คุณควรรอนานแค่ไหนระหว่างขั้นตอนการดูแลผิว? ดูเถิด ผู้นำทางของเรา

ฉันควรจัดเรียงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตามลำดับใด ? ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและบรรณาธิการต่างคอยตอบคำถามนี้อยู่ตลอดเวลา (และเราก็มีคำถามเช่นกัน คำตอบ !) ยังมีการติดตามผลที่ทำให้แม้แต่มืออาชีพที่ช่ำชองที่สุด: ฉันควรรอระหว่างขั้นตอนนี้นานเท่าไร?

หากคุณเคยไตร่ตรองคำถามนี้ขณะกำลังเผชิญหน้าอยู่ที่อ่างล้างจาน คุณจะไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน แต่คุณโชคดีเพราะเราได้คัดเลือกผู้เชี่ยวชาญสำหรับขั้นตอนการดูแลผิวตามกำหนดเวลาขั้นสูงสุด โปรดดูรายละเอียดด้านล่าง

จำเป็นต้องรอระหว่างขั้นตอนการดูแลผิวหรือไม่?

คำตอบสั้นๆ: ใช่ ถ้าคุณทำได้! ส่วนผสมออกฤทธิ์ใดๆ ที่คุณใช้ต้องใช้เวลาเพียงพอในการเจาะเข้าสู่ผิวหนังอย่างเหมาะสม หากกองซ้อนกันอาจเกิดการระคายเคืองหรือทำให้ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นไม่ได้ผล “หากใช้ผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องอย่างรวดเร็ว มีความคิดที่ว่าความแข็งแกร่งและประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์อาจเจือจางลงได้” แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว นพ. เบรนแดน แคมป์ . และไม่มีใครต้องการสิ่งนั้น

8787 นางฟ้าหมายเลข

ไม่ต้องพูดถึง มีปัญหาเรื่องการเป็นขุย—หรือเมื่อผลิตภัณฑ์ก้อนขึ้นบนผิวหนังและหลุดออกจากพื้นผิว สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อคุณผสมสูตรน้ำและน้ำมัน: น้ำมันและน้ำจะผลักกันซึ่งกันและกัน ซึ่งส่งผลให้เกิดสะเก็ดเล็กๆ ที่น่ารำคาญ

ขณะนี้ มีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่จำเป็นต้องมีชั้นความชุ่มชื้นเพื่อให้ทำงานได้ดีที่สุด (กล่าวคือ เซรั่มให้ความชุ่มชื้น) แต่อย่างอื่น แต่ละผลิตภัณฑ์ต้องใช้เวลาเพียงพอที่จะทำให้แห้งก่อนที่คุณจะไปยังขั้นตอนต่อไป นานแค่ไหนคุณควรรอ? ข้อดีมีคำแนะนำเล็กน้อย

นานแค่ไหนคุณควรรอ?

ดังที่กล่าวไปแล้ว อย่าทุบตีตัวเองหากคุณไม่มีเวลาไปที่อ่างล้างจานเพิ่มเติม แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ นพ. แบลร์ เมอร์ฟี่-โรส FAAD , พูดได้ดีที่สุด: “ไม่ใช่ทุกคนที่มีเวลาสำหรับขั้นตอนการดูแลผิวหลายขั้นตอนที่ต้องหยุดพักระหว่างขั้นตอนส่วนใหญ่” กิจวัตรการดูแลผิวที่ดีที่สุดคือสิ่งที่คุณจะทำอย่างสม่ำเสมอ และบางคนชอบที่จะทำความสะอาด ให้ความชุ่มชื้น และออกไป ไม่เป็นไรเลย!

เมื่อคุณใส่แอคทีฟลงในมิกซ์คุณอาจต้องหยุดชั่วคราวหนึ่งจังหวะ ให้ฉันแจกแจงขั้นตอนทั่วไปบางประการ:

ก่อนและหลังเรตินอล

เรตินอลไม่เสถียรอย่างฉาวโฉ่ ดังนั้นคุณควรทาบนผิวที่สะอาดและแห้งเสมอ “หากผิวชื้นหรือเปียก เรตินอลจะซึมซาบได้ลึกยิ่งขึ้น และผิวหนังอาจเกิดการระคายเคืองได้” ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ได้รับใบอนุญาตกล่าว เมลิสซา ครอฟ . โรสได้รับคำเตือนว่า “เมื่อผิวหนังชุ่มชื้น การซึมผ่านของผลิตภัณฑ์จะเพิ่มขึ้น และอาจเกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังได้เช่นกัน” เธอกล่าว

หากผิวของคุณเคยชินกับเรตินอลแล้ว คุณสามารถทาบนผิวที่ชื้นเพื่อเพิ่มการดูดซึมและเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด Croff กล่าวเสริม แต่นั่นเป็นเพียงสำหรับคนที่รู้สึกสบายใจที่จะเพิ่มเลเวลเท่านั้น

หลังจากล้างหน้า เช็ดผิวเบาๆ และรอหนึ่งถึงสองนาทีเพื่อให้น้ำที่ตกค้างระเหยออกก่อนจึงค่อยทา เรตินอลที่คุณเลือก . “โดยปกติแล้ว ผิวจะแห้งเพียงพอไม่เกินหนึ่งนาที” โรสกล่าว

หลังจากที่คุณสมัคร คุณจะต้องรอให้สูตรซึมซาบจนหมดก่อนที่จะไปยังขั้นตอนถัดไป ไม่เช่นนั้นคุณอาจลดประสิทธิภาพของสูตรลงได้ อาจต้องใช้เวลาตั้งแต่สองถึง 10 นาทีเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ แต่การรอ 10 นาทีฟังดูไม่เป็นประโยชน์นัก (แค่ทำให้เป็นจริง!) เวลารอสองนาทีควรเป็น A-OK

สรุป

ก่อนและหลังวิตามินซี

วิตามินซี—กล่าวคือ วิตามินซี —เป็นส่วนผสมที่ไม่เสถียรอีกชนิดหนึ่ง ซึ่งคล้ายกับเรตินอล คุณจะต้องทาบนผิวที่สะอาดและแห้งเพื่อเพิ่มการดูดซึม “วิตามินซีอาจสูญเสียประสิทธิภาพและประสิทธิภาพเมื่อสัมผัสกับอากาศ แสง และความชื้น ดังนั้นจึงควรทาบนผิวที่ไม่มันหรือลื่นหลุด” ครอฟฟ์กล่าว

อย่างไรก็ตาม มีกฎเดียวกันนี้ใช้ที่นี่: หลังจากทำความสะอาดและซับให้แห้ง ให้รอประมาณหนึ่งนาทีก่อนที่จะทา เซรั่มวิตามินซี . จากนั้นรอสองนาทีก่อนที่จะดำเนินกิจวัตรต่อไป

ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือคุณอาจใช้วิตามินซีในตอนเช้าและเรตินอลในเวลากลางคืน (เนื่องจากอย่างหลังสามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงมากขึ้น) คุณไม่ต้องการ ซ้อนส่วนผสมทั้งสองนี้เข้าด้วยกัน ดังนั้นคุณจึงไม่ควรประสบปัญหาเกี่ยวกับเวลารอที่เท่ากัน

สรุป

ก่อนและหลังกรดไฮยาลูโรนิก

นี่คือสิ่งที่ยุ่งยาก สารฮิวเมกแทนท์เหมือนกรดไฮยาลูโรนิกทำงานได้ดีที่สุดกับผิวที่เปียกชื้น 'สารฮิวเมกแทนต์โดยพื้นฐานแล้วคือ 'แม่เหล็กดูดน้ำ'' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ นพ. เอวา แชมบัน ผู้ก่อตั้ง สกินไฟฟ์ , ครั้งหนึ่ง แชร์กับ mbg ดังนั้นคุณจะต้องการให้น้ำที่จำเป็นแก่พวกเขาเพื่อทำงานอย่างถูกต้อง

แต่สิ่งนี้จะมีลักษณะเป็นอย่างไรในกิจวัตรประจำวัน? กลับไปสู่ขั้นตอนการทำความสะอาดกัน: หากคุณมี เซรั่มกรดไฮยาลูโรนิก สำหรับการแสดงของคุณ ซับหน้าให้แห้งเล็กน้อยก่อนทาเซรั่มบนผิวที่เปียกเล็กน้อย

“นี่อาจเป็นขั้นตอนที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งในผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย” Camp กล่าว เนื่องจากการมีชั้นความชุ่มชื้นสามารถลดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการออกกำลังกายที่รุนแรงมากขึ้น (อ่าน: การระคายเคืองและความแห้ง) อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณให้เวลา HA มากพอในการทำให้แห้ง (ประมาณสองนาที) ก่อนที่จะทาเรตินอลหรือวิตามินซี

ราศีที่ 22 กุมภาพันธ์

หรือคุณสามารถใช้วิธีตรงกันข้าม: ทำความสะอาดผิวและซับให้แห้ง ทาเรตินอลหรือวิตามินซี รอให้ดูดซึมจนหมด จากนั้นให้ฉีดสเปรย์ให้ความชุ่มชื้นบนใบหน้าอีกครั้งก่อนทากรดไฮยาลูโรนิก นี่เป็นเส้นทางที่ฉันชอบ เนื่องจากฉันชอบทามอยเจอร์ไรเซอร์เหนือกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อล็อคความชุ่มชื้น (เพิ่มเติมได้ในเวลาเพียงครู่เดียว)

ขอย้ำอีกครั้ง เพียงให้แน่ใจว่าคุณให้เรตินอลหรือวิตามินซีซึมซับสักหนึ่งหรือสองนาทีก่อนที่จะทำให้ผิวเปียกอีกครั้ง “สิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าเรตินอลจะไม่สูญเสียประสิทธิภาพ และกรดไฮยาลูโรนิกจะรักษาความชุ่มชื้นและปกป้องปราการผิวหนัง” ครอฟฟ์กล่าว

สรุป

ก่อนและหลังมอยเจอร์ไรเซอร์

หากกรดไฮยาลูโรนิกเป็นขั้นตอนสุดท้ายของคุณ ให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์ทันทีเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้เรตินอล วิตามินซี หรือสารออกฤทธิ์อื่นๆ ที่ไม่เสถียร คุณจะต้องเผื่อเวลาไว้ให้เพียงพอเพื่อให้เซรั่มนั้นแห้ง—อีกครั้งโดยใช้เวลาประมาณ 2 นาทีเพื่อปกปิด

ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีตัวจับเวลาเพื่อนับถอยหลังวินาที “เซรั่มมีโครงสร้างโมเลกุลต่ำและดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังได้เร็วมาก” ครอฟฟ์กล่าว “เมื่อเซรั่มถูกกดลงบนผิวหนังและรู้สึกดูดซึมได้เต็มที่แล้ว ก็สามารถติดตามผลภายในหนึ่งนาทีหรือน้อยกว่านั้นด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์”

หากคุณมีเรตินอลที่หนากว่า (เช่น แบบครีมกับแบบเจล) คุณอาจต้องให้เวลามากกว่านี้ก่อนที่จะเปลี่ยนไปใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ แค่มองเวลาแห้ง: หากผิวของคุณรู้สึกแห้ง คุณก็คงจะสบายดี หากรู้สึกว่ามันลื่น ให้เวลาดูดซับสักครู่ (หรือใช้พัดเพื่อเร่งความเร็ว)

สรุป

5656 เทวดาหมายเลข

ก่อนและหลังครีมกันแดด

ครีมกันแดด เป็นสูตรที่พิถีพิถันอย่างเห็นได้ชัดที่สุด เนื่องจากสูตรที่มีส่วนผสมของน้ำมันหลายสูตรสามารถทาทับมอยเจอร์ไรเซอร์สูตรน้ำได้ ไม่ต้องพูดถึง “มอยเจอร์ไรเซอร์อาจทำให้ครีมกันแดดเจือจางและอาจลดความสามารถในการปกป้องผิวจากแสงแดด” Camp กล่าว

โปรดอย่าปล่อยให้ความกลัวการถูกขุยเป็นข้ออ้างในการละทิ้งการปกป้องแสงแดดโดยสิ้นเชิง หากทำได้ ให้ปล่อยให้มอยเจอร์ไรเซอร์เซ็ตตัวสักครู่หรือสองนาทีก่อนที่จะทาทับ “อย่าลืมปล่อยให้ครีมกันแดดเซ็ตตัวอย่างน้อย 15 นาทีก่อนออกไปกลางแดด” Camp เตือนเรา และทาซ้ำทุกๆ สองชั่วโมงหากคุณอยู่กลางแสงแดดโดยตรง

สรุป

ซื้อกลับบ้าน

ในโลกที่สมบูรณ์แบบ กิจวัตรการดูแลผิวจะใช้เวลาประมาณ 10 นาที คุณจะใช้เวลาหนึ่งนาทีในการทำความสะอาด จากนั้นรอหนึ่งถึงสองนาทีก่อนใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้น ตอนนี้ ฉันคาดหวังให้คุณ (หรือตัวฉันเอง) ปฏิบัติตามกำหนดการนี้แบบ T ทุกวันหรือไม่? ไม่แน่นอน! เราทุกคนมีชีวิต! บางครั้งคุณแทบจะไม่มีเวลาพอที่จะทามอยเจอร์ไรเซอร์ก่อนจะรีบออกจากประตูไป (เคยไปมาแล้ว!)

คุณธรรมของเรื่องราวนี้คือปล่อยให้สารออกฤทธิ์ที่ไม่เสถียรหมดลงให้มากที่สุดก่อนที่จะไปยังผลิตภัณฑ์ถัดไป—หนึ่งนาทีเต็มอาจรู้สึกเหมือนยืนอยู่ที่อ่างล้างจานหนึ่งปี แต่ถ้ามันหมายความว่าผลิตภัณฑ์ของคุณจะ งาน, มันคุ้มค่าแก่การรอคอย