นวมชกมวยที่ดีที่สุด 7 อันดับสำหรับผู้หญิงจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง

- ผู้เชี่ยวชาญแนะนำที่ดีที่สุด: ถุงมือ Venum Dragons Flight
- ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น: นวมชกมวย Everlast Elite ProStyle
- ดีที่สุดสำหรับการฝึกซ้อมหนัก: นวมชกมวย ALL DAY® Pro Balance
- ดีที่สุดสำหรับคิกบ็อกซิ่ง: ถุงมือ MMA สำหรับผู้หญิง RDX F12
- ดีที่สุดสำหรับการรองรับข้อมือ: นวมชกมวย Hayabusa T3
- ราคาไม่แพงที่สุด: นวมชกมวย RDX FL3 ลายดอกไม้
- ดีที่สุดสำหรับทุกระดับ: นวมชกมวย Hayabusa T3D
การชกมวยมีอะไรมากกว่าการระบายความหงุดหงิดขณะออกกำลังเรียกเหงื่อ กีฬายังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและสุขภาพจิต รวมถึงความแข็งแกร่งโดยรวมของคุณ และนวมชกมวยที่ดีที่สุดจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
การวิจัยแสดงให้เห็นว่า 1 การป้องกันมืออย่างเหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญในการหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและการบาดเจ็บขณะชกมวย หลังจากนั้น, 90% ของอาการบาดเจ็บที่แขนและขาทั้งหมดเกิดขึ้นที่มือและข้อมือ 2 และการแตกหัก การเคลื่อนตัว เคล็ด และการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อ ล้วนเป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกีฬาที่โดดเด่น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ได้ใช้อุปกรณ์ที่ดีที่สุด)
ประโยชน์ของการชกมวย
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการชกมวยแบบไม่สัมผัส โดยเฉพาะการฝึกแบบกลุ่มที่มีความเข้มข้นสูง ปรับปรุงการต่อสู้ด้านสุขภาพจิตต่างๆ รวมถึงความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า PTSD และอาการเชิงลบของโรคจิตเภท .
การชกมวยช่วยระบายความโกรธและความเครียด ในขณะเดียวกันก็ช่วยปรับปรุงอารมณ์ ความภูมิใจในตนเอง ความมั่นใจ และสมาธิ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ความแข็งแรง และการประสานงาน
ผู้หญิงหนึ่งในห้า ต่อสู้กับสุขภาพจิต และการชกมวยเป็นรูปแบบหนึ่งของการดูแลตนเองอย่างกระตือรือร้น
ราศีเมษ ผู้หญิง ราศีกุมภ์ ผู้ชาย
การฝึกมวยสามารถอำนวยความสะดวกได้ ปรับสมดุลน้ำหนักให้แข็งแรงและปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด อาจดีกว่าการเดินเร็วในปริมาณที่เท่ากันด้วยซ้ำ
การฝึกชกมวยทั่วไปหนึ่งชั่วโมง ไหม้ประมาณเดียวกัน ปริมาณพลังงานเท่ากับการวิ่ง 9 กิโลเมตร (ประมาณ 670 แคลอรี่)
โนอาห์ นีมาน ผู้ร่วมก่อตั้งและ CPT ของ มวยดังก้อง , ก่อนหน้านี้บอกกับ mindbodygreen การชกมวยไม่เพียงแต่เป็น 'สารเอนดอร์ฟินที่ดีที่สุดในชีวิต' เท่านั้น แต่ยัง 'หากเรากำลังพูดถึงประโยชน์ทางกายภาพ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการเผาผลาญไขมัน การเผาผลาญที่เพิ่มขึ้น สมรรถภาพของกล้ามเนื้อและหัวใจและหลอดเลือด ความทนทานของกล้ามเนื้อดีขึ้น และการประสานงานระหว่างมือและตา และแน่นอน บรรเทาความเครียด และอื่นๆ อีกมากมาย'
ใครควรใช้นวมชกมวย?
“ใครก็ตามที่ชกมวยควรมีทั้งผ้าพันมือและถุงมือเพื่อป้องกัน” ผู้ฝึกสอนมวย เอมิลี่ จีนน์ ให้คำแนะนำ
รวมถึงผู้ที่ชกมวยในการฝึกซ้อม การแข่งขัน หรือคลาสทั่วไป หากมีการสัมผัสกับคู่ซ้อม กระเป๋า หรือเบาะรองซ้อม คุณควรสวมผ้าพันตัวและถุงมือ
หากรูปแบบการชกของคุณไม่มีการสัมผัสใดๆ คุณก็ไม่จำเป็นต้องใช้นวมชกมวย
วิธีเลือกนวมชกมวยสำหรับผู้หญิง
หากต้องการเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายแบบชกมวยโดยไม่เจ็บปวด คุณจะต้องใช้ถุงมือที่พอดีตัวและบุนวมและรองรับน้ำหนักได้อย่างเหมาะสม
“มองหาถุงมือที่มีการบุนวมที่ดีเพื่อปกป้องข้อนิ้ว และถุงมือควรจะกระชับพอที่มือของคุณจะไม่เลื่อนไปมา แต่ก็ไม่แน่นจนสวมได้ยาก” เอมิลี่กล่าว
น้ำหนักของถุงมือก็ถือเป็นข้อพิจารณาเบื้องต้นเช่นกัน เอมิลี่แนะนำน้ำหนัก 14 ออนซ์สำหรับผู้เริ่มต้น เนื่องจากให้เบาะในปริมาณที่เหมาะสมโดยไม่ทำให้หนักเกินไป
สำหรับผู้เล่นระดับกลาง ถุงมือขนาด 16 ออนซ์จะเหมาะที่สุด เนื่องจากมีแผ่นรองเพิ่มเติมเล็กน้อยเพื่อให้โจมตีได้แรงขึ้น และเพิ่มน้ำหนักสำหรับการต้านทาน 'คุณคงไม่คิดว่า 2 ออนซ์เป็นจำนวนมาก แต่จริงๆ แล้ว!' เอมิลี่กล่าวเสริม
ถุงมือชกมวยที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่เราคัดสรร:
คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุด: ถุงมือ Venum Dragons Flight

ข้อดี:
- แผ่นโฟมความหนาแน่นสามเท่า
- เสริมฝ่ามือและนิ้วหัวแม่มือ
- ข้อมือยาวขึ้นเพื่อรองรับข้อมือ
จุดด้อย:
- บางคนบอกว่าไม่เหมาะสำหรับการซ้อม
วัสดุ:
หนังพียู โฟมประเภทถุงมือ:
มวย มวยไทยน้ำหนักถุงมือ:
8 ออนซ์ 10ออนซ์ 12ออนซ์ 14ออนซ์ 16ออนซ์ตัวเลือกอันดับต้นๆ ของเอมิลี่สำหรับนวมชกมวยสำหรับผู้หญิงคือ Venum Dragons Flight “มีแผ่นรองในปริมาณที่พอเหมาะ สวมใส่สบาย และวิ่งได้กระชับขึ้นอีกเล็กน้อย จึงพอดีกับมือของผู้หญิง” เธอกล่าว
แบรนด์ได้ออกแบบถุงมือเหล่านี้เป็นถุงมือที่ซับแรงกระแทกได้สูง โดยเสริมความแข็งแรงไว้ที่ฝ่ามือและนิ้วหัวแม่มือ เพื่อป้องกันความเครียดและการใช้งานมากเกินไป ข้อมือที่ยาวขึ้นจะช่วยพยุงข้อมือ ซึ่งมีความสำคัญสำหรับผู้หญิงที่มักจะมีข้อต่อที่แคบกว่าและมีกระดูกที่หนาแน่นน้อยกว่า
ผู้ตรวจสอบชื่นชอบถุงมือที่ทนทานและผลิตมาอย่างดี รวมถึงรูปร่างของถุงมือเมื่อเวลาผ่านไป
ตัวเลือกอันดับต้นๆ ของเอมิลี่สำหรับนวมชกมวยสำหรับผู้หญิงคือ Venum Dragons Flight “มีแผ่นรองในปริมาณที่พอเหมาะ สวมใส่สบาย และวิ่งได้กระชับขึ้นอีกเล็กน้อย จึงพอดีกับมือของผู้หญิง” เธอกล่าว
เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น: นวมชกมวย Everlast Elite ProStyle

ข้อดี:
- เสริมความแข็งแรงสำหรับมือและข้อมือ
- พยุงข้อมือรูปนาฬิกาทรายสำหรับนักมวยหญิง
- ซับในตาข่ายระบายอากาศ
จุดด้อย:
- มาแค่สองน้ำหนักเท่านั้น
- สายรัด Velcro อาจยาวกว่านี้
วัสดุ:
หนังสังเคราะห์ โฟมเซลล์ปิด ตาข่ายประเภทถุงมือ:
มวยน้ำหนักถุงมือ:
8 ออนซ์ 12ออนซ์ถุงมือเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับมือและข้อมือของนักกีฬาหญิง โดยมีช่องเปิดข้อมือรูปนาฬิกาทรายซึ่งมีแผ่นรองและรองรับเพิ่มเติม นอกจากนี้การบุนวมรอบข้อนิ้วที่มากขึ้นยังช่วยลดแรงกระแทกและปกป้องกระดูกและข้อต่ออีกด้วย
ถุงมือเหล่านี้ผลิตจากหนังสังเคราะห์ระดับพรีเมียม มีความทนทานและมีราคาที่เอื้อมถึง ซับในตาข่ายระบายอากาศช่วยให้มือของคุณหายใจได้ขณะทำงาน ป้องกันความชื้นสะสมและลื่นไถล
ลูกค้ากล่าวว่าถุงมือ Elite ProStyle นั้นสวมใส่สบายและกันกระแทกอย่างน่าประหลาดใจ ในขณะที่ยังคงมีน้ำหนักเบาและใช้งานง่าย คนตัวเล็กชอบขนาด 8 ออนซ์ ในขณะที่ผู้หญิงที่มีประสบการณ์มากกว่าและตัวใหญ่มีความสุขมากกว่าเมื่อใช้ขนาด 12 ออนซ์
ถุงมือเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับมือและข้อมือของนักกีฬาหญิง โดยมีช่องเปิดข้อมือรูปนาฬิกาทรายซึ่งมีแผ่นรองและรองรับเพิ่มเติม นอกจากนี้การบุนวมรอบข้อนิ้วที่มากขึ้นยังช่วยลดแรงกระแทกและปกป้องกระดูกและข้อต่ออีกด้วย
เหมาะสำหรับการฝึกหนัก: นวมชกมวย ALL DAY® Pro Balance

ข้อดี:
- เสริมการป้องกันข้อมือ
- แผ่นรองซับสำหรับการฝึกหนัก
- ซับในระบายความชื้น
จุดด้อย:
- รีวิวจำนวนจำกัด
วัสดุ:
หนังคุณภาพสูงประเภทถุงมือ:
ชกมวย (ซ้อมกระสอบ, ซ้อม)น้ำหนักถุงมือ:
10ออนซ์ 12ออนซ์ 14ออนซ์ 16ออนซ์ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการตีกระเป๋าหนักหรือซ้อม ถุงมือเหล่านี้ทำจากหนังเกรดพรีเมี่ยมพร้อมบุนวมเมมโมรีโฟมที่ข้อนิ้ว พวกเขาใช้เทคโนโลยีการบีบอัดเพื่อการป้องกันการเด้งกลับที่ดีที่สุด ดังนั้นคุณจะรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นและได้รับการสนับสนุนมากขึ้นในระหว่างการทำงานที่มีความเข้มข้นสูงขึ้น
การปกป้องข้อมือและปลายแขนเป็นพิเศษหมายความว่าการกระแทกกระเป๋าหนักจะไม่เสี่ยงต่อข้อต่อและเนื้อเยื่ออ่อนของคุณ วัสดุน้ำหนักเบาแต่ทนทานทำให้ถุงมือเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักมวยตัวยงที่ยอมลงทุนในเรื่องความปลอดภัยและคุณภาพ
แม้ว่าบทวิจารณ์จะมีจำกัด แต่ลูกค้าก็ยอมรับว่าถุงมือเหล่านี้มีคุณภาพสูงสุดและทนทาน พร้อมความสามารถในการดูดซับแรงกระแทกอย่างเหลือเชื่อ
ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการตีกระเป๋าหนักหรือซ้อม ถุงมือเหล่านี้ทำจากหนังเกรดพรีเมี่ยมพร้อมบุนวมเมมโมรีโฟมที่ข้อนิ้ว พวกเขาใช้เทคโนโลยีการบีบอัดเพื่อการป้องกันการเด้งกลับที่ดีที่สุด ดังนั้นคุณจะรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นและได้รับการสนับสนุนมากขึ้นในระหว่างการทำงานที่มีความเข้มข้นสูงขึ้น
เหมาะสำหรับคิกบ็อกซิ่ง: ถุงมือ MMA สำหรับสุภาพสตรี RDX F12

ข้อดี:
- เบาะรองนั่ง
- การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
จุดด้อย:
- อาจวิ่งเล็ก
- ไม่ใช่การระบายอากาศที่ดีที่สุด
วัสดุ:
หนังเทียมประเภทถุงมือ:
ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA) คิกบ็อกซิ่ง มวยไทยน้ำหนักถุงมือ:
ไม่มีขนาดที่มีจำหน่าย:
เล็ก ปานกลาง ใหญ่ ขนาดใหญ่พิเศษถุงมือ MMA ช่วยให้สามารถขยับนิ้วมือแต่ละนิ้วเพื่อต่อสู้ได้ โดยมีแผ่นรองเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ คู่นี้ทำทุกอย่างที่กล่าวมาข้างต้น ในขณะเดียวกันก็ให้การสนับสนุนและป้องกันการกระแทกด้วย
โดดเด่นด้วยการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ วัสดุดูดซับเหงื่อ และฝ่ามือเปิด การออกแบบมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความเครียดของมือและข้อมือในขณะที่เพิ่มการยึดเกาะเพื่อการซ้อมและการต่อสู้แบบเบา
ลูกค้าชื่นชอบความทนทานและการบุนวม พร้อมด้วยราคาที่เอื้อมถึงของถุงมือนี้ บางคนหวังว่าถุงมือจะระบายอากาศได้มากกว่านี้สักหน่อย
ถุงมือ MMA ช่วยให้สามารถขยับนิ้วมือแต่ละนิ้วเพื่อต่อสู้ได้ โดยมีแผ่นรองเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ คู่นี้ทำทุกอย่างที่กล่าวมาข้างต้น ในขณะเดียวกันก็ให้การสนับสนุนและป้องกันการกระแทกด้วย
เหมาะสำหรับการพยุงข้อมือ: นวมชกมวย Hayabusa T3

ข้อดี:
- ถุงมืออเนกประสงค์สำหรับกีฬาที่มีการสัมผัสหลายครั้ง
- รองรับสายรัดข้อมือแบบล็อคคู่
- อุปกรณ์พยุงข้อมือแบบเฝือก
จุดด้อย:
- บางคนบอกว่าแข็งเกินไป
วัสดุ:
หนังที่ออกแบบโดย Vylar®ประเภทถุงมือ:
มวย ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA) คิกบ็อกซิ่ง มวยไทยน้ำหนักถุงมือ:
10ออนซ์ 12ออนซ์ 14ออนซ์ 16ออนซ์ 18 ออนซ์ถุงมือเหล่านี้มีชื่อเสียงในด้านการสนับสนุนข้อมือและขนาดที่พอดี โดยมีการบุนวมบริเวณข้อนิ้วจำนวนมากเพื่อลดแรงกระแทก เพื่อการสัมผัสที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นโดยไม่มีความเจ็บปวด
ข้อมือของคุณยังคงได้รับการรองรับเนื่องจากมีสายรัดข้อมือแบบสปรินต์ในตัวและสายรัดข้อมือแบบล็อคคู่ที่ช่วยให้รัดแน่น ผู้ตรวจสอบชื่นชอบวัสดุที่มีการควบคุมอุณหภูมิ ซึ่งป้องกันการสะสมและการลื่นไถลของความชื้น และซับในไมโครไฟเบอร์ด้านนอกที่นิ้วหัวแม่มือ ซึ่งมีประโยชน์ในการเช็ดเหงื่อ
ยิ่งไปกว่านั้น ถุงมือเหล่านี้ยังสามารถใช้สำหรับชกมวย ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA) คิกบ็อกซิ่ง และมวยไทย
ถุงมือเหล่านี้มีชื่อเสียงในด้านการสนับสนุนข้อมือและขนาดที่พอดี โดยมีการบุนวมบริเวณข้อนิ้วจำนวนมากเพื่อลดแรงกระแทก เพื่อการสัมผัสที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นโดยไม่มีความเจ็บปวด
ราคาถูกที่สุด: นวมชกมวยลายดอกไม้ RDX FL3

ข้อดี:
- การออกแบบที่เน้นผู้หญิงเป็นศูนย์กลาง
- ชั้นนอกซักได้ ต้านเชื้อแบคทีเรีย
- รองรับข้อมือกว้างเป็นพิเศษ
จุดด้อย:
- อาจจะแน่นเกินไปสำหรับบางคน
- อาจต้องใช้เวลาในการบุกเข้าไป
วัสดุ:
โฟมประเภทถุงมือ:
มวย คิกบ็อกซิ่ง มวยไทยน้ำหนักถุงมือ:
8 ออนซ์ 10ออนซ์ 12ออนซ์ขนาดที่มีจำหน่าย:
ไม่มีถุงมือเหล่านี้ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงสรีระของผู้หญิงเป็นหลัก ความกว้างของข้อนิ้วที่แคบลงทำให้ผู้หญิงสวมใส่ได้พอดี และคุณสมบัติการกันกระแทกหลายชั้นเพิ่มเติม รวมถึงโฟมและเจล ช่วยดูดซับแรงกระแทกเพื่อช่วยชดเชยความหนาแน่นของกระดูกที่ลดลงของนักสู้หญิง
141 นางฟ้าหมายเลข
การรองรับข้อมือเพิ่มเติมและตะขอและห่วงที่กระชับช่วยให้ข้อมือเล็กมีความมั่นคงมากขึ้น ซึ่งมักจะเกิดความเครียดและการบาดเจ็บได้ง่าย ฝ่ามือมีรูพรุนและซับในดูดซับความชื้นช่วยระบายอากาศและความสบาย
ลูกค้าชื่นชอบแถบยึดด้านในซึ่งช่วยให้คุณกำมือเข้าไปในถุงมือได้ แม้ว่าจะพันมือก็ตาม ผู้คนต่างชื่นชอบดีไซน์ที่สวยงาม การบุนวมที่จุใจ และการที่ถุงมือเหล่านี้สามารถซักได้
ถุงมือเหล่านี้ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงสรีระของผู้หญิงเป็นหลัก ความกว้างของข้อนิ้วที่แคบลงทำให้ผู้หญิงสวมใส่ได้พอดี และคุณสมบัติการกันกระแทกหลายชั้นเพิ่มเติม รวมถึงโฟมและเจล ช่วยดูดซับแรงกระแทกเพื่อช่วยชดเชยความหนาแน่นของกระดูกที่ลดลงของนักสู้หญิง
เหมาะสำหรับทุกระดับ: นวมชกมวย Hayabusa T3D

ข้อดี:
- อุปกรณ์พยุงข้อมือแบบเฝือก
- ทนทานเป็นพิเศษ
- ซับในนุ่มควบคุมอุณหภูมิ
จุดด้อย:
- แพง
- ใช้เวลาในการบุกเข้าไป
วัสดุ:
หนังที่ออกแบบโดย Vylar® เรซินอีลาสโตเมอร์ ระบบลดแรงกระแทกแบบขัดแตะพิมพ์ 3 มิติประเภทถุงมือ:
ชกมวย (นวม กระเป๋า ซ้อมคู่ ซ้อม)น้ำหนักถุงมือ:
10ออนซ์ 12ออนซ์ 14ออนซ์ 16ออนซ์ 18 ออนซ์ถุงมือนี้โดดเด่นเหนือส่วนอื่นๆ เพื่อความสบายและการปกป้องสูงสุด ตัดเย็บจากวัสดุไฮเทคและทนทานที่ให้การรองรับและการรองรับขั้นสุดยอด
ระบบพยุงข้อมือแบบเข้าเฝือกในตัวพร้อมสายรัดข้อมือแบบล็อคคู่ช่วยให้ข้อมือของคุณอยู่กับที่ ช่วยป้องกันการบาดเจ็บและความเครียด คุณสมบัติพิเศษเพิ่มเติม ได้แก่ ซับในที่นุ่มและควบคุมอุณหภูมิได้ และการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ ซึ่งช่วยให้คุณรู้สึกเย็นสบาย
ลูกค้าต่างชื่นชอบถุงมือ T3D โดยให้การรองรับแรงกระแทกและการรองรับที่จำเป็นมากเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและการบาดเจ็บ ผู้วิจารณ์หลายคนกล่าวถึงการเปลี่ยนมาใช้ถุงมือเหล่านี้เพื่อป้องกันปัญหาที่เกิดขึ้นกับนิ้วหัวแม่มือ ข้อมือ และข้อนิ้ว
ถุงมือนี้โดดเด่นเหนือส่วนอื่นๆ เพื่อความสบายและการปกป้องสูงสุด ตัดเย็บจากวัสดุไฮเทคและทนทานที่ให้การรองรับและการรองรับขั้นสุดยอด
วิธีที่เราเลือก
ข้อมูลเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญ
เราทำงานร่วมกับโค้ชมวย เอมิลี่ จีนน์ เพื่อแจ้งการเลือกของเราและรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสิ่งที่ควรมองหาในนวมชกมวยที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง
พอดี
นวมชกมวยสำหรับผู้หญิงต้องพอดีกับมือของผู้หญิงโดยมีน้ำหนักที่เหมาะสมกับระดับและขนาดของประสบการณ์ เราคำนึงถึงตัวเลือกขนาดเป็นอันดับแรกเมื่อเลือกตัวเลือกของเรา
คุณภาพ
ถุงมือคุณภาพสูงปลอดภัยกว่า ใช้งานได้ยาวนานกว่า และสบายกว่า เรามองหานวมชกที่ทำจากวัสดุแข็งแรงทนทาน ทั้งชั้นนอกและบุนวมด้านใน
ค่าใช้จ่าย
แม้ว่าจะคุ้มค่าที่จะซื้ออุปกรณ์คุณภาพสูงและทนทาน แต่เราคำนึงถึงราคาโดยเลือกตัวเลือกต่างๆ ให้เหมาะกับงบประมาณที่หลากหลาย
เปรียบเทียบนวมชกมวยที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง
วิธีใช้นวมชกมวย
ตามผู้ผลิตนวมชกมวย อาร์ดีเอ็กซ์ สปอร์ต การสวมนวมชกมวยค่อนข้างตรงไปตรงมา
เป็นการดีที่จะสวมผ้าพันมือไว้ใต้ถุงมือ ผ้าพันช่วยปกป้องกระดูกเล็กๆ ในมือของคุณและรองรับข้อมือของคุณ เพื่อลดโอกาสที่จะแพลง กระดูกหัก หรือปวด
เมื่อคุณพันผ้าพันแน่นแล้ว ต่อไปนี้คือวิธีสวมถุงมืออย่างถูกต้อง:
- วางมือของคุณไว้ในถุงมือแล้วกดเข้าไปข้างใน โดยเอื้อมมือเข้าไปในถุงมือให้ไกลที่สุด
- คุณควรรู้สึกถึงมือที่โค้งงอตามรูปทรงของถุงมืออย่างสบายและเป็นธรรมชาติ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีช่องว่างที่ด้านล่างของถุงมือ จากนั้นพันสายรัดตีนตุ๊กแกรอบข้อมือให้แน่น
นวมชกมวยของผู้หญิงควรพอดีอย่างไร?
นวมชกมวยของผู้หญิงควรกระชับพอดีและแน่นกระชับโดยไม่แน่นจนเกินไป การพันสายรัดให้แน่นเพียงพอจะช่วยให้ข้อมือของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ป้องกันการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวของข้อมือ
ถุงมือของคุณควรสวมใส่สบายและมีขนาดพอดีกับมือของคุณโดยเฉพาะ ซึ่งหมายถึงการเปรียบเทียบขนาดมือของคุณกับคำแนะนำขนาดของแบรนด์หรือติดต่อฝ่ายบริการลูกค้าเพื่อขอความช่วยเหลือในการค้นหาขนาดที่พอดีที่สุด
โปรดทราบว่าถุงมือต้องพอดีกับมือของคุณโดยสวมผ้าพันไว้ ถุงมือจะคลายออกเล็กน้อยเมื่อใช้ต่อไป ดังนั้นหากรู้สึกแน่นเล็กน้อยในช่วงแรก อาการนี้อาจเปลี่ยนแปลงได้เมื่อถุงมือชำรุด
คำถามที่พบบ่อย:
ซื้อกลับบ้าน
การชกมวยเป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนานและคลายเครียดซึ่งจะช่วยรักษาสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ ถึงกระนั้น เนื่องจากเป็นกีฬาต่อสู้ที่ต้องมีการปะทะกันอย่างหนัก จึงมีโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บ โดยเฉพาะที่มือและข้อมือ ถุงมือคุณภาพให้การปกป้อง การรองรับ และความสบายเพื่อป้องกันการบาดเจ็บในขณะที่คุณสร้างความแข็งแกร่ง
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: