น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผม: 6 ประโยชน์และวิธีใช้ในชีวิตประจำวันของคุณ

ผมเงางามเป็นสิ่งที่พึงปรารถนา อย่างไรก็ตาม ไม่มีทางที่จะทำปอยผมสะท้อนแสงสูงปลอมได้ เนื่องจากผมที่เงางามมีความหมายเหมือนกันกับผมที่มีสุขภาพดี ยังมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อกระตุ้นให้ผมแข็งแรงและชุ่มชื้นมากขึ้น ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการใช้น้ำมันบำรุงผม

น้ำมันผมทั่วไปที่ใช้ในการเพิ่มความเงางามและเสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผมคือน้ำมันอะโวคาโด ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าเหตุใดน้ำมันนี้จึงมีประโยชน์และวิธีใช้

ประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโดสำหรับเส้นผม

ก่อนที่เราจะลงลึกถึงวิธีการใช้ เรามาคุยกันว่าทำไมคุณถึงควรใช้ส่วนผสมนี้ตั้งแต่แรก ด้านล่างนี้คือประโยชน์ที่สำคัญบางประการ—เราจะอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง แต่โดยภาพรวม นี่คือสิ่งที่คุณคาดหวังได้จากการใช้น้ำมันอะโวคาโด

ราศีที่ 1 สิงหาคม

1. ไฮเดรตและสภาวะต่างๆ
2. ลดการแตกหักและแตกปลาย
3. ส่งเสริมการเจริญเติบโต
4. ให้ความชุ่มชื่นแก่หนังศีรษะ
5. ลดการชี้ฟูและเพิ่มความเงางาม
6. การป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ

ไฮเดรตและสภาวะต่างๆ

ปริมาณกรดไขมันที่อุดมไปด้วย อาโวคาโด น้ำมันทำให้มันเป็นไฮเดรเตอร์ที่ยอดเยี่ยม 'น้ำมันอะโวคาโดอุดมไปด้วยกรดโอเลอิกและไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ทำให้เป็นหนึ่งในน้ำมันไม่กี่ชนิดที่สามารถซึมผ่านแกนผมและให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม แทนที่จะนั่งด้านบนแล้วเคลือบผม' ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมและผู้ก่อตั้ง เนเจอร์ออลคลับ Muhga Eltigani บอก mbg

นี่คือเหตุผลที่น้ำมันอะโวคาโดเป็นส่วนประกอบทั่วไปในครีมนวดผมและผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทิ้งผม ซึ่งมีคุณสมบัติในการซึมซาบ เข้าไปข้างใน ผมหมายถึงห้านาที หน้ากากผม ด้วยน้ำมันอะโวคาโดจะช่วยผมของคุณในระยะยาว แทนที่จะล้างออกเพียงอย่างเดียว

ลดการแตกหักและแตกปลาย

นอกเหนือจากการให้ความชุ่มชื้นชั่วขณะแล้ว น้ำมันอะโวคาโดยังช่วยป้องกันการแตกหัก โดยมีวิธีการดังนี้ ขั้นแรก น้ำมันอะโวคาโดจะเติมความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมและ ผนึกปิดหนังกำพร้า 1 . คุณอาจมีหนังกำพร้าผมเปิดจากการย้อมผม ความเสียหายจากความร้อน ,การโดนรังสี UV ,ความแห้งกร้าน เป็นต้น

“เมื่อหนังกำพร้าของคุณเปิดออก ไม่เพียงแต่ผมของคุณจะขาดง่ายเท่านั้น แต่ยังดูแห้งและเปราะอีกด้วย คุณรู้ไหมว่าความรู้สึก 'ฉันต้องการตัดผม' ที่ปลายของคุณ” ช่างทำผมมืออาชีพและผู้ก่อตั้ง ชั่วโมงการดูแลเส้นผม Marilynne Cosmillo บอก mbg

ไม่ต้องพูดถึง การทาน้ำมันอะโวคาโดตรงปลายอาจช่วยปกปิดรอยแยกได้ ในขณะเดียวกันก็ป้องกันอาการแตกร้าวที่แย่ลงไปด้วย

ส่งเสริมการเจริญเติบโต

“น้ำมันอะโวคาโดทำให้ผิวนุ่มขึ้นตามธรรมชาติ อุดมไปด้วยวิตามิน สารอาหาร และไบโอติน ซึ่งมีความหมายเหมือนกันกับการเจริญเติบโตของเส้นผม” นักไตรศาสตร์และผู้ก่อตั้ง กลุ่มสี Kerry Yates บอก mbg

เหตุผลนี้เป็นสองเท่า ประการแรก น้ำมันอะโวคาโดช่วยให้เส้นผมของคุณแข็งแรงและชุ่มชื้น หมายความว่าผมยาวขึ้นอย่างต่อเนื่องโดยไม่ขาดหลุดร่วงก่อนเวลาอันควร ยิ่งไปกว่านั้น การใช้อะโวคาโดบนหนังศีรษะยังช่วยบำรุงผิว สร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อการเจริญเติบโต

ให้ความชุ่มชื่นแก่หนังศีรษะ

เมื่อนำไปใช้กับหนังศีรษะ อะโวคาโดจะทำหน้าที่เป็นตัวให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ แทนที่จะใช้น้ำมันอะโวคาโดจำนวนมากบนหนังศีรษะ ให้ใช้ส่วนผสมนี้ในเซรั่มหนังศีรษะสูตรสำเร็จหรือใช้ปลายนิ้วสองสามหยดเมื่อคุณนวด

หากคุณทำมากเกินไป (อ่าน: เติมน้ำมันลงบนหนังศีรษะของคุณ) คุณจะเสี่ยงต่อการอุดตันรูขุมขนซึ่งส่งผลตรงกันข้ามกับการเจริญเติบโตของเส้นผม

แม้ว่าส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นนี้จะช่วยบำรุงหนังศีรษะได้เมื่อใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ แต่คุณไม่สามารถเปรียบเทียบการทำงานของน้ำมันอะโวคาโดบนหนังศีรษะกับส่วนผสมอย่างเช่น น้ำมันโรสแมรี่ ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมในระดับรูขุมขน

ลดการชี้ฟูและเพิ่มความเงางาม

“น้ำมันอะโวคาโดช่วยให้หนังกำพร้าเรียบลงเพื่อสร้างการสะท้อนแสงทันทีแม้กับผมที่เสียหายมากที่สุด” เยตส์อธิบาย เมื่อหนังกำพร้าของคุณแบนลง คุณจะรู้สึกชี้ฟูและชี้ฟูน้อยลงด้วย

ยิ่งไปกว่านั้น เยตส์ตั้งข้อสังเกตว่าน้ำมันอะโวคาโดเป็น 'ทางเลือกที่ดีแทนซิลิโคนซึ่งอาจหนักเกินไปและสร้างเกราะป้องกันที่ผ่านเข้าไปไม่ได้ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพของเส้นผม'

การป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระ มีการพูดถึงกันมากขึ้นในเรื่องการดูแลผิว แต่เส้นผมของคุณก็ต้องการการปกป้องจากอนุมูลอิสระเช่นกัน 'ในฐานะที่เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม เช่น วิตามินอี น้ำมันอะโวคาโดสามารถช่วยจัดการกับอนุมูลอิสระที่เกิดจากการทำลายสิ่งแวดล้อม เช่น รังสียูวีและมลพิษทางอากาศ' แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว เคียรา บาร์ นพ.

สำหรับการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระที่ยาวนาน ให้ใช้ครีมนวดผมหรือน้ำมันใส่ผมร่วมกับน้ำมันอะโวคาโดเพื่อการป้องกันที่สม่ำเสมอ

วิธีที่ดีที่สุดในการใช้น้ำมันอะโวคาโดสำหรับผม

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าทำไมน้ำมันอะโวคาโดจึงดีต่อเส้นผมของคุณ เรามาดำดิ่งสู่วิธีต่างๆ มากมายเพื่อใช้ในกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณ

• น้ำมันก่อนสระ: หากคุณสังเกตว่าผมของคุณแห้งหลังจากสระผมเป็นประจำ ให้ลองชโลมผมก่อนอาบน้ำ วิธีนี้จะช่วยลดความแห้งจากแชมพูของคุณ
• หน้ากากตอนกลางคืน: การทาน้ำมันใส่ผม หรือที่เรียกกันสั้นๆ ว่า “การทาผม” เป็นอีกวิธีในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมของคุณ ในการฝึกวิธีนี้ ให้ใช้น้ำมันอะโวคาโด 2-3 หยดแล้วนวดลงบนหนังศีรษะด้วยปลายนิ้ว จากนั้นชโลมเส้นผมของคุณเบา ๆ ด้วยน้ำมันแล้วถักเปียหรือจัดทรงป้องกันแบบอื่น นอนโดยให้น้ำมันซึมเข้าหรือทิ้งไว้สองสามชั่วโมงก่อนล้างออก
• เครื่องตัดปลายแยก: สำหรับผู้ที่มีผมแตกปลายชี้ฟู น้ำมันอะโวคาโดอาจเป็นผลิตภัณฑ์มาส์กหน้าจอกศักดิ์สิทธิ์ ใช้น้ำมันอะโวคาโดบริสุทธิ์ (หรือน้ำมันใส่ผมอะไรก็ได้ตามที่คุณต้องการ) แล้วชโลม 2-3 หยดที่ปลายผมเพื่อให้ผมแตกปลายเรียบ
• สไตล์เลอร์: เช่นเดียวกับน้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้นหลายชนิด คุณสามารถใช้น้ำมันอะโวคาโดก่อนหรือหลังการจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนเพื่อให้ผมเรียบลื่นขึ้นและผมไม่ชี้ฟู แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้เครื่องมือร้อน น้ำมันอะโวคาโด 2-3 หยดบนเส้นผมตามธรรมชาติของคุณสามารถเพิ่มความเงางามและทำให้เส้นนุ่มขึ้นได้ หรือใช้น้ำมันอะโวคาโดเพื่อเสยผมโดยไม่ทำให้ผมแห้งเสีย
• ทำให้ลอนผมกรุบนุ่ม: สำหรับใครที่ใช้เจลหรือมูสเพื่อดัดลอนผม น้ำมันอะโวคาโดสามารถช่วยคลายความเหนียวเหนอะหนะได้ เพียงแค่ชโลมน้ำมันอะโวคาโดลงบนเส้นผมของคุณหลังจากจัดแต่งทรงผมและกระจายตัวเพื่อให้ผมนุ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมน้ำมันอะโวคาโด DIY

แม้ว่าคุณจะพบน้ำมันอะโวคาโดในมาสก์สูตรสำเร็จรูป สารบำรุงผม และน้ำมันใส่ผม แต่คุณก็สามารถทำสูตรของคุณเองได้ ด้านล่างนี้เป็นแนวคิดบางประการ

ราศี 3 พฤศจิกายน

น้ำมันหนังศีรษะอะโวคาโด + โรสแมรี่

น้ำมันอะโวคาโดเป็นน้ำมันตัวพาที่ดีในการเป็นน้ำมันโรสแมรีที่มีศักยภาพมากกว่า แทนที่จะใช้หลังลงบนหนังศีรษะโดยตรง ให้เพิ่มน้ำมันอะโวคาโดสักสองสามหยด

ทำไมต้องโรสแมรี่? สมุนไพรชนิดนี้เป็นที่รู้จักในด้านการกระตุ้นการไหลเวียนบนหนังศีรษะ ซึ่งในทางกลับกันก็มีศักยภาพในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ในความเป็นจริง การทดลองเปรียบเทียบแบบสุ่มในปี 2558 พบว่า น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน 2 2 เป็นไมน็อกซิดิล (สารออกฤทธิ์ในผลิตภัณฑ์เพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีขายทั่วไป) เพื่อรักษาอาการผมร่วงที่เกิดจากแอนโดรเจน — หรือที่เรียกว่าศีรษะล้านแบบผู้ชายหรือผู้หญิง — หลังจากผ่านไปหกเดือน

1. รับ applicator ของคุณและกรอก: เติมขวดสเปรย์ (อาจใช้ขวดเปล่าซ้ำ) ด้วยน้ำมันอะโวคาโด
2. เพิ่มโรสแมรี่: คุณจะต้องเติมน้ำมันโรสแมรี่ประมาณ 15-30 หยด ขึ้นอยู่กับขนาดขวดของคุณ นี่ไม่ใช่วิทยาศาสตร์ที่แน่นอน แต่ให้แน่ใจว่ามีน้ำมันอะโวคาโดมากกว่าน้ำมันโรสแมรี่ในภาชนะของคุณ
3. นำมาใช้: ชโลมน้ำมันบนหนังศีรษะของคุณ (ส่วนผสมเพียงไม่กี่หยด) แล้วนวดด้วยปลายนิ้วของคุณ
4. ปล่อยให้มันตั้งค่า: คุณสามารถปล่อยให้น้ำมันเซ็ตตัวข้ามคืนหรือล้างออกหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งชั่วโมง

หน้ากากผมน้ำมันอะโวคาโดสำหรับความเสียหาย

หากการทำทรีตเมนต์แบบไม่ต้องล้างออก ให้เลือกมาส์กผมที่ทำในห้องอาบน้ำได้ ตัวเลือกแรกคือการเติมครีมนวดลงบนฝ่ามือและเติมน้ำมันอะโวคาโดลงในส่วนผสม ลูบไล้บนเส้นผมและปล่อยให้เซ็ตตัวเป็นเวลาห้านาทีก่อนล้างออก หรือทำหน้ากากของคุณเอง

1. ค้นหาฐาน: สำหรับฐานของมาสก์ผมของคุณ คุณสามารถใช้ เชียบัตเตอร์ น้ำมันมะพร้าว หรือเนยจากพืชอื่นๆ
2. เพิ่มน้ำมันของคุณ: เติมน้ำมันอะโวคาโดลงในเบสจนได้เนื้อสัมผัสคล้ายครีมนวดผม
3. ใช้และตั้งค่า: ใช้มาสก์กับผมที่สะอาดขณะอาบน้ำและปล่อยให้เซ็ตตัวประมาณ 5-20 นาที ขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณกำหนด
4. เคล็ดลับมือโปร: 'ใช้หมวกอาบน้ำเพื่อให้ความร้อนในร่างกายช่วยในการดูดซึม' เยตส์กล่าว

น้ำมันผมธรรมดา

เพื่อประโยชน์ที่ไม่ยุ่งยาก ให้ใช้อะโวคาโดเหมือนเดิมและใช้ตามความยาวของผม

1. ค้นหาน้ำมันอะโวคาโดบริสุทธิ์: มองหาสูตรบริสุทธิ์ที่ไม่มีสารตัวเติมและสารเติมแต่งมากมาย
2. ใช้และตั้งค่า: 'ทาออยล์โดยตรงหลังอาบน้ำและทิ้งไว้ข้ามคืน' เยตส์กล่าว ขึ้นอยู่กับขั้นตอนการจัดแต่งทรงผมของคุณ คุณอาจเลือกใช้น้ำมันกับผมเปียกหรือ เส้นแห้ง —ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ผมของคุณจะดูเงางามขึ้นในตอนเช้า

ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดด้วยน้ำมันอะโวคาโด

ชั่วโมง

ตอนนี้โซลูชั่น

บริโอจีโอ

คีลส์

การพิจารณาประเภทของเส้นผม

ทั้งหมด ประเภทของเส้นผม สามารถได้รับประโยชน์จากการใช้น้ำมันอะโวคาโดในผลิตภัณฑ์ของพวกเขา Cosmillo กล่าว แต่ผมบางประเภทก็ควรใช้เช่นเดียวกับคุณสมบัติในการรักษา “การใช้น้ำมันอะโวคาโดจากขวดโดยตรงจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือ ผมเสีย ” คอสมิลโลกล่าว

20 ธ.ค. ราศี

นอกจากนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผมหยิกตามธรรมชาติเช่นใน ประเภท 3 และพิมพ์ 4 ช่วง

ถ้าคุณมี รากมัน ข้ามการทิ้งไว้บนหนังศีรษะและมาสก์ที่ใช้น้ำมันและเพียงแค่ใช้น้ำมันอะโวคาโดกับเส้นผมของคุณ “สำหรับผมเส้นเล็กมาก ฉันจะใช้น้ำมันอะโวคาโดที่ปลายผมเป็นหลัก และใช้เท่าที่จำเป็นหรือตามความจำเป็นเพื่อให้ได้รับประโยชน์จากการปรับสภาพผมเป็นพิเศษ” เยตส์กล่าวเสริม

ข้อควรระวังและผลข้างเคียง

เช่นเดียวกับส่วนผสมจากพืช คุณควรทดสอบส่วนผสมนี้ก่อนที่จะนำไปใช้ทุกที่ สำหรับผู้ที่แพ้อะโวคาโดโดยทั่วไป ให้ข้ามส่วนผสมนี้ไปใช้เฉพาะที่และเลือกใช้ น้ำมันโจโจบา ,น้ำมันเมล็ดองุ่นหรือ น้ำมันอาร์แกน แทน.

คำถามที่พบบ่อย

ซื้อกลับบ้าน

หากคุณต้องการให้ผมเงางาม ให้ถือว่าน้ำมันอะโวคาโดเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับภารกิจของคุณ ใช้ส่วนผสมนี้เป็นน้ำมันใส่ผมธรรมดา ผสมกับครีมนวดผม หรือนวดหนังศีรษะก่อนอาบน้ำ สำหรับเคล็ดลับผมเงางามเพิ่มเติม ตรวจสอบเรื่องนี้ .