ไม่ใช้วิตามินทั้งสองนี้ร่วมกัน? คุณอาจพลาดสิทธิประโยชน์ต่างๆ

วิตามินและสารอาหารมากมายมีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระในตัวมันเอง แต่บางชนิดก็สร้างพลังที่น่าประทับใจ สังกะสีและแมกนีเซียม ? คู่หูที่ยอดเยี่ยม เรสเวอราทรอลและพิเพอรีน ? เพื่อนรัก สารต้านอนุมูลอิสระบางชนิดควรอยู่ในช่องทางของตัวเองอย่างแน่นอน (เช่น การผสมวิตามินซีและ เรตินอล ไม่ไป) แต่คุณจะต้องประหลาดใจกับจำนวนที่เติบโตเมื่อพวกเขาเป็นเพื่อนกัน ทุกอย่างเกี่ยวกับการรู้วิธีเล่นพ่อสื่อ

ในด้านการดูแลผิว วิตามิน C และ E ได้รับความสนใจค่อนข้างมากในฐานะของคู่กันที่กระตุ้นให้เกิดประกายไฟ* และคำชื่นชมก็รับประกันได้อย่างดีว่า หากคุณไม่ได้ใช้ร่วมกัน คุณอาจพลาดบางอย่างไป ผลประโยชน์ที่เกินกำลัง

พลังของวิตามิน C และ E เป็นของคู่กัน

ทั้งคู่ วิตามินซี และ และ มาพร้อมกับเรซูเม่ที่น่าประทับใจ: ทั้งสองเป็นที่ชื่นชอบสำหรับการปรับสีผิวในตอนเย็น สนับสนุนการซ่อมแซมผิว และสนับสนุนการผลิตคอลลาเจน* และเมื่อคุณจับคู่เข้าด้วยกัน—คุณประโยชน์มากมาย

'สารต้านอนุมูลอิสระบางชนิดเสริมฤทธิ์กัน' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Julia T. Hunter, M.D. ผู้ก่อตั้งกล่าว โรคผิวหนังแบบองค์รวม ในเบเวอร์ลีฮิลส์เกี่ยวกับส่วนผสม 'พวกมันเสริมสร้างซึ่งกันและกัน งอกใหม่ และอยู่ในร่างกายได้นานขึ้น ดังนั้นพวกมันจึงมีอยู่ในผิวหนังมากกว่า'

และวิตามินซีและอีก็เสริมฤทธิ์กันอย่างมีชื่อเสียง การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าวิตามินอี (และกรดเฟอรูลิก) เพิ่มประสิทธิภาพของวิตามินซี 1 แปดเท่า; ในทางกลับกัน, วิตามินซีสร้างวิตามินอีขึ้นมาใหม่ หลังจากกำจัดอนุมูลอิสระออกไปแล้ว ลดความเครียดออกซิเดชัน 2 สู่เยื่อหุ้มเซลล์* ทั้งหมดนี้เป็นวิธีพูดแบบวิทยาศาสตร์: วิตามิน C และ E มีเบื้องหลังซึ่งกันและกัน

คุณมักจะพบว่ามีหัวข้อมากมาย เซรั่มวิตามินซี จะใส่วิตามินอีลงในสูตรโดยพิจารณาว่าทั้งสองทำงานได้ดีเพียงใด 'เมื่อจับคู่กัน วิตามินซีและอีจะให้สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการคู่ เบรนแดนแคมป์ , M.D. กล่าวในของเรา ตัวอธิบายวิตามินอี . นอกจากนี้ 'วิตามินอียังช่วยให้วิตามินซีคงตัวและป้องกันไม่ให้เสื่อมสภาพเร็ว' อย่างที่คุณทราบ วิตามินซีเป็นวิตามินเฉพาะที่พิถีพิถันและไม่เสถียร ดังนั้นสิ่งใดก็ตามที่ช่วยยืดอายุการเก็บของวิตามินซีจึงเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกต

อาหารเสริมที่มีไดนามิกดูโอ

แต่อย่าลืมเกี่ยวกับการใช้ทั้งสองภายใน! เมื่อบริโภคร่วมกัน วิตามิน C และ E จะเพิ่มพลังในการต้านอนุมูลอิสระ จากการศึกษาที่เรากล่าวถึงข้างต้น ไม่ต้องพูดถึงวิตามินทั้งสองสามารถสนับสนุนการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติของร่างกายคุณ*

ดูดวง 7 ก.ย

อันดับแรก: การบริโภควิตามินอี ป้องกันการเชื่อมโยงข้ามคอลลาเจน 3 ซึ่งคอลลาเจนนั้น จะแข็งและแข็ง 4 และทำให้ผิวแก่ก่อนวัย* และวิตามินซีก็เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการผลิตคอลลาเจนตามความเป็นจริง ส่งเสริมการผลิตไฟโบรบลาสต์ 5 มีแนวโน้มที่จะสร้างคอลลาเจน DNA และ ควบคุมการสังเคราะห์คอลลาเจน 6 หรือช่องทางสร้างคอลลาเจน*

ร่างกายของคุณไม่สามารถทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ สร้างคอลลาเจนโดยไม่ต้องใช้สารต้านอนุมูลอิสระ 7 จึงควรพิจารณาคอลลาเจนและวิตามินซีอีกคู่ที่ต้องมีสารอาหาร*

ซื้อกลับบ้าน

วิตามิน C และ E เป็นคู่หูในการดูแลผิวที่น่ารัก—เมื่อรวมกันแล้ว พวกมันให้การสนับสนุนคอลลาเจนเป็นพิเศษและเสริมความสามารถของกันและกัน* จึงเป็นเหตุผลที่เราเลือกรวมทั้งสองสิ่งนี้ไว้ใน ความงาม & ลำไส้ คอลลาเจน+อาหารเสริม พร้อมด้วยกรดไฮยาลูโรนิก (ซึ่งมีประโยชน์กับทุกคน) ไบโอติน และอื่นๆ อีกมากมาย ส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิวที่คุณสามารถแปรงได้ที่นี่ .*