คุณดึงดูดคนที่ไม่ว่างหรือไม่? จะบอกได้อย่างไร + ทำไมมันถึงเกิดขึ้น

การออกเดทในศตวรรษที่ 21 เป็นอะไรที่เรียบง่ายแต่มีมากมายนับไม่ถ้วน แอพหาคู่ ,ผีอำเรื้อรังและ สถานการณ์เรือ มากมาย

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาต เคน เพจ LCSW มีหนึ่งวิชาเอก ธงแดง เขาเห็นเกิดขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่าในทุกวันนี้เมื่อลูกค้าของเขาออกเดทกับคนใหม่

ราศีตุลย์ หญิง ราศีธนู

เมื่อมีคนถูกบริโภคด้วย การทำให้คนตกหลุมรักพวกเขา —แม้ว่าบุคคลนี้จะแสดงความสนใจที่แท้จริงเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยในตัวพวกเขา ในความเป็นจริงบุคคลอาจจะมากหรือน้อย ไม่พร้อมใช้งานทางอารมณ์ และถึงกระนั้นคุณก็ยังไล่ตามพวกเขา

จิตวิทยาในการไล่ล่าคนที่ไม่พร้อม

การออกเดทกับคนใหม่อาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและน่าตื่นเต้น ขอบคุณทุกคน ฮอร์โมนความรู้สึกที่ดี 1 ที่ปล่อยออกมาเมื่อเราบดขยี้อย่างแรง แต่บางครั้ง ความตื่นเต้นนั้นอาจทำให้เราไม่เห็นภาพใหญ่ และเราตกอยู่ในสิ่งที่เพจเรียกว่า 'แรงดึงดูดของการกีดกัน'

จากข้อมูลของเพจ แรงดึงดูดของการถูกลิดรอนมักเกิดขึ้นเมื่อความรักคือ ' เกือบ ใช้ได้และ เกือบ สนใจและ เกือบ ในความรัก แต่พวกเขาไม่เคยไปถึงที่นั่นได้อย่างเต็มที่' เขาเสริมว่าสิ่งนี้นำไปสู่ ​​'สิ่งดึงดูดใจที่เสพติดและบังคับอย่างไม่น่าเชื่อ' และเป็นสิ่งที่เราทุกคนถูกตั้งโปรแกรมให้อ่อนไหว

เมื่อคุณต้องรับมือกับแรงดึงดูดของการกีดกัน ธรรมชาติของความไม่พร้อมทางอารมณ์ของคนๆ หนึ่งคือสิ่งที่กระตุ้นความปรารถนาของคุณอย่างแท้จริง จากนั้นการออกเดทจะกลายเป็นการเอาชนะใจพวกเขาและได้รับการอนุมัติจากพวกเขา แทนที่จะเน้นว่าพวกเขาทำให้คุณรู้สึกอย่างไร

คุณจะเห็นได้ว่าไดนามิกนี้สามารถนำไปสู่การเสียสละความต้องการและความรู้สึกของตัวเองได้อย่างไร 'คุณสามารถ สูญเสียตัวเอง การพยายามทำให้ใครซักคนตกหลุมรักคุณ' เพจอธิบาย 'มันทำให้ความนับถือตนเองของเราลดลงอย่างลึกซึ้งที่สุด เพราะมันตอกย้ำข้อความครั้งแล้วครั้งเล่าว่าเราเป็นแค่สิ่งที่เราเป็นยังไม่เพียงพอ '

สัญญาณว่าคุณสนใจความไม่พร้อมของใครบางคน

กล่าวโดยย่อ เพจกล่าวว่า หากคุณรู้สึกว่าต้องทำงานหนักเป็นพิเศษเพื่อให้ได้รับความสนใจหรืออนุมัติจากใครบางคน 'นั่นเป็นสัญญาณเตือนที่ร้ายแรง นี่อาจเป็นแรงดึงดูดของการกีดกัน'

เมื่อคุณสนใจคนใหม่ เพจแนะนำให้ถามตัวเองอย่างตรงไปตรงมาด้วยคำถามต่อไปนี้:

• นี่คือคนที่ดูเหมือนไม่ตกหลุมรักคุณหรือเปล่า?
• คนนี้ไม่ลงรอยกัน?
• นี่คือคนที่ไม่ว่าง?
• บุคคลนี้เขินอายจากการเชื่อมต่อหรือไม่?

หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามข้อใดข้อหนึ่งเหล่านี้ และคุณหมกมุ่นอยู่กับการพยายามเปลี่ยนใช่ให้กลายเป็นไม่ใช่มากขึ้นเรื่อยๆ คุณก็มีแนวโน้มที่จะถูกกีดกัน ข่าวดีก็คือ คุณไม่จำเป็นต้องทนกับมันอีกต่อไป

จะทำอย่างไรกับมัน

ดังที่เพจอธิบายไว้ 'ระดับที่คุณจดจ่ออยู่กับการที่มีคนชอบคุณมากเกินไปคือระดับที่คุณจะละทิ้งตนเอง ดังนั้นงานจริงๆ ก็คือการเปลี่ยนโฟกัสของคุณไปสู่การสังเกตว่า 'สภาพอากาศ' ในตัวคุณเป็นอย่างไรเมื่อ คุณอยู่กับคนอื่น”

การตรวจสอบสภาพอากาศภายในของคุณ พูดง่ายๆ คือให้ความสนใจกับลักษณะของคุณ จริงหรือ รู้สึกเกี่ยวกับใครบางคนซึ่งต่างจากการกระโดดปืนไปที่ การขออนุมัติ โดยไม่ได้พิจารณาว่าคุณชอบพวกเขาจริงหรือไม่

ดูดวงราศีตุลย์วันนี้

ท้ายที่สุดแล้ว Page บันทึกว่า มีคนสามารถขีดกล่องทั้งหมดของคุณบนกระดาษได้ ทั้งที่จริงๆ แล้วคุณรู้สึกเย็นชา วิตกกังวล หรือท้อแท้เมื่ออยู่ใกล้พวกเขา 'การให้เกียรติความรู้สึกของคุณที่มีต่อใครสักคนเป็นหนึ่งในวิธีที่ทรงพลังที่สุดในการ 'หักกระดูกสันหลัง' ของความกลัวการถูกปฏิเสธ' เขากล่าว พร้อมเสริมว่าเมื่อคุณสามารถจดจ่อกับสัญชาตญาณและความรู้สึกของตัวเองได้ คุณจะสามารถเอาชนะความกลัวการถูกปฏิเสธและ อย่างแท้จริง โฟกัสที่ตัวคุณเอง .

ซื้อกลับบ้าน

การถูกปฏิเสธนั้นยาก แต่การพยายามสร้างวงกลมให้พอดีกับสี่เหลี่ยมจัตุรัสนั้นยากกว่า

รู้สึกเบิกบานใจที่ได้สิ่งเล็กๆ เหล่านั้น เกล็ดขนมปังของการตรวจสอบ จากวัตถุแห่งความรักของคุณ แต่เราไม่ควรต้องทำงานล่วงเวลาเพื่อขออนุมัติจากพันธมิตร ก ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ไม่ควรปล่อยให้คุณสงสัยในคุณค่าของตัวเองหรือต้องพิสูจน์คุณค่าของคุณ

ดังที่เพจกล่าวไว้ว่า 'เป้าหมายไม่ใช่การพยายามให้ใครสักคนตกหลุมรักคุณ เป้าหมายคือการปลดปล่อยตัวเองจากใยเหนียวของการพยายามพิสูจน์ตัวเองไม่รู้จบ'