คุณสามารถเลเยอร์วิตามิน C & niacinamide ได้หรือไม่? ขึ้นอยู่กับ - โปรดนึกถึงเคล็ดลับของผิวหนังนี้

ถามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิว วิตามินซี ทำให้เป็นรายการที่คัดสรร หลายคนคิดว่าการเพิ่มความสว่างให้กับการใช้งานที่แน่นอนต้องมี แม้ว่าจะมีนักสู้ที่กำลังจะมาถึงในอันดับที่ 1 ในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ:  niacinamide  (AKA Vitamin B3) กำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเพื่อให้กลายเป็นส่วนผสมของจอกศักดิ์สิทธิ์ต่อไป

ด้วยเหตุผลที่ดี: มันช่วยล็อคความชุ่มชื้นแม้แต่โทนสีผิวเสริมสร้างสิ่งกีดขวางผิวและอื่น ๆ

เลขเทวดา 141 ความหมาย

สมมติว่าคุณสนใจที่จะลองใช้งานที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก แต่คุณมีซีรั่มวิตามินซีที่ไว้ใจได้อยู่แล้ว ถึงเวลาเลือกและเลือกการรักษาของคุณหรือคุณ ( อ้าปากค้าง ) ใช้ทั้งคู่? นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์พูด  

คุณสามารถรวมวิตามินซีและ niacinamide ได้หรือไม่? 

คำตอบสั้น ๆ ? ใช่! Niacinamide มีประโยชน์คล้ายกับวิตามินซีจริง ๆ แล้ว - นั่นคือการจางหายไป hyperpigmentation และลดเส้นเล็ก นอกจากนี้การวิจัยแสดงให้เห็นว่าไนอาซินาไมด์สามารถทำได้ ช่วยรักษาเสถียรภาพ 1 วิตามินซี 

แม้ว่าถ้าผิวของคุณตกอยู่ใน ด้านที่ละเอียดอ่อน คุณอาจต้องการดำเนินการด้วยความระมัดระวังที่นี่ งานวิจัยที่เก่ากว่าบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการผสมวิตามินซี - โดยเฉพาะกรดแอสคอร์บิคที่ไม่เสถียร - ด้วยไนอาซินาไมด์สามารถแปลงเป็นสารประกอบไนอาซินซึ่งอาจทำให้เกิดการล้าง (อ่าน: ผิวหนังอักเสบ)

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้เชี่ยวชาญหลายคน (รวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ  Zion Ko Lamm, M.D. ใน  วิดีโอ tiktok ) จะแนะนำให้ดำเนินการด้วยความระมัดระวังเมื่อวางส่วนผสมทั้งสองโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวของคุณมีความอ่อนไหวต่อไนอาซินาไมด์แล้ว

อย่างไรก็ตามวิทยาศาสตร์อาจจะเกินจริงเล็กน้อย: จริง ๆ แล้วต้องใช้ ความร้อนสูงมากสำหรับส่วนผสมทั้งสองเพื่อเปลี่ยนเป็นไนอาซิน ซึ่งไม่น่าจะเกิดขึ้นในสูตรการดูแลผิว  

หากคุณเป็นห่วง แต่ก็มีวิธีที่จะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ของทั้งคู่โดยไม่ต้องกลัวว่าจะล้าง: 'ให้วิตามินซีแห้งสนิทก่อนที่จะวาง niacinamide' Lamm บันทึกไว้ในตัวเธอ วิดีโอ - ด้วยวิธีนี้กรดแอสคอร์บิคมีโอกาสที่จะเข้าสู่ผิวหนังและมีโอกาสน้อยที่จะรวมทั้งสองนักแสดงเข้าด้วยกัน 

แน่นอนว่าคุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณที่บางที่สุดถึงหนาที่สุด: หากคุณมีเซรั่ม niacinamide และครีมบำรุงผิววิตามิน-C-infused ให้ใช้เซรั่มก่อนและติดตามครีม ทั่วไป กฎการดูแลผิว ยังคงสมัครคน 

Takeaway

บรรทัดล่าง? คุณสามารถรวมกรดแอสคอร์บิค (หรือวิตามินซี) และไนอาซินาไมด์ - น่าจะไม่ทำให้เกิดปัญหา แต่อย่าลังเลที่จะใช้แฮ็คของ Lamm เพื่อลดปฏิกิริยาทางเคมีในตา ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเก็บเซรั่มไว้กับเซรั่ม: เมื่อพูดถึงขั้นตอนการรักษามักจะน้อยกว่า

การตบส่วนผสมที่ใช้งานมากเกินไปอาจทำให้พวกเขาเริ่มยกเลิกซึ่งกันและกันหรือทำให้เกิดการระคายเคือง - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเริ่มแนะนำการรักษาสิว