จะทำอย่างไรเมื่อการทดสอบในห้องปฏิบัติการของคุณเป็นเรื่องปกติ แต่คุณยังรู้สึก 'ปิด'

นี่คือวิธีที่สถานการณ์นี้มักจะเกิดขึ้น: คุณรู้สึกไม่สบายเหนื่อยหรือเพิ่ง 'ปิด' เช่นเดียวกับคนที่ฉลาดและระมัดระวังคุณควรนัดหมายกับแพทย์หลักของคุณเพื่อเข้ารับการตรวจสุขภาพ

แพทย์ทำการตรวจเลือดและไม่กี่วันต่อมาคุณได้รับโทรศัพท์จากที่ทำงาน: 'สวัสดีฉันชื่อลิซ่าจากที่ทำงานของดร. โซแอนด์โซและเราแค่อยากจะแจ้งให้คุณทราบว่าการตรวจเลือดทั้งหมดของคุณมาแล้ว กลับมาปกติ! ขอให้มีความสุขมาก ๆ ในวันนี้! ' คลิก.

อืมตกลง ตอนนี้เป็นอย่างไร

มะเร็ง ชาย ราศีพิจิก หญิง

พวกเราเกือบทุกคนเคยผ่านประสบการณ์รู้สึกไม่สบายเช่นนี้มาก่อน แต่ได้รับผลทางการแพทย์ตามปกติ และในช่วงหลายปีที่ฉันเป็นนักศึกษาแพทย์และแพทย์ฝึกหัดฉันได้ยินเรื่องนี้มานับครั้งไม่ถ้วน

ฉันยังรู้จากประสบการณ์ส่วนตัวว่าสิ่งนี้น่าหงุดหงิดแค่ไหน: หลังจากฉันมีลูกสองคนฉันกำลังดิ้นรนกับสิ่งที่ดูเหมือนว่าฉันจะเป็น ' ความไม่สมดุลของฮอร์โมน . ' และยังไม่มีการทดสอบใดที่สามารถวินิจฉัยปัญหาของฉันได้

หากมีสถานการณ์คล้าย ๆ กันเกิดขึ้นกับคุณเช่นกันนี่คือสาเหตุทั่วไปบางประการที่อาจทำให้คุณได้รับผลลัพธ์ปกติ:

1. เกิดข้อผิดพลาดในห้องปฏิบัติการ

สิ่งนี้เกิดขึ้นมากกว่าที่คุณคิด และเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำการทดสอบบางอย่างเช่นฮอร์โมนเนื่องจากระดับจะแตกต่างกันไปตลอดทั้งวันและเดือน การทดสอบอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอาหารการออกกำลังกายหรืออาหารเสริม

ราศีที่ 8 ธันวาคม

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่นำไปสู่การทดสอบในห้องปฏิบัติการได้อย่างถูกต้อง และหากผิดพลาดเพียงข้อเดียวคุณจะได้ผลลัพธ์ที่เบ้ เรียนรู้ เพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนในห้องปฏิบัติการ และข้อผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้น

2. แพทย์ของคุณไม่รับฟังเรื่องราวของคุณ

ในฐานะแพทย์ฉันพยายามฟังเรื่องราวทั้งหมดก่อนที่จะทำการทดสอบ แต่บางครั้งแพทย์ของคุณอาจไม่ได้รับฟังขอบเขตทั้งหมดของสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่ หรือแพทย์ ER ที่ตรวจห้องแล็บกับคุณอาจคิดว่าอาการใจสั่นของคุณฟังดูเป็นปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ - เมื่อเป็นจริง ปัญหาต่อมไทรอยด์ . ต้องการป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์นี้หรือไม่? อ่านเพิ่มเติมด้านล่าง

3. ความเจ็บป่วยของคุณไม่ได้รับการวินิจฉัยจากห้องปฏิบัติการ

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเล็กน้อยไม่สามารถตรวจพบได้โดยการทดสอบในห้องปฏิบัติการแบบดั้งเดิมแม้ว่าจะไม่ได้รู้สึกบอบบางสำหรับคุณก็ตาม และนั่นเป็นความจริงสำหรับเงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงโรคแพ้ภูมิตัวเองมะเร็งภูมิแพ้และโรคไวรัส

ในความเป็นจริงอาจไม่มีการทดสอบที่เพียงพอสำหรับสภาพของคุณ ในสาขาของฉันฉันเคยเห็นสิ่งนี้มามากกับโรค celiac หรือการทดสอบการแพ้ข้าวสาลีซึ่งผลลัพธ์เป็นปกติ แต่ผู้ป่วยจะป่วยหนักหลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์จากข้าวสาลี

4. 'ปกติ' ของคุณไม่เหมือนกับที่ดีที่สุด

อัตราที่เหมาะสมของต่อมไทรอยด์วิตามินดีเฟอร์ริตินและอื่น ๆ นั้นแตกต่างจาก 'ช่วงปกติ' ที่ใช้ในการทดสอบในห้องปฏิบัติการมาก หลังจากที่คุณได้รับผลลัพธ์แล้วอย่าลืมถามแพทย์ว่าระดับของคุณเหมาะสมหรือไม่ไม่ใช่แค่ปกติ

ห้องปฏิบัติการของคุณจึงกลับมาเป็นปกติ ตอนนี้เป็นอย่างไร

1. ฟังร่างกายของคุณ

ในขณะที่คุณกำลังรอคำตอบและสำรวจการทดสอบอื่น ๆ ให้ตั้งเป้าหมายที่จะนอนหลับให้มากขึ้นมีเวลาเติมพลังมากขึ้นและจัดการความเครียดได้ดีขึ้น คุณจะแปลกใจว่ามันทำงานได้ดีแค่ไหนสำหรับเงื่อนไขบางอย่าง

2. รับการทดสอบเพิ่มเติมหากเหมาะสม

จำมากขึ้นไม่ได้ดีกว่าเสมอไป การทดสอบมากเกินไปอาจมีราคาแพงและอาจทำให้เกิดข้อกังวลที่ผิดพลาด และบางครั้งอาการของคุณก็ไม่มีการทดสอบในห้องปฏิบัติการที่สามารถวินิจฉัยได้ ดังที่กล่าวไว้หากคุณกำลังทำงานร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสำหรับปัญหาของคุณอาจเป็นประโยชน์ที่จะพิจารณาให้พวกเขาสั่งการทดสอบพิเศษที่คุณยังไม่ได้ลอง

600 เทวดาหมายเลข

3. นำสมุดบันทึกอาการไปใช้ในการนัดหมายครั้งต่อไป

นี่เป็นเครื่องมือง่ายๆที่ช่วยให้ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพระบุปัญหาของคุณได้ แน่นอนว่าวารสารที่มีความยาว 40 หน้าไม่น่าจะถูกอ่านอย่างละเอียดโดยผู้ปฏิบัติงานที่ยุ่ง แต่การสรุปอาการทั้งหมดของคุณในหน้าเดียวอย่างชัดเจนเมื่อเกิดขึ้นและสิ่งที่คุณกำลังทำและรับประทานอาหารในเวลานั้นจะช่วยได้มาก สิ่งนี้สามารถทำให้แพทย์นึกถึงสิ่งที่พวกเขาอาจไม่ได้รวบรวมจากประวัติสำนักงานมาตรฐานของคุณ

4. ปรับแต่งอาหารของคุณ

ความสำคัญของการรับประทานอาหารมักจะพลาดไปโดยสิ้นเชิงโดยแพทย์ส่วนใหญ่ สำหรับผู้ป่วยที่กำลังเผชิญกับปัญหาเช่นพลังงานต่ำฉันมักจะบอกให้พวกเขาเริ่มต้นด้วยอาหารทั้งตัวอาหารที่มีการขจัดน้ำตาลต่ำเพื่อดูว่าจะช่วยได้อย่างไร

รักษาด้วยอาหาร

จัดการกับการอักเสบแพ้ภูมิตัวเองและภาวะเรื้อรังอื่น ๆ ด้วยการเลือกอาหารที่มีข้อมูล

เมื่อตัวฉันเองกำลังดิ้นรนกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนฉันก็รู้สึกท้อถอยกับระบบการแพทย์จนกระทั่งฉันตระหนักว่าบางครั้งปัญหาเหล่านี้ มาก ยากที่จะวินิจฉัยด้วยห้องปฏิบัติการและการไปพบแพทย์ตามปกติ หลังจากอ่านหนังสือนับไม่ถ้วนและพูดคุยกับเพื่อนหลายคนฉันตัดสินใจเริ่มต้นด้วยการควบคุมอาหารและวิถีชีวิตของฉันและในที่สุดก็พบกับความสำเร็จ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: