ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

วิตามินซีต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพช่วยให้อายุยืนยาว*

รูปภาพโดย อีวาน อันเดรียนอฟ / Stocksy28 กุมภาพันธ์ 2567

ด้วยความสามารถในการกำจัดอนุมูลอิสระและคุณสมบัติในการปกป้องเซลล์ สารต้านอนุมูลอิสระจึงเป็นสูตรโกงที่จะช่วยเพิ่มอายุขัยของคุณ* โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารอาหารชนิดหนึ่งซึ่งถือเป็นสมาชิกที่ค่อนข้างสำคัญของชมรมอายุยืนนี้ เกริ่นเรื่อง: วิตามินซี





วิตามินซีทำหน้าที่อะไร

วิตามินซีเป็นที่รู้จักกันมานานแล้วว่าเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับ สุขภาพผิว และการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน แต่ปรากฏว่าฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระมีบทบาทสำคัญในคุณสมบัติเหล่านั้น ( ท่ามกลางคนอื่น ๆ ).* เนื่องจากเป็นสารต้านอนุมูลอิสระหลักที่ละลายน้ำได้ของร่างกาย วิตามินซีสนับสนุนผิวสวย , การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน, ความยืดหยุ่นของเซลล์, สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด, การทำงานของการรับรู้ และอื่นๆ*

'วิตามินซีทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระทุกส่วนในร่างกาย พบได้ในเลือด สารเหลวในร่างกาย และเซลล์และเนื้อเยื่อทั้งหมดของคุณ'* อธิบาย อเล็กซานเดอร์ มิเชลส์, Ph.D. ผู้ประสานงานการวิจัยทางคลินิกที่สถาบัน Linus Pauling



18 กรกฎาคม เข้าสู่ระบบ

ในระดับเซลล์ C ทำหน้าที่กำจัดอนุมูลอิสระในของเหลวในเซลล์และนอกเซลล์ (เช่น ภายในและภายนอกเซลล์) มากกว่าในเยื่อหุ้มเซลล์ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายได้ในไขมัน*



วิตามินซีช่วยปกป้องเอนไซม์ โมเลกุล และสารประกอบเชิงซ้อนต่างๆ ที่น่าประทับใจ หลากหลาย และมีความสำคัญอย่างยิ่งในร่างกาย เช่น โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และกรดนิวคลีอิก (DNA และ RNA) โดย ต่อสู้กับอนุมูลอิสระและสายพันธุ์ออกซิเจนที่เกิดปฏิกิริยา 1 (รอส).*

วิตามินซีรีไซเคิลวิตามินอีได้อย่างไร

และหากการต้านอนุมูลอิสระทั้งหมดนั้นไม่เพียงพอ วิตามินซียังช่วยฟื้นฟูสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญอื่นๆ อีกด้วย* โดยเฉพาะวิตามินซีมีความสามารถในการ สร้างวิตามินอีที่ละลายในไขมันขึ้นมาใหม่ หลังจากที่มันถูกออกซิไดซ์แล้ว*



22 ก.ย. ราศี

'วิตามินอีสามารถป้องกันไม่ให้ส่วนต่างๆ ของเยื่อหุ้มเซลล์ของเราถูกออกซิไดซ์ แต่เมื่อทำเช่นนั้น มันก็จะถูกออกซิไดซ์ในตัวเอง ซึ่งหมายความว่าโมเลกุลของวิตามินอีจะสูญเสียอิเล็กตรอน เพื่อให้โมเลกุลของวิตามินอีกลับมาทำงานได้อีกครั้ง จำเป็นต้องมีอิเล็กตรอน จากที่ไหนสักแห่ง และบังเอิญว่าวิตามินซีเป็นผู้บริจาคอิเล็กตรอนรายใหญ่'* มิเชลส์อธิบาย



ในฐานะสารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมันได้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการขจัดอนุมูลอิสระ วิตามินอีมีส่วนสำคัญในการปรับสมดุลความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ทำให้เยื่อหุ้มเซลล์และโครงสร้างโดยรวมของเซลล์คงตัวและรองรับการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน กล่าวอีกนัยหนึ่ง เราต้องการวิตามินอี ซึ่งหมายความว่าเราก็ต้องการวิตามินอีด้วย การสนับสนุนการฟื้นฟูที่วิตามินซีมอบให้ .*

อาหารเสริมตัวนี้เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระได้อย่างไร

คุณจะได้อะไรเมื่อจับคู่วิตามินซี ไขมันจากพืช (จากรำข้าว) และ ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ 2 คอมเพล็กซ์จากผลส้มทั้งผล 100%? สูตรทางชีวภาพขั้นสูงทางวิทยาศาสตร์ใน mindbodygreen's ผลิตภัณฑ์วิตามินซีแห่งอนาคตนี้มีส่วนผสมที่แสดงทางคลินิก เพิ่มระดับวิตามินซีในร่างกายอย่างเหมาะสม ส่งเสริมการคงสภาพของเซลล์ และส่งมอบกิจกรรมต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดในแต่ละวันและความสมดุลของความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นทั่วร่างกาย*†



นี้ อาหารเสริมวิตามินซีที่แข็งแกร่ง ให้วิตามินซีประสิทธิภาพสูงถึง 1,000 มิลลิกรัม (เช่น ส้ม 15 ผล!) ยิ่งไปกว่านั้น วิตามินซี/ไขมัน/ ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ ทรีโอช่วยคุณได้ ต่อต้านอนุมูลอิสระในเชิงรุก 3 มีประสิทธิภาพมากกว่าวิตามินซีรูปแบบอื่นๆ*† (พูดถึงทีมในฝันที่อายุยืนยาว!)



ซื้อกลับบ้าน

เมื่อพูดถึงการมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี วิตามินซีเป็นสารอาหารที่ยอดเยี่ยมที่ควรมีไว้ข้างตัวคุณ ด้วยพลังของสารต้านอนุมูลอิสระ บทบาทในการฟื้นฟูวิตามินอี และการสนับสนุนสมดุลของออกซิเดชั่นโดยรวม วิตามินซีจึงเป็นวิตามินที่จำเป็นต่อคุณ ต้องการรักษาระดับให้เพียงพออย่างแน่นอน .*

หากคุณอยู่ในตลาดอาหารเสริมวิตามินซีที่จะตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพเฉพาะของคุณ ลองดูของเรา บทสรุปของอาหารเสริมวิตามินซีที่ดีที่สุด เพื่อค้นหาความลงตัวที่สมบูรณ์แบบ

ความเข้ากันได้ของนักษัตร 19 พฤศจิกายน
† การวิจัยของ PureWay-C™ ได้แสดงให้เห็นถึงการดูดซึมและอัตราการเก็บรักษาของเซลล์ การตอบสนองของซีรั่ม และการออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่เหนือกว่า เมื่อเปรียบเทียบกับวิตามินซีรูปแบบอื่นๆ (เช่น กรดแอสคอร์บิก แคลเซียม แอสคอร์เบต เอสเทอร์-C) ‡ ศักยภาพของวิตามินซี+ 1 หน่วยบริโภค (2 แคปซูล) ให้วิตามินซี 1,000 มก. (1 กรัม) ซึ่งเทียบเท่ากับปริมาณวิตามินซีโดยเฉลี่ยที่มีอยู่ในส้มทั้ง 15 ผลต่อข้อมูลการวิเคราะห์สารอาหารของ USDA หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือรับประทานยา โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มรับประทานอาหารเสริมตามปกติ เป็นการดีที่สุดเสมอที่จะปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเมื่อพิจารณาว่าอาหารเสริมชนิดใดที่เหมาะกับคุณ

เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้

  PSA: การทานวิตามินนี้ตอนกลางคืนอาจรบกวนการนอนหลับของคุณได้ สุขภาพเชิงบูรณาการ

PSA: การทานวิตามินนี้ตอนกลางคืนอาจรบกวนการนอนหลับของคุณได้

ฮันนาห์ ฟราย



สุขภาพมากขึ้น

เรื่องยอดนิยม

10 สัญญาณว่าคุณมีลำไส้ที่ไม่แข็งแรง + วิธีการช่วยเหลือจากแพทย์ 15 วิธีในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้แข็งแรงตามธรรมชาติ Nicotinamide Riboside: คู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับอาหารเสริม NR แมกนีเซียมไกลซิเนต: ใช้สิทธิประโยชน์ ผลข้างเคียง และอื่นๆ อะไรที่ทำให้การอดอาหารเร็วขึ้นตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ IF 5 คน โปรไบโอติกสำหรับอาการท้องอืดและการย่อยอาหาร: ผู้เชี่ยวชาญแบ่งปันสิ่งที่ควรรู้

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: