ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

ทำไมเราถึงชอบกลิ่นบางอย่างในธรรมชาติ + ข่าวสภาพภูมิอากาศอื่น ๆ ให้รู้

  ทำไมเราถึงชอบกลิ่นบางอย่างในธรรมชาติ + ข่าวสภาพภูมิอากาศอื่น ๆ ให้รู้ ซีรีส์ของเรา Healthy Planet, Healthy You สำรวจว่าสุขภาพของมนุษย์และอนามัยสิ่งแวดล้อมเกี่ยวพันกันอย่างไร—ดีขึ้นและแย่ลง ในแต่ละเดือน เราจะแบ่งปันข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับวิธีที่ธรรมชาติสามารถทำให้เรากระปรี้กระเปร่าในด้านหนึ่งและทำลายสุขภาพของเราเมื่อไม่ได้รับการดูแลในอีกด้านหนึ่ง เราจะปิดท้ายด้วยเคล็ดลับและเครื่องมือที่ทันเวลาเพื่อช่วยให้คุณดูแลสิ่งแวดล้อมเพื่อให้ดูแลคุณได้

1. ธรรมชาติมีกลิ่นชวนให้นึกถึงความทรงจำในวัยเด็ก — แต่ในทางที่เหมาะสมยิ่ง

พวกเราส่วนใหญ่สามารถชี้ไปที่กลิ่นที่ชอบในธรรมชาติ—ไม่ว่าจะเป็นอากาศที่เค็มของชายฝั่งหรือกลีบดอกไม้อันเป็นที่รัก ปฏิกิริยาของเราต่อกลิ่นเหล่านี้อาจผูกติดอยู่กับความทรงจำช่วงแรกๆ มากกว่าที่เราคิด การศึกษาใหม่ใน Ambio: วารสารสิ่งแวดล้อมและสังคม พบว่าเมื่อผู้คนออกเดินทางไปยังพื้นที่ป่าทั่วสหราชอาณาจักรในช่วงเวลาต่างๆ ของปี พวกเขารายงานว่ากลิ่นมักจะทำให้เกิดความทรงจำเกี่ยวกับกิจกรรมในวัยเด็ก การรับรู้กลิ่นก็เปลี่ยนไปตามฤดูกาล โดยผู้คนรายงานว่ากลิ่นฤดูหนาวส่งผลต่อความผาสุกทางร่างกาย ในขณะที่กลิ่นฤดูร้อนมักเชื่อมโยงกับความผาสุกทางอารมณ์ จิตวิญญาณ และความเป็นอยู่ที่ดีของโลก ( อ่านงานวิจัยที่นี่ .)





โฆษณา โฆษณานี้แสดงโดยใช้เนื้อหาของบุคคลที่สาม และเราไม่ได้ควบคุมคุณสมบัติการช่วยสำหรับการเข้าถึง

สอง. การออกไปพื้นที่สีเขียวระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลดีต่อสุขภาพทั้งแม่และลูก

นอกเหนือจากการส่งเสริม สุขภาพจิตและร่างกายของผู้ใหญ่ พื้นที่สีเขียวก็ดูเหมือนจะเป็นพลังบวกสำหรับทารกในครรภ์ด้วย ตัวอย่างล่าสุดที่เรามีคือการศึกษาจากอิหร่านที่พบว่าทารกแรกเกิดที่มารดาใช้เวลามากขึ้นในพื้นที่สีเขียวระหว่างตั้งครรภ์ (และเก็บความเขียวขจีรอบ ๆ บ้านในรูปแบบของ พืชในร่ม ) มีแนวโน้มที่จะมีระดับไขมันในเลือดต่ำ ซึ่งเป็นสัญญาณของคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพ ( อ่านงานวิจัยที่นี่ .)

3. ต้องการบรรเทาความเครียด? ออกไปที่สวนหรือสร้างงานศิลปะ

ในการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร PLOS หนึ่ง ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีได้ลองทำสวนในร่มหรือทำศิลปะเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสี่สัปดาห์ แม้ในช่วงเวลาที่ค่อนข้างสั้นนี้ ผู้หญิงรายงานว่าอารมณ์ดีขึ้นและรับรู้ความเครียดและความวิตกกังวลน้อยลงหลังจากทำกิจกรรมทั้งสอง ถึงเวลาเริ่มสวนสมุนไพรแล้ว ? ( อ่านงานวิจัยที่นี่ .)



สี่. อีกส่วนที่น่ากลัวของการสูญเสียธารน้ำแข็ง: น้ำแข็งมีไมโครไบโอมในตัวเอง

ราวกับว่าระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้นและคลื่นพายุที่เพิ่มสูงขึ้นนั้นยังไม่เพียงพอ วิทยาศาสตร์กำลังค้นพบภัยคุกคามอีกอย่างหนึ่งของการละลายของธารน้ำแข็ง หลังจากจัดลำดับจีโนมของธารน้ำแข็งบนที่ราบสูงทิเบต นักวิจัยแนะนำว่าธารน้ำแข็งเหล่านี้มีจุลินทรีย์ในสมัยโบราณและไม่คุ้นเคย ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อมนุษย์และสัตว์หากปลดล็อกและปล่อยสู่สิ่งแวดล้อมอีกครั้ง ( อ่านงานวิจัยที่นี่ .)



5. สิ่งเหล่านี้จะเป็นภัยคุกคามที่ใหญ่ที่สุดต่อระบบอาหารของเราในอนาคตอันใกล้

รายงานฉบับใหม่เรียกร้องให้ผู้เชี่ยวชาญด้านความมั่นคงด้านอาหารคาดการณ์ภัยคุกคามสูงสุด 32 ประการต่อระบบอาหารของเราในอีกสองทศวรรษข้างหน้า จากความน่าจะเป็นและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น ดูเหมือนว่าความต้องการน้ำที่เพิ่มขึ้นจะก่อให้เกิดความเสี่ยงสูงสุด รองลงมาคือคลื่นความร้อน ความแห้งแล้ง ความไม่เท่าเทียมกันของรายได้ และความไม่มั่นคงทางการเมือง ( อ่านงานวิจัยที่นี่ และ ดูบทสรุปได้ที่นี่ .)

โฟกัสรายเดือน: สนับสนุนนโยบายสภาพภูมิอากาศที่แข็งแกร่ง

ในกรณีที่คุณไม่เคยได้ยิน เป็นเวลาสองสามสัปดาห์ที่ยิ่งใหญ่สำหรับนโยบายสภาพภูมิอากาศในสหรัฐอเมริกา หลังจากที่มีการกลับไปกลับมาหลายครั้ง พระราชบัญญัติลดเงินเฟ้อ หรือที่เรียกว่าร่างกฎหมายกระทบยอด เข้าใกล้การเป็นกฎหมายเพียงก้าวเดียว หากผ่าน ร่างกฎหมายนี้จะช่วยให้การลงทุนด้านพลังงานทางเลือก ซื้อรถยนต์ไฟฟ้า และปรับปรุงบ้านให้มีประสิทธิภาพในการใช้พลังงานมากขึ้น ร่างกฎหมายนี้ยังรวมถึงค่าธรรมเนียมสำหรับก๊าซมีเทน ก๊าซเรือนกระจกที่ทรงประสิทธิภาพ และทำให้เงิน 6 หมื่นล้านเหรียญสหรัฐฯ นำไปปฏิรูปความยุติธรรมด้านสิ่งแวดล้อม



กล่าวโดยสรุป ร่างกฎหมายนี้มีศักยภาพมากที่จะเคลื่อนไหว ทั้งหมด ของสหรัฐฯ ไปสู่อนาคตที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและมีสุขภาพดีขึ้น และผู้เชี่ยวชาญคาดการณ์ว่าจะสามารถลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกได้ 40% ภายในสิ้นทศวรรษ . แม้ว่าจะไม่ใช่ข้อตกลงที่เสร็จสิ้น และคาดว่าจะได้รับการโหวตในสัปดาห์หน้า หากคุณสนับสนุนร่างกฎหมาย พิจารณาโทรและ/หรือเขียนจดหมายถึงวุฒิสมาชิกของคุณเพื่อบอกพวกเขา



116 นางฟ้าหมายเลข

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: