ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

เคล็ดลับการทำอาหารนี้สามารถช่วยให้เล็บของคุณแข็งแกร่งขึ้น - จริงๆ! 

  มือของชายชาวแอฟริกัน-อเมริกันชี้ไปที่กันและกันปัญญา แสดงโดย โฆษณาที่เสพติด / stocksyapril 28, 2025 เราตรวจสอบผลิตภัณฑ์และบริการทั้งหมดที่ให้ความสำคัญกับ Mindbodygreen โดยใช้ของเรา แนวทางการค้า การเลือกของเราไม่เคยได้รับอิทธิพลจากค่าคอมมิชชั่นที่ได้รับจากลิงค์ของเรา

เล็บของคุณทนต่อการสึกหรอของการสึกหรอในประจำ - แม้กระทั่ง Humdrum งานในครัวเรือน (เช่นล้างจานหรือเคาน์เตอร์ขัด) สามารถถอดผิวของน้ำมันธรรมชาติและประนีประนอม อุปสรรคความชื้น ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหลายคนแนะนำให้ปกป้องมือของคุณในระหว่างความพยายามที่เกี่ยวข้องกับครัว นอกเหนือจากการสวมถุงมือและเลเยอร์บนครีมจับมือในระหว่างการทำความสะอาดคุณสามารถทำอะไรได้อีกบ้างเพื่อปกป้องอุ้งเท้าที่น่าสงสารของคุณในขณะที่คุณกินอาหาร? 





ดูเถิดเคล็ดลับง่ายๆนี้พูดอย่างไร้เดียงสาโดยเจ้าหน้าที่ MBG ที่ทีมงานได้ทดลองและทดสอบทันที ความคิด? ทำให้การดูแลเล็บเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมมื้ออาหารของคุณแทนที่จะเป็นหลังจากที่เหลือทั้งหมดจะถูกบรรจุออกไป - การสะสมน้ำมันปรุงอาหารส่วนเกินลงในหนังกำพร้าของคุณเพื่อให้พวกเขาชุ่มชื้นและแข็งแรง 

ทำไมคุณควรถูน้ำมันปรุงอาหารพิเศษบนลิ้นชักของคุณ

Cuticles ของคุณใช้เวลามากในแต่ละวัน ไม่ว่าคุณจะเลือกที่การแข่งขันของคุณบ่อยครั้ง (ผิด ... ) หรือลืมที่จะชุ่มชื้นหลังจากล้างมือผิวรอบ ๆ เล็บของคุณสามารถแห้งหรือกลายเป็นอักเสบได้อย่างง่ายดาย ไม่สนใจผิวที่ฉีกขาดนานเกินไปและคุณสามารถทำได้ สร้างความเสียหายต่อการตอกตะปูหรือแม้แต่ทำให้เกิดการติดเชื้อ - ทั้งหมดคือการพูดว่า: การชุ่มชื้น cuticles เป็นการดูแลเล็บที่ไม่สามารถเจรจาต่อรองได้ ในการทำเช่นนั้นคุณสามารถขัดขวางน้ำมันหนังกำพร้าที่เหมาะสม (รายการโปรดของเรา ที่นี่ ) แต่น้ำมันผู้ให้บริการตรงจะทำงานได้อย่างแน่นอน - ซึ่งนำเราไปสู่เคล็ดลับการทำอาหารที่มีชื่อเสียง 



เมื่อคุณปรุงด้วยน้ำมัน - ไม่ว่าคุณจะโยนผักลงบนแผ่นกระทะหรือหยดน้ำสลัดน้ำสลัด แต่แทนที่จะใช้ผ้าเช็ดออกหรือให้มือของคุณล้างออก (ซึ่งสามารถทำให้แห้งได้ดียิ่งขึ้น) ทำไมไม่โอบกอดไขมันส่วนเกินและทำงานลงในเล็บของคุณ? 



ท้ายที่สุดแล้วน้ำมันปรุงอาหารจำนวนมากมีประโยชน์ในการดูแลผิวพร้อมกัน: น้ำมันมะกอก virgin พิเศษมีขนาดสูง วิตามินอี 1 สารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในน้ำมันที่ให้การป้องกันการอักเสบและอนุมูลอิสระ น้ำมันมะพร้าว ช่วยผิวของคุณ เพิ่มการผลิตคอลลาเจน 2 และ สามารถช่วยปรับปรุง 3 ระดับความชื้นและ ฟังก์ชั่นอุปสรรค 4 - น้ำมันอะโวคาโดดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังได้อย่างง่ายดายและมีกรดโอเลอิกและไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว น้ำมันอัลมอนด์ต่อต้านการอักเสบและ มีความสามารถในการป้องกันความเสียหายของโครงสร้าง 5 เกิดจากรังสี UV (เพราะเล็บของคุณประสบความเสียหายจากแสงแดดด้วย); และอื่น ๆ และถ้าคุณมีน้ำมันลูกโลกที่สำคัญคุณสามารถนวดลงในหลังมือของคุณเพื่อหน้ากากอย่างกะทันหัน 

แน่นอนว่าน้ำมันปรุงอาหารทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเท่ากัน - ดังนั้นก่อนที่คุณจะไปที่มือและเล็บของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันของคุณเป็นอินทรีย์และไม่ผ่านการขัดสี น้ำมันพืชที่ได้รับการกลั่นสูงนั้นถูกปลดออกจากสารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุซึ่งหมายความว่าสารประกอบที่รักผิวหนังเหล่านั้นทั้งหมดจะถูกโยนออกไปนอกหน้าต่าง แต่ถ้าคุณมีน้ำมันคุณภาพสูงในมือของคุณมันจะเป็นการเสียที่จะไม่ใช้ประโยชน์จากส่วนเกิน 



Takeaway

หากคุณพบว่ามีสารตกค้างในมือของคุณในขณะที่เตรียมอาหารของคุณให้โอบกอดมันด้วยการถูน้ำมันลงในหนังกำพร้าของคุณ แม้ว่าคุณจะใช้น้ำมันหนังกำพร้าในทุกวันแล้วความชื้นก็จะได้รับการต้อนรับอีกเล็กน้อย ในฐานะหัวหน้าการศึกษาของ กล่องสี Evelyn Lim มี ศุลกากร MBG 'ใช้น้ำมันหนังกำพร้าในอาหารเช้ากลางวันและเย็นทำไมไม่?' 



แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: