การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเมื่อคุณอายุมากขึ้น สิ่งนี้จะลดน้อยลงในผิวของคุณ

การเปลี่ยนแปลงของผิวของเราเมื่อเวลาผ่านไปเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถปรับปรุงผิวของคุณได้อย่างเต็มที่ในการเดินทางนี้เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรง แข็งแรง และรู้สึกดีได้ยาวนานขึ้น คุณทำได้โดยการสนับสนุนส่วนประกอบต่างๆ ของโครงสร้างผิว เช่น คอลลาเจน อีลาสติน กรดไฮยาลูโรนิก สควาลีน และเซราไมด์ คิดว่าผิวของคุณเหมือนกับภายนอกบ้าน: ด้วยการบำรุงรักษาองค์ประกอบต่างๆ ภายนอกบ้านอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ คุณจะรักษาบ้านให้อยู่ในสภาพที่ดีได้เป็นเวลาหลายปี

และสิ่งที่ดีที่สุดคือคุณไม่จำเป็นต้องปรับแต่งครั้งใหญ่เพื่อทำสิ่งนี้ให้สำเร็จ—สิ่งง่ายๆ เช่น การสวมใส่ SPF ทุกวัน หรือใช้ยาเฉพาะที่ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับสุขภาพผิวที่ยืนยาวของคุณ

ราศีเมษชายราศีธนูหญิง

อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยดูแลผิวในวัยชราได้อย่างแน่นอน? หล่อเลี้ยงระดับเซราไมด์ของเกราะป้องกันผิว

ความเชื่อมโยงระหว่างการลดลงของเซราไมด์และความชราของผิว

เซราไมด์นั้น ไขมันที่พบได้ตามธรรมชาติในผิวหนัง และมีหน้าที่หลักหลายประการ ได้แก่ การรักษาความชุ่มชื้นของผิว เสริมความแข็งแรงให้กับผิว สิ่งกีดขวาง และทำหน้าที่เป็น “กาว” ยึดคอลลาเจนของผิวให้คงอยู่และเต่งตึง

แต่เช่นเดียวกับคอลลาเจน อีลาสติน และกรดไฮยาลูโรนิก โดยเฉพาะอย่างยิ่งไขมันสำรองตามธรรมชาติของคุณ เซราไมด์ลดลง เมื่อคุณโตขึ้น สัญญาณภายนอกที่ชัดเจนที่สุดว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นก็เนื่องมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าคนส่วนใหญ่มีผิวที่แห้งและแพ้ง่ายมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปหลายทศวรรษ

วิธีแก้ไขที่ชัดเจนสำหรับการสูญเสียไขมันในผิวหนังคือการให้ความชุ่มชื้นเฉพาะที่ พบความชุ่มชื่นหนาแน่น ครีม ที่ป้อนน้ำมันและทำให้ผิวนวลของคุณ ซึ่งสามารถช่วยทำหน้าที่เป็นชั้นผิวเผินสำหรับเกราะป้องกันผิว

แต่หากต้องการกำหนดเป้าหมายการสูญเสียเซราไมด์อย่างเป็นระบบ คุณก็ควรเลือกเช่นกัน ไฟโตเซราไมด์ การเสริม* ในการศึกษาหนึ่ง ผู้เข้าร่วมที่มีผิวแห้งซึ่งรับประทานน้ำมันสกัดจากข้าวสาลีที่อุดมด้วยไฟโตเซราไมด์เป็นเวลาสามเดือนพบว่า ปรับปรุงความชุ่มชื้นของผิวได้มากถึง 35% .* ในการศึกษาอื่น ผู้เข้าร่วมเห็น ปรับปรุงความชุ่มชื้นของผิวและลดเลือนริ้วรอยในเวลาเพียง 15 วัน .*

ซื้อกลับบ้าน

เมื่อเรานึกถึงความชราของผิว เราใช้เวลาส่วนใหญ่พูดถึงการสูญเสียคอลลาเจน แน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้ได้เนื่องจากคอลลาเจนเป็นส่วนสำคัญของโครงสร้างผิวของเรา อย่างไรก็ตาม เราควรให้ความสนใจกับการสูญเสียไขมันด้วยเช่นกัน เพราะผิวแห้งและหมองคล้ำเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความชราของผิว วิธีหนึ่งในการทำเช่นนั้นคือการเสริมเซราไมด์ เนื่องจากสามารถช่วยสนับสนุนระดับความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของร่างกาย และยังสามารถลดการปรากฏของริ้วรอย*

6 ตุลาคม นักษัตร