โค้ชด้านสุขภาพมีความต้องการเพิ่มขึ้น — นี่คือสิ่งที่พวกเขาทำได้และช่วยไม่ได้

มีผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพหลายประเภทที่คุณให้อภัยได้หากคุณไม่ชัดเจนว่าแต่ละคนทำหน้าที่อะไร ตั้งแต่นักโภชนาการที่ลงทะเบียนไปจนถึงนักโภชนาการแต่ละคน เส้นทางอาชีพ มาพร้อมกับชุดทักษะเฉพาะของตนเองที่มอบให้แก่ลูกค้า และสิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจกับเป้าหมายของตนเองให้ชัดเจนก่อนที่จะตัดสินใจว่าจะร่วมงานกับใครในเส้นทางสุขภาพของคุณ

ของเหล่านี้ โทรดูแลสุขภาพ เส้นทางหนึ่งโดยเฉพาะที่มี ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา นั่นคือ โค้ชด้านสุขภาพ แต่คุณจะได้อะไรเมื่อคุณจ้างโค้ชด้านสุขภาพ? นี่ สิ่งที่คุณคาดหวัง จากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองประเภทนี้

877 นางฟ้าหมายเลข

โค้ชด้านสุขภาพสามารถช่วยอะไรได้บ้าง:

กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีที่ดำเนินการได้

ใบรับรองโค้ชสุขภาพ

หน้าที่ของโค้ชด้านสุขภาพคือการมองชีวิตของคุณจากมุมมองแบบองค์รวมที่สำรวจมากกว่าจาน ซึ่งหมายถึงการดูของคุณ ตารางการนอนหลับ กิจวัตรการออกกำลังกาย ความกังวลเรื่องสุขภาพ และอื่นๆ เพื่อกำหนดด้านชีวิตของคุณที่อาจต้องปรับเปลี่ยนเพื่อให้คุณรู้สึกดีที่สุด

ด้วยข้อมูลนี้ โค้ชด้านสุขภาพของคุณมีคุณสมบัติเฉพาะที่จะช่วยคุณตั้งเป้าหมายที่สามารถดำเนินการได้ซึ่งบรรลุผลได้และสร้างแรงจูงใจ ตามที่อาจารย์สอนสมาธิและโค้ชสุขภาพที่ผ่านการรับรอง แบตเตอรี่ทันที โค้ชสุขภาพที่ดี 'เข้าใจ[s] ไม่มี 'ขนาดเดียวพอดีทั้งหมด' และสามารถส่งเสริมความรับผิดชอบและแรงจูงใจผ่านความรู้เชิงลึกของพวกเขา'

กระตุ้นตัวเองให้บรรลุเป้าหมาย

เมื่อกำหนดเป้าหมายของคุณแล้ว โค้ชด้านสุขภาพจะช่วยคุณได้ กระตุ้นให้คุณ เพื่อให้เป็นไปตามแผนในขณะที่ใช้ความรู้ด้านสุขภาพเพื่อปรับเป้าหมายของคุณเมื่อจำเป็น 'สิ่งสำคัญคือโค้ชด้านสุขภาพจะต้องให้ความรู้แก่ตนเองอย่างต่อเนื่องและอยู่เหนือวิทยาศาสตร์ในสาขาของตน' สมาชิกกลุ่ม mbg และนักโภชนาการที่ลงทะเบียน Jess Cording, M.S., R.D., CDN , เคยบอก mbg ว่าคุณจะระบุโค้ชที่ดีได้อย่างไร

ช่วยคุณตัดสินใจเกี่ยวกับแผนการรับประทานอาหาร

โค้ชด้านสุขภาพที่ดีรู้ว่าไม่ใช่อาหารทุกอย่างที่เหมาะกับทุกคน ดังนั้นพวกเขาจะช่วยคุณระบุพฤติกรรมการกินที่สอดคล้องกับความต้องการของร่างกายของคุณ โดยไม่ต้องบังคับแผนการรับประทานอาหารที่เป็นรูปธรรม (เราจะอธิบายว่าทำไมพวกเขาถึงไม่ทำสิ่งนี้ด้านล่าง)

สิ่งที่โค้ชด้านสุขภาพไม่สามารถช่วยได้:

การสร้างแผนอาหารพิเศษ

ไม่เหมือนก นักโภชนาการ โค้ชด้านสุขภาพไม่มีคุณสมบัติที่จะจัดเตรียมแผนอาหารพิเศษให้กับลูกค้าของตน 'สำหรับผู้เริ่มต้น นักโภชนาการคือคนที่มักจะศึกษาด้านโภชนาการผ่านหลักสูตรปริญญา 4 ปี และให้คำแนะนำเฉพาะด้านโภชนาการ' Anice อธิบายกับ mbg ก่อนหน้านี้ 'ในทางกลับกัน โค้ชด้านสุขภาพที่ผ่านการรับรองนั้นมีความครอบคลุมมากกว่าและให้ประโยชน์มากมาย การสนับสนุนที่หลากหลายยิ่งขึ้น '

ดังนั้น แม้ว่าพวกเขาจะสามารถให้คำแนะนำทั่วไปและประเมินว่าอาหารบางชนิดอาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองหรือรู้สึกไม่สบายอย่างไร พวกเขาก็ไม่สามารถวางแผนการรับประทานอาหารที่เคร่งครัดโดยรวมแคลอรีและมาโครได้

กำหนดยา

นอกขอบเขตความรับผิดชอบของโค้ชด้านสุขภาพคือการสั่งจ่ายยา เนื่องจากโค้ชทั่วไปไม่มีวุฒิทางการแพทย์ที่จะทำเช่นนั้น ดังที่กล่าวไว้ พวกเขาสามารถแนะนำการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่สามารถช่วยให้คุณเข้าถึงต้นตอของอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยรวมของคุณ

ให้การวินิจฉัย

แม้ว่าโค้ชด้านสุขภาพอาจไม่ได้ให้การวินิจฉัยอย่างเป็นทางการแก่ผู้ป่วย แต่สามารถช่วยอธิบายความหมายของการวินิจฉัยที่มีอยู่รวมถึงแผนการดูแลที่แพทย์วางไว้ พวกเขายังสามารถให้คำแนะนำแบบองค์รวมและกลยุทธ์การจัดการที่ช่วยให้ลูกค้าสามารถดูแลสุขภาพของตนเองได้

การแปลผลแล็บ

นอกเขตอำนาจของโค้ชด้านสุขภาพกำลังตีความผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการ แต่หน้าที่หลักของพวกเขาคือให้ข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการตีความที่มีอยู่เพื่อช่วยให้ลูกค้าเข้าใจสถานะด้านสุขภาพในปัจจุบันได้ดีขึ้น อีกครั้ง เนื่องจากพวกเขาไม่ใช่แพทย์ที่มีใบอนุญาต สิ่งสำคัญคือโค้ชด้านสุขภาพที่ดีจะให้คำแนะนำแทนการแก้ปัญหาที่เป็นรูปธรรมหรือการวินิจฉัยจากผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการ

ซื้อกลับบ้าน

ความต้องการโค้ชด้านสุขภาพกำลังเพิ่มขึ้นเนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นลงทุนในความเป็นอยู่ที่ดีจากมุมมองแบบองค์รวมนอกเหนือไปจากพื้นฐานของอาหารและการออกกำลังกาย จ้างโค้ชสุขภาพที่มีความรู้จริงเป็นรูปธรรม (โดย mbg's เอง ใบรับรองโค้ชสุขภาพ ) เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการได้รับแรงจูงใจและการสนับสนุนในขณะที่ตั้งเป้าหมายที่เป็นจริง ด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม คุณจะสามารถระบุปัญหาสุขภาพเฉพาะของคุณได้ที่ต้นตอ และในที่สุดก็เริ่มต้นชีวิตที่คุณต้องการมาโดยตลอด