วิธีการรักษาตู้ยาของคุณไว้อย่างแน่นอนจาก OB/GYN

ปีที่ผ่านมานี้ทำให้คุณค่าของสุขภาพโดยรวมของเราและการเตรียมพร้อมสำหรับเหตุฉุกเฉินของเรา เช่นเดียวกับการเก็บตู้เย็นหรือครัวที่เก็บไว้อย่างถูกต้องมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเก็บ ตู้ยาที่มีสต็อกอย่างเหมาะสม - กำลังจะปิดตัวลงหรือไม่การรักษาวิตามินผลิตภัณฑ์และยาที่จำเป็นที่จำเป็นเป็นความคิดที่ดีเสมอ 

ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นที่ไหน? ob/gyn ที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ Sophocles, M.D. , Facog, NCMP มีข้อเสนอแนะบางประการสำหรับความจำเป็นด้านสุขภาพของผู้หญิง ก่อนอื่นทุกคนที่มีประจำเดือนควรพิจารณารักษา ผ้าอนามัย, ตอร์ปิโด, ถ้วยในช่องคลอด หรือกางเกงในระยะเวลา (ไม่ว่าคุณจะชอบ) ในมือเธอแนะนำ นอกเหนือจากพื้นฐานเหล่านั้นแล้วเธอยังแชร์ตู้ยาระดับสูงของเธอขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของคุณ

3 ก.ย. ราศี

สำหรับช่องคลอดแห้ง

เมื่อผู้หญิงต้องผ่านวัยหมดประจำเดือนพวกเขาเริ่มสูญเสียเอสโตรเจนซึ่งอาจนำไปสู่ ผิวแห้ง - รวมอยู่ในช่องคลอด - ไม่ว่าคุณจะรู้สึกแห้งในขณะที่เดินไปรอบ ๆ หรือระหว่างมีเพศสัมพันธ์เธอแนะนำให้ใช้ มอยเจอร์ไรเซอร์ในช่องคลอด

มอยเจอร์ไรเซอร์ในช่องคลอดแตกต่างจากสารหล่อลื่นในช่องคลอด “ มอยส์เจอร์ไรเซอร์ในช่องคลอดเป็นสิ่งที่คุณแทรกทางช่องคลอดสองสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้สิ่งต่าง ๆ รู้สึกชื้นและหล่อลื่นแม้ว่าคุณจะแห้งจริง ๆ มันไม่ได้แก้ไขเซลล์ แต่มันเป็นตัวเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ยอดเยี่ยม” เธอกล่าว 

การค้นหา สารหล่อลื่นธรรมชาติ ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่กำลังดิ้นรนกับเรื่องเพศเพราะช่องคลอดแห้ง เมื่อเลือกประเภทของน้ำมันหล่อลื่นมันขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของคุณ 'สารหล่อลื่นที่ใช้น้ำเป็นความรู้สึกที่เป็นธรรมชาติที่สุดและสารหล่อลื่นที่ใช้ซิลิโคนยาวนานที่สุด' เธออธิบาย หากคุณต้องการผลิตภัณฑ์ all-in-one ให้เก็บตู้ยาของคุณด้วยน้ำมันมะพร้าวซึ่งสามารถทำหน้าที่เป็น น้ำมันหล่อลื่น - ครีมบำรุงผิว , และ ครีมนวดผม -

สำหรับกลิ่น

เมื่อพูดถึงกลิ่น Sophocles เน้นอะไร ไม่ เพื่อเก็บไว้ในตู้ยาของคุณ “ ผู้หญิงสี่สิบเปอร์เซ็นต์ในโลก douche เพราะแม่หรือคุณยายของพวกเขาบอกพวกเขาว่ามันทำให้พวกเขาสะอาด” เธอกล่าว 'นี่เป็นตำนานที่ยิ่งใหญ่จริงๆที่เราต้องจับ' โดยทั่วไปเธอบอกว่าคุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมหรือมีส่วนผสมของเบนโซเคนซึ่งสามารถทำให้ผิวระคายเคืองบนอวัยวะเพศ

ช่องคลอดคือการทำความสะอาดตัวเองและไม่ต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมใด ๆ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องล้างช่องคลอดทั้งริมฝีปากขนาดใหญ่ (ริมฝีปากลิตร) และริมฝีปากเล็ก ๆ (Labia Minora) Sophocles กล่าว เพียงทำเช่นนั้น 'เบา ๆ ด้วยน้ำ'

หากปัญหายังคงอยู่ให้ไปที่แพทย์ที่สามารถกำหนดยาปฏิชีวนะหรือการรักษาที่จำเป็นอื่น ๆ เพื่อช่วยปรับสมดุลค่า pH และ แบคทีเรียในช่องคลอด -

744 เลขนางฟ้า ความหมาย

สำหรับ UTIs ที่เกิดขึ้นซ้ำ

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่เกิดขึ้นซ้ำ (UTIS) อาจเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลสองประการ หนึ่งคือแบคทีเรียจาก UTI แรกไม่ได้กำจัดให้หมดไปอย่างเต็มที่เธอกล่าว อีกประการหนึ่งคือมีการแนะนำแบคทีเรียใหม่ในขณะที่ มีเพศสัมพันธ์ หรือเช็ด 

การเก็บรักษา วิตามินซี (1,000 มิลลิกรัมแท็บเล็ต) หรืออาหารเสริมแครนเบอร์รี่ในตู้ยาของคุณสามารถช่วยให้กรดปัสสาวะและจัดการ UTIs เมื่อเกิดขึ้น การดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หนึ่งช้อนชาสามารถให้บริการฟังก์ชั่นเดียวกันได้เธอกล่าวเสริม - เพียงแค่ให้แน่ใจว่าคุณเก็บไว้ในตู้เย็น

หากคุณพัฒนา UTI สิ่งสำคัญคือการไปพบแพทย์และปรึกษากับพวกเขาเกี่ยวกับตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ