พลวัตระหว่างคู่รักนี้อาจทำให้เกิดความเครียดอย่างมีนัยสำคัญต่อความสัมพันธ์ของพวกเขา

ใครมีอำนาจในความสัมพันธ์ของคุณ?

วิธีที่สมาชิกแต่ละคนตอบคำถามนั้นมีผลอย่างมากต่อความสัมพันธ์ที่มีความสุขตามการวิจัยล่าสุด เรียน เผยแพร่ในรูปแบบ วารสาร Sex & Marital Therapy พบว่าคู่รักที่มีความสมดุลทางอำนาจมีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพสูงกว่าแม้ว่าเหตุผลอาจแตกต่างกันสำหรับชายและหญิง

ความเท่าเทียมกันทำให้คู่รักมีความสุข

นักวิจัยชาวเช็กรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับคู่รักต่างเพศ 192 คู่จากภูมิหลังทางเศรษฐกิจและสังคมที่หลากหลายซึ่งได้รับการสำรวจในการศึกษาก่อนหน้านี้ตลอดปี 2008 และ 2018 ทั้งคู่มีความสัมพันธ์ระยะยาวด้วยกันอย่างน้อยแปดเดือนและอยู่ด้วยกันอย่างน้อยห้า

สมาชิกของคู่รักเหล่านี้ถูกถามเป็นรายบุคคลเกี่ยวกับคนที่พวกเขาคิดว่ามีอำนาจมากที่สุดในความสัมพันธ์รวมถึงใครมีคำพูดระหว่างทั้งสองคนมากกว่าใครควบคุมการตัดสินใจซึ่งมักจะพูดได้มากกว่าว่าพวกเขามีเพศสัมพันธ์หรือไม่และใคร มีลักษณะบุคลิกภาพที่โดดเด่นกว่า

การค้นพบแสดงให้เห็นคู่รักที่มีอำนาจร่วมกันมีแนวโน้มที่จะพอใจกับความสัมพันธ์ของพวกเขามากขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน

ผู้ชายและผู้หญิงตอบสนองต่อความไม่สมดุลของอำนาจอย่างไร

ท่ามกลางความสัมพันธ์ที่ไม่เท่าเทียมกันผู้หญิงมีอำนาจมากกว่า 54%

ราศีมีน ผู้ชาย ราศีพฤษภ ผู้หญิง

ที่น่าสนใจคือความไม่เท่าเทียมกันทางอำนาจมีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบอย่างมากต่อความพึงพอใจในความสัมพันธ์ของผู้ชายมากกว่าผู้หญิง เมื่อผู้ชายมองว่าตัวเองมีอำนาจน้อยกว่า หรือ มีอำนาจมากกว่าคู่ของพวกเขาความสุขของผู้ชายกับความสัมพันธ์มีแนวโน้มลดลง พวกเขามักจะไม่ค่อยมีความสุขเมื่อคู่ของพวกเขา รู้สึก เธอมีอำนาจน้อยกว่า

การที่ผู้หญิงมีความสุขกับความสัมพันธ์นั้นเกี่ยวข้องกับวิธีการเชิงลบที่เกิดความไม่สมดุลของอำนาจในความสัมพันธ์ โดยเฉพาะผู้หญิงไม่ค่อยมีความสุขกับความสัมพันธ์เมื่อต้องติดต่อกับคู่ครองที่มีบุคลิกโดดเด่นหรือคู่ครองที่มักจะควบคุมเธอมาก การรับรู้เพียงความไม่สมดุลของอำนาจไม่ใช่สิ่งที่ส่งผลต่อความพึงพอใจในความสัมพันธ์ของผู้หญิง มันเป็นลักษณะเชิงลบที่มาพร้อมกับความไม่สมดุลนั้น

นักวิจัยเขียนว่า 'พลังของเพศชายเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมบีบบังคับมากกว่าอำนาจของเพศหญิง' นักวิจัยเขียนในบทความเกี่ยวกับผลการวิจัยของพวกเขา 'ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะใช้กลยุทธ์ที่มีอิทธิพลโดยตรงเสริมสร้างตนเองและก้าวร้าวมากกว่าผู้หญิง ในทางกลับกันผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะใช้การกระทำของชุมชนและอื่น ๆ และกลยุทธ์ทางอ้อมมากกว่าผู้ชาย '

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคน ๆ หนึ่งมีอำนาจทั้งหมด

การวิจัยในอดีตบอกเราว่าเหตุใดอำนาจที่เท่าเทียมกันจึงมีความสำคัญ: ความสัมพันธ์ที่ไม่เท่าเทียมกันมากขึ้นมักจะส่งเสริมพฤติกรรมเชิงลบและการสื่อสารที่ไม่ดีเช่นการบีบบังคับการรุกรานและความรุนแรง

แม้ในความสัมพันธ์จะไม่มีความรุนแรงใด ๆ เลยการเปิดใจให้กว้างเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณและสิ่งที่คุณต้องการทำได้ยากขึ้นเมื่อคุณรู้ว่าคู่ของคุณจะสามารถทำอะไรก็ได้ตามที่พวกเขาต้องการอยู่ดี แต่เมื่อคู่รักอยู่ในสนามแข่งขันก็มักจะมีความเคารพซึ่งกันและกันมากขึ้น การสื่อสารที่เปิดเผยและตรงไปตรงมา และให้ความสำคัญกับการตัดสินใจมากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทั้งสองฝ่าย

6 ตุลาคม นักษัตร

ในความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุลแม้แต่คนที่มีอำนาจมากกว่าก็มีแนวโน้มที่จะมีความสุขน้อยลงและนี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายในการศึกษานี้ นักวิจัยตั้งสมมติฐานว่าสิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการมี 'คุณค่าของคู่ครองที่สูงขึ้น' ซึ่งโดยพื้นฐานแล้ววิทยาศาสตร์พูดถึง 'นอกลีกของคุณ' โดยพื้นฐานแล้วคนที่มีตัวเลือกมากมายสำหรับผู้คนในปัจจุบันจะมีอำนาจมากกว่าในความสัมพันธ์กับคนที่มีตัวเลือกน้อยกว่า คนที่มี 'ค่าคู่ครองสูงกว่า' นั้นขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์น้อยกว่าเพราะพวกเขาสามารถหาคู่อื่นได้ง่ายซึ่งทำให้พวกเขามีอำนาจมากขึ้นในความสัมพันธ์ คนที่มี 'คุณค่าของคู่ครองต่ำกว่า' นั้นขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์มากกว่า แต่ก็มีความสุขกับมันมากกว่าเพราะพวกเขากำลังคบกับคนที่น่าคบหา ในขณะเดียวกันคู่ของพวกเขาอาจไม่ค่อยกระตือรือร้นหากพวกเขารู้ว่ามีทางเลือกอื่นที่ดีกว่านอกความสัมพันธ์

ใช่ทั้งหมดนี้รู้สึกเหนอะหนะ แต่ความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุลของอำนาจอาจมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดความพึงพอใจน้อยลง

บรรทัดล่างสุด

ความสัมพันธ์ที่บุคคลหนึ่งมีอำนาจมากกว่าอีกฝ่ายหนึ่งมักจะไม่น่าพอใจด้วยเหตุผลมากมาย ในทางกลับกันความเท่าเทียมกันให้ความรู้สึกดีสำหรับทั้งสองฝ่าย งานวิจัยอื่น ๆ ก็พบเช่นเดียวกัน คู่รักที่มีส่วนร่วมในการจัดการเงินอย่างเท่าเทียมกัน และผู้ที่แยกการดูแลเด็กอย่างเท่าเทียมกันมักจะมีความสุขมากกว่า ดังนั้นหลักการของความเท่าเทียมจึงตรวจสอบได้มากกว่าหนึ่งวิธี

หากสิ่งต่าง ๆ มีแนวโน้มที่จะไม่สม่ำเสมอในความสัมพันธ์ของคุณเองคุณควรเปิดการสนทนากับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ดูเหมือนว่าจะเป็นอย่างไรในสนามแข่งขันมากขึ้น นั่นอาจไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่รู้สึกว่าตัวเองมีอำนาจน้อยกว่าดังนั้นอย่ากลัวที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ที่สามารถช่วยคุณนำทางพลวัตเหล่านี้และทำให้ความสัมพันธ์ของคุณไปยังสถานที่ที่รู้สึกดี คุณทั้งคู่.

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่จะเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: