ปรับแต่ง: ทุกสิ่งที่คุณไม่สนใจนั่นคือสิ่งที่ทำให้ใบหน้าของคุณแก่ก่อนวัย

ครั้งแรกที่ฉันได้พบกับผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูความงาม Lisa Goodman, MPAS, ผู้ก่อตั้ง กู๊ดสกินคลินิก หลายปีก่อนที่สำนักงานเก่าของเธอในลอสแองเจลิส จนถึงทุกวันนี้ ฉันจำได้ว่าออกจากการประชุมด้วยความรู้สึกสดชื่นจากการสนทนาของเรา ฉันอยู่ในช่วงอายุ 20 กลางๆ และการประชุมเป็นช่วงที่กระแสความนิยมโบท็อกซ์และฟิลเลอร์พุ่งสูง การให้คำปรึกษาหรือการนัดหมายการทำงานอื่น ๆ ที่ฉันมีกับแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านความงามทำให้ฉันรู้สึกกังวลว่าฉันยังไม่ได้เริ่มทำอะไร 'เสร็จสิ้น'

แต่กู๊ดแมนเป็นเพียง มีประโยชน์ . เธออธิบายให้ฉันฟังว่าเธอสงสัยว่าใบหน้าของฉันอาจแก่ลงตามกาลเวลา พูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่อาจช่วยได้ และทำให้ฉันมั่นใจว่ามีตัวเลือกมากมายที่ฉันพร้อมหากรู้สึกว่าพร้อม ในระหว่างการประชุม เรายังคุยกันว่าริ้วรอยเป็นเรื่องธรรมชาติและไม่ต้องกลัว (แม้ว่าในตอนนั้น คำจำกัดความของคำว่า 'อ่อนเยาว์' ของทุกคนคือ 'เหมือนขี้ผึ้ง' ก็ตาม) ฉันรู้สึกมีพลัง เหมือนกับว่าฉันสามารถแก่ตัวลงได้

หลายปีต่อมา เราติดต่อกันอีกครั้งเมื่อฉันไปเยี่ยมสำนักงานของเธอที่นิวยอร์ก ฉันรู้สึกยินดีที่พบว่าความงามอันเป็นเอกลักษณ์ของเธอไม่เปลี่ยนไปเลย—และในความเป็นจริง มีความซับซ้อนมากขึ้นด้วยเทคโนโลยีในสำนักงานที่พัฒนาขึ้นเรื่อยๆ แต่เหนือสิ่งอื่นใด ฉันรู้สึกโล่งใจที่พบว่าเธอยังคงเข้าใกล้วัยชราด้วยความเมตตาและความทะเยอทะยานเช่นเดิม 'รอยย่นเป็นสัญญาณของชีวิต รอยย่นเกิดขึ้นได้ รอยย่นไม่ได้ทำให้คนดูแย่' เธอกล่าวในตอนของวันนี้ โรงเรียนเสริมสวยสะอาด .

ตลอดทั้งตอน ฉันได้พูดคุยกับกู๊ดแมนเกี่ยวกับปรัชญาของเธอ องค์ประกอบทั้ง 5 ประการของการแก่ชราบนใบหน้า (ซึ่งเราจะกล่าวถึง 3 ประการนี้) สิ่งที่เราเข้าใจผิดเกี่ยวกับการใช้พิษต่อระบบประสาท และสิ่งที่คุณควรถามแพทย์ด้านความงามก่อนเข้ารับการรักษา .

เป็นหนึ่งในตอนที่ฉันชอบที่สุดตลอดกาล ปรับแต่ง - และในระหว่างนี้ อ่านเกี่ยวกับสามแง่มุมของริ้วรอยบนใบหน้าที่คุณอาจคิดไม่ถึง

กระดูก

อย่างที่เราพูดถึงในตอนนี้ ความแก่ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของพื้นผิว แม้ว่านั่นจะเป็นสิ่งที่อุตสาหกรรมความงามส่วนใหญ่ให้ความสำคัญก็ตาม จริงๆ แล้วเป็นส่วนผสมของการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างกระดูก กล้ามเนื้อ ระบบน้ำเหลือง ไขมัน และ แล้ว ผิว.

แม้ว่าเราอาจไม่คิดว่าการสนับสนุนระบบโครงร่างและสุขภาพกระดูกเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรความงามของเรา แต่การสูญเสียความหนาแน่นของมวลกระดูกเป็นหนึ่งในตัวขับเคลื่อนหลักของความชรา

“ผู้หญิงมักจะสูญเสียกระดูกบริเวณส่วนกลางใบหน้าและข้างจมูก และนั่นคือสาเหตุที่ผู้หญิงจะมีริมฝีปากบนที่ยาวขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น และนั่นเป็นหนึ่งในสัญญาณบ่งบอกถึงความชราที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ด้วยซ้ำ” เธอกล่าว .

'ความชราไม่ใช่เพียงเรื่องของริ้วรอย แต่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความสมดุลของใบหน้า ตำแหน่งของสิ่งต่างๆ' เธอกล่าว โดยสังเกตว่าเมื่อโครงสร้างกระดูกของเราเปลี่ยนแปลง ข้อมูลนั้นจะถูกมองว่าเป็นความชรา “งั้นพวกเราก็อยากช่วยตั้งแต่อายุยังน้อย ผู้หญิงรักษากระดูก '

ราศีเมษา

และแม้ว่า ผู้หญิงประสบกับการสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกอย่างไม่เป็นสัดส่วน 1 ไม่ใช่แค่เรื่องของผู้หญิง 'สำหรับผู้ชาย ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะมีถุงใต้ตามากกว่า ทำไมล่ะ พวกเขามักจะสูญเสียกระดูกรอบๆ ขอบวงโคจรด้านข้างมากขึ้น และนั่นทำให้พวกเขาขาดการรองรับเนื้อเยื่อตรงนั้น' เธอกล่าว

กล้ามเนื้อ

เมื่อเราพูดถึงกล้ามเนื้อและความชราทางสุนทรียะ เรามักจะพูดถึงว่าการเคลื่อนไหวของใบหน้าสามารถเป็นตัวขับเคลื่อนได้อย่างไร ริ้วรอยการแสดงออก . แต่นั่นไม่ใช่วิธีใหญ่ที่สุดที่ทำให้กล้ามเนื้อแก่เรา แต่เป็นวิธีที่กล้ามเนื้อหล่อเลี้ยงใบหน้าของเราเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งบ่อยครั้งมีส่วนทำให้เกิดความไม่สมดุล

'กล้ามเนื้อเป็นสิ่งที่ต้องได้รับการประเมินสำหรับแต่ละบุคคล เนื่องจากเป็นรายบุคคล' เธอกล่าว 'ความไม่สมมาตรของใบหน้าเกิดจากความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ ซึ่งคุณมักจะก้าวไปอีกขั้นและติดตามความแตกต่างของกระดูกได้ ทุกอย่างเชื่อมโยงกัน'

แล้วเราจะพยุงกล้ามเนื้อตามอายุได้อย่างไร โดยหวังว่าจะทำให้กล้ามเนื้ออยู่ในสมดุล ส่วนหนึ่งคือการคำนึงถึงวิธีที่คุณเคลื่อนไหวและถือร่างกายของคุณ แต่กู๊ดแมนยังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าคุณสามารถใช้สารพิษต่อระบบประสาท (เช่น โบท็อกซ์) เพื่อปรับสมดุลของกล้ามเนื้อที่เคลื่อนไหวมากเกินไปและไม่ได้ใช้งาน

'เราสามารถช่วยผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและความไม่สมดุลได้โดยใช้พิษต่อระบบประสาทเป็นเครื่องมือในการฟื้นฟู ซึ่งเป็นมากกว่าแค่ 'ตัวลดเลือนริ้วรอย'' เธอกล่าว 'หากคุณฟื้นฟูกล้ามเนื้อ คุณสามารถช่วยให้ผู้คนมีรูปร่างสมส่วนมากขึ้น'

การสูญเสียไขมัน

คนเราสูญเสียไขมันบนใบหน้าตามธรรมชาติเมื่ออายุมากขึ้น เรายังเรียกมันว่า 'การสูญเสียไขมันทารก' แต่ไขมันที่หายไปอาจทำให้เกิดความกังวลเรื่องอายุที่เพิ่มขึ้นได้ สะดุดตาที่สุด? รอยคล้ำดำคล้ำรอบดวงตา

'ใต้ตาสำหรับทั้งชายและหญิงคือจุดแรกที่เราสูญเสียไขมัน วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้เริ่มเกิดขึ้นในวัย 20 ของคุณ' เธอกล่าว 'ดังนั้นไขมันใต้ตาของคุณจะลดลงเร็วกว่าแผ่นไขมันในส่วนอื่นๆ ของใบหน้า'

เนื่องจากการสูญเสียแผ่นไขมันไม่ใช่สิ่งที่สามารถแก้ไขได้เฉพาะที่ คุณจะต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญหากลักษณะที่ปรากฏนั้นรบกวนจิตใจคุณ 'ผู้คนคิดว่า 'ฉันจะใช้อายครีมทุกตัว ฉันจะทำเลเซอร์ทั้งหมด ฉันจะลองทำทุกสิ่ง' แต่มันจะยังเป็นโพรงและมืด นั่นเป็นเพราะเราต้อง มองไปที่ปัญหาพื้นฐานซึ่งก็คือการสูญเสียไขมัน '

สิ่งที่น่าสนใจใช่มั้ย รับชมตอนเต็มได้ที่นี่ ซึ่งเราจะพูดถึงแง่มุมที่คาดไม่ถึงของริ้วรอยบนใบหน้าและวิธีที่คุณสามารถจัดการกับมันได้