ลักษณะบุคลิกภาพใหญ่ 5 ประการคืออะไร? ภายในระบบบุคลิกภาพหลักของจิตวิทยา
'บุคลิกภาพ' ของแต่ละบุคคลหมายถึงรูปแบบของพฤติกรรม ความคิด และความรู้สึก เพื่อช่วยจับภาพบุคลิกจำนวนนับไม่ถ้วนที่ปรากฏทั่วมนุษยชาติ นักวิจัยได้พัฒนาแบบจำลองสำหรับการวัดอาการที่พบบ่อยที่สุด
นักจิตวิทยาหลายคนถือว่าลักษณะบุคลิกภาพที่เรียกว่า Big Five มีชื่อเสียงมากที่สุด แบบจำลองนี้ระบุว่าบุคลิกภาพมีปัจจัยหลักอยู่ 5 ประการ ได้แก่ การเปิดกว้าง ความมีมโนธรรม การเป็นคนพาหิรวัฒน์ ความเห็นอกเห็นใจ และโรคประสาท
เราขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาช่วยเราเปิดเผยลักษณะบุคลิกภาพ 5 ประการหลักและวิธีที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตใช้สิ่งเหล่านี้
ลักษณะบุคลิกภาพของ Big Five คืออะไร?
ลักษณะบุคลิกภาพ Big Five ได้แก่ ความเปิดกว้าง ความมีมโนธรรม การพาหิรวัฒน์ ความเห็นอกเห็นใจ และโรคประสาท ลักษณะพื้นฐานทั้งห้านี้พยายามสรุปบุคลิกภาพของมนุษย์ในระดับเปรียบเทียบ
“บุคลิกภาพถูกกำหนดให้เป็นรูปแบบพฤติกรรม ความรู้สึก และความคิดตามปกติของบุคคล แม้ว่ารูปแบบปกติเหล่านี้จะซับซ้อน แต่ก็มีลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างที่จัดระเบียบความเข้าใจของเราเกี่ยวกับบุคลิกภาพของใครบางคน” นักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบอนุญาตอธิบาย Ernesto Lira de la Rosa, Ph.D. , ของ มูลนิธิวิจัยความหวังเพื่อภาวะซึมเศร้า . นั่นคือจุดที่กรอบบุคลิกภาพเช่น Big Five หรือที่เรียกว่า แบบจำลองห้าปัจจัย , เข้ามา.
ตามทฤษฎีบุคลิกภาพ Big Five บุคลิกภาพของมนุษย์ทั้งหมดประกอบด้วยมิติบุคลิกภาพหลักทั้งห้านี้ และบุคลิกภาพของบุคคลใดๆ ก็ตามจะตกลงไปที่ระดับแต่ละระดับจากระดับทั้งห้านี้ แม้ว่าจะไม่มีการวิพากษ์วิจารณ์ แต่การวิจัยหลายทศวรรษก็ได้ยืนยันทฤษฎีนี้แล้ว
กรอบบุคลิกภาพ Big Five ได้รับการพัฒนาครั้งแรกในปี 1949 โดยนักจิตวิทยาด้านบุคลิกภาพ D.W. ฟิสกี้. ต่อมา นักวิทยาศาสตร์คนอื่นๆ รวมถึง Warren T. Norman, Robert McCrae และ Paul Costa, Gene M. Smith และ Lewis R. Goldberg ได้พัฒนาทฤษฎีและการวิจัยของ Fiske เพิ่มเติม
เช่นเดียวกับการทดสอบบุคลิกภาพอื่นๆ มีการถกเถียงกันเรื่องแบบจำลองและวิธีการนำไปใช้ให้ดีที่สุด นักจิตอายุรเวทกล่าว ลี ฟิลลิปส์, Ed.D., LCSW, CST . อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันลักษณะบุคลิกภาพ Big Five ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นวิธีที่ถูกต้องในการทำความเข้าใจบุคลิกภาพของมนุษย์ในหมู่นักจิตวิทยาส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาและในโลกตะวันตกที่กว้างขึ้น โดยได้รับการสนับสนุนจากงานวิจัยจำนวนมาก
และเป็น กระดาษปี 2020 หนึ่งฉบับ ใน สารานุกรมไวลีย์เรื่องบุคลิกภาพและความแตกต่างส่วนบุคคล กล่าวว่า 'ปัจจัยทั้ง 5 ประการเป็นกรอบในการทำความเข้าใจพยาธิวิทยาทางจิตเวช ประสาทวิทยาศาสตร์ได้ระบุความสัมพันธ์ทางประสาทของปัจจัยทั้ง 5 ประการนี้ และการวิจัยข้ามวัฒนธรรมได้เน้นย้ำว่าผู้คนทั่วโลกมีความเหมือนและแตกต่างกันอย่างไร'
ราศีกันย์และราศีมังกรทางเพศ
ด้านล่างนี้คือรายละเอียดของลักษณะบุคลิกภาพ Big Five แต่ละประการ:
1.
ความเปิดกว้าง
การเปิดกว้างต่อประสบการณ์แสดงถึงความอยากรู้อยากเห็นทางปัญญา จินตนาการที่สร้างสรรค์ และความเข้าใจที่มีคุณค่า ลักษณะนี้รวมถึงการคิดนอกกรอบและเต็มใจที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
ตามคำกล่าวของ Lira de la Rosa 'คนที่ได้คะแนนสูงในด้านความเปิดกว้างมักจะสนุกกับการลองสิ่งใหม่ๆ เล่นกับแนวคิดที่ซับซ้อน และพิจารณามุมมองทางเลือกต่างๆ ผู้ที่ได้คะแนนความเปิดกว้างต่ำกว่าอาจไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง ลองสิ่งใหม่ๆ และไม่ชอบแนวคิดที่เป็นนามธรรม '
2.ความมีสติ
ความมีสติบ่งบอกถึงองค์กร ผลผลิต ความรับผิดชอบ และการควบคุมแรงกระตุ้น คนที่มีจิตสำนึกสูงมีพฤติกรรมที่มุ่งเน้นเป้าหมาย ฟิลลิปส์กล่าวว่า 'ความมีสติวัดทักษะในการจัดองค์กรของแต่ละบุคคล ตัวอย่างเช่น ความรอบคอบ ความตั้งใจ และวินัยในตนเองของพวกเขา ความมีสติพิจารณาที่การทำนายประสิทธิภาพการทำงานของพนักงาน'
จากข้อมูลของ Lira de la Rosa ผู้ที่มีคะแนนความมีสติสูงอาจใช้เวลามากขึ้นในการเตรียมสิ่งต่างๆ พวกเขาใส่ใจในรายละเอียดอย่างใกล้ชิดและเพลิดเพลินกับตารางเวลาที่กำหนด “อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ได้คะแนนความรอบคอบต่ำอาจไม่ชอบโครงสร้างและตารางเวลา และอาจผัดวันประกันพรุ่งกับงานสำคัญๆ” เขากล่าว
3.การเป็นคนพาหิรวัฒน์
การเป็นคนพาหิรวัฒน์จะดูว่าบุคคลนั้นเข้าสังคมและเข้าสังคมได้ง่ายแค่ไหน และจุดใดที่พวกเขารู้สึกมีพลังมากที่สุด คะแนนสูงหมายถึงบุคคลที่มีพลังจากการอยู่ร่วมกับผู้อื่นและตื่นเต้นด้วยการเป็นศูนย์กลางของความสนใจ คะแนนต่ำบ่งชี้ว่าเป็นคนเก็บตัวมากกว่าและชอบสันโดษ
คนเก็บตัวไม่จำเป็นต้องไม่ชอบการสังสรรค์ อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจรู้สึกเหนื่อยล้าและต้องใช้เวลาตามลำพังเพื่อฟื้นพลัง
4.ความยินยอม
ความยินยอมสอดคล้องกับคุณลักษณะ เช่น ความมีน้ำใจ ความรักใคร่ และความไว้วางใจ ผู้ที่มีคะแนนสูงจะสนใจผู้อื่น พวกเขาเน้นย้ำและสนุกกับการมีส่วนทำให้ผู้อื่นมีความสุข
“ผู้ที่ได้คะแนนสูงอาจรู้สึกเห็นอกเห็นใจและห่วงใยผู้อื่น ชอบช่วยเหลือผู้อื่นและเอื้อเฟื้อความสุข พวกเขาชอบช่วยเหลือผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ ในทางตรงกันข้าม ผู้ที่ได้คะแนนต่ำในด้านความเห็นอกเห็นใจอาจสนใจผู้อื่นเพียงเล็กน้อย ดูถูก หรือ ดูถูกผู้อื่น และไม่ค่อยสนใจปัญหาของผู้อื่น' ลีรา เดอ ลา โรซา กล่าว
5.โรคประสาท
โรคประสาทบ่งบอกถึงความไม่มั่นคงทางอารมณ์ มันมักจะหมายถึง ความโศกเศร้าและความหงุดหงิด .
ฟิลลิปส์อธิบายว่า 'คะแนนสูงบ่งบอกว่าบุคคลนั้นวิตกกังวล ฉุนเฉียว มีความสามารถในการระเบิดความโกรธ และอาจเปลี่ยนอารมณ์อย่างมาก คะแนนต่ำแสดงว่าบุคคลนั้นไม่ต้องกังวลมากนัก มีความสงบและมั่นคงทางอารมณ์ และ พวกเขาไม่ค่อยรู้สึกเศร้าหรือหดหู่เลย”
30 มิถุนายน เข้าสู่ระบบ
เหตุใดลักษณะบุคลิกภาพของ Big Five จึงมีความสำคัญ?
โมเดลลักษณะบุคลิกภาพ Big Five ช่วยให้ผู้คนระบุได้ในระดับหนึ่ง โดยรับรู้ว่าทุกคนได้แสดงคุณลักษณะเหล่านี้ในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต
“ลักษณะเหล่านี้มีความสำคัญเนื่องจากมีประโยชน์ในการทำความเข้าใจปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเรากับผู้อื่น นอกจากนี้ยังช่วยในการเพิ่มความตระหนักรู้ในตนเองและลักษณะบุคลิกภาพของเราอาจส่งผลต่อวิธีที่ผู้อื่นรับรู้หรือประสบการณ์ของเรา” Lira de la Rosa กล่าวกับ mbg
โมเดล Big Five มีการพัฒนาไปตามกาลเวลา การวิจัย และเทคโนโลยี ปัจจุบันมีการนำไปใช้เป็นประจำในบริบททางสังคม วิชาการ และวิชาชีพ
ลักษณะบุคลิกภาพ Big Five เป็นพื้นฐานของแบบทดสอบบุคลิกภาพที่ได้รับความนิยมในการออกเดท ครอบครัว และการทำงาน จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เดียวกันกับที่ก่อให้เกิด Big Five ไมเยอร์ส-บริกส์ (MBTI) , การทดสอบความน่าพอใจ , และ แบบทดสอบคนยาก เป็นการประเมินบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำความเข้าใจว่าคุณลักษณะของแต่ละบุคคลแสดงออกในความสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างไร เครื่องมือและแบบทดสอบเหล่านี้มักใช้เพื่อสร้างความสัมพันธ์ โรแมนติกหรือเป็นมืออาชีพ
ในด้านพฤติกรรมองค์กร การทดสอบตามคุณลักษณะบุคลิกภาพ Big Five มักใช้ในการทดสอบประเมินพนักงาน โดยเสนอเกณฑ์การทำความเข้าใจคุณลักษณะของพนักงานและชี้แนะทีมที่ประกอบด้วยบุคคลที่หลากหลาย
จิตวิทยาและการวิจัย
แบบจำลองบุคลิกภาพ Big Five ได้รับการศึกษาโดยนักจิตวิทยามาเป็นเวลาเกือบศตวรรษ โดยเริ่มจาก D.W. งานวิจัยของ Fiske ในปี 1949
Gordon Allport นักจิตวิทยาชาวอเมริกันที่บางครั้งเรียกว่าเป็นผู้ก่อตั้งสาขาจิตวิทยาบุคลิกภาพ ตีพิมพ์ในปี ค.ศ. 1920 เกี่ยวกับสิ่งที่เขาเรียกว่า 'ลักษณะสำคัญ' ซึ่งเป็นคุณลักษณะหลักที่คิดว่ากำหนดบุคลิกภาพของบุคคล งานวิจัยของเขาได้พัฒนาคำศัพท์มากกว่า 4,500 คำเพื่ออธิบายลักษณะบุคลิกภาพ จากนั้นในปี 1949 Fiske พยายามค้นหาโดยการศึกษาของผู้เข้ารับการฝึกอบรมทางคลินิก ปัจจัยโครงสร้างของบุคลิกภาพที่สอดคล้องกัน . เขาระบุกลุ่มหลักของปัจจัยสี่ประการที่คล้ายคลึงกัน โดยมีระดับคะแนนพฤติกรรมที่แตกต่างกันสามระดับ
13 กรกฎาคม เข้าสู่ระบบ
เมื่อสาขาวิชาจิตวิทยาพัฒนาขึ้น การวิจัยด้านบุคลิกภาพก็มีการขัดเกลาและแข่งขันกันมากขึ้น แต่กรอบการทำงานที่เกี่ยวข้องก็ได้พัฒนาขึ้น บางส่วนมีปัจจัยมากถึง 16 ปัจจัย และปัจจัยอื่นๆ มีน้อยเพียงสี่ประการ แต่อย่างไรก็ตาม หมายเลข 5 ก็ยังมีขึ้นมาเรื่อยๆ Robert Costa และ Paul McCrae พัฒนาสิ่งที่เรียกว่า แบบจำลองปัจจัยห้าประการ ในปี 1987 และ Lewis Goldberg ได้พัฒนา ' บิ๊กไฟว์โมเดล ' ในปี 1993 ทั้งสองใช้ปัจจัยบุคลิกภาพหลักที่เหมือนกัน ได้แก่ ความเปิดกว้าง ความมีมโนธรรม การเป็นคนพาหิรวัฒน์ การเห็นพ้องต้องกัน และโรคประสาท นับตั้งแต่นั้นมา คุณลักษณะบุคลิกภาพ Big Five เหล่านี้ได้รับการศึกษาและตรวจสอบครั้งแล้วครั้งเล่าโดยนักวิจัยหลายคนตลอดหลายทศวรรษ
งานวิจัยล่าสุดที่น่าสนใจที่สุดบางชิ้นระบุว่าปัจจัยทางชีววิทยาและสิ่งแวดล้อมมีบทบาทในการพัฒนาบุคลิกภาพ ตัวอย่างเช่น ก การศึกษาบุคลิกภาพของฝาแฝด พ.ศ. 2558 แสดงให้เห็นว่าทั้งธรรมชาติและการเลี้ยงดูส่งผลต่อการพัฒนาลักษณะบุคลิกภาพ Big Five แต่ละลักษณะ ในการศึกษาดังกล่าว ได้ทำการทดสอบฝาแฝดพี่น้อง 127 คู่ และฝาแฝดที่เหมือนกัน 123 คู่ ในการทดสอบ Big Five การค้นพบนี้แสดงให้เห็นถึงความสามารถในการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของความเปิดกว้างและโรคประสาท และมีการวิจัยในเวลาต่อมาเพื่อสำรวจพื้นฐานทางพันธุกรรมของลักษณะอื่นๆ บางประการเพิ่มเติม
นอกจากนี้ยังมีคำวิจารณ์ที่ถูกต้องเกี่ยวกับลักษณะบุคลิกภาพของ Big Five “โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การวิจัยเกี่ยวกับบุคลิกภาพส่วนใหญ่ทำกับคนจากประเทศตะวันตก มีการศึกษา อุตสาหกรรม ร่ำรวย และเป็นประชาธิปไตย” ลีรา เด ลา โรซา อธิบาย 'ด้วยเหตุนี้ ลักษณะบุคลิกภาพของ Big Five จึงอาจไม่สามารถรวบรวมลักษณะบุคลิกภาพข้ามวัฒนธรรมได้' เขากล่าวว่าการวิจัยแสดงให้เห็นว่าลักษณะบุคลิกภาพของ Big Five ไม่ได้รับการสังเกตบ่อยนักในวัฒนธรรมอื่นๆ
ฟิลลิปส์ยังเสริมอีกว่านักวิจารณ์ถามว่า 'แบบทดสอบจะระบุบุคลิกภาพของบุคคลได้อย่างไร' ท้ายที่สุดแล้วบุคลิกภาพอาจเปลี่ยนไปตามกาลเวลา และการผสมผสานระหว่างคุณลักษณะต่างๆ ที่กำหนดบุคลิกภาพของเรา ไม่ใช่แต่ละลักษณะเฉพาะตัว ดังนั้น การทดสอบเช่นนี้—เมื่อไม่อยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม—บางครั้งสามารถใช้เพื่อพิสูจน์ข้อสรุปที่เข้าใจผิดหรือเรียบง่ายเกินไปเกี่ยวกับตัวละครของผู้คนได้
วิธีใช้ระบบบุคลิกภาพ Big Five:
1.มารู้จักตัวเองให้มากขึ้น
“การตระหนักรู้ถึงตัวเราเองอาจมีความสำคัญต่อความรู้สึกของตนเองและความสัมพันธ์กับผู้อื่น” ลีรา เดอ ลา โรซา กล่าว คนทั่วไปสามารถใช้กรอบลักษณะบุคลิกภาพนี้เพื่อทำความเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น และตระหนักว่าลักษณะบางอย่างเหล่านี้ส่งผลต่อชีวิตประจำวันของพวกเขาอย่างไร
2.ใช้ประโยชน์จากจุดแข็งของคุณ
การใช้ความรู้ใหม่เกี่ยวกับบุคลิกภาพของคุณ คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์และโอกาสจากจุดแข็งของคุณได้ ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีคะแนนความเปิดกว้างต่ำ อาจกำหนดเป้าหมายงานในสำนักงานที่พวกเขาสามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านได้ แทนที่จะเป็นบทบาทที่ต้องหมุนเวียนไปตามส่วนต่างๆ ของบริษัท ด้วยวิธีนี้ จุดแข็งและลักษณะบุคลิกภาพของพวกเขาจึงสอดคล้องกับความสำเร็จในบริบทนั้น ใช้สิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับแนวโน้มทั่วไปของคุณเพื่อเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความสำเร็จในการทำงานและในความสัมพันธ์ส่วนตัว
3.ออกเดทอย่างมีวิจารณญาณ
เมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ส่วนตัว ลักษณะบุคลิกภาพ Big Five ของคุณอาจเป็นจุดเริ่มต้นการสนทนาที่ดีในการออกเดต และแม้แต่วิธีที่ดีในการประเมินความเข้ากันได้ ฟิลลิปส์กล่าวว่าบุคคลที่จริงจังเกี่ยวกับการออกเดท “สามารถทำแบบทดสอบและโพสต์ผลการทดสอบในแอปหาคู่ได้” กล่าวเสริม “ด้วยการให้คะแนนคุณลักษณะบุคลิกภาพเหล่านี้สูงและต่ำ บุคคลนั้นจะสามารถดูได้ว่าพวกเขาตรงกับประเภทบุคลิกภาพของบุคคลอื่นหรือไม่”
4.ช่วยให้ผู้อื่นเข้าใจคุณดีขึ้น
เมื่อคุณรู้จักตัวเองดีขึ้นแล้ว การอธิบายขอบเขตและปฏิกิริยาของคุณต่อเพื่อนร่วมงาน เพื่อนร่วมห้อง และคนรักก็จะง่ายขึ้น ทำแบบทดสอบร่วมกันหรือเพียงแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณเอง การแบ่งปันจุดอ่อนและแนวโน้มจะช่วยให้คนที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุดเข้าใจคุณได้ดีขึ้นและก้าวล้ำหน้าความเข้าใจผิดต่างๆ
คำถามที่พบบ่อย
ซื้อกลับบ้าน
โมเดลบุคลิกภาพ Big Five มีชื่อเสียงอย่างกว้างขวาง อย่างไรก็ตาม การทดสอบการประเมินตนเองมักมีองค์ประกอบของอคติอยู่เสมอ นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคืออย่านำผลการทดสอบบุคลิกภาพมาเป็นการวินิจฉัยขั้นสุดท้าย แบบทดสอบเหล่านี้มีไว้เพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองและระบุด้านที่เป็นไปได้สำหรับการเติบโตส่วนบุคคล
“คนทั่วไปสามารถใช้ลักษณะบุคลิกภาพเพื่อทำความเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น และลักษณะบางอย่างเหล่านี้ส่งผลต่อการทำงานในแต่ละวันของพวกเขาอย่างไร” ลีรา เด ลา โรซา อธิบาย 'สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าลักษณะเหล่านี้ไม่ได้มีความหมายเหมือนกันสำหรับแต่ละคน และการผสมผสานระหว่างลักษณะเหล่านี้ต่างหากที่บ่งบอกถึงบุคลิกที่เป็นเอกลักษณ์ของเรา'
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
