ทำไมคุณอาจได้รับการตรวจคัดกรองความวิตกกังวลในการพบแพทย์ครั้งต่อไป

การตรวจร่างกายประจำปีโดยทั่วไปประกอบด้วยสัญญาณชีพ การวัดส่วนสูงและน้ำหนัก การตรวจหูอย่างรวดเร็ว และ อาจจะ การทดสอบการมองเห็นมาตรฐาน อย่างไรก็ตาม คำแนะนำใหม่อาจเพิ่มขั้นตอนอีกขั้นในการเข้ารับการตรวจ GP ครั้งต่อไปของคุณ และอาจเป็นคำแนะนำที่สามารถเปลี่ยนภูมิทัศน์ด้านสุขภาพจิตในสหรัฐอเมริกาได้

แนะนำให้ตรวจวิตกกังวลสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่

กว่า 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา ประสบกับโรควิตกกังวลในช่วงเวลาใดช่วงหนึ่งของชีวิต . คำแนะนำใหม่จาก กองปฏิบัติการบริการเชิงป้องกันของสหรัฐฯ (USPSTF) มีจุดมุ่งหมายเพื่อตรวจหาความวิตกกังวลก่อนที่จะเกินการควบคุมจากสำนักงานแพทย์

1,017 เทวดาหมายเลข

ตามข่าวล่าสุดเมื่อ เครือข่ายจามา 1 , เดอะ USPSTF แนะนำให้ตรวจคัดกรองโรควิตกกังวลในผู้ใหญ่อายุระหว่าง 19 ถึง 65 ปี (รวมถึงผู้ตั้งครรภ์และหลังคลอด) ในสถานพยาบาลปฐมภูมิ

USPSTF เป็นการรวมตัวของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ได้รับการยอมรับอย่างสูง 16 คน และพวกเขาได้ข้อสรุปว่าการตรวจคัดกรองเหล่านี้มีประโยชน์มากกว่าโทษ นี่หมายถึงแพทย์ของคุณหรือไม่ มี เพื่อดำเนินการ? ไม่ แต่พวกมันจะกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นอย่างแน่นอน ในขณะที่ ตรวจมะเร็งเต้านม 2 ปี สำหรับผู้หญิงวัย 40+ ซึ่งในตอนแรกก็มาจากคำแนะนำของ USPSTF ด้วย

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพงกำหนดให้ผู้ประกันตนต้องครอบคลุมบริการเหล่านี้ด้วย ไม่มีค่าใช้จ่ายร่วมกัน (กล่าวคือไม่มีการหักเงินและไม่มีการจ่ายร่วม)

คำแนะนำนี้มีประโยชน์อย่างไร

การตัดสินใจของ USPSTF ได้รับแรงบันดาลใจจากความแพร่หลายที่เพิ่มขึ้นของโรควิตกกังวลและความยากลำบากในการระบุอาการในสถานพยาบาลปฐมภูมิ ซึ่งทำให้การรักษาล่าช้าดังที่ระบุไว้ในเอกสารเผยแพร่

ยิ่งไปกว่านั้น ผู้ที่มีความวิตกกังวลจำนวนมากจะมีอาการต่างๆ เช่น นอนไม่หลับ เหงื่อออกมากขึ้น และความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ซึ่งอาจสับสนว่าเป็นเพราะความกังวลทางร่างกายเท่านั้น จิตแพทย์ที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ ซู วาร์มา, M.D., P.C., DFAPA บอกmindbodygreen. ด้วยการตรวจคัดกรองแบบใหม่นี้ แพทย์อาจสามารถเชื่อมโยงจุดต่าง ๆ สำหรับผู้ที่มีอาการวิตกกังวลได้เร็วขึ้น

เนื่องจากนี่เป็นคำแนะนำและไม่ใช่ข้อกำหนด จึงอาจไม่เกิดขึ้นทันทีที่สำนักงานแพทย์ทุกแห่ง อย่างไรก็ตาม USPSTF ได้สร้างการคัดกรองความวิตกกังวลและทำให้แพทย์สามารถเข้าถึงได้ ซึ่งหมายความว่าการยกของหนักเสร็จสิ้นลง ดังนั้นแพทย์อาจมีแนวโน้มที่จะดำเนินการเปลี่ยนแปลงเร็วขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น หน่วยงานยังร่วมมือกับหน่วยงานนับไม่ถ้วนเพื่อกระจายข่าว รวมถึง American Academy of Family Physicians .

แต่ทำไมถึงตัดการฉายเหล่านี้ออกไปที่ 65? 'บุคคลหลายคนในกลุ่มอายุนี้อาจแสดงอาการทางร่างกายของความวิตกกังวล เช่น ปวดเมื่อยและปวดศีรษะ หรือนอนไม่หลับ และในความเป็นจริงแล้วอาจเป็นปัญหาสุขภาพที่ถูกต้อง ไม่ใช่ความวิตกกังวล ซึ่งนำไปสู่ผลบวกที่ผิดพลาดมากมาย' Varma กล่าว

'ในขณะเดียวกัน มีความวิตกกังวลในระดับสูงจากหลายสาเหตุ เช่น สูญเสียการเคลื่อนไหว สุขภาพที่ดี การหย่าร้าง พ่อแม่ที่ว่างเปล่า การสูญเสียเพื่อนไปสู่ความเจ็บป่วยและความตายเมื่ออายุมากขึ้น' เธอกล่าวเสริม ดังนั้นจึงยังคงมีความสำคัญสำหรับ แพทย์จะจับตาดูอาการวิตกกังวลโดยไม่คำนึงว่าการตรวจอย่างเป็นทางการจะกลายเป็นบรรทัดฐานหรือไม่

สิ่งที่คาดหวังจากการคัดกรองความวิตกกังวล

การตรวจคัดกรองนี้ออกแบบมาเพื่อจัดการกับความวิตกกังวลในรูปแบบต่างๆ มากมาย ตั้งแต่โรควิตกกังวลทั่วไปไปจนถึงโรควิตกกังวลทางสังคม โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) ไปจนถึงโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) และอื่นๆ

'เครื่องมือคัดกรองความวิตกกังวลจะประเมินโดยสังเขป (ผ่านการรายงานด้วยตนเอง) ประสบการณ์ของผู้ป่วยเกี่ยวกับอาการวิตกกังวลในช่วง 2-3 วันหรือสัปดาห์ที่ผ่านมา' นักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบอนุญาต ปริญญาเอก Ayanna Abrams อธิบาย

อาการเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับรูปแบบความคิดหรือการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา ตัวอย่างบางส่วนได้แก่:

• ปัญหาในการมุ่งเน้นไปที่งานที่สำคัญ
• ความคิดกังวลหรือเร่งรีบอย่างต่อเนื่อง
• การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหาร
• นอนไม่หลับ
• ปัญหาในการเข้าสังคมหรือสร้างความสัมพันธ์

แบบสอบถามเหล่านี้อาจสามารถช่วยผู้ที่มี ความวิตกกังวลในการทำงานสูง —ความวิตกกังวลแบบไม่เป็นทางการซึ่งอาการวิตกกังวลทั่วไปนั้นยากต่อการสังเกตจากมุมมองของคนนอก

เมื่อคุณกรอกแบบสอบถามแล้ว ผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณจะแนะนำให้คุณไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหากจำเป็น

'บ่อยครั้ง แพทย์ปฐมภูมิเป็นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพียงรายเดียวที่มีคนมาพบ ดังนั้นพวกเขาจะได้ยินเกี่ยวกับความกังวลเป็นอันดับแรก ก่อนที่คนๆ นั้นจะติดต่อนักบำบัดสุขภาพจิตหรือจิตแพทย์' Abrams กล่าว

ผู้ที่มีผลตรวจเป็นบวกในการตรวจคัดกรองเบื้องต้นจะได้รับการสนับสนุนให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อทำการวินิจฉัยและวางแผนการรักษาอย่างเป็นทางการ Varma สังเกตว่าขั้นตอนสุดท้ายนี้มีความสำคัญ เนื่องจากสัญญาณต่างๆ ของความวิตกกังวลอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพกายหรือสุขภาพจิตที่แตกต่างกัน

สิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อคุณอย่างไร?

'คนส่วนใหญ่ที่มีความวิตกกังวลจะอยู่กับมัน (และหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการ) สำหรับ ประมาณ 23 ปีก่อนที่พวกเขาจะได้รับความช่วยเหลือ 2 Varma กล่าว—แต่หวังว่าโปรโตคอลการคัดกรองใหม่นี้จะช่วยเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้นได้

ไม่ต้องพูดถึง ความแพร่หลายของการคัดกรองเหล่านี้สามารถช่วยให้ความวิตกกังวลเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนาในชีวิตประจำวันในสภาพแวดล้อม ไม่ใช่แค่ในการปฏิบัติด้านสุขภาพจิตเท่านั้น Abrams ตั้งข้อสังเกต

เธอสรุปว่า 'นี่เป็นความพยายามอย่างสุดความสามารถ ดังนั้นยิ่งเราพูดถึงเรื่องนี้มากเท่าไหร่ คนที่ได้รับการดูแลก็จะยิ่งได้รับความช่วยเหลือตั้งแต่เนิ่นๆ'

ซื้อกลับบ้าน

ขณะนี้ US Preventive Services Task Force (USPSTF) แนะนำให้ตรวจวิตกกังวลสำหรับผู้ใหญ่ทุกคนที่มีอายุระหว่าง 19 ถึง 65 ปี โดยมีเป้าหมายในการวินิจฉัยและรักษาผู้ที่วิตกกังวลให้เร็วขึ้น นี่ไม่เพียงหมายความว่าแพทย์จะสามารถเข้าถึงเครื่องมือคัดกรองความวิตกกังวลได้ แต่พวกเขาจะได้รับการคุ้มครองโดยประกันโดยไม่ต้องจ่ายร่วม แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงนี้อาจไม่เกิดขึ้นในสำนักงานแพทย์ทุกแห่งในทันที แต่ก็มีศักยภาพในการปรับปรุงวิธีการของเรา พูดคุยและบำบัดความวิตกกังวล เพื่อสิ่งที่ดีกว่า.