Ludus Love 101: 5 สัญญาณว่าคุณอยู่ในนั้น + สิ่งที่ต้องทำจากผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์

ความรักที่เรารู้สึกต่อคู่รัก เพื่อน และครอบครัวล้วนแตกต่างกัน—และในกรณีของความรักที่เบิกบานใจที่คุณรู้สึกเมื่อพบใครบางคนครั้งแรก? นั่นคงเป็นความรักของลูดัส

ราศีที่ 22 กุมภาพันธ์

ต่อไปนี้เป็นข้อควรรู้เกี่ยวกับความรักประเภทนี้ รวมถึงวิธีนำทางในการอยู่ในความรัก อ้างอิงจากผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์

ความรักของลูดัสคืออะไร?

ความรักของ Ludus เป็นหนึ่งในแปด ประเภทของความรัก อธิบายโดยชาวกรีกโบราณด้วย โรงเรียนประถมศึกษา แปลเป็น 'เล่น' หรือ 'เกม' ในภาษาละติน เป็นความรักแบบเกี้ยวพาราสีและสนุกสนานที่เกิดขึ้นในช่วงแรกๆ ขั้นตอนของความสัมพันธ์ ปราศจากการลงทุนอย่างลึกซึ้งซึ่งก่อให้เกิดความรักระยะยาวมากขึ้น

ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ เคน เพจ LCSW บอก Mindbodygreen แปลโดยตรงของ โรงเรียนประถมศึกษา 'เกม' สามารถบอกคุณได้มากมาย “มันสื่อถึงความขี้เล่นและความสุขของการเล่น และยังสื่อไปถึง 'การเล่นเกม' ด้วย” เขาอธิบาย พร้อมเสริมว่าความรักประเภทนี้อาจมีทั้งข้อดีและข้อเสีย

“ความรักแบบนี้จุดประกายความปรารถนาแบบเด็กๆ ที่จะเล่น หัวเราะ สนุกสนานและเกี้ยวพาราสีกัน—มันนำมาซึ่งความสุขแบบเด็กๆ ที่ยอดเยี่ยมมากๆ แต่มันก็สามารถเสพติดได้ และอาจยังไม่บรรลุนิติภาวะด้วย” เขากล่าว .

จากข้อมูลของเพจ ความรักของ ludus สามารถพัฒนาและรวมเข้ากับ a ได้อย่างแน่นอน ความสัมพันธ์ระยะยาว แต่ไม่ใช่ถ้าคุณติดอยู่ใน ludus เพียงอย่างเดียว ตามหลักการแล้ว เขากล่าวว่า ความรักของลูดัสจะยังคงอยู่เคียงข้างกัน ปรากมา (หรือที่เรียกว่ารักยืนยง) และ ฟิเลีย (หรือที่เรียกว่ามิตรภาพที่ลึกซึ้ง) สำหรับความสัมพันธ์รอบด้าน—แต่เราจะพูดถึงเรื่องนี้ให้มากขึ้นในไม่ช้า

5 สัญญาณว่าคุณกำลังตกหลุมรัก ludus:

ความรักของคุณเป็นเรื่องสนุกและน่าตื่นเต้นที่ได้อยู่ใกล้ ๆ

เราทุกคนรู้ว่าการมีแฟนใหม่เป็นอย่างไร คุณจะรู้สึกเจ้าชู้ หลงใหล และหัวเราะคิกคักเมื่ออาการเวียนหัวของ ludus แทรกซึมเข้าไปในหัวใจและความคิดของคุณ ในฐานะนักจิตบำบัด Annette Nuñez, Ph.D., LMFT บอกกับ Mindbodygreen ว่า 'มันเป็นความรู้สึกที่กระฉับกระเฉงที่คุณได้รับ ร่าเริงอย่างมากเมื่อคุณพบใครซักคนเป็นครั้งแรก และส่วนหนึ่งก็คือคุณกำลังป้อนพลังของกันและกัน' เธออธิบาย

มีความเจ้าชู้และเบาสมองอยู่มาก

จากข้อมูลของทั้งนูเญซและเพจ ความรักของลูดัสเกี่ยวข้องกับการจีบกันมากมาย อีกครั้งแปลว่า 'เล่น' หรือ 'เกม' และนั่นคือความหมายของความรักประเภทนี้ ดังที่เพจบันทึกไว้ คุณรู้สึกสนุกสนาน เพลิดเพลิน แปลกใหม่ และสนุกสนาน โดยนูเญซเสริมว่าความลึกลับและคาดเดาไม่ได้ของความรักลูดัสคือสิ่งที่ทำให้คุณหลงใหล

คุณยังไม่เคยเจอความหนักใจเลย

เนื่องจากความรักของลูดัสเป็นเพียงการเล่นๆ และไม่มีงาน คุณจะรู้ว่าคุณกำลังประสบกับความรักของลูดัสหาก ธงแดง หรือความขัดแย้งในความสัมพันธ์ยังไม่เกิดขึ้น Nuñez อธิบายว่าความรักประเภทนี้ยังไม่เกี่ยวข้องกับความคาดหวังใดๆ ที่เรามักมีให้กับคู่ครอง และเรามักจะทำให้สิ่งต่างๆ กระจ่างขึ้นในขั้นตอนนี้

และจากข้อมูลของเพจ บางคนพยายามดิ้นรนเพื่อไปให้พ้นระยะนี้ เพราะความหนักเบาใด ๆ ทำให้พวกเขาต้องวิ่ง (สวัสดี, รูปแบบไฟล์แนบที่หลีกเลี่ยง !) 'คุณอาจปล่อยให้ความสัมพันธ์และผู้คนดำเนินไปเมื่อพวกเขากลายเป็นเรื่องยากหรือสนุกน้อยลง หรือคุณเริ่มมองหาความสนุกสุดโรแมนติกที่อื่นเมื่อความสัมพันธ์ของคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือเริ่มคุ้นเคยกันมากขึ้น' เขาอธิบาย

ในกรณีนี้ เขากล่าวเสริมว่า 'ของขวัญในความรักของลูดัสคือความสุขและความเป็นธรรมชาติ และขีดจำกัดคือความไม่บรรลุนิติภาวะ'

คุณยังไม่ใช่ตัวตนที่สมบูรณ์และแท้จริงที่สุดของคุณ

น้อยครั้งนักที่เราจะเปิดเผยความลับที่ลึกที่สุดของเราให้กับคนที่เพิ่งสนใจ และนั่นเป็นสัญญาณที่บอกเล่าถึงความรักของลูดัส ใครบ้างที่ต้องยอมเปลือยกายทั้งที่เรื่องยังสนุกและง่ายขนาดนี้? อย่างที่นูเญซบอก mindbodygreen ว่าไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะก้าวไปข้างหน้าอย่างดีที่สุดเมื่อคุณพบใครซักคนเป็นครั้งแรก แต่คุณทำได้แค่เพียงรักษาหน้าให้อยู่ได้นานเท่านั้น

“ส่วนหนึ่งคือการรับรู้และตั้งคำถามว่า นี่คือตัวตนที่แท้จริงของฉันหรือฉันกำลังแสดงให้บุคคลนี้เห็น? ' เธออธิบาย พร้อมเสริมว่าเป้าหมายของความรักของคุณน่าจะทำสิ่งเดียวกันกับคุณ และอีกครั้ง ความลึกลับของการคิดหากันและกันเป็นส่วนหนึ่งของความสนุกที่ทำให้ความรักของลูดัสมึนเมา

คุณอาจจะยังเด็ก

ประการสุดท้าย Nuñez กล่าวว่าคนหนุ่มสาวมีแนวโน้มที่จะถูกล่อลวงด้วยความรักของ ludus เพราะเมื่อเราอายุมากขึ้น เรามักจะมีความอดทนต่อการเล่นเกมในความสัมพันธ์น้อยลง แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่จริง 100% เสมอไป แต่โดยทั่วไปแล้ว คนอายุน้อยมีประสบการณ์ในการออกเดทน้อยกว่า มีความรับผิดชอบน้อยกว่า และมีความคาดหวังน้อยกว่า ดังนั้นการได้สนุกกับคนที่คุณชอบอาจเป็นเรื่องสนุก

“เมื่อคนเราอายุมากขึ้นและพวกเขาออกเดทกัน พวกเขาอาจจะมีส่วนร่วมในอาชีพการงาน มีลูก หรือบางทีพวกเขาอาจแต่งงานไปแล้ว” เธออธิบายพร้อมเสริมว่าในขณะที่เรากำลัง การออกเดทในวัย 30 ของเรา , 40s และหลังจากนั้น เรามักจะชัดเจนขึ้นมากว่าเรากำลังมองหาอะไร และอะไรที่เราจะ—และจะไม่—ทนกับมัน

จะทำอย่างไรถ้าคุณตกหลุมรัก ludus:

สนุกกับมัน.

ความรักของ Ludus เป็นเรื่องสนุก ดังนั้นลองมีมันสิ! หากคุณพอใจกับจุดที่คุณอยู่ในระยะนี้ของความสัมพันธ์ ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องเร่งรีบหรือตั้งคำถามกับมัน ท้ายที่สุดแล้ว Nuñez กล่าวว่าความสัมพันธ์ในระยะนี้มีแนวโน้มที่จะมีวันหมดอายุประมาณ 90 วันก่อนที่จะพัฒนา

ป้ายวันที่ 1 กรกฎาคม

ในที่สุด ความตื่นเต้นที่รุนแรงและการหัวเราะคิกคักจะสงบลง เมื่อความสัมพันธ์เติบโต (หรือไม่ก็ได้) ดังนั้นเธอจึงแนะนำให้ยอมรับความรักลูดัสของคุณและอย่าอ่านอะไรมากเกินไป “พยายามอยู่ในช่วงเวลานั้น เพราะบ่อยครั้งที่ผู้คนอยู่ในระยะนี้ พวกเขาตั้งคำถามและมองหาธงแดง ซึ่งอาจทำลายความสัมพันธ์ในตัวเอง แทนที่จะเล่นและเรียนรู้ซึ่งกันและกัน” เธอ อธิบาย

844 หมายถึงอะไร

ถามตัวเองว่าคุณต้องการอะไรอย่างแท้จริง

หากคุณถึงจุดที่ต้องการสานสัมพันธ์กับบุคคลนี้ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นหรือสร้างความสัมพันธ์ที่จริงจังมากขึ้น เพจกล่าวว่าความสัมพันธ์สามารถเติบโตได้หากคุณเป็นคนที่ผ่านขั้นตอนนี้ไปได้ยาก

ประกายไฟแห่งความรักลูดัสในช่วงแรกๆ เหล่านั้นสามารถเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ระยะยาวที่ดีได้ แต่ไม่ใช่ถ้าคุณเสพติดความรักครั้งใหม่ “ถ้าคนที่ติดอยู่ในความรักแบบลูดัสต้องการมีความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมุ่งมั่น พวกเขาจำเป็นต้องทำสิ่งนั้นจริงๆ” เขากล่าว และเสริมว่าไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเอาชนะตัวเองเพราะไม่ร่าเริงหรือไร้กังวลใน ขั้นตอน ludus (เช่น ทำไมเขาถึงเย็นชากับเราเมื่อฉันไม่อยู่? หรือ ทำไมเธอถึงไม่เปิดใจเหมือนฉัน )

ตามเพจ การเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการคือการเสริมพลัง และหากคุณต้องการก้าวไปไกลกว่าลูดัสเลิฟจริง ๆ ก็ไม่มีอะไรผิด (มองไปที่คุณ สถานการณ์เรือ .)

รวมเข้ากับความสัมพันธ์ระยะยาวมากขึ้น

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด หากความสัมพันธ์ของคุณเติบโตขึ้น นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องสูญเสียความรักแบบลูดัสไปโดยสิ้นเชิง ดังที่เพจบอก Mindbodygreen ความรักของลูดัสในรูปแบบผู้ใหญ่สามารถรักษาความมั่นคงและความมุ่งมั่นได้ในขณะที่ยังคงเจ้าชู้ เย้ายวนใจ และขี้เล่น “สิ่งเหล่านี้เป็นคุณสมบัติที่สวยงามซึ่งมักเป็นคุณสมบัติที่ขาดหายไปในความรักระยะยาว” เขากล่าวเสริม

ดังนั้น หากคุณกำลังตกหลุมรัก ludus ให้ถามตัวเองว่านี่คือ ludus แบบผู้ใหญ่หรือแบบที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเล่นเกม การจัดการ และการหลีกเลี่ยงทั่วไป และแทนที่จะมองว่า ludus เป็นเวทีคงที่ เขากล่าวว่า คุณสามารถรวมมันเข้ากับภาพรวมระยะยาวได้

'เมื่อคุณออกจากขั้นแรกนั้น 'เชื้อเพลิงจรวด' ชนิดอื่นๆ เป็นสิ่งที่จำเป็น—และสิ่งเหล่านี้รวมถึงแง่มุมที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นในการสร้างความผูกพัน: ความจริง ความโปร่งใส ความเปราะบาง ความซื่อสัตย์ และความเชื่อมโยง ดังนั้น คุณจะสูญเสียที่ยึดเหนี่ยวของลูดัส รัก แต่คุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อรักษาส่วนที่สนุกไว้” เพจอธิบาย

คำถามที่พบบ่อย:

ซื้อกลับบ้าน

ความรักของลูดัสนั้นน่าตื่นเต้น มึนเมา และสนุกมาก มันไม่ได้ถูกสร้างมาให้คงอยู่ตลอดไป แต่เมื่อรวมเข้ากับ ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและรอบด้าน ด้วยความรักประเภทอื่น ๆ ในตัวมันอาจเป็นปัจจัยหนึ่งในการเป็นหุ้นส่วนที่ช่วยให้จุดประกายมีชีวิตชีวา