สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดความสัมพันธ์ไม่สามารถทนต่อความไม่ซื่อสัตย์ได้

คุณรู้สึกมั่นคงและมีความสุขในความสัมพันธ์ชั่วขณะ จากนั้นคุณสังเกตเห็นว่าความรู้สึกในการแทะท้องของคุณที่มาจากการเริ่มสงสัยว่าคู่ของคุณกำลังนอกใจ มีสัญญาณที่ละเอียดอ่อน แต่คุณปล่อยให้พวกเขาขี่ไม่อยากจะเชื่อว่ามีอะไรเกิดขึ้น ชีวิตทางเพศของคุณกลายเป็นน้ำหยดอย่างช้าๆคู่ของคุณดูเป็นส่วนตัวมากเกี่ยวกับการใช้โทรศัพท์มือถือ 'ภาระหน้าที่' ในการทำงานของพวกเขาเพิ่มขึ้นและคุณรู้สึกได้ถึงระยะห่างระหว่างคุณสองคนที่เพิ่มขึ้น คุณชอล์กจนเป็นรอยหยาบ

ในไม่ช้าคุณจะพบหลักฐาน บางทีคุณกำลังมองหามันบางทีคุณอาจจะสะดุดเข้ากับมัน ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็เป็นการยืนยันว่ามีบางอย่างเกิดขึ้น - กับคนอื่น คุณเผชิญหน้ากับคู่ของคุณและค้นหารายละเอียด จากนั้นคุณต้องเผชิญกับคำถามที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และเป็นไปไม่ได้: ฉันจะอยู่หรือฉันไป? คุณคิดเสมอว่าคุณจะจากไปหากมีคนโกง แต่คุณพบว่าความรักที่คุณมีต่อคนรักดึงคุณกลับมา ดังนั้นคุณจึงตัดสินใจที่จะอยู่ต่อ และในขณะที่คุณทั้งคู่พยายามรักษาความสัมพันธ์ของคุณคุณจะเริ่มรับรู้ถึงความท้าทายของการเอาชนะการนอกใจที่คุณไม่คาดคิด หลังจากการทรยศต่อไปนี้เป็นสาเหตุทั่วไปห้าประการที่ผู้คนพบว่าตัวเองไม่สามารถกู้คืนได้

1. คุณเห็นหรือได้ยินสิ่งที่คุณมองไม่เห็นหรือไม่ได้ยิน

บางครั้งคู่ค้าที่ถูกทรยศคิดว่าการรู้รายละเอียดเกี่ยวกับการนอกใจของคนรักจะช่วยให้คุณจัดการกับมันได้ แต่ไม่ว่ารายละเอียดจะเป็นอย่างไรไม่ว่าพวกเขาจะมีความรักหรือแค่มีเซ็กส์ไม่ว่าจะพบกันสิบครั้งหรือหกครั้งยิ่งคุณรู้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งปล่อยไปได้ยาก คุณพบว่าตัวเองใช้พลังงานทางจิตใจและอารมณ์มากเกินไปพยายามที่จะโฟกัสความคิดที่ล่วงล้ำเหล่านี้หรือเตือนตัวเองอย่างอาย ๆ ว่ามันจบแล้วมันจบลงแล้วและคุณสามารถเดินหน้าต่อไปได้ ในที่สุดคู่ค้าที่ถูกทรยศมักไม่พอใจที่พวกเขาอาศัยอยู่ภายใต้เมฆแห่งความเศร้านี้

เป็นทางเลือก:

แทนที่จะยืนกรานที่จะรู้ทุกรายละเอียดที่เลวร้ายให้ถามตัวเองว่าคุณสามารถเชื่อใจคู่ของคุณได้อีกครั้งโดยที่ไม่รู้รายละเอียดหรือไม่ มันอาจจะดีกว่าสำหรับความสัมพันธ์ของคุณในระยะยาว

มะเร็ง ผู้ชาย ราศีมีน ผู้หญิง

2. คุณพยายามที่จะเปิดเผยตัวเองทางเพศหลังจากถูกหักหลัง

หลังจากได้รับความเจ็บปวดอย่างมากแล้วการมีเพศสัมพันธ์กับคนที่ทำร้ายคุณเป็นเรื่องยากมาก ความใกล้ชิดต้องการความไว้วางใจและสิ่งนั้นได้ถูกทำลายลง หากคุณพยายามบังคับตัวเองให้สร้างความรักคุณอาจหมกมุ่นอยู่กับความคิดของคนรักในการแสดงความคิดเห็นกับคนอื่นและรู้สึกไม่มั่นคง คุณสงสัยว่าคู่ของคุณกำลังคิดถึงคนอื่นอยู่หรือเปล่า ในสถานการณ์เหล่านี้เซ็กส์ไม่ได้ทำให้คุณสองคนอยู่ด้วยกัน แต่กลับทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวมากขึ้น

เป็นทางเลือก:

อย่าบังคับตัวเองให้สนิทสนมในทันที - หรือ ณ จุดใดจุดหนึ่งจริงๆ หากคุณทั้งคู่ต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณมีโอกาสฟื้นตัวอย่างแท้จริงคุณทั้งคู่ต้องอดทน อ่อนโยนกับตัวเอง นั่นคือสิ่งเดียวที่คุณเป็นหนี้ใคร ณ จุดนี้

3. คุณพบว่าความไว้วางใจของคุณได้รับความเสียหายอย่างไม่สามารถแก้ไขได้

ภาพ: Stocksy

คุณพยายามที่จะเชื่อว่าการโกงสิ้นสุดลงแล้ว แต่คุณรู้ตัวว่าคุณไม่รู้จักสัญญาณนั้นมาก่อนและคุณพยายามที่จะเชื่อใจตัวเองหรือคู่ของคุณ คุณรู้สึกไร้เดียงสาและโง่เขลาดังนั้นคุณจึงตรวจสอบคู่ของคุณแม้ว่าคุณจะเกลียดการทำเช่นนั้นก็ตาม คุณไม่เคยอยากเป็นคน ๆ นั้น เมื่อคุณเปิดเผยความไม่ลงรอยกันเพียงเล็กน้อยคุณต้องเผชิญหน้ากับคู่ของคุณ แต่คุณไม่สามารถเชื่อพวกเขาได้ ความวิตกกังวลและความรู้สึกที่คุณต้องระวังตัวมากเกินไปมิฉะนั้นคุณจะพลาดสัญญาณนั้นกำลังเหนื่อยล้าและทำให้คุณตั้งคำถามว่าความสัมพันธ์จะแก้ไขได้หรือไม่

เป็นทางเลือก:

นำหน้าจากหนังสือของมิแรนดาและสตีฟ ใน Sex and the City หลังจากสตีฟกลโกงเขาและมิแรนดาไปบำบัดและความสัมพันธ์ของทั้งคู่ก็ตึงเครียดอยู่พักใหญ่ ในที่สุดพวกเขาต้องก้าวกระโดดหรือไม่ พวกเขาใช้เวลาอยู่คนเดียวและแต่ละคนต้องตัดสินใจเป็นรายบุคคลว่าจะสามารถละทิ้งอดีตและเริ่มต้นใหม่ได้หรือไม่โดยเลือกที่จะเชื่อใจซึ่งกันและกัน หากปราศจากความไว้วางใจความรักจะดำรงอยู่ไม่ได้ ดำเนินการตามนั้น

4. คุณไม่สามารถสร้างความมั่นใจในความสัมพันธ์ได้อีกครั้ง

คุณเปลี่ยนจากความรู้สึกมั่นคงและสบายใจกับตัวเองทั้งทางอารมณ์และร่างกายไปสู่ความรู้สึกไม่มั่นคงและสงสัยในตัวเอง แม้ว่าทุกคนจะบอกคุณว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับคุณ แต่นั่นก็คือ 'มันเกี่ยวกับคู่ของคุณและปัญหาของพวกเขา' คุณก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับคุณ การทรยศทำให้คุณเกิดคำถามว่าคุณมีเสน่ห์เพียงพอเซ็กซี่พอหรือไม่โดยทั่วไปแล้ว ดีพอแล้ว . สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีประวัติการถูกทอดทิ้งหรือถูกทรยศโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

เป็นทางเลือก:

ถามตัวเองว่าการรักษาความสัมพันธ์นี้คุ้มค่าหรือไม่ที่ต้องทำเพิ่มเติมเพื่อความมั่นใจในตนเอง การไม่พอใจคู่ของคุณเป็นเรื่องง่ายที่จะทำลายความรู้สึกของตัวเอง คุณสามารถก้าวไปข้างหน้าโดยไม่เก็บความแค้นนั้นได้หรือไม่? หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณอาจต้องพิจารณาหนทางข้างหน้าอีกครั้ง

5. มันเกิดขึ้นก่อน

คุณเคยรู้เกี่ยวกับการทรยศในอดีตและคุณคิดว่าสิ่งที่เลวร้ายที่สุดอยู่เบื้องหลังคุณ ตอนนี้คุณพบว่าความไว้วางใจที่คุณมอบให้ด้วยความเต็มใจครั้งแล้วครั้งเล่าถูกเล่นซ้ำด้วยคำโกหกและความลับมากขึ้น คำสัญญาทั้งหมดการก้าวไปสู่ความใกล้ชิดช่วงเวลาแห่งความรักให้ความรู้สึกเหมือนเป็นเรื่องตลก การหักหลังครั้งใหม่นี้ให้ความรู้สึกเหมือนเป็นการยืนยันว่าคู่ของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลงจริงๆ

เป็นทางเลือก:

เป็นเรื่องยากที่จะนึกถึงสถานการณ์ที่ให้โอกาสผู้โกงต่อเนื่องอีกครั้งในการไถ่ตัวเองดูเหมือนจะเป็นการเสี่ยงที่ชาญฉลาด หากคุณเคยถูกโกงมาก่อนให้พิจารณาเหตุผลที่คุณจะอยู่ต่อไป มีลูกด้วยกันมั้ย? ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ถามตัวเองว่าอะไรดีที่สุดสำหรับพวกเขา คุณจะสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและน่ารักสำหรับพวกเขาได้หรือไม่หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ปราศจากความไว้วางใจ? มีโอกาสไหมที่พวกเขาจะดีกับพ่อแม่ที่หย่าร้างกันอย่างมีความสุขสองคนมากกว่าคนที่แต่งงานอย่างไม่มีความสุข? พูดคุยกับคู่รักและนักบำบัดของเด็ก ๆ และตัดสินใจอย่างมีข้อมูล

เมื่อคุณต้องเผชิญกับผลพวงอันเจ็บปวดจากการถูกหักหลังคู่ค้ามักจะอายที่อยากจะให้โอกาสกับความสัมพันธ์อีกครั้ง แต่คนเดียวที่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณคือคุณและคู่ของคุณ ไม่มีคำตอบที่ถูกต้องเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในสถานการณ์นี้ ไม่มีใครบอกคุณได้ว่าอะไรดีที่สุด ท้ายที่สุดคุณต้องเป็นผู้สนับสนุนของคุณเองและตัดสินใจว่าอะไรที่เหมาะกับคุณ

ราศี 31 ส.ค

ต้องการข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมว่าความสัมพันธ์ของคุณแข็งแรงหรือไม่และเหตุผลที่อาจไม่เป็นเช่นนั้น? ตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ เจ็ดสัญญาณว่าคุณพบแล้ว และเรียนรู้ วิธีเติมสมองให้มีรูปแบบไฟล์แนบที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น .

และคุณต้องการให้ความหลงใหลในการมีสุขภาพดีเปลี่ยนโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: