มีปัญหาในการเริ่มใช้งานใช่ไหม? การศึกษาพบว่าคุณอาจมีความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวานประเภท 2

ประมาณว่าประมาณนั้น ชาวอเมริกันหนึ่งในสิบคนเป็นโรคเบาหวาน 1 โดยกว่า 90% ของคนเหล่านั้นเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 แต่มีกี่คน. ไม่ได้รับการวินิจฉัย ภาวะก่อนเบาหวานและเบาหวานชนิดที่ 2?

ตามงานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร เวชศาสตร์ป้องกัน 2 อาจมีมากถึง 8.5 ล้านคน—และมีปัจจัยด้านสุขภาพที่ต้องระวังซึ่งบ่งชี้ถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น นี่คือสิ่งที่ควรรู้

ศึกษาความเชื่อมโยงระหว่างภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและความเสี่ยงโรคเบาหวาน

สำหรับการศึกษานี้ นักวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเซนต์หลุยส์ต้องการทำความเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) และความเสี่ยงโรคเบาหวาน

ตามที่พวกเขาระบุไว้ในการวิจัย ED เป็นเรื่องธรรมดาในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 แต่ก็เป็นเช่นนั้นเช่นกัน มากกว่า พบได้ทั่วไปในประชากรทั่วไปมากกว่าเบาหวานชนิดที่ 2 ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มทดสอบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างเงื่อนไขทั้งสองนี้หรือไม่

เพื่อหาคำตอบ พวกเขาดูข้อมูลสุขภาพของชายหนุ่มเกือบ 2 ล้านคนที่มีและไม่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ รวมถึงการเริ่มมีภาวะเสี่ยงก่อนเป็นเบาหวานและ/หรือเบาหวานประเภท 2 หากมี

การค้นพบของพวกเขาชี้ให้เห็นว่า ED อาจส่งสัญญาณถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเบาหวาน ในความเป็นจริง ผู้ที่เป็นโรค ED มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะก่อนเบาหวานหรือเบาหวานชนิดที่ 2 ถึง 34% ไม่เพียงเท่านั้น แต่ 75% ของผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค ED ได้พัฒนาภาวะเสี่ยงก่อนเป็นเบาหวานหรือเบาหวานชนิดที่ 2 ภายในเวลาเพียงหนึ่งปี

จะทำอย่างไรกับมัน

หากคุณประสบปัญหากับ ED ถึงเวลาแล้วที่จะต้องเปลี่ยนแปลงเพื่อสุขภาพที่ดี ในฐานะผู้ร่วมเขียนการศึกษา เจน ทัคเกอร์ นพ. ในข่าวประชาสัมพันธ์ การค้นพบของพวกเขาระบุว่า 'ความสามารถที่น่าทึ่งในการทำนายอาการเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้น และรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยรูปแบบการใช้ชีวิตหรือการใช้ยา'

ราศีที่ 25 พ.ย

แม้ว่าคุณจะต้องพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยา แต่เมื่อพูดถึงเคล็ดลับการดำเนินชีวิต เราก็มีตัวเลือกที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยไว้ให้คุณ

ประการหนึ่ง การศึกษาล่าสุดอีกฉบับหนึ่งระบุว่า การออกกำลังกายก็ได้ผลเกือบพอๆ กับการใช้ยา สำหรับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ไม่ต้องพูดถึงการออกกำลังกายยังมีโบนัสเพิ่มเติมอีกด้วย ลดความเสี่ยงโรคเบาหวานของคุณ 3 , ด้วย. นี่คือของเรา การออกกำลังกายที่ชื่นชอบสำหรับผู้ชาย สิ่งที่ต้องทำเพื่อช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ!

ได้รับ การนอนหลับที่เพียงพอ ยังเป็นเสาหลักของสุขภาพโดยรวมอีกด้วย โดยมีงานวิจัยระบุว่า การนอนหลับไม่เพียงพอและความผิดปกติของการนอนหลับ 4 ได้รับการระบุว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงใหม่และสำคัญสำหรับการพัฒนาโรคเบาหวาน

ป้ายวันที่ 28 เมษายน

และแน่นอนว่า อาหารของคุณอยู่เสมอ ซึ่งควรจะเต็มไปด้วยอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารครบถ้วน อย่าเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ . หากคุณต้องการจิบอะไรสักอย่าง การวิจัยเพิ่มเติมแนะนำว่าการดื่ม 'ชาดำ' (ชาหมักหรือที่เรียกว่าชาหมัก) ทุกวันอาจส่งผลให้ ความเสี่ยงต่อภาวะก่อนเบาหวานลดลง 53% และความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2 ลดลง 47% เมื่อเทียบกับผู้ไม่ดื่มชา

ซื้อกลับบ้าน

มีปัจจัยมากมายที่สามารถส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวานและก แรงขับทางเพศต่ำ - และปัจจัยหลายประการเหล่านั้นอาจเกี่ยวข้องกัน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ไม่ว่าคุณจะจัดการกับภาวะ ED หรือเสี่ยงต่อโรคเบาหวานก่อน การแทรกแซงวิถีชีวิตที่คุณใช้เพื่อสนับสนุนสิ่งหนึ่งเป็นอย่างดีอาจสนับสนุนอีกสิ่งหนึ่งได้