ความแตกต่างระหว่างริ้วรอยจากพันธุกรรมและสถานการณ์ จากผิวหนังชั้นใน
หากคุณเคยอับอายตัวเองที่ผิวแก่ตามธรรมชาติ จำไว้ว่าการแก่ตัวลงไม่ว่าในแง่ใดก็ตามถือเป็นสิทธิพิเศษ (ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีชีวิตอยู่ได้จนถึงอายุที่คุณเป็นในตอนนี้!) แน่นอน การเปลี่ยนความคิดของคุณนั้นพูดง่ายกว่าทำ แต่การฝึกฝนจะทำให้สมบูรณ์แบบ
อีกวิธีหนึ่งในการกระตุ้นให้เกิดการรักตัวเองคือการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำงานของริ้วรอย เพื่อให้คุณทราบบริบทบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นใต้พื้นผิว ด้านล่าง พบกับบทสรุปโดยย่อของริ้วรอยประเภทต่างๆ โดยเฉพาะความแตกต่างระหว่าง หลีกเลี่ยงไม่ได้ และ กึ่งป้องกันได้ ชนิด
ดวง 6 มิถุนายน
รอยย่นทางพันธุกรรมกับรอยย่นตามสถานการณ์
เป็นเรื่องจริง: ริ้วรอยบางอย่างเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ไม่ว่าคุณจะใช้เรตินอลเซรั่มกี่ตัว ทาครีมกันแดดมากแค่ไหน หรือกี่ครั้งก็ตาม นวดผิวของคุณ ผิวของคุณจะเริ่มเหี่ยวย่นในบางจุด
สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นเร็วหรือช้ากว่าเพื่อนหรือคู่ครอง แต่ปัจจัยเดียวกันนี้ยังคงมีบทบาทอยู่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบทางพันธุกรรมของคุณ
กล่าวโดยเจาะจง ริ้วรอยที่ 'หลีกเลี่ยงไม่ได้' เหล่านี้สามารถจำแนกได้ว่าเป็นริ้วรอยจากแรงโน้มถ่วงและริ้วรอยเหี่ยวย่น ด้านล่างนี้เป็นการเตือนความจำสั้น ๆ เกี่ยวกับความแตกต่าง:
- ริ้วรอยแรงโน้มถ่วง: ในที่สุด ผลกระทบของแรงโน้มถ่วงก็กระทบต่อเราทุกคน เมื่อเวลาผ่านไป ผิวของคุณก็จะหย่อนคล้อย และคุณก็จะพบรอยเหี่ยวย่นจากแรงโน้มถ่วง 'ตัวอย่างที่คลาสสิกที่สุดคือเส้นหุ่นกระบอกรอบบริเวณปาก ซึ่งปรากฏขึ้นเมื่อแก้มของคุณเริ่มหย่อนคล้อย' แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ พญ. เชอรีน ไอดริส , mbg บอกไว้ก่อนหน้านี้ .
- ริ้วรอยเหี่ยวย่น: ริ้วรอยเหล่านี้เกิดจากการสลายตัวของโครงสร้างความยืดหยุ่นของผิว ซึ่งเกิดขึ้นตามธรรมชาติเมื่อคุณอายุมากขึ้น ปัจจัยต่างๆ เช่น การสัมผัสกับแสงแดดอาจทำให้การสลายนั้นรุนแรงขึ้น แต่ในที่สุดมันจะเกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงวิธีการป้องกัน (ซึ่งก็ไม่เป็นไร)
'ริ้วรอยตามสถานการณ์' ที่เราเรียกกันนั้นแตกต่างกันมาก ริ้วรอยเหล่านี้เป็นประเภทของริ้วรอยที่สามารถป้องกันได้ (บางส่วน) หรือชะลอได้ด้วยการดูแลผิวอย่างขยันขันแข็งและแนวทางการใช้ชีวิต
ตัวอย่างบางส่วนได้แก่ รอยย่นจากการนอน รอยย่นที่ยืดหยุ่นจากการสัมผัสรังสียูวีเรื้อรังที่ไม่มีการป้องกัน และรอยย่นจากการแสดงออก—หรือริ้วรอยเล็กๆ จากการยิ้ม หัวเราะ และอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน
สำหรับหลัง รอยยิ้มและริ้วรอยที่เกิดจากเสียงหัวเราะ วิธี 'ป้องกัน' นั้นจะเน้นที่การเสริมสร้างโครงสร้างผิวของคุณจากภายในมากกว่าการจำกัดการแสดงสีหน้าของคุณ (เพราะคุณไม่ควรพยายามหัวเราะให้น้อยลง)
แม้ว่าจะไม่มีอะไรผิดปกติกับริ้วรอยเหล่านี้ แต่ก็ยุติธรรมที่จะต้องการผิวที่กระชับขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น ด้านล่างนี้เป็นเคล็ดลับสั้น ๆ เพื่อกระตุ้นให้ผิวมีอายุยืนยาว:
- สวม SPF ทุกวัน: หากคุณยังไม่ได้สวมใส่ ครีมกันแดด ทุกวัน เริ่มเลย ไม่เคยสายเกินไปที่จะป้องกันไม่ให้แสงแดดทำร้ายมากขึ้น
- ทานอาหารเสริมคอลลาเจน: ริ้วรอยเหี่ยวย่นและอิลาสโตอิกเกิดขึ้นส่วนหนึ่งเนื่องจากการสลายตัวของคอลลาเจนและอีลาสตินภายในผิวหนังของคุณ โชคดีที่วิทยาศาสตร์สมัยใหม่อนุญาตให้มีอาหารเสริมที่อาจสามารถช่วยได้: คอลลาเจน เพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ของคุณใช้งานได้ ให้มองหา ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนเปปไทด์ และนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวัน นี่คือรายการตัวเลือก A + เพื่อซื้อสินค้า .
- ผิวแห้งจะไม่ช่วย: หากผิวของคุณขาดความชุ่มชื้น ผิวจะดูแก่กว่าวัยมาก อย่าลืมใช้ใบหน้าและ มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวกาย อย่างน้อยวันละครั้งและดื่มน้ำมากๆ
- หมั่นดูแลผิวของคุณ: ส่วนผสมเช่น เรตินอล (และทางเลือกที่อ่อนโยน บาคุชิออล ) เป็นกุญแจสำคัญในการกระตุ้นให้ผิวดูอ่อนเยาว์โดยเฉพาะ หากคุณไม่พบผลิตภัณฑ์เรตินอลหรือบาคูชิออลที่คุณชื่นชอบ โปรดไปที่ผิวหนังของคุณเพื่อดูตัวเลือกอื่นๆ ที่ควรพิจารณา
ซื้อกลับบ้าน
แม้ว่าริ้วรอยทั้งหมดจะเกิดขึ้นในที่สุด คุณสามารถเร่งหรือชะลอริ้วรอยได้เล็กน้อยขึ้นอยู่กับแนวทางการใช้ชีวิตและพฤติกรรมการดูแลผิวของคุณ เพื่อกระตุ้นให้ผิวกระชับขึ้น ควรให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ครีมกันแดด การให้ความชุ่มชื้น และสารออกฤทธิ์ที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย เช่น เรตินอล หากต้องการเจาะลึกลงไปถึงประเภทของริ้วรอยเหล่านี้ ตรวจสอบคำแนะนำฉบับเต็มของเรา .
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
