พร้อมตั้งสปริงไปข้างหน้า: 6 พิธีกรรมเพื่อเฉลิมฉลองเทศกาลฤดูใบไม้ผลิ Equinox
เป็นเวลากว่าหนึ่งปีแล้วที่โลกปิดตัวลง แต่ฤดูใบไม้ผลิเรียกเราด้วยคำมั่นสัญญาของความเป็นไปได้ใหม่และการต่ออายุ
ฤดูใบไม้ผลิ Equinox (20 มีนาคม) เป็นช่วงที่กองกำลังของกลางวันและกลางคืนเท่ากันและฤดูกาลใหม่สามารถเริ่มต้นได้อย่างเป็นทางการ Equinox เกิดขึ้นพร้อมกับการรีเซ็ต ปฏิทินโหราศาสตร์ และสำหรับหลายวัฒนธรรมมันยังหมายถึงการเริ่มต้นปีใหม่และช่วงเวลาแห่งการเกิดใหม่ทางวิญญาณ ปีนี้เราทุกคนต้องการพลังงานแบบนั้นหรือเปล่า!
ต่อไปนี้เป็นพิธีกรรมหกประการเพื่อสลัดความหนักหน่วงของฤดูหนาวและเปิดใจรับของขวัญมากมายของฤดูใบไม้ผลิ:
1.เคลียร์พื้นที่แห่งความหนักหน่วงของปีของคุณ
ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่จะปล่อยวางอารมณ์เก่า ๆ ของความกลัวความกังวลความโกรธความขุ่นเคืองและความคับข้องใจที่สะสมอยู่ในบ้านของคุณ ถึงเวลาที่ต้องต่อสู้กับพลังงานที่ติดค้างอยู่ซึ่งอาจรวมตัวกันอยู่รอบตัวคุณ
เริ่มต้นด้วยการเชื่อมต่อกับ จิตวิญญาณของบ้านของคุณ . เปิดประตูหน้าบ้านของคุณและแนะนำตัวเอง พูดว่า 'ฉันชื่อ [ชื่อคุณ] โปรดช่วยฉันร่วมสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยและศักดิ์สิทธิ์ '
จากนั้น spritz สเปรย์ทำความสะอาด หรือ เผาสมุนไพร ในทุกห้อง ในขณะที่คุณเดินไปรอบ ๆ บ้านให้เปิดหน้าต่างทั้งหมด เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกถึงความแออัดของพลังงานให้ปรบมืออย่างรวดเร็วเพื่อสลายพลังงานที่ติดค้าง
เมื่อคุณทำเสร็จแล้วให้สร้างแท่นบูชาสำหรับพลังงานใหม่ที่คุณต้องการนำเข้ามาฉันมักจะชอบวางคริสตัลดอกไม้เทียนพิเศษและน้ำบางส่วนไว้บนแท่นบูชาในฤดูใบไม้ผลิของฉัน
โฆษณา
สอง.ฉลองวันใหม่.
Nowruz หรือปีใหม่เปอร์เซียแปลว่า 'วันใหม่' และเป็นการเฉลิมฉลองความหวังและความเป็นไปได้ที่เกิดขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ผลิ มีการเฉลิมฉลองในตุรกีปากีสถานอิหร่านและอัฟกานิสถานในวันที่ 21 มีนาคมในปีนี้ Nowruz ไม่เพียง แต่เริ่มต้นปีใหม่ แต่ยังเริ่มต้นศตวรรษใหม่ด้วยเช่นปี 1400 ตามปฏิทินเปอร์เซีย โนรูซเป็นวันหยุดทางโลกโดยทั่วไป แต่สมาชิกของบางศาสนารวมถึงศาสนาโซโรอัสเตอร์สมาชิกของลัทธิบาไฮและชาวมุสลิมบางคนถือว่าเป็นวันศักดิ์สิทธิ์
ตามเนื้อผ้า Nowruz เรียกร้องให้มีงานเลี้ยงที่หรูหรา ตาราง Haft-sin มีอาหารเจ็ดอย่างที่ขึ้นต้นด้วยตัวอักษร Farsi ไม่มี (س). แปลแล้วอาหารเหล่านี้มักประกอบด้วยถั่วงอก (โดยทั่วไปคือถั่วเลนทิลข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์หรือถั่วเขียว) แอปเปิ้ลกระเทียมมะกอกเปอร์เซียกระเทียมซูแมคซามานู (พุดดิ้งจมูกข้าวสาลี) และน้ำส้มสายชู นอกจากนี้ยังมีไข่ที่ทาสีและย้อมสีกระจกชามน้ำปลาทองเหรียญดอกไม้เทียนขนมและสัญลักษณ์เทศกาลอื่น ๆ ไว้บนโต๊ะด้วยเช่นกัน
พิจารณาจัดงานเลี้ยงของคุณเองเพื่อพลังงานที่สดใหม่และมั่งคั่งด้วยอาหารที่คุณและครอบครัวเชื่อมโยงกับการเฉลิมฉลองและการเริ่มต้นใหม่
3.กระจายความสุขด้วยการวาดภาพความปรารถนาบนก้อนหิน
สำหรับวิธีที่สนุกสนานในการเผยแพร่ข้อความเชิงบวกไปยังเพื่อนและชุมชนของคุณลองใช้สีโปสเตอร์ที่ล้างทำความสะอาดได้และระบายสีข้อความและสัญลักษณ์ของฤดูใบไม้ผลิบนก้อนหิน คุณสามารถตั้งไว้นอกบ้านทิ้งไว้ในสวนสาธารณะในพื้นที่ของคุณหรือมอบให้เพื่อนเป็นเหรียญนำโชค
วลีบางคำที่ฉันชอบวาด ได้แก่ 'เปิดใจ' 'ร้องเพลงและเต้นรำ' 'คุณเป็นที่รัก' 'จักรวาลอยู่เคียงข้างคุณ' และ 'ยิ้ม'
สี่.ให้เกียรติลูกในตัวของคุณ
ฤดูใบไม้ผลิ Equinox เป็นช่วงเวลาที่ Persephone ออกมาจากใต้ดินเพื่อออกมาเป็นหญิงสาวที่อุดมสมบูรณ์ และนี่เป็นช่วงเวลาที่แพนจะออกมาเต้นรำดื่มฉลองกับธรรมชาติ ทั้งสองแง่มุมชอบเล่น
ป้ายวันที่ 5 มิถุนายน
เริ่มต้นฤดูใบไม้ผลิด้วยการทำสิ่งที่ลูกชอบในตัวคุณ: ขี่จักรยานเล่นแพดเดิลบอร์ดเต้นรำและตีกลองสานดอกไม้เป็นผมปิกนิกในสวนสาธารณะหรือเพียงแค่คิดนอกกรอบแล้วออกผจญภัย
5.รดน้ำขอพร.
น้ำเป็นสื่อของการแสดงออกดังนั้นจึงมีความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับความรักและความชื่นชมได้อย่างง่ายดาย นี่คือพิธีกรรมสั้น ๆ ที่จะช่วยให้คุณทำงานกับองค์ประกอบล้ำค่านี้:
- ถือแก้วน้ำไว้ในมือ
- เริ่มต้นด้วยการชื่นชมชีวิตและร่างกายของคุณ กล่าวขอบคุณร่างกายของคุณที่สนับสนุนคุณ
- ต่อไปขอบคุณบรรพบุรุษของคุณ
- ประการที่สามจงขอบคุณสำหรับความเป็นไปได้ในอนาคต
- มุ่งเน้นความตั้งใจของคุณไปที่น้ำมองดูและพูดซ้ำคำที่คุณเลือกเช่น 'สุขภาพพลังงานความกล้าหาญความสุขและการผ่อนคลาย' หรือคุณภาพอื่น ๆ ที่คุณต้องการในเวลานี้
- แตะไฟล์ ตาที่สาม หรือที่เรียกว่าตากายสิทธิ์ในช่องว่างระหว่างคิ้วทั้งสองข้าง ในขณะที่คุณจดจ่ออยู่กับน้ำให้จินตนาการถึง การรับรู้ที่ใช้งานง่าย เติบโตอย่างแข็งแกร่งและแข็งแกร่ง ในขณะที่คุณค่อยๆแตะตาที่สามของคุณต่อไปให้จินตนาการถึงการเปิดตาด้านในของคุณ
- ดื่มน้ำที่มีประจุไฟฟ้าและลองนึกภาพว่าคุณกำลังบริโภคคุณสมบัติทั้งหมดที่คุณตั้งโปรแกรมไว้
- จิบน้ำที่เปิดใช้งานตลอดทั้งวันเพื่อเสริมสร้างความตั้งใจของคุณและก่อนที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
6.ถือการทำนายที่กินได้
ในประเพณีของชาวต่างศาสนาสีขาวของไข่หมายถึงเทพธิดาหญิงสาวและไข่แดงหมายถึงเทพเจ้าแห่งดวงอาทิตย์ การแต่งงานของพวกเขามีการเฉลิมฉลองในช่วงฤดูใบไม้ผลิซึ่งทำให้ไข่เป็นสัญลักษณ์ยอดนิยมในช่วงเวลานี้ของปี นี่คือพิธีกรรมสนุก ๆ ที่รวมเอาไว้:
- นำไข่ต้มที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกมาไว้ในมือข้างหนึ่งและทำเครื่องหมายถาวร
- เลือกสี่สิ่งที่คุณอาจเลือกทำในฤดูใบไม้ผลินี้ที่มีศักยภาพในการเสริมสร้างชีวิตของคุณ (ตัวอย่างเช่นเขียนหนังสือวิ่งเข้ารับการฝึกครูโยคะ ฯลฯ )
- วาดเส้นแนวตั้งสี่เส้นแบ่งไข่ออกเป็นสี่ส่วนประมาณ
- ในแต่ละกลุ่มจากสี่กลุ่มให้เขียนหนึ่งในตัวเลือกการเติบโตใหม่ที่คุณกำลังพิจารณา
- เมื่อคุณตกแต่งไข่เสร็จแล้วให้ถือไข่ไว้ในมือสักครู่แล้วจินตนาการว่ามันถูกล้อมรอบไปด้วยแสงแห่งจิตวิญญาณ ขอให้พลังงานของไข่เป็นแนวทางของคุณ
- นั่งบนพื้นหรือพื้นแล้วม้วนไข่ เมื่อหยุดให้ตรวจสอบว่าคำใดหงายขึ้น มุ่งมั่นที่จะดำเนินการตามเป้าหมายนี้
ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
