โปรไบโอติกที่ช่วยเรื่องท้องอืดผิดปกติและควบคุมน้ำหนัก

แม้ว่าคุณจะไม่จำเป็นต้องทนทุกข์ทรมานก็ตาม อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) โอกาสที่ลำไส้ของคุณจะไม่สมบูรณ์ แพทย์เวชศาสตร์การทำงานและที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ Thorne โรเบิร์ต Rountree, M.D. อธิบายว่าเนื่องจากความแพร่หลายของยาปฏิชีวนะในสังคมของเรา (แม้แต่ในระบบอาหารของเรา!) ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้จึงเกิดขึ้นภายในประชากรของเรา

ผู้ชายราศีธนู ผู้หญิงราศีมังกร

วิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ลำไส้มีสุขภาพดีขึ้น * ทานอาหารเสริมโปรไบโอติกคุณภาพสูง ที่กล่าวว่ามีโปรไบโอติกมากมายเหลือเฟือซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการจดจำสายพันธุ์ของแบคทีเรียที่แตกต่างกันจึงสำคัญและแต่ละชนิดมีผลต่อร่างกายของเราในรูปแบบต่างๆอย่างไร: 'หาก บริษัท ไม่ทราบว่าโปรไบโอติกของพวกเขามีสายพันธุ์อะไร ฉันจะวิ่ง 'บ็อบบอกฉันในพอดคาสต์ mbg ล่าสุดของเรา

สำหรับอาหารเสริมที่ mbg สร้างด้วย Thorne โปรไบโอติก + เป็นโปรไบโอติกชนิดเดียวในโลกที่มีแบคทีเรียสี่สายพันธุ์ ( B. lactis Bi-07, B. lactis Bi-420, B. lactis HN019 และ L. acidophilus NCFM ) ได้รับการสนับสนุนโดยหลักฐานที่ตีพิมพ์เพื่อลดอาการท้องอืดปรับปรุงการย่อยอาหารและช่วยลดไขมันในช่องท้อง *

การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าแบคทีเรียสามารถปรับปรุงการย่อยอาหารได้ภายในสัปดาห์ที่สองของการเสริมรวมทั้งบรรเทาอาการของโรคลำไส้อักเสบ (IBS) ซึ่งสามารถช่วยให้ผู้ที่เป็นโรค IBS รู้สึกสบายในชีวิตประจำวัน *

ในสัปดาห์ที่สามการศึกษาที่ตีพิมพ์อีกชิ้นพบว่าสายพันธุ์ของแบคทีเรียสามารถเพิ่มจำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้ทุกวันและลดจำนวนวันที่มีอาการปวดท้อง (สิ่งที่แม้แต่คนที่ไม่ได้รับ IBS ก็สามารถได้รับประโยชน์จากความเห็นของ Rountree ). *

ในที่สุดภายในสัปดาห์ที่หกคุณจะรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงและพบว่ามวลไขมันในช่องท้องและรอบเอวลดลงตามการทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม *

ติดตามชมตอนพิเศษนี้เพื่อฟังโดยตรงว่าเราสร้างโปรไบโอติก + ของเราได้อย่างไร เรารู้ว่าเราไม่จำเป็นต้องบอกคุณว่าไมโครไบโอมในลำไส้มีความสำคัญเพียงใด เพื่อความเป็นอยู่โดยรวมของเรา และโปรไบโอติกที่เหมาะสมสามารถช่วยให้คุณเป็นปกติและมีสุขภาพดี

สนุกกับตอนนี้ที่สนับสนุนโดย Thorne! และอย่าลืม สมัครสมาชิกพอดคาสต์ของเราบน iTunes , Google Play , หรือ Stitcher และลงทะเบียนเพื่อรับไฟล์ จดหมายข่าวพอดคาสต์ !

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: