คุณต้องการเครื่องพ่นไอน้ำสำหรับผิวหน้าจริงหรือ? ประโยชน์ ความเสี่ยง และวิธีการใช้งาน

การดูแลผิวไม่จำเป็นต้องหรูหรา—คุณสามารถทำได้ด้วยวิธีง่ายๆ ทำความสะอาด รักษา ชุ่มชื้น ระบบการปกครอง ไม่จำเป็นต้องเลือกใช้เสียงระฆังและนกหวีดทั้งหมด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าการเพิ่มเติมเหล่านั้นจะไม่จำเป็นโดยสิ้นเชิง บางคนชอบที่จะหลงระเริง เครื่องมือ , มาสก์ และอุปกรณ์ที่มอบสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ให้กับผิว พิเศษ, และแน่นอนว่าเราจะโยนเครื่องพ่นไอน้ำเข้าหน้าค่ายนั้น

ตอนนี้คุณ ความต้องการ เครื่องอบไอน้ำใบหน้า? ไม่ ไม่จริง แต่อาจเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าสำหรับบางคน—และเมื่อใช้อย่างถูกต้อง ( อย่างถูกต้อง เป็นคำศัพท์ที่นี่) พวกเขาสามารถให้ประโยชน์มากมาย ให้ผู้เชี่ยวชาญอธิบาย

การอบไอน้ำบนใบหน้าคืออะไร?

'การนึ่งผิวหน้าเป็นกระบวนการของการใช้ไอน้ำร้อนกับใบหน้าของคุณในช่วงเวลาสั้นๆ' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการอธิบาย Ife J. Rodney, M.D. ผู้ก่อตั้ง โรคผิวหนังนิรันดร์ . คุณสามารถทำเช่นนี้ได้สองสามวิธี—อุปกรณ์สตีมหน้า, ซาวน่า, ฝักบัวไอน้ำ, และอื่น ๆ—แต่ประเด็นคือการใช้ความร้อนในระดับหนึ่งกับผิวของคุณเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์

ประโยชน์.

หากคุณเคยได้รับ ใบหน้ามืออาชีพ คุณอาจสังเกตเห็นว่าผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของคุณใช้เครื่องพ่นไอน้ำหลังทำความสะอาดเพื่อเปิดรูขุมขนและช่วยให้พวกเขาทำการสกัดออกได้ง่ายขึ้น แต่การอบไอน้ำบนใบหน้ามีประโยชน์มากกว่าการทำให้สิวหัวดำแตก (ซึ่งคุณควร ไม่เคย, เคย ทำที่บ้าน , ถึงอย่างไร). ลองดูด้านล่าง:

เปิดรูขุมขน

ก่อนอื่น ความอบอุ่นจากไอน้ำจะเปิดรูขุมขนและคลายสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ แบคทีเรีย และความมัน (นั่นคือเหตุผลที่นักนวดหน้าหลายคนอบไอน้ำก่อนการสกัด) แต่การละลายของเสียทั้งหมดภายในรูขุมขนของคุณก่อน เช่น มาสก์หรือสครับขัดผิวอาจช่วยให้ผลิตภัณฑ์ทำงานได้ดียิ่งขึ้น

ราศีที่ 15 มิถุนายน

ชุ่มชื้น

'การอบไอน้ำบนใบหน้าอาจให้ความชุ่มชื้นด้วยไอน้ำ ซึ่งอาจทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้น เต่งตึง และอ่อนนุ่ม' ร็อดนีย์กล่าว ดูสิ เมื่อความร้อนเปิดรูขุมขนของคุณ โมเลกุลของไอน้ำเหล่านั้นสามารถส่องผ่านผิวหนังชั้นหนังแท้และทำให้ผิวของคุณอิ่มน้ำด้วยความชุ่มชื้น

ปรับสีผิวให้กระจ่างใส

'การอบไอน้ำบนใบหน้ายังช่วยขยายหลอดเลือดที่ผิวหนังของคุณ ซึ่งส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดที่ดีสู่ผิว' แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว คิม นิโคลส์ พญ. ผู้ก่อตั้ง NicholsMD แห่งกรีนิช และการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดมักทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งขึ้น ไม่ต้องพูดถึงว่าความชุ่มชื้นที่เพิ่มขึ้นนั้นยังสามารถนำไปสู่ความเปล่งประกายที่สว่างขึ้นได้: 'เมื่อผิวของคุณขาดน้ำ ผิวจะดูหมองคล้ำและมีสีผิวไม่สม่ำเสมอ' Nichols เตือนเรา

เพิ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

บางคนใช้การอบไอน้ำบนใบหน้าเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ตามมา ร็อดนีย์กล่าว 'มันคลายสิ่งสกปรกและเปิดรูขุมขนของคุณ ดังนั้นเซรั่ม โทนเนอร์ และครีมบำรุงรอบดวงตาจึงทำงานได้ดีขึ้น' เธอกล่าว

ทำให้ผิวที่ตายแล้วนุ่มขึ้น

'การใช้เครื่องพ่นไอน้ำบนใบหน้าทำให้ผิวและเซลล์ที่ตายแล้วบนผิวหนังชั้นนอกนุ่มขึ้น' Nichols กล่าว และการสลายเซลล์ผิวที่ตายแล้วยังสามารถช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ตามมาทำงานได้ดีขึ้น ท้ายที่สุดแล้วซีรั่มกรดไฮยาลูโรนิกที่ไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยมีผนังของผิวหนังที่ตายแล้วมากเกินไปขวางทาง

ผ่อนคลาย.

ละอองไออุ่นบนใบหน้าของคุณฟังดูผ่อนคลายใช่ไหม? แม้ว่าคุณจะไม่ควรอบไอน้ำใบหน้าทุกวัน (เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้สักหน่อย) หลายคนเลือกใช้เครื่องอบไอน้ำเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาอยากทำสปาที่บ้าน บางครั้งประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะขัดขวาง อุปกรณ์พกพา .

คุณยังสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยต่อผิวที่คุณชื่นชอบได้ไม่กี่หยด น้ำมันหอมระเหย เพื่อส่งเสริมประสบการณ์ระดับสปาอย่างแท้จริง แม้ว่าคุณจะไวต่อน้ำมันหอมระเหย คุณอาจต้องใช้น้ำเปล่า

13 พฤษภาคม เข้าสู่ระบบ

ผลข้างเคียง.

ใช่ เครื่องอบไอน้ำใบหน้ามีส่วนแบ่งผลประโยชน์ที่พอใช้ แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีข้อเสีย

ตัวอย่างเช่น ในขณะที่การอบไอน้ำสามารถคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็สามารถทำให้เกิด การขาดน้ำ ถ้าคุณทำบ่อยเกินไป 'เช่นเดียวกับการขัดผิวมากเกินไป การนึ่งมากเกินไปอาจทำให้เกิดกระบวนการที่เรียกว่าการสูญเสียน้ำในผิวหนัง' Nichols กล่าว 'นี่คือเมื่อน้ำผ่านจากชั้นหนังแท้ผ่านชั้นหนังกำพร้าและระเหยออกจากผิว'

การนึ่งมากเกินไปสามารถดึงเอาน้ำมันตามธรรมชาติออกจากผิวได้ ซึ่งทำให้ผิวหนังแห้งกร้านจนผลิตออกมามากเกินไป มากกว่า น้ำมันเพื่อชดเชย

และหลอดเลือดที่ขยายตัวสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและนำไปสู่สีผิวที่สว่างขึ้น แต่คุณก็ไม่ควรหักโหมจนเกินไป Rodney เตือนว่า 'การใช้ความร้อนมากเกินไปอาจทำลายผิวหนัง อาจทำให้เกิดรอยดำ คุณจะสูญเสียประโยชน์หากคุณไม่ระวังหรือร้อนเกินไป' Rodney เตือน การล้างหน้าบ่อย ๆ อาจนำไปสู่ เส้นเลือดฝอยแตก หรือ ก ผิวแดงก่ำ ล่วงเวลา, ราเชล นาซาเรียน พญ. ของ Schweiger Dermatology Group ในนิวยอร์ค ก่อนหน้านี้ บอกmbg .

สุดท้ายนี้ การนึ่งไม่ใช่สำหรับทุกคน บางคนแค่ทนความร้อนไม่ได้ แม้จะทำได้เพียงเล็กน้อยก็ตาม 'หากคุณมีโรคเรื้อนกวาง โรคโรซาเซีย หรือฝ้า อาจทำให้อาการเหล่านี้รุนแรงขึ้นได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงอาการไอ' ร็อดนีย์ตั้งข้อสังเกต เนื่องจากความร้อนนั้นสามารถกระตุ้นการอักเสบได้ (หากคุณมีผิวแพ้ง่ายโดยทั่วไป คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงเครื่องอบไอน้ำด้วย)

'คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ไอน้ำเป็นวิธีแก้ปัญหาหากคุณมีสิว ผิวมีการอักเสบอยู่แล้ว และการใช้ความร้อนจะทำให้อาการแย่ลง' เธอกล่าวเสริม ใช่ การนึ่งสามารถเตรียมผิวสำหรับการสกัดในสภาพแวดล้อมแบบมืออาชีพ แต่เฉพาะกับสิวหัวดำ เช่น สิวหัวดำหรือสิวหัวขาวเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะไม่แตะต้อง เนินอักเสบ (และคุณก็ไม่ควรเช่นกัน).

คุณควรอบไอน้ำบ่อยแค่ไหน?

'สัปดาห์ละครั้งน่าจะเป็นการเริ่มต้นที่ดี' กล่าว มอร์แกน ราบัค, พญ. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ร่วมก่อตั้ง LM Medical ในนิวยอร์ค

เลขเทวดา 32 ความหมาย

หากผิวของคุณทนได้ คุณสามารถเพิ่มจังหวะการอบไอน้ำได้ถึงสองครั้งต่อสัปดาห์ แต่ Rodney บอกว่าคุณไม่ควรอบไอน้ำเกินกว่านั้นอย่างแน่นอน 'คนผิวสีควรตั้งเป้าหมายสัปดาห์ละครั้ง ถ้าอย่างนั้น' เธอกล่าวเสริม 'ผิวสีสามารถกลายเป็นรอยดำได้เร็วกว่ามากจากการนึ่งมากเกินไป'

วิธีการทำที่บ้าน

พร้อมที่จะอบไอน้ำ? อย่างระมัดระวัง (!) ลองใช้วิธีใดวิธีหนึ่งด้านล่าง:

• เครื่องอบไอน้ำสำหรับใบหน้า: นี่อาจเป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยมมากที่สุด (แต่ราคาสูง) เนื่องจากอุปกรณ์พ่นไอน้ำบนใบหน้าจะให้ละอองคงที่ในอุณหภูมิที่ตั้งไว้ ทั้งยังพกพาสะดวกด้วยดีไซน์เรียบหรูและสเปรย์เนื้อละเอียด เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณพบตัวเลือกคุณภาพสูงเช่นนี้ Pro เครื่องนึ่งผิวหน้า จาก ดร.เดนนิส กรอส หรือสุดเก๋ เครื่องพ่นไอน้ำหน้า Aria Iconic จากแวนิตี้แพลนเน็ต
• วิธีกาต้มน้ำ: 'ก่อนการอบไอน้ำบนใบหน้า วิธีที่ทดลองและทดสอบแล้วคือการเติมน้ำร้อน (จากกาต้มน้ำ) ในอ่างล้างหน้าหรืออ่างล้างหน้า จากนั้นใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะและไหล่ ทำโดมเพื่อดูดซับไอร้อนจากความร้อน น้ำ” ร็อดนีย์อธิบาย 'ข้อเสียของสิ่งนี้คือการควบคุมอุณหภูมิ เนื่องจากบางคนมักจะใช้น้ำร้อนเดือด ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้'
• ผ้าร้อน: คุณยังสามารถใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์เนื้อนุ่มจุ่มน้ำร้อน เขย่าแล้วพันรอบใบหน้าสักหนึ่งหรือสองนาที วิธีนี้ให้ความรู้สึกที่น่ารักเป็นพิเศษหลังจากใช้เคลย์มาสก์ เนื่องจากไอน้ำจะคลายผลิตภัณฑ์ออกและช่วยขัดผิวอีกครั้ง
• อาบน้ำ: หรือ 'หมุนฝักบัวของคุณและสร้างสปาที่บ้านในห้องน้ำของคุณ' Nichols กล่าว มันง่ายมาก แค่ให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสสเปรย์ที่ลวก เกรงว่าผิวของคุณไหม้

ซื้อกลับบ้าน

การอบไอน้ำบนใบหน้าสามารถเพิ่มความชุ่มชื้น กระจ่างใส และทำให้ผิวนุ่มขึ้นได้ แต่ถ้าคุณทำอย่างถูกต้องเท่านั้น อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านบนและหลีกเลี่ยงหากคุณมีอาการเช่นโรซาเซีย กลาก ฝ้า หรือสิวอักเสบ แต่เมื่อใช้อย่างระมัดระวังและระมัดระวัง เครื่องพ่นไอน้ำสำหรับผิวหน้าอาจเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าสำหรับการทำผิวหน้าแบบ DIY แน่นอนว่าการอบไอน้ำเป็นเพียงขั้นตอนแรก: ค้นหาบทช่วยสอนใบหน้าที่บ้านฉบับเต็มของเรา ที่นี่ .