คู่มือ mbg สู่การท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพในออสเตรเลีย: การเล่นกระดานโต้คลื่น ชายหาด และการท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์

หากจะกล่าวว่าออสเตรเลียมีทัศนคติของนักผจญภัยแบบสบายๆ ก็คงเป็นการกล่าวที่น้อยเกินไป วัฒนธรรมที่นี่เกี่ยวกับการเพลิดเพลินกับแสงแดด ผืนทราย เล่นเซิร์ฟ และกิจกรรมกลางแจ้งอันยอดเยี่ยม ในขณะเดียวกันก็สนุกสนานกันเล็กน้อยและไม่จริงจังจนเกินไป

เลขนางฟ้า 1044 ความหมาย

ประเทศนี้พร้อมสำหรับการท่องเที่ยวสำหรับผู้รักธรรมชาติ และเราคิดว่าซิดนีย์เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีเยี่ยม เมืองใหญ่ตั้งอยู่ริมน้ำ ดังนั้นคุณจึงอยู่ไม่ไกลจากชายหาด สระน้ำ หรือวิวท่าเรือมากนัก และเมื่อคุณเดินทางภายในประเทศ คุณจะได้รับการต้อนรับด้วยเทือกเขาบลูเมาเทนที่สวยงามและพุ่มไม้ออสเตรเลีย ในขณะที่เมืองนี้เองก็มีร้านอาหารที่ทำจากพืชอร่อย สวน และโรงแรมหรูหราให้เพลิดเพลิน

มาผจญภัยและอยู่ในช่วงเวลาดีๆ

หลังจากการทัศนศึกษาที่ออสเตรเลียแล้ว คุณจะต้องมีบ้านที่สะดวกสบายห่างไกลจากบ้านเพื่อพักผ่อนอย่างคุ้มค่า

เดอะ แลงแฮม ซิดนีย์

โรงแรมแห่งนี้ตั้งอยู่ในย่านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดแห่งหนึ่งในใจกลางเมืองซิดนีย์ ให้ความรู้สึกแบบโรงเรียนเก่าพร้อมการผสมผสานการดูแลสุขภาพสมัยใหม่ The Langham Sydney มีห้องอาหารหรูหรา สนามเทนนิส เดย์สปาบริการเต็มรูปแบบ (ซึ่งสร้างทรีทเมนท์เฉพาะบุคคลเพื่อช่วยปรับสมดุลธาตุทั้งห้าของร่างกาย ได้แก่ ดิน โลหะ น้ำ ไฟ ไม้) และแม้แต่เจ้าหน้าที่อำนวยความสะดวกด้านสุขภาพ หลังจากเพลิดเพลินกับอาหารสดใหม่และการแข่งขันเทนนิสแล้ว ให้เดินเล่นในย่านประวัติศาสตร์ที่ตั้งอยู่ใน: ตลาด Rocks แบบเปิดโล่งให้บริการอาหารริมทางในท้องถิ่นและของที่ระลึกงานฝีมือที่ดึงดูดทั้งคนในพื้นที่และนักท่องเที่ยว

• จุดราคา: $$
• พื้นที่: ย่านเดอะร็อคส์ใกล้ท่าเรือ
• สิ่งอำนวยความสะดวก: สระว่ายน้ำ คาเฟ่ ห้องออกกำลังกาย สปา เจ้าหน้าที่ดูแลด้านสุขภาพ เทนนิส ชายามบ่ายพร้อมอาหาร
• จองตอนนี้: https://www.langhamhotels.com/en/the-langham/sydney/

ของโยนาห์

สถานที่พักผ่อนริมทะเลสไตล์บูติกแห่งนี้ตั้งอยู่บนหาด Whale ซึ่งอยู่ทางเหนือของเมือง เป็นผืนทรายที่งดงามราวภาพวาดที่ไม่ควรพลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการแสงแดดและเวลาในมหาสมุทรในปริมาณสูงสุด ไม่เพียงแต่วิวที่สวยงามและทางเข้าชายหาดที่น่าทึ่งเท่านั้นที่คุ้มค่ากับการเข้าพัก แต่บริเวณนี้ยังมีกิจกรรมสนุก ๆ มากมายที่จะทำให้คุณพึงพอใจ (หากคุณไม่ต้องการนอนพักผ่อนริมชายหาดและสระว่ายน้ำ) มีปีนหน้าผา SUPing การทำสมาธิ และชั้นเรียนโยคะ การเดินป่าที่ชายหาด และทัวร์เรือใบ

• จุดราคา: $$$
• พื้นที่: หาดวาฬ หนึ่งในชายหาดทางตอนเหนือของซิดนีย์
• สิ่งอำนวยความสะดวก: วิวทะเล สปาทรีตเมนต์ นั่งสมาธิ โยคะ พายเรือคายัค เล่นเรือใบ SUP เดินเขาบนชายหาด
• จองตอนนี้: https://www.jonahs.com.au/

สไปเซอร์ ซังโกมา รีทรีท

มุ่งหน้าเข้าสู่แผ่นดินสู่เทือกเขาบลูเมาเทนส์: เทือกเขานี้เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าทึ่ง (เช่น น้ำตกและหน้าผาหินทราย) และพืชพรรณพื้นเมือง (เช่น ป่ายูคาลิปตัส) ภูมิทัศน์ทำให้เป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการท่องเที่ยวเชิงนิเวศ และจุดที่ดีที่สุดที่จะได้สัมผัสคือสถานที่พักผ่อนแห่งนี้: ลอดจ์อันเงียบสงบตั้งอยู่ท่ามกลางพุ่มไม้ พร้อมด้วยห้องสวีทหรูหราไม่กี่ห้อง (และเราหมายถึงความหรูหรา) สระว่ายน้ำ ร้านอาหารเชิงนวัตกรรม และทางเข้า เพื่อทัศนศึกษาในพื้นที่

• จุดราคา: $$$$
• พื้นที่: ที่เชิงเขาบลูเมาเทนส์ ห่างจากซิดนีย์หนึ่งชั่วโมง
• สิ่งอำนวยความสะดวก: สระน้ำ; ร้านอาหารที่ปรุงด้วยวัตถุดิบสดใหม่ตามฤดูกาลและออร์แกนิก การเดินป่า; ปีนเขา; โยคะส่วนตัว แคนยอน; โรยตัว (โรยตัว); ทัวร์เชิงนิเวศ; การทำสมาธิส่วนตัว
• จองตอนนี้: https://spicersretreats.com/retreats/spicers-sangoma-retreat/

ชาวออสซี่มีวิถีชีวิตแบบสบายๆ ขณะเดียวกันก็ชื่นชอบการผจญภัยและความสนุกสนานเล็กๆ น้อยๆ อยู่เสมอ:

เล่นเซิร์ฟที่หาดบอนได

น่าเสียดายถ้าไปออสเตรเลียโดยไม่มีคลื่น หาดบอนไดมีชื่อเสียงระดับโลกในด้านวัฒนธรรมการเล่นกระดานโต้คลื่น ซึ่งพอๆ กันกับการผจญภัยและการพักผ่อน แน่นอนว่า หากคุณไม่ชอบการเล่นเซิร์ฟ หาด Bondi ก็มีกิจกรรมมากมายที่ดึงดูดความสนใจได้: ผ่อนคลายบนหาดทรายขาวสีทองอันเป็นเอกลักษณ์ แช่ตัวในสระภูเขาน้ำแข็ง Bondi (เป็นที่ตั้งของสโมสรว่ายน้ำที่เก่าแก่ที่สุดของออสเตรเลีย ที่ ภูเขาน้ำแข็งบอนได แต่ก็ไม่ได้จำกัดเฉพาะ ยินดีต้อนรับแขกที่เดินเข้าไปในสระว่ายน้ำ) หรือเดินป่าตามเส้นทางชายฝั่ง Coogee ชายหาดมีชื่อเสียงระดับโลกด้วยเหตุผล

สำรวจบลูเมาท์เทน

ที่ อุทยานแห่งชาติบลูเมาน์เท่น ตั้งอยู่นอกซิดนีย์และมองเห็นทิวทัศน์อันน่าทึ่งของถิ่นทุรกันดารของออสเตรเลีย ที่ มรดกโลก สถานที่จัดแสดงพุ่มไม้ หน้าผาหินทรายที่สวยงาม หุบเขา น้ำตก และเทือกเขาที่มีควัน จุดที่มีชื่อเสียงที่สุดในอุทยานคือพื้นที่คาทูมบา ซึ่งเป็นที่ตั้งของ Three Sisters ซึ่งเป็นกลุ่มหินที่มียอดเขาสามยอด โอ้และเกรงว่าเราจะลืม: สามารถเข้าถึงได้โดยระบบขนส่งสาธารณะ มีทัวร์ที่คุณสามารถจองได้หากคุณเป็นนักปีนเขาที่ไม่มีประสบการณ์และต้องการคำแนะนำ

เยี่ยมชมสวนพฤกษชาติรอยัลซิดนีย์

แม้ว่าเราจะแนะนำให้ไปแสวงบุญเพื่อชมสิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาตินอกเมือง แต่คุณไม่จำเป็นต้องไปไกลถึงขนาดนั้นเพื่อสัมผัสพื้นที่สีเขียวมากมาย ถัดจากย่านใจกลางเมืองที่พลุกพล่านของซิดนีย์และติดกับท่าเรือก็เป็นที่ของพวกเขา สวนพฤกษศาสตร์หลวง สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ สวนสาธารณะแห่งนี้มีขนาดใหญ่สำหรับพื้นที่ในเมือง (ประมาณ 30 เฮกตาร์) และเต็มไปด้วยพืชพรรณนานาชนิดนับพันชนิด อุทยานแห่งนี้มีบริการต่างๆ มากมาย ทัวร์และชั้นเรียน เพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ มากมายระหว่างการเยี่ยมชม

จองทัวร์ล่องเรือรอบท่าเรือ

ท่าเรือซิดนีย์มีชื่อเสียงไปทั่วโลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากทิวทัศน์อันเป็นเอกลักษณ์ของโอเปร่าเฮาส์และสะพานซิดนีย์ฮาร์เบอร์ และมีหลายวิธีที่คุณสามารถสัมผัสความงามของพื้นที่ได้ แต่สิ่งที่น่าจดจำที่สุดอย่างหนึ่งคือการทัวร์ทางเรือ ล่องเรือรอบท่าเรือ มีมากมายและตอบสนองความต้องการต่างๆ มากมาย ตั้งแต่ทัวร์ยามค่ำคืนเพื่อดูเมืองที่ส่องประกายระยิบระยับ ไปจนถึงการชมปลาวาฬและชมชีวิตใต้ท้องทะเล

แช่ตัวในอ่างอาบน้ำของ Wylie

หากต้องการสัมผัสประสบการณ์มหาสมุทรอีกแบบหนึ่ง ให้มุ่งหน้าไปที่หาดคูจี ซึ่งคุณจะพบหาดในบริเวณใกล้เคียง ห้องน้ำของ Wylie . เป็นสระว่ายน้ำขึ้นน้ำลงที่มีชื่อเสียง ซึ่งคุณสามารถว่ายน้ำ พักผ่อน หาอะไรกิน จองบริการนวด หรือเรียนโยคะได้ หากคุณต้องการสัมผัสวิถีชีวิตชาวออสซี่ในท้องถิ่นอย่างแท้จริง คุณจะพบได้ที่นี่

เล่นให้หนัก กินเยอะๆ

สีเหลือง

นี่คือประสบการณ์การรับประทานอาหารมังสวิรัติชั้นเลิศที่ได้รับรางวัล อาหารแต่ละจานก่อตั้งโดยเชฟ Brent Savage และซอมเมอลิเยร์ Nick Hildebrandt โดยรังสรรค์ขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบด้วยวัตถุดิบตามฤดูกาลและที่ปลูกในท้องถิ่น จากนั้นจึงจับคู่อย่างเชี่ยวชาญกับไวน์ธรรมชาติ ไบโอไดนามิก และไวน์วีแกน หากต้องการสัมผัสประสบการณ์ที่แท้จริง ให้เลือกเมนูชิมอาหาร 6 คอร์ส ซึ่งแสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารจากพืชเป็นเรื่องมหัศจรรย์ได้อย่างไร

• จุดราคา: $$$
• พื้นที่: พอตส์พอยต์
• ตัวเลือกการพิจารณาอาหาร: อาหารทุกมื้อเป็นอาหารวีแกน ผักที่มาจากท้องถิ่น ไวน์ธรรมชาติ
• การตั้งค่า: ลำลองแบบยกระดับ
• เมนูและข้อมูล: https://www.bentleyrestaurantgroup.com.au/yellow

เอสเทอร์

หากต้องการลิ้มลองอาหารออสเตรเลีย Ester ต้องทำรายการของคุณ เมนูมีการพัฒนาและตามฤดูกาลโดยได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารท้องถิ่นยอดนิยม หมายเหตุ: หากคุณจองในวันเสาร์ คุณจะได้รับเมนูชิมอาหารตามสั่ง ให้บริการเฉพาะวันอังคารถึงวันศุกร์และวันอาทิตย์เท่านั้น

• จุดราคา: $$
• พื้นที่: ชิปเพนเดล
• ตัวเลือกการพิจารณาอาหาร: มีบริการอาหารเพสคาทาเรียน อาหารจากพืช ไวน์ธรรมชาติและไวน์ออร์แกนิก
• การตั้งค่า: ไม่เป็นทางการ
• เมนูและข้อมูล: https://www.ester-restaurant.com.au/

ของฌอน

เมื่อคุณเดินทางไปยังหาดบอนได แวะที่จุดบรรยากาศอบอุ่นแห่งนี้ ร้านอาหารเล็กๆ (เสิร์ฟได้เพียง 45 ที่เท่านั้น) เปิดตัวเมนูใหม่ทุกวัน ซึ่งสะท้อนถึงสินค้าที่พวกเขาได้รับจากฟาร์มที่จัดหาในท้องถิ่น รวมถึงเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก และอาหารทะเลที่มาจากแหล่งที่ยั่งยืนและมีจริยธรรม

• จุดราคา: $$
• พื้นที่: หาดบอนได
• ตัวเลือกการพิจารณาอาหาร: ส่วนผสมจากฟาร์มถึงโต๊ะ
• การตั้งค่า: ไม่เป็นทางการ
• เมนูและข้อมูล: https://seansbondi.com/

สิ่งที่ดีที่สุดที่จะนำติดตัวไปในการเดินทางของคุณ

David Mallett สเปรย์เกลือออสเตรเลีย

ข้อดี:

• กลิ่นหอมอ่อนๆ ของส้มยูสุ และมะกรูด
• เกลือกูร์เมต์เก็บเกี่ยวได้จากน้ำเกลือที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในลุ่มน้ำเมอร์เรย์-ดาร์ลิง ในรัฐนิวเซาท์เวลส์

รับลายเซ็นเหล่านั้น คลื่นชายหาด ด้วยสเปรย์เกลือทะเลจาก David Mallett ช่างทำผมชาวออสเตรเลีย ปัจจุบัน Mallett มีร้านทำผมระดับโลกในปารีสและนิวยอร์ก แต่สไตล์ที่เรียบง่ายของเขากลับเป็นสไตล์ออสซี่ เกลือธรรมชาติที่ใช้ในสูตรนี้มีแมกนีเซียมและแคลเซียมสูง ซึ่งมีประโยชน์ต่อหนังศีรษะและเส้นใยผม

รับลายเซ็นเหล่านั้น คลื่นชายหาด ด้วยสเปรย์เกลือทะเลจาก David Mallett ช่างทำผมชาวออสเตรเลีย ปัจจุบัน Mallett มีร้านทำผมระดับโลกในปารีสและนิวยอร์ก แต่สไตล์ที่เรียบง่ายของเขากลับเป็นสไตล์ออสซี่ เกลือธรรมชาติที่ใช้ในสูตรนี้มีแมกนีเซียมและแคลเซียมสูง ซึ่งมีประโยชน์ต่อหนังศีรษะและเส้นใยผม

วิชาพลศึกษา. คลัสเตอร์กระเป๋า Nation Back Stop: P.E. คลัสเตอร์กระเป๋า Nation Back Stop

ข้อดี:

• เหมาะกับ Airpods กุญแจโรงแรม เงิน การ์ด สายชาร์จ และอื่นๆ อีกมากมาย
• แบรนด์มุ่งมั่นที่จะปฏิบัติอย่างยั่งยืนและมีจริยธรรมตลอดคอลเลกชันของพวกเขา

วิชาพลศึกษา. Nation เป็นแบรนด์ฟิตเนสและสตรีทแวร์ของออสเตรเลียที่ขึ้นชื่อเรื่องลายพิมพ์สีสันสดใสและทรงที่โดดเด่น ติดตามสินค้าทั้งหมดซึ่งรวมถึงทุกอย่างตั้งแต่ชุดดำน้ำและเลกกิ้งไปจนถึงแจ็คเก็ตและเดรส เราชอบกระเป๋าใบเล็กๆ ที่มีประโยชน์เหล่านี้ซึ่งสามารถติดเข้ากับกระเป๋า เป้สะพายหลัง กระเป๋าเดินทาง ห่วงเข็มขัด และอื่นๆ ได้

วิชาพลศึกษา. Nation เป็นแบรนด์ฟิตเนสและสตรีทแวร์ของออสเตรเลียที่ขึ้นชื่อเรื่องลายพิมพ์สีสันสดใสและทรงที่โดดเด่น ติดตามสินค้าทั้งหมดซึ่งรวมถึงทุกอย่างตั้งแต่ชุดดำน้ำและเลกกิ้งไปจนถึงแจ็คเก็ตและเดรส เราชอบกระเป๋าใบเล็กๆ ที่มีประโยชน์เหล่านี้ซึ่งสามารถติดเข้ากับกระเป๋า เป้สะพายหลัง กระเป๋าเดินทาง ห่วงเข็มขัด และอื่นๆ ได้

Billabong A/Div Biarritz ชุดว่ายน้ำแขนยาว

ข้อดี:

• ผลิตจากโพลีเอไมด์รีไซเคิล 78% และอีลาสเทน 22%
• ป้องกันแสงแดด UPF 50+
• 4 ลายไม่ซ้ำใคร

เมื่อคุณเดินทางไปที่หาดบอนไดเพื่อโต้คลื่น จงทำอย่างมีสไตล์—และเป็นตัวแทนของแบรนด์ที่เป็นแก่นสารของออสเตรเลีย ชุดเวทสูทประสิทธิภาพสูงนี้ทำจากวัสดุที่มีความทนทานสูง แต่ยังมีความยืดหยุ่นเพื่อให้เคลื่อนไหวได้สูงสุด

เมื่อคุณเดินทางไปที่หาดบอนไดเพื่อโต้คลื่น จงทำอย่างมีสไตล์—และเป็นตัวแทนของแบรนด์ที่เป็นแก่นสารของออสเตรเลีย ชุดเวทสูทประสิทธิภาพสูงนี้ทำจากวัสดุที่มีความทนทานสูง แต่ยังมีความยืดหยุ่นเพื่อให้เคลื่อนไหวได้สูงสุด

สำหรับผู้แสวงหาแสงแดด ออสเตรเลียกำลังรออยู่ ภูมิทัศน์ที่กว้างใหญ่และน่าทึ่งจะทำให้คุณทึ่งและพร้อมสำหรับการผจญภัย อย่าลืมจองการเข้าพักของคุณให้นานพอที่จะออกสำรวจนอกเขตเมืองของซิดนีย์ เช่น หาดบอนไดและเทือกเขาบลูเมาเทนส์