสองกรัมหรือน้อยกว่าต่อหนึ่งหน่วยบริโภค—สลัดครั้งต่อไปของคุณน่าตื่นเต้นมากขึ้นแล้ว . เรารู้ว่าการได้กินสลัดเป็นครั้งคราวนั้นง่ายเพียงใด แต่ฤดูร้อนนี้ตัวเลือกของคุณไม่มีสิ้นสุด