แนวทางปฏิบัติที่ได้รับแรงบันดาลใจจากธรรมชาติเพื่อลดภาระและเร่งการเติบโตด้วยตนเอง

การตอบว่าใช่กับสิ่งใดหมายถึงการปฏิเสธสิ่งอื่น เพื่อที่จะปลูกอะไรก็ตาม เราต้องเต็มใจที่จะตัดแต่งกิ่งด้วย การปัดเป่าบางสิ่งบางอย่างด้วยความมั่นใจต้องอาศัยการฝึกฝน ดังนั้นความรู้สึกไม่สบายใจจึงเป็นเรื่องธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับความรู้สึกนั้นในขณะเดียวกันก็ตื่นเต้นกับสิ่งที่อยู่ข้างหน้าด้วย

เช่นเดียวกับ สวนและพืชในบ้านของคุณต้องการการตัดแต่งกิ่ง เพื่อที่จะประสบความสำเร็จ เช่นเดียวกับส่วนต่างๆ ของชีวิตที่ไม่ได้เติบโตไปพร้อมกับคุณ การตัดแต่งกิ่งคือการได้รับโอกาสสำหรับบางสิ่งบางอย่างให้บรรลุศักยภาพสูงสุด แน่นอนว่าการเผชิญหน้ากับสิ่งที่ไม่รู้จักและไม่คุ้นเคยอาจเป็นเรื่องน่ากลัว แต่ก็อาจเป็นเรื่องที่น่าทึ่งและน่าตื่นเต้นได้เช่นกัน

ใช้เวลาสักครู่นึกภาพช่วงเวลาในชีวิตของคุณเมื่อสิ่งที่คุณต้องพึ่งพาถูกพรากไปจากคุณ บางทีคุณอาจตกงาน ความสัมพันธ์สิ้นสุดลง หรือคุณต้องย้ายออกจากบ้านที่คุณรัก พิจารณาว่าการขาดงานครั้งนี้ทำให้คุณต้องปรับตัวและแข็งแกร่งขึ้นอย่างไร

คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อเข้าสู่ฤดูกาลแห่งการตัดขนอย่างดุเดือด? จะเกิดอะไรขึ้นหากเหตุการณ์ไม่คาดฝันบางอย่างคุกคามการเติบโตล่าสุดของคุณเกือบทั้งหมด? คุณต้องเริ่มจากสแควร์หนึ่ง ตอนนี้คุณก็มีเครื่องมือที่คุณไม่เคยมีมาก่อนแล้ว เป็นช่วงเวลาที่ท้าทาย แต่ด้วยความกล้า คุณสามารถฝึกจิตใจให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้งได้

การทำน้อยจะทำให้เติบโตมากขึ้นได้อย่างไร

พิจารณาแนวทางปฏิบัติประจำปีของผู้ผลิตไวน์ที่ตัดการเติบโตใหม่เกือบทั้งหมดจากปีที่แล้ว การตัดส่วนที่เพิ่งโตออกไปโดยสิ้นเชิงนั้นให้ความรู้สึกขัดกับสัญชาตญาณ แต่นี่เป็นขั้นตอนสำคัญและเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จของการเก็บเกี่ยวในฤดูกาลหน้า

การปฏิบัตินี้ส่งผลให้ได้องุ่นน้อยลง แต่ตามหลักการแล้ว องุ่นที่ปลูกจะต้องมีคุณภาพสูงกว่า หากไม่มีการตัดแต่งกิ่ง พุ่มไม้ก็จะให้ผลองุ่นมากขึ้น ส่งผลให้ได้ไวน์มากขึ้น แต่ในส่วนส่วนเกินนี้ คุณภาพอาจลดลงได้

พยายามเชื่อมโยงสิ่งนี้กับชีวิตของคุณเอง การมีส่วนเกินไม่ได้สัมพันธ์กับการมีสิ่งที่คุณต้องการและจำเป็นจริงๆ เสมอไป หากจำเป็นต้องตัดออก โลกธรรมชาติจะมอบแรงบันดาลใจและความมั่นใจเมื่อคุณเริ่มต้นฤดูกาลแห่งการตัดแต่งกิ่งที่มีชีวิตชีวา นี่อาจหมายถึงการละทิ้งคำมั่นสัญญา โครงการ หรือโอกาส แม้กระทั่งบางสิ่งที่คุณชอบ เพื่อสร้างพื้นที่ในการฟื้นฟูพลังงานของคุณ การตัดแต่งกิ่งเพื่อสุขภาพยังหมายถึงการจัดสรรเวลาให้น้อยลงอีกด้วย ผู้คนหรือสถานการณ์ที่ไม่เติบโตไปพร้อมกับคุณ .

เมื่อคุณพิจารณาที่จะตัดแต่งกิ่ง ให้ปรับให้เข้ากับจังหวะเวลา หากคุณตัดแต่งกิ่งช้าเกินไป คุณจะตอบสนองตามความเป็นจริงและไม่ดำเนินการแบบคิดล่วงหน้า การตัดแต่งกิ่งจำเป็นต้องอาศัยความเต็มใจที่จะตรงไปตรงมา โดยตัดสินใจเลือกก่อนที่คุณจะเห็นผลลัพธ์ เมื่อคุณเข้าใจว่าใบเหลืองกำลังบั่นทอนศักยภาพของพืช คุณก็เริ่มมองเห็นใบเหลืองในชีวิตของคุณเอง

จินตนาการถึงความเต็มใจที่จะตัดแต่งเพื่อความก้าวหน้า สิ่งนี้ต้องการให้คุณจริงๆ เชื่อลำไส้ของคุณ ยินดีต้อนรับในการเลือกสรร เลือกตัวเอง และตัดสิ่งที่ไม่ช่วยให้คุณเติบโตออกไป การตัดการเติบโตใหม่หรือการสิ้นสุดตามธรรมชาติเป็นสิ่งที่จำเป็น มันอาจจะรู้สึกไม่ถูกต้อง แต่ผลประโยชน์ก็จะเพิ่มมากขึ้นตามกาลเวลา

นางฟ้าหมายเลข 63

เมื่อเราเข้าสู่การยืนยัน การทำสมาธิ และวิธีการต่างๆ โปรดจำไว้ว่าการตัดแต่งกิ่งอย่างเหมาะสม เราต้องมีความกล้า

การยืนยันเพื่อสนับสนุนการตัดแต่งกิ่งของคุณ

• ฉันมีพลังที่จะตัดส่วนที่ไม่โตออกไปแล้ว เพื่อให้มีที่สำหรับหน่อใหม่
• เมื่อฉันเริ่มไม่สมดุลกับตัวเอง ฉันจะหยุดเพื่อขจัดสิ่งรบกวนสมาธิและปรับแนวทางของตัวเองใหม่
• ฉันรับผิดชอบต่อการเจริญเติบโตของตัวเอง เช่นเดียวกับชาวนาที่มีไม้ผล ฉันมักจะตัดแต่งกิ่งส่วนที่ไม่เอื้ออำนวยต่อความอุดมสมบูรณ์

การทำสมาธิแบบมีไกด์เกี่ยวกับการตัดแต่งกิ่ง

หายใจเข้า หยุด และหายใจออก นึกถึงต้นไม้กระถางขนาดใหญ่ที่มีการเจริญเติบโตใหม่ที่โดดเด่น

พืชส่วนใหญ่เป็นร่มเงาที่ดีต่อสุขภาพของสีเขียวของนักล่า แต่คุณสังเกตเห็นบางส่วนที่ดูทรุดโทรมและเปลี่ยนสี

มุ่งความสนใจไปที่ใบไม้สองใบที่เปลี่ยนเป็นสีเหลืองเขียวและกำลังจะจางหายไปในไม่ช้า

ผู้ชายราศีเมษผู้หญิง

ใบไม้เหล่านี้ได้เข้าสู่ขั้นตอนแห่งความงามอันน่าหลงใหล และการปล่อยทิ้งไว้นั้นให้ความรู้สึกที่โหดร้าย แต่คุณต้องตัดแต่งกิ่งเพื่อปกป้อง

เมื่อใบเหลืองหมดไป ต้นไม้จะส่งสารอาหารไปยังใบสีเขียวที่แข็งแรง

ด้วยลมหายใจเข้าออกอย่างมั่นใจ ลองจินตนาการถึงการหยิบกรรไกรตัดและสับใบไม้ที่เหี่ยวเฉา

การตัดแต่งกิ่งจะเป็นการปลดปล่อยสิ่งที่ดึงศักยภาพของต้นไม้ออกมา คุณสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีและอายุยืนยาวของมัน

ให้ภาพการตัดใบไม้ที่เหนื่อยล้าออกไป เพื่อเตือนให้คุณนึกถึงใบไม้ที่คล้ายกันในชีวิตของคุณเอง บางทีบางสิ่งบางอย่างก็รู้สึกหนักและเป็นภาระ อาจจะไม่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์และความสนใจของคุณ

อาจมีบางส่วนของชีวิตที่ไม่รองรับการเติบโต ความมีชีวิตชีวา และความกลมกลืนของชีวิตทั้งหมดของคุณ ลองจินตนาการถึงการตัดสิ่งที่ไม่ช่วยให้คุณเติบโตออกไป

สังเกตว่าการดูแลต้นไม้และการใช้เวลาตัดแต่งกิ่งอย่างป้องกัน แสดงวิธีดูแลตัวเองให้ดีขึ้นได้อย่างไร

หายใจเข้าในขณะที่คุณตัดออก หายใจออกในขณะที่คุณส่งเสริมและกระตุ้นการเติบโตครั้งใหม่

วิธีการเริ่มต้นการตัดแต่งกิ่ง

มาศึกษาวิธีการตัดแต่งกิ่งส่วนต่างๆ ของธรรมชาติและแปลการตัดแต่งกิ่งรูปแบบต่างๆ เหล่านี้ให้เป็นประโยชน์ต่อชีวิตของเรากันดีกว่า ด้านล่างนี้เป็นรูปแบบการตัดแต่งกิ่งทั่วไปสามรูปแบบ อ่านและเห็นภาพว่าแต่ละขั้นตอนดำเนินการอย่างไร:

• การบีบ: รูปแบบการตัดแต่งกิ่งที่ง่ายที่สุดคือการเอาขั้วหน่อที่งอกออกมาจากปลายยอดออก การตัดแต่งกิ่งนี้กระตุ้นให้พืชมีการเจริญเติบโตเป็นพวงแทนที่จะเป็นหน่อที่มีหนาม
• หัวข้อ: การตัดเหล่านี้เตรียมพืชให้เติบโตหนาแน่นมากขึ้นโดยการตัดกิ่งให้แข็งแรงยิ่งขึ้นโดยตัดลำต้นให้ไกลขึ้น อยู่ระหว่างดอกที่ลดน้อยลงกับการเจริญเติบโตที่ดี
• การทำให้ผอมบาง: เทคนิคนี้เกี่ยวข้องกับการลบกิ่งทั้งหมดใกล้กับจุดนัดพบของกิ่งใหญ่เพื่อรักษารูปร่างทั่วไปในขณะที่เอากิ่งใหญ่ออก

ตอนนี้ให้นำแนวทางปฏิบัติเกี่ยวกับพืชนี้มาประยุกต์ใช้กับเงื่อนไขของมนุษย์:

ไม่จำเป็นต้องตัดความก้าวหน้าทั้งหมดหรือการเติบโตใหม่ทั้งหมดออก การลดส่วนเล็กๆ น้อยๆ ลงสามารถให้ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ได้

มองชีวิตของคุณเองโดยเน้นไปที่หมวดหมู่หลักๆ ได้แก่ บ้าน ครอบครัว อาชีพ ไลฟ์สไตล์ และเป้าหมาย อะไรอาจใช้การตัดแต่งกิ่งอย่างเข้มข้นเพื่อเพิ่มความสุขของคุณ? พื้นที่ใดที่สามารถใช้การตัดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น?

สัปดาห์นี้ ดำเนินการอย่างน้อยหนึ่งขั้นตอนเพื่อเริ่มตัดแต่งสิ่งที่จำเป็น ลองพิจารณาเลือกคำมั่นสัญญาเล็กๆ น้อยๆ ส่วนตัวหรือทางอาชีพที่คุณสามารถละทิ้งได้เพื่อเพิ่มพื้นที่สำหรับการเติบโตครั้งใหม่ของคุณ

เอามาจาก หันไปหาดวงอาทิตย์: คำแนะนำในการปลดปล่อยความเครียดและปลูกฝังสุขภาพที่ดีขึ้นผ่านธรรมชาติ โดย Brittany Gowan (มีอยู่ในหนังสือเสียงด้วย) ลิขสิทธิ์ © 2024 บริตตานี โกแวน ใช้โดยได้รับอนุญาตจาก Harper Celebrate

ป้ายที่ 2 ตุลาคม