รังแค ความแห้งกร้าน และการสะสมตัว (โอ้ มาย): วิธีตรวจสอบว่าคุณมีสะเก็ดชนิดใด

รังแค ความแห้ง และการสะสมตัว: แต่ละรายการมีส่วนทำให้ผมร่วงได้น้อยกว่าปกติ แต่การระบุว่าสภาพของคุณเป็นอย่างไรไม่ใช่เรื่องง่าย สิ่งเหล่านี้ล้วนมีอาการที่ทับซ้อนกัน (กล่าวคือ สะเก็ดและคัน) แต่การรักษาอย่างไม่ถูกต้องอาจทำให้คุณ สะเก็ดคันที่หลั่งไหลมากขึ้นอีกด้วย

วันที่ 4 กรกฎาคม

ทั้งหมดที่กล่าวมานั้น ต้องใช้มากกว่าการคาดเดาเพียงอย่างเดียวเพื่อให้แน่ใจว่าหนังศีรษะมีสุขภาพดีและเป็นเงางาม  

แล้วคุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณมีรังแค ความแห้งกร้าน หรือการสะสมตัว? เรารวบรวมผิวหนังเพื่อชั่งน้ำหนัก

อะไรคือความแตกต่างระหว่างรังแค ความแห้ง และการสะสมของผลิตภัณฑ์?

มาคุยกันเรื่องรังแคกันดีกว่า: ในทางเทคนิคแล้ว รังแคเป็นโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของกลาก ที่เกิดจากยีสต์ที่เรียกว่า มาลัสซีเซีย เฟอร์เฟอร์ ,แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Raechele Cochran Gathers, นพ. ,บอกเรา เกี่ยวกับสภาพ - พลุเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ (อ่านทั้งหมดเกี่ยวกับ 'em ที่นี่ ) แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดมักจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ทั้งอุณหภูมิที่เย็นและชื้น รวมถึงความเครียด 

ในทางกลับกัน การสะสมของผลิตภัณฑ์เกิดขึ้นเมื่อสารตกค้างจากผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสะสมบนหนังศีรษะและทำให้รูขุมขนเหล่านั้นหายใจไม่ออก แต่ถึงแม้ว่าคุณจะไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ คุณก็ยังสามารถสะสมตัวจากการใช้เวลานานเกินไประหว่างการซักแต่ละครั้ง: น้ำมัน สิ่งสกปรก และเซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถสะสมระหว่างเส้นผมได้อย่างง่ายดาย เมื่อมีการสะสมเป็นเวลานาน คุณอาจต้องเผชิญกับสิ่งที่เรียกว่า หนังศีรษะอักเสบ —ซึ่งรวมถึงอาการต่างๆ เช่น การระคายเคือง คัน และลอกเป็นขุย (หรือที่เรียกว่าสัญญาณคล้ายรังแคมาก) 

นอกจากนี้ยังมีอาการหนังศีรษะแห้งโดยทั่วไป ซึ่งเป็นอีกบทสนทนาหนึ่ง: หนังศีรษะแห้งมักเกิดขึ้นเนื่องจากการหลุดร่วงของผิวหนังตามธรรมชาติเมื่อหนังศีรษะของคุณต้องการความชุ่มชื้นอย่างมาก (เช่น ผิวหน้าของคุณอาจลอกเป็นขุยเมื่อผิวแห้ง) ไม่ใช่รังแคหรือการสะสมตัว แต่การดูแลเอาใจใส่ก็สำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสภาพอากาศแปรปรวน 

ราศี 28 มิถุนายน

จำเป็นต้องพูด มันสำคัญมากสำหรับ I.D. สะเก็ดของคุณเนื่องจากต้องใช้การรักษาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่น หากคุณคิดว่าคุณกำลังเผชิญกับปัญหาหนังศีรษะแห้งโดยไม่จำเป็น คุณอาจงดสระผมสัก 1-2 ครั้ง เนื่องจากหนังศีรษะที่แห้งมักเกิดจากการสระผมมากเกินไป หรือวางบนมาสก์หนังศีรษะที่ให้ความชุ่มชื้นและ การบำบัดน้ำมัน -

แต่ถ้าเป็นการสะสมของผลิตภัณฑ์ คุณจะต้องสระผมจริงๆ มากกว่า เพื่อขจัดเศษขยะออกจากปอยทั้งหมด และหากเป็นรังแค การทาน้ำมันบนหนังศีรษะมากขึ้นอาจมีแต่เพิ่มจำนวนเกล็ดที่คันเท่านั้น ดูปัญหาที่นี่? 

แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีอะไรบ้าง? 

คุณอาจต้องการตรวจดูสะเก็ดอย่างละเอียดยิ่งขึ้น (หยาบแต่จำเป็น): ตามที่แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ  นพ. Joshua Zeichner สะเก็ดจากการสะสมมักจะทิ้งสะเก็ดแป้งละเอียดไว้บนหนังศีรษะ ในขณะที่ 'สะเก็ดรังแคมีแนวโน้มที่จะมีขนาดใหญ่ และมีลักษณะคล้ายสะเก็ดบนหนังศีรษะหรือโคนผม' ส่วนเรื่องความแห้งกร้าน? สะเก็ดเหล่านี้มีลักษณะคล้ายกับจุดรังแคแบบดั้งเดิม เพียงมีขนาดเล็กกว่าเล็กน้อยและมีสีขาวมากกว่า (รังแคอาจดูมีสีเหลืองเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเกล็ดมันขนาดใหญ่)  

คุณอาจสังเกตเห็นว่าการสะสมของผลิตภัณฑ์จะ 'เหนียว' บนเส้นผมมากขึ้น ในขณะที่รังแคและความแห้งกร้านมีแนวโน้มที่จะหลุดร่วง ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมถูกสร้างขึ้นมาเพื่อให้สิ่งตกค้างบนเส้นผม ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่สารตกค้างจะเกาะติดกับเส้นผม

ผู้หญิงราศีพิจิก ผู้ชายราศีธนู

ใช้นิ้วสางผมหรือนวดหนังศีรษะเป็นจังหวะ หากสะเก็ดหลุดร่วง (หรือคุณพบว่ามันอยู่ที่หูหรือ ในคิ้วของคุณ ) อาจมาจากรังแค 

แน่นอนว่าหากเกิดการสะสมขึ้นเรื่อยๆ รุนแรง, มันสามารถหลุดออกมาได้เช่นกัน นั่นเป็นเหตุผลที่แพทย์ผิวหนังได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ  ไอริส รูบิน นพ. ผู้ก่อตั้ง  ซีน ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม แนะนำให้ทำการทดลองเล็กๆ น้อยๆ เพื่อดูว่าคุณมีภาวะใดอย่างแท้จริง: 'ลองใช้แชมพูเพื่อความกระจ่างใส และหากสะเก็ดยังคงอยู่ ก็มีแนวโน้มจะเป็นรังแคมากขึ้น' เธอกล่าว Zeichner เห็นด้วย: 'การสะสมของผลิตภัณฑ์จะหายไปด้วยแชมพูเพื่อความกระจ่างใส' เขากล่าว “มันอาจเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวและจะไม่เกิดขึ้นอีกเลยหากคุณเปลี่ยนกิจวัตรการดูแลเส้นผม” ในทางกลับกัน รังแคสามารถเกิดขึ้นได้และหายได้ เขากล่าวถึงการหาแชมพูที่มีซิงค์ ไพริไธโอน ซึ่งช่วยลดระดับของยีสต์ที่ทำให้เกิดการอักเสบ (กรดซาลิไซลิกและน้ำมันทีทรีก็ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน)

ซื้อกลับบ้าน

รังแค การสะสมตัว และความแห้งของหนังศีรษะอาจดูคล้ายกันตั้งแต่แรกเห็น แต่ต้องใช้การรักษาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง คุณอาจจะรู้สึกคันที่จะกองพะเนินเทินทึก ผลิตภัณฑ์หนังศีรษะ ทันทีที่เกล็ดแรกตกลงมา แต่ใช้เวลาสักครู่เพื่อมองดูจุดต่างๆ ให้ละเอียดยิ่งขึ้น—ความแตกต่างเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้มีหลายสิ่งที่จะพูดได้