สมุนไพรที่ไม่สงสัยที่ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน + สูตรสมูทตี้ด่วน

สมูทตี้บำรุงผิวกำลังเป็นที่นิยมในขณะนี้ส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากความโด่งดัง Hailey Bieber สมูทตี้บำรุงผิว ที่ยึดตลาดสุขภาพในลอสแองเจลิส เอเรวอน โดยพายุเมื่อต้นปีนี้ แต่นอกเหนือจากผลไม้ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระแล้ว มีอะไรอีกบ้างที่คุณสามารถเพิ่มลงในสมูทตี้เพื่อให้มีประโยชน์ต่อผิวของคุณ

ที่นี่ พบกับสมุนไพรปรุงอาหารที่หาได้ทั่วไปและไม่น่าสงสัยที่จะใส่สมูทตี้ของคุณด้วยพลังกระตุ้นคอลลาเจน นอกจากนี้สูตรด่วนที่จะไปกับมัน

ทำไมผักชีถึงดีต่อผิวของคุณ

ส่วนผสมที่รักผิวอย่างน่าประหลาดใจ: ผักชี (ไม่ ไม่ใช่ พาสลีย์ ). ใช่ คุณอ่านถูกแล้ว: การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผักชีสามารถช่วยลดอายุได้ ผลกระทบจากการทำลายของแสงแดด 1 ในหนูนอกเหนือจากการเพิ่ม - คุณเดาได้! - คอลลาเจน สวยดีใช่มั้ย?

แน่นอน คุณสามารถเพิ่มสกู๊ปของ ผงคอลลาเจน เพื่อสมูทตี้ของคุณเพื่อประโยชน์ที่กระชับและอวบอิ่ม แต่ทำไมไม่เพิ่มประโยชน์เป็นสองเท่าด้วยผักชีล่ะ

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว สมุนไพรนี้ไม่ใช่ส่วนผสมแรกที่คุณอาจใช้ในการทำสมูทตี้แสนอร่อย อย่างไรก็ตาม หากคุณทำถูกต้อง รสชาติจะช่วยเพิ่มการผสมผสานของคุณแทนที่จะครอบงำมัน จากประสบการณ์ของฉัน วิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มผักชีคือการใช้ฐานเขตร้อน เพื่อมาสูตรของฉัน:

สมูทตี้ดีท็อกซ์ผักชีเขตร้อน

เสิร์ฟ 1

วัตถุดิบ:

• ผักชีสะอาด 1 ถ้วย
• 1 ขิงหัวแม่มือขนาดเล็ก
• สับปะรดแช่แข็ง 1 ถ้วย
• มะม่วงแช่แข็ง ½ ถ้วย
• 1 สกู๊ป ผงคอลลาเจน
• ½ กล้วยแช่แข็ง
• มะนาวปอกเปลือก ½ ลูก
• กะทิ 2 ถ้วยตวง

วิธี:

หากคุณต้องการให้ส่วนผสมของคุณหวานขึ้น ให้ใส่สตรอเบอร์รี่สุก 2-3 ชิ้น แช่แข็งหรือสด ผสมผสานทุกอย่างเข้าด้วยกัน แล้วคุณก็จะได้ส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มคอลลาเจนที่สดชื่น หากคุณไม่แน่ใจว่าจะใช้คอลลาเจนผงตัวไหนดี ดูรายการนี้สำหรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ .

226 หมายเลขนางฟ้า

ซื้อกลับบ้าน

หากคุณต้องการทำสมูทตี้ที่รักผิว ให้ลองเพิ่มผักชีลงในส่วนผสมของคุณเพื่อเพิ่มพลังในการกระตุ้นคอลลาเจน แน่นอนว่าไม่ใช่วิธีเดียวที่จะเพิ่มการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติ: ตรวจสอบคู่มือนี้ เพื่อการสลายที่สมบูรณ์