รายละเอียดความงาม: ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับการดูแลกลาก

แม้ว่าผิวหนังที่เป็นขุยและอาการคันที่น่ารำคาญจะเป็นอาการของกลาก แต่โรคผิวหนังนี้มีความซับซ้อนมาก กลากได้รับอิทธิพลจากพันธุกรรม สิ่งแวดล้อม และในบางกรณี แม้กระทั่งการแพ้อาหาร นอกจากนี้ยังมีรายการยาวของ ประเภท ของกลากที่ไม่ค่อยมีเวลาเป็นที่สนใจ

เรารู้ว่า ณ ขณะนี้ ยังไม่มีวิธีรักษา ซึ่งยิ่งทำให้อาการนี้ชัดเจนขึ้น แต่ถึงกระนั้น มันไม่ได้ทำให้การเขย่งเขย่งกับสิ่งที่ระคายเคืองและกระตุ้นได้ง่ายขึ้น

พูดได้อย่างปลอดภัยว่าโรคเรื้อนกวางสมควรได้รับความสนใจ การศึกษา และได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญมากมายสำหรับการดูแลที่เหมาะสม ดังนั้นผู้ที่ประสบปัญหาจึงสามารถใช้เวลาทำสิ่งที่พวกเขารักได้มากขึ้น และใช้เวลาน้อยลงในการเรียงลำดับข้อความแบบผสม ด้านล่างนี้ คุณจะพบกับข้อมูลทั้งหมดและอื่นๆ อีกมากมายจากกลุ่มแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านการกำหนดสูตรเครื่องสำอาง

101 เกี่ยวกับกลาก

ในระดับพื้นฐาน 'กลาก' เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุด โดยมีลักษณะเป็น ความผิดปกติของผิวหนัง และเพิ่มการสูญเสียน้ำจากผิวหนัง นำไปสู่การอักเสบและอาการคัน” แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ Hudson Dermatology and Laser Center อธิบาย นพ. อายา อาห์ราม

คุณอาจสังเกตเห็นการผลัดผิว รอยแดง การระคายเคือง และ ยกกระแทก . คุณสามารถเกิดกลากได้ทุกที่ในร่างกาย แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่แห้งตามธรรมชาติ เช่น แก้ม หลังเข่า ข้อศอก และมือ เนื่องจากจุดเหล่านี้ไม่มีต่อมน้ำมันที่ทำงานอยู่มากนัก

เนื่องจากผิวแห้งและระคายเคืองอย่างรุนแรง แผ่นแปะกลากเหล่านี้จึงรักษาได้ยาก ไม่ต้องพูดถึง อุปสรรคทางผิวหนังที่ถูกบุกรุกจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากกว่า ซึ่งหมายความว่าการรักษาความสะอาดบริเวณนั้นก็ถือเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

แต่ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น มีกลากมากกว่าหนึ่งชนิด รูปแบบที่แตกต่างกันเหล่านี้มีสาเหตุเฉพาะตัว และคำแนะนำในการดูแลที่ไม่เหมือนใคร แต่ก็คล้ายกันอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้คนจำนวนมากจึงมักใช้คำว่า 'กลาก' เป็นคำทั่วไป

ด้านล่างนี้คือรายละเอียดโดยย่อของประเภทต่างๆ จากแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ เอลิเซ่ เลิฟ นพ. FAAD : :

• โรคผิวหนังภูมิแพ้: แบบฟอร์มนี้เป็นรูปแบบที่คนส่วนใหญ่นึกถึงเมื่อได้ยินคำว่า 'กลาก' Love กล่าว เธอกล่าวเสริมว่า 'ในโรคผิวหนังภูมิแพ้ มีข้อบกพร่องทางพันธุกรรมในสิ่งกีดขวางทางผิวหนังที่ทำให้ผิวมีแนวโน้มที่จะเกิด การสูญเสียน้ำที่ผิวหนังชั้นนอก (TEWL) 1 . ความแห้งกร้านจะทำให้เกิดอาการคัน แดง และระคายเคืองผิวหนังในที่สุด'
• โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส: แบบฟอร์มนี้เกิดจากการแพ้ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตั้งแต่หนึ่งรายการขึ้นไป “อาการแพ้ประเภทนี้ต่างจากลมพิษตรงที่จะเกิดขึ้นอย่างช้าๆ เมื่อเวลาผ่านไป และเกิดขึ้นเฉพาะกับผลิตภัณฑ์ที่คนๆ หนึ่งใช้หลายครั้งเท่านั้น” Love กล่าว
• ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสที่ระคายเคือง: แบบฟอร์มนี้เกิดขึ้นเมื่อผลิตภัณฑ์ (หรือผลิตภัณฑ์รวมกัน) ทำให้เกิดการระคายเคืองที่ขัดขวางอุปสรรคของผิวหนัง และทำให้เกิดอาการ TEWL ในทำนองเดียวกันกับโรคผิวหนังภูมิแพ้ ดังนั้นไม่ใช่ว่าคุณจะแพ้ผลิตภัณฑ์ ตัวมันเอง แต่การใช้ผลิตภัณฑ์บ่อยเกินไปทำให้เกราะป้องกันผิวหนังของคุณถูกทำลาย “อย่างไรก็ตาม เมื่อได้รับการรักษาแล้ว บุคคลนั้นจะไม่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการซ้ำอีก เว้นแต่จะได้สัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่น่ารำคาญอีกครั้ง” Love กล่าวเสริม ทุกคนมีความเสี่ยงต่อปัญหานี้ได้ และสาเหตุทั่วไปบางประการ ได้แก่ การล้างมือบ่อยๆ และการใช้เรตินอลมากเกินไปหรือกรดในการขัดผิวในการดูแลผิวของคุณ
• โรคผิวหนังอักเสบแบบตัวเลข: “นี่คือโรคเรื้อนกวางประเภทหนึ่งที่มักปรากฏเมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ตอนต้น โดยจะมีปื้นกลมและแห้ง โดยทั่วไปจะอยู่ที่แขนหรือขา” ความรักอธิบาย นักวิจัยยังไม่ทราบสาเหตุ แต่ได้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างแรงกระตุ้นและปฏิกิริยากับตัวกระตุ้นกลากทั่วไป เช่น ความร้อน ความเครียด อากาศแห้ง ฯลฯ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวกระตุ้นกลากได้ในอีกไม่ช้า
• กลาก Asteatotic: กลากประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ “เมื่อเราอายุมากขึ้น ผิวจะกักเก็บความชื้นได้ยากขึ้นโดยธรรมชาติ โดยเฉพาะบริเวณขา หากผิวแห้งเพียงพอ จะทำให้เกิดผื่นผิวหนังอักเสบได้” Love อธิบาย อย่างไรก็ตามคำแนะนำการดูแลทั่วไปจะเหมือนกับรูปแบบอื่นๆ

หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณเป็นโรคกลากในรูปแบบใด คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะแก้ไขปริศนานี้ บ่อยครั้ง การปฏิบัติตามระเบียบการพื้นฐานจะช่วยให้คุณทราบว่าอาจเป็นรูปแบบใดและขั้นตอนต่อไปในการรักษา ดังนั้น ให้พิจารณาเคล็ดลับทั่วไปของโปรโตคอลต่อไปนี้สำหรับแผ่นแปะผิวแห้งที่น่ารำคาญเหล่านี้

5 สิ่งที่เราผิดพลาดตอนนี้

การเพิกเฉยต่อโรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้รูปแบบอื่นๆ นอกเหนือจากโรคผิวหนังภูมิแพ้เป็นสิ่งหนึ่งที่เรามักมองข้ามเมื่อต้องดูแลปัญหาผิวนี้ แต่ไม่ใช่เพียงปัญหาเดียวเท่านั้น ต่อไปนี้เป็นข้อผิดพลาดที่พบบ่อยและแพทย์ผิวหนังมักพบเห็นกันในแต่ละวัน:

1. การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองหรือมีกลิ่นหอม: การระคายเคืองผิวหนังทุกประเภทสามารถรุนแรงขึ้นได้ด้วยการใช้เฉพาะที่ที่รุนแรงและมีกลิ่นหอม ดังนั้นจึงใช้กฎเดียวกันนี้ 'ส่วนผสมที่ควรหลีกเลี่ยงได้แก่ น้ำหอม แอลกอฮอล์ ซัลเฟต สบู่ หรืออะไรก็ตามที่อาจลอกหรือระคายเคืองจนเกินไป ควรหลีกเลี่ยงสารกันบูดบางชนิดที่ยังใช้อยู่ เช่น เมทิลไอโซไทอาโซลิโนน' นักเคมีด้านเครื่องสำอางและผู้ก่อตั้ง KKT Consultants ครูปา โคสต์ไลน์ บอก mbg
2. สิ้นสุดการรักษาเร็ว: 'ผู้คนมักจะหยุดการรักษากลากเมื่อแผ่นแปะดูเหมือนจะแก้ไขได้ แต่สิ่งนี้มักจะนำไปสู่การฟื้นตัวเมื่อหยุดยาเฉพาะที่' Love กล่าว โดยทั่วไป เธอแนะนำให้รักษาแผ่นแปะสองวันหลังจากผื่นหายไป
3. การใช้สเตียรอยด์เฉพาะที่มากเกินไป: อาจกำหนดให้สเตียรอยด์เฉพาะที่สำหรับกลากชนิดรุนแรง แต่ Ahram แนะนำให้ใช้ด้วยความระมัดระวัง “อย่าใช้สเตียรอยด์เฉพาะที่ครั้งละเกินสองสามสัปดาห์” เธอกล่าว 'ถึงแม้อาจช่วยบรรเทาอาการกลากได้ แต่ก็อาจมีผลข้างเคียงอื่นๆ ได้' หนึ่งในนั้นสามารถเป็นได้ การถอนสเตียรอยด์เฉพาะที่ (TSW) ซึ่งมีลักษณะผิวแห้งรุนแรง แดง คัน และอาการกลากอื่นๆ ที่แย่กว่าเดิม พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับศักยภาพของ TSW หากคุณวางแผนที่จะใช้
4. การอาบน้ำอุ่นเป็นเวลานาน: “การอาบน้ำอุ่นเป็นเวลานานจะทำให้ผิวหนังแห้งและทำให้กลากแย่ลง” Love กล่าว เนื่องจากความสามารถของน้ำในการดึงสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติออกจากผิวหนัง (ซึ่งหมดไปแล้วในผู้ที่เป็นโรคกลาก) แต่ควรล้างด้วยน้ำอย่างรวดเร็วและเย็นแทน
5. ลืมตัวเลือกเกรดตามใบสั่งแพทย์อื่นๆ: ความรักตั้งข้อสังเกตว่า 'แผ่นแปะกลากบางชนิดสามารถรักษาได้ด้วยครีมและขี้ผึ้งที่ให้ความชุ่มชื้น แต่แผ่นแปะที่มีอาการคันมากหรือเป็นมาเป็นเวลาหลายสัปดาห์มักจะต้องมีใบสั่งยาเพื่อแก้ไขให้หายขาด' เรามักลืมไปว่าการดูแลกลากตามใบสั่งแพทย์ไม่ได้หมายถึงแค่สเตียรอยด์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทรงพลังและมีประสิทธิภาพสูงด้วย

6 ขั้นตอนที่คุณต้องรู้

ตอนนี้คุณรอบรู้เกี่ยวกับข้อผิดพลาดทั่วไปแล้ว มาดูสิ่งที่คุณทำกันดีกว่า ควร ทำเพื่อรักษากลากของคุณ:

ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและเมื่อจำเป็นเท่านั้น

มองหาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนและเลือกใช้สูตรน้ำมันหรือครีมเพื่อป้องกันการลอกผิว แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากบอร์ดระบุ นพ. อานาร์ มิคาอิลอฟ ฟ.อ . ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีฟองมากอาจมีสบู่และซัลเฟตที่อาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้ผิวของคุณรู้สึกตึงกระชับ

อาจเป็นการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องทำความคุ้นเคย เนื่องจากหลายๆ คนคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณฟองมาก แต่การเปลี่ยนแปลงอย่างหนึ่งที่จะช่วยรักษาแผลเปื่อยและป้องกันการขาดน้ำได้อย่างแน่นอน

นอกจากนี้ โปรดจำไว้ว่าการทำความสะอาดผิวหน้าไม่จำเป็นต้องทำเป็นประจำวันละสองครั้ง ผิวบางประเภท (เช่น ผู้ที่มีผิวแห้งหรือกลาก) สามารถทำความสะอาดได้ดีในตอนเย็นเพียงครั้งเดียวเพื่อขจัดน้ำมัน สิ่งตกค้าง และการแต่งหน้า ผู้ที่เป็นสิวอาจต้องการพลังทวีคูณ แต่ไม่ใช่ทุกคน

รวบรวมขั้นตอนการดูแลผิวที่อ่อนโยนและสมานผิว

ขั้นตอนแรก: สร้างกิจวัตรการดูแลผิวที่อ่อนโยนและไม่ระคายเคือง “น้อยมากเมื่อพูดถึงผิวที่มีแนวโน้มเป็นโรคเรื้อนกวาง มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมในปริมาณน้อยที่สุด” Koestline กล่าว

คุณสามารถปรึกษาแพทย์ผิวหนัง มองหาตราประทับ 'Accepted E' จาก National Eczema Association บนผลิตภัณฑ์ของคุณ หรือเก็บรายการ 'ใช่หรือไม่ใช่' ไว้สำหรับการซื้อผลิตภัณฑ์

กล่าวอย่างตรงไปตรงมา ซีลป้องกันกลากหมายความว่าผลิตภัณฑ์เหมาะสำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นกลาก แต่การไม่มีซีลไม่ได้ถ่ายทอดสิ่งที่ตรงกันข้าม Koestline อธิบายว่า 'เนื่องจากเป็นไปโดยสมัครใจและต้องเสียค่าธรรมเนียม ไม่ใช่ทุกแบรนด์ที่มีผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวที่เป็นโรคเรื้อนกวางได้ง่ายจึงจะมีตราประทับ' ดังนั้นให้มองว่ามันเป็นสิ่งพิเศษ ไม่จำเป็นต้องเป็นข้อกำหนด

อยากมีรายการตรวจสอบของคุณเองหรือ? ด้านล่างนี้คือส่วนผสมที่ดีที่สุดบางส่วนที่ควรมองหาและบางส่วนที่ควรหลีกเลี่ยงจากผู้เชี่ยวชาญ:

นางฟ้าหมายเลข 433

ตะโกนเป็นพิเศษถึงน้ำมันมะพร้าว

ระบุทรัพยากรของคุณ

ในขณะที่สร้างกลุ่มผลิตภัณฑ์ของคุณ ให้ประเมินทรัพยากรที่คุณต้องการในการรักษากลากอย่างมีประสิทธิภาพ คุณจะต้องการ POV ของแพทย์ผิวหนังสำหรับแผนการวินิจฉัยและการรักษา หากคุณมีสิทธิ์เข้าถึง แม้ว่าจะเป็นเพียงการเช็คอินประจำปีก็ตาม

นอกจากนี้ ติดตามการวิจัยล่าสุด คำแนะนำผลิตภัณฑ์ และคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ เว็บไซต์ขององค์การกลากแห่งชาติ —เต็มไปด้วยข้อมูลที่เป็นประโยชน์ กลุ่มสนับสนุน และอื่นๆ อีกมากมาย

หากกลากของคุณส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของคุณ (และนี่เป็นเรื่องปกติธรรมดามาก) ลองไปพบนักบำบัดหรือนักจิตวิทยาเพื่อขอเครื่องมือและเทคนิคในการสนับสนุนทางอารมณ์ โรคผิวหนังมักถูกมองว่าเป็นปัญหาด้านสุขภาพในระดับพื้นผิว แต่ผลกระทบทางอารมณ์สามารถส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งได้ เมื่อมีข้อสงสัยขอความช่วยเหลือ

พยายามกำจัดสิ่งระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น

แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้ผู้กระทำผิดที่ชัดเจนเช่น เรตินอล และกรดที่มีฤทธิ์ ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่อาจยังคงระคายเคืองผิวของคุณ บางทีอาจเป็นเพราะสารก่อภูมิแพ้หรือมีกลิ่นซ่อนเร้น ไม่ว่าด้วยวิธีใด คุณจะต้องแน่ใจว่าแต่ละผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้มีความผ่อนคลาย ไม่ทำให้เกิดอาการอักเสบมากขึ้น

เนื่องจากคุณอาจงดอาหารบางชนิดในการลดน้ำหนัก ให้ทำเช่นเดียวกันกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ฟังเสียงเมื่อผิวหนังของคุณรู้สึกเสียวซ่า แสบร้อน หรือคัน และทำการปรับเปลี่ยนอย่างเหมาะสม

ราศีที่ 20 กุมภาพันธ์

ดูสิ่งที่อยู่บนจานของคุณ

เนื่องจากกลากบางรูปแบบมีอาการรุนแรงขึ้นจากการแพ้ จึงไม่น่าแปลกใจที่อาการแพ้อาหารมักเกิดขึ้นเช่นกัน “บทบาทของการควบคุมอาหารในโรคเรื้อนกวางนั้นซับซ้อน แต่เมื่ออายุประมาณ 6 เดือน 80% ของผู้ป่วยที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังสามารถแสดงอาการแพ้ต่อนม ไข่ หรือถั่วลิสงได้ 2 อารัมกล่าวว่า

โปรดทราบว่าการทดสอบความไวต่ออาหารไม่จำเป็นเสมอไป (และอาจมีราคาแพงขึ้นอยู่กับประกันของคุณ) ดังนั้น 'ควรสงวนไว้สำหรับผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบปานกลางถึงรุนแรงที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาหรือผู้ที่แสดงอาการอื่น ๆ ของการแพ้อาหาร เช่น การมีส่วนร่วมในทางเดินอาหาร' เธอกล่าวเสริม

อย่างไรก็ตาม การรับประทานอาหารก็มีบทบาทในการทำให้สุขภาพผิวดีขึ้นไม่ว่าจะมีกลากหรือไม่ก็ตาม รับประทานอาหารให้สมดุล รับประทานให้เพียงพอ กรดไขมันโอเมก้า 3 เพิ่มปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มอาหารโปรไบโอติกลงในจาน แค่นี้ก็เพียงพอแล้ว โปรตีน และแน่นอนว่าการดื่มน้ำมากๆ ล้วนแต่เป็นเคล็ดลับเพื่อสุขภาพผิวและลำไส้ที่ดีขึ้น

ประเมินปัจจัยการดำเนินชีวิตอื่นๆ

สุดท้ายนี้ ลองดูกิจวัตรประจำวันของคุณและดูว่าขั้นตอนใด (ถ้ามี) ที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดแผลเปื่อยของคุณได้

สำหรับบางคน การเขียนบันทึกเกี่ยวกับสิวอักเสบสามารถช่วยย้อนรอยขั้นตอนได้

ด้านล่างนี้คือรายการของอาการกลากทั่วไปที่กระตุ้นให้คุณรู้ว่าคุณควรมองหาอะไร:

• อุปกรณ์ทำความสะอาดบ้าน
• น้ำร้อน
• อากาศแห้ง
• ความเครียดทางอารมณ์
• แอลกอฮอล์
• โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล
• เหงื่อออกมากเกินไป
• น้ำลายและน้ำลายไหล

เคล็ดลับพิเศษ 3 ข้อ

สำหรับผู้ที่ต้องการยกระดับวิธีการดูแลกลาก ให้พิจารณาขั้นตอนต่อไปนี้:

• การบำบัดด้วยแสง: “การส่องไฟเป็นการรักษาในสำนักงานที่ใช้แสงยูวีในส่วนที่ปลอดภัยในการรักษากลาก” ความรักอธิบาย การรักษานี้อาจช่วยได้ จัดการอาการอักเสบและคัน 3 แต่ไม่ควรมองว่าเป็นวิธีแก้ปัญหาระยะยาว ยิ่งไปกว่านั้น อาจมีราคาค่อนข้างแพงและควรถูกมองว่าเป็นขั้นตอนเพิ่มเติมโดยให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์เฉพาะที่และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นหลัก
• การบำบัดด้วยแสง LED: อุปกรณ์ดูแลผิวที่มีเทคโนโลยีสูง เช่น กระแสไฟขนาดเล็กหรือเลเซอร์ที่บ้าน ควรใช้ด้วยความระมัดระวังสำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวาง แต่การบำบัดด้วย LED อาจเป็นทางเลือกหนึ่งที่ปลอดภัย “ได้แสดงแสงสีฟ้าแล้ว ปรับปรุงความรุนแรงของกลาก 4 และช่วยบรรเทาผิว ในขณะที่แสงสีแดงยังได้รับการพิสูจน์แล้ว ลดระดับการอักเสบ 5 ซึ่งจะช่วยลดอาการคันและความเจ็บปวดและช่วยเร่งกระบวนการสมานผิว' Love อธิบาย ก่อนที่จะลงทุนในอุปกรณ์ ( ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราที่นี่ ) ถามแพทย์ผิวหนังของคุณว่าการบำบัดนี้เหมาะกับคุณหรือไม่
• ตัวกรองฝักบัวและอ่างล้างจาน: สาเหตุหนึ่งที่การอาบน้ำและการทำความสะอาดมากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งได้ก็เนื่องมาจากสิ่งที่พบในน้ำ เช่น คลอรีน ที่สามารถปล้นความชุ่มชื้นของผิวหนังได้ เมื่อรู้สิ่งนี้แล้ว ก็สมเหตุสมผลแล้วที่ Love แนะนำให้ใช้ตัวกรองฝักบัวเพื่อขจัดแร่ธาตุที่อาจเกิดการระคายเคือง กลากหรือไม่ ผิวหนังและเส้นผมของคุณจะขอบคุณสำหรับการอัพเกรด นี่คือรายการตัวกรองฝักบัวที่เราชื่นชอบ . สำหรับผู้ที่ประสบปัญหากลากที่มือหรือใบหน้า ลองพิจารณาเลือกใช้ Filterbaby อ่างล้างจานกรอง 2.0 เช่นกัน.

5 ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดที่ควรลอง

กิจวัตรแบบมินิมอลเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นผื่นผิวหนังอักเสบ ดังนั้นควรมองหาผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงเพื่อเติมเต็มชั้นวางความงามของคุณ ด้านล่างนี้คือรายการโปรดบางส่วนของเรา

น้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่สุด: SEEN Face Wash ปราศจากน้ำหอม

มือโปร

• ปลอดภัยสำหรับผิวที่เป็นสิวง่าย
• จะไม่ดึงความชื้น

กับ

• อาจต้องทำความสะอาดสองครั้ง

จุดเด่นของส่วนผสม:

กิจวัตรการดูแลผิวที่ได้รับการบำรุงเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน และผลิตภัณฑ์นี้ตรวจสอบทุกกล่อง รวมถึงเป็นคำแนะนำของ Koestline และใครจะรู้จักผลิตภัณฑ์ล้างหน้าได้ดีกว่านักเคมีด้านเครื่องสำอาง ปราศจากน้ำหอม ไม่ลอก และประกอบด้วย สควาเลน และบิซาโบลอลเพื่อเพิ่มคุณประโยชน์ในการผ่อนคลาย ผู้ที่แต่งหน้าติดทนและกันน้ำอาจจำเป็นต้องใช้ น้ำยาทำความสะอาดน้ำมัน ก่อนขั้นตอนนี้เพื่อชะล้างสิ่งตกค้างออกไปจนหมด แต่ SPF และรองพื้นในแต่ละวันจะละลายไปในครั้งเดียว

กิจวัตรการดูแลผิวที่ได้รับการบำรุงเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน และผลิตภัณฑ์นี้ตรวจสอบทุกกล่อง รวมถึงเป็นคำแนะนำของ Koestline และใครจะรู้จักผลิตภัณฑ์ล้างหน้าได้ดีกว่านักเคมีด้านเครื่องสำอาง ปราศจากน้ำหอม ไม่ลอก และประกอบด้วย สควาเลน และบิซาโบลอลเพื่อเพิ่มคุณประโยชน์ในการผ่อนคลาย ผู้ที่แต่งหน้าติดทนและกันน้ำอาจจำเป็นต้องใช้ น้ำยาทำความสะอาดน้ำมัน ก่อนขั้นตอนนี้เพื่อชะล้างสิ่งตกค้างออกไปจนหมด แต่ SPF และรองพื้นในแต่ละวันจะละลายไปในครั้งเดียว

มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีที่สุด: Avène Cicalfate+ Restorative Protective Cream

จุดเด่นของส่วนผสม:

ครีมที่อุดมไปด้วยนี้มาตามคำแนะนำของ Love สำหรับการระคายเคืองที่ผ่อนคลาย การผสมผสานระหว่างโพสไบโอติก ซิงค์ออกไซด์ และน้ำแร่อันเป็นเอกลักษณ์ของอาเวน ช่วยลดอาการแพ้ ในขณะที่สารปิดบังจะกักเก็บความชื้น ทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับ ทาทับเซรั่มตัวอื่น และครีมให้ความชุ่มชื้นเนื้อบางเบาด้วย

ครีมที่อุดมไปด้วยนี้มาตามคำแนะนำของ Love สำหรับการระคายเคืองที่ผ่อนคลาย การผสมผสานระหว่างโพสไบโอติก ซิงค์ออกไซด์ และน้ำแร่อันเป็นเอกลักษณ์ของอาเวน ช่วยลดอาการแพ้ ในขณะที่สารปิดบังจะกักเก็บความชื้น ทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับ ทาทับเซรั่มตัวอื่น และครีมให้ความชุ่มชื้นเนื้อบางเบาด้วย

ครีมบำรุงผิวที่ดีที่สุด: Skintensive Body Butter

มือโปร

• ไม่เลี่ยน
• ต้านการอักเสบ

กับ

• ผู้ใช้บางรายรายงานว่ามีกลิ่นแปลกๆ

จุดเด่นของส่วนผสม:

ครีมทาผิวนี้ได้รับการพัฒนาในบางส่วนโดย Mikailov เอง อุดมไปด้วยสารให้ความชุ่มชื้นและสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับสูตรที่กลมกล่อม เหมาะสำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นผื่นผิวหนังอักเสบได้ง่าย น้ำมันมะพร้าวเป็นส่วนผสมหลักที่เราทราบดีว่าช่วยในการจัดการแบคทีเรียเฉพาะที่พบในผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางเรื้อรังจำนวนมาก นอกจากนี้ยังไม่เหนียวเหนอะหนะและปราศจากน้ำหอมอีกด้วย

ครีมทาผิวนี้ได้รับการพัฒนาในบางส่วนโดย Mikailov เอง อุดมไปด้วยสารให้ความชุ่มชื้นและสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับสูตรที่กลมกล่อม เหมาะสำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นผื่นผิวหนังอักเสบได้ง่าย น้ำมันมะพร้าวเป็นส่วนผสมหลักที่เราทราบดีว่าช่วยในการจัดการแบคทีเรียเฉพาะที่พบในผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางเรื้อรังจำนวนมาก นอกจากนี้ยังไม่เหนียวเหนอะหนะและปราศจากน้ำหอมอีกด้วย

การรักษาเฉพาะจุดที่ดีที่สุด: Doctor Rogers Restore Healing Balm

มือโปร

• รายการส่วนผสมง่ายๆ
• อเนกประสงค์

กับ

• ไม่ควรทดแทนมอยเจอร์ไรเซอร์

จุดเด่นของส่วนผสม:

การทาผลิตภัณฑ์บนแผ่นแปะกลากที่ออกฤทธิ์อาจเป็นเรื่องน่ากลัว บางครั้งแม้แต่แผ่นที่ถือว่าปลอดภัยก็อาจทำให้ผิวหนังแสบได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องมีการรักษาเฉพาะจุดเช่นนี้ ด้วยน้ำมันเมล็ดละหุ่งและกลีเซอรีนสองรูปแบบ (ใช่แล้ว) รายการส่วนผสมง่ายๆ จึงไม่มีพื้นที่สำหรับการระคายเคืองเพิ่มเติม หากเช็คหน้าสินค้าจะเห็นภาพก่อนและหลังช็อคของตัวเอง บางครั้งวิธีที่ง่ายที่สุดคือดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการวูบวาบที่เกิดขึ้น

การทาผลิตภัณฑ์บนแผ่นแปะกลากที่ออกฤทธิ์อาจเป็นเรื่องน่ากลัว บางครั้งแม้แต่แผ่นที่ถือว่าปลอดภัยก็อาจทำให้ผิวหนังแสบได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องมีการรักษาเฉพาะจุดเช่นนี้ ด้วยน้ำมันเมล็ดละหุ่งและกลีเซอรีนสองรูปแบบ (ใช่แล้ว) รายการส่วนผสมง่ายๆ จึงไม่มีพื้นที่สำหรับการระคายเคืองเพิ่มเติม หากเช็คหน้าสินค้าจะเห็นภาพก่อนและหลังช็อคของตัวเอง บางครั้งวิธีที่ง่ายที่สุดคือดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการวูบวาบที่เกิดขึ้น

ครีมทามือที่ดีที่สุด: ครีมทามือ mindbodygreen postbiotic

มือโปร

• ปราศจากน้ำหอม
• มีส่วนผสมของโพสไบโอติก

กับ

• ราคาแพงเล็กน้อย

จุดเด่นของส่วนผสม:

อดไม่ได้ที่จะแนะนำครีมทามือที่ช่วยรักษากลากมือที่ดื้อรั้นของฉันในชั่วข้ามคืน ( อ่านประสบการณ์นั้นได้ที่นี่ ). ตั้งแต่เชียบัตเตอร์ น้ำมันข้าวโอ๊ต ว่านหางจระเข้ และอื่นๆ อีกมากมาย ครีมทามือเนื้อเนยนี้มอบทุกสิ่งที่จำเป็นให้กับผิวของคุณเพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้น บรรเทาอาการระคายเคือง และให้ผิวเนียนนุ่มยาวนานหลายชั่วโมง หากคุณไม่ต้องการเชื่อคำพูดของฉัน เพียงแค่อ่าน

อดไม่ได้ที่จะแนะนำครีมทามือที่ช่วยรักษากลากมือที่ดื้อรั้นของฉันในชั่วข้ามคืน ( อ่านประสบการณ์นั้นได้ที่นี่ ). ตั้งแต่เชียบัตเตอร์ น้ำมันข้าวโอ๊ต ว่านหางจระเข้ และอื่นๆ อีกมากมาย ครีมทามือเนื้อเนยนี้มอบทุกสิ่งที่จำเป็นให้กับผิวของคุณเพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้น บรรเทาอาการระคายเคือง และให้ผิวเนียนนุ่มยาวนานหลายชั่วโมง หากคุณไม่ต้องการเชื่อคำพูดของฉัน เพียงแค่อ่าน

ความสวยงามสลายไป

กลากมักถูกเข้าใจผิดและถูกมองว่าเป็นผิวแห้งและเป็นขุย แต่ก็มีความซับซ้อนมากกว่ามาก วิธีที่ดีที่สุดในการดูแลรักษากลากคือทำกิจวัตรประจำวันให้เรียบง่าย ผ่อนคลาย และไม่ระคายเคือง ในขณะเดียวกันก็จัดการกับสิ่งกระตุ้นอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น เช่น อาหาร ความเครียด สภาพอากาศ และอื่นๆ หากคุณพบว่ามีอาการแพ้ ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อปรึกษาเกี่ยวกับมอยเจอร์ไรเซอร์เกรดตามใบสั่งแพทย์และคำแนะนำในการเสริมความงามที่บ้าน ตอนนี้ หากคุณพบว่าคุณไม่มีกลาก แต่เป็นเพียงผิวแห้ง ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อรับการสนับสนุนที่ปรับให้เหมาะสม .