การวิจัยใหม่กล่าวว่าสารอาหารนี้ช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของริ้วรอยและตีนกา

คำว่า 'ต่อต้านริ้วรอย' โดยเนื้อแท้แล้วหมายความว่าเราควรกลัวผิวที่แก่ก่อนวัยและปีศาจที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เส้นริ้วและริ้วรอย . สิ่งนี้ไม่เคยเป็นความคิดที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคำว่า 'การชะลอวัยของผิวที่มีสุขภาพดี' และ ' อายุยืนยาวของผิว ' กำลังค่อยๆ แทนที่วาทศิลป์ 'ต่อต้านความชรา' ที่แข็งกร้าวขึ้น ใช่ มันเป็นเพียงความหมายในตอนท้ายของวัน แต่ คำพูดมีความสำคัญ .

ที่กล่าวว่ามีวิธีมากมายในการช่วยให้อายุยืนยาวของผิว ตั้งแต่การดูแลผิวเฉพาะที่ไปจนถึงอาหารเสริม แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะรู้ว่าอะไรใช้ได้ผลและอะไรที่อาจเป็นกับดักเงิน โชคดีที่การวิจัยยังคงพัฒนาต่อไปเมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผิวที่มีชีวิตชีวา (เช่น คอลลาเจน) โดยมีความก้าวหน้าที่สำคัญบางประการ นี่คือสิ่งที่เรารู้ในตอนนี้

ป้าย 11 มิถุนายน

ผลการวิจัยล่าสุดกล่าวถึงประสิทธิภาพของคอลลาเจนว่าอย่างไร

หลายคนมองว่าอาหารเสริมคอลลาเจนไม่ได้ผล เป็นลูกเล่น หรือก เสียเงิน . สิ่งที่เราพูด: มันยุติธรรมโดยสิ้นเชิงที่จะระวังว่าอะไรที่ใช้ได้ผลจริงในโลกของการดูแลผิว เพราะไม่ใช่ทุกสิ่งที่มีการวิจัยทางคลินิกรองรับ

อย่างไรก็ตาม การศึกษาล่าสุดเกี่ยวกับการเสริมคอลลาเจน (หนึ่งใน มากมาย 1 การศึกษาเกี่ยวกับคอลลาเจนและผิวหนัง พิจารณาคุณ) ในที่สุดอาจโน้มน้าวให้คุณลองใช้ชื่อของการชะลอวัยของผิวที่มีสุขภาพดี ใน การทดลองแบบ double-blind แบบสุ่มนี้เผยแพร่เมื่อเดือนที่แล้ว 2 ผู้เข้าร่วมการศึกษา 100 คนถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม โดยครึ่งหนึ่งของพวกเขารับประทานคอลลาเจนเปปไทด์ (อีกครึ่งหนึ่งได้รับยาหลอก)

ในระหว่างการศึกษา 12 สัปดาห์ นักวิจัยวัดปัจจัยต่างๆ มากมายที่การตรวจวัดพื้นฐาน หกสัปดาห์ และ 12 สัปดาห์ รวมถึง:

• ความสูงของริ้วรอย
• ความลึกของริ้วรอย
• ปริมาณริ้วรอย
• ความยืดหยุ่นของผิว
• ความชุ่มชื้นของผิว
• การสูญเสียน้ำในผิวหนัง (TEWL) 3
• ความยืดหยุ่นโดยรวม
• ความยืดหยุ่นในการฟื้นตัวจากแรงกด (อ่าน: ริ้วรอยเด้งกลับได้อย่างไร)

ผลลัพธ์? 'หลังจากผ่านไป 12 สัปดาห์ คะแนนระดับภาพถ่ายตีนกา 10 ระดับ ปริมาณริ้วรอยรอบดวงตา ความหยาบกร้านของผิว พารามิเตอร์ (ความสูงและความลึกของริ้วรอย) ความยืดหยุ่นของผิว (ความยืดหยุ่นโดยรวมและการคืนตัวตามแรงกดทับ) ความชุ่มชื้นของผิว และ TEWL ได้รับการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่มเสริมเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอก'* นักวิจัยตั้งข้อสังเกต

ยิ่งไปกว่านั้น ไม่พบผลข้างเคียง: 'การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าการเสริมคอลลาเจนเปปไทด์ทางปากสามารถ [บรรเทา] ริ้วรอย ความยืดหยุ่น ความชุ่มชื้น และความสมบูรณ์ของเกราะป้องกันของผิวหน้าที่ถูกถ่ายภาพได้'* พวกเขากล่าวเสริม

คุณเข้าใจแล้ว นี่เป็นเพียงการศึกษาทางคลินิกอีกชิ้นหนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงผลในเชิงบวกของการเสริมคอลลาเจนต่อสัญญาณทางกายภาพหลายอย่างของอายุ ความตึงกระชับ และสุขภาพผิวโดยรวม* ไม่แน่ใจว่าจะซื้อสูตรที่เชื่อถือได้จากที่ใด? เรามีคุณครอบคลุม

เดอะ mbg ความงาม & คอลลาเจนที่ดี+ แกะกล่องมานับไม่ถ้วนเพราะเป็นมากกว่าอาหารเสริมคอลลาเจน การผสมผสานนี้รวมถึงส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยบำรุงผิวและลำไส้ ได้แก่ กรดไฮยาลูโรนิก , แอล-กลูตามีน , วิตามิน C และ E , ขมิ้น และอื่นๆ

นอกจากนี้ เปปไทด์คอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์มาจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า ดังนั้นคุณจึงรู้ว่าอาหารเสริมของคุณมาจากแหล่งระดับพรีเมียม กระบวนการไฮโดรไลเซชันนั้นเป็นกุญแจสำคัญเช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณสามารถดูดซึมเปปไทด์ได้อย่างเหมาะสม - การผสมผสานที่คุ้มค่ากับเงินทุกบาททุกสตางค์*

คุณสามารถเพิ่มลงในกาแฟของคุณทุกเช้า เลือกใช้ ชอคโกแลต คอลลาเจน หลากหลาย เพื่อสนองความต้องการความหวานของคุณ โยนสกู๊ปลงในสมูทตี้ประจำวันของคุณ ผสมให้เข้ากัน ข้าวโอ๊ตข้ามคืน ฯลฯ ตัวเลือกมีมากมายไม่รู้จบ ซึ่งทำให้การทานอาหารเสริมทุกวันง่ายยิ่งขึ้น

ซื้อกลับบ้าน

แม้ว่าอายุของผิวจะไม่ใช่เรื่องผิดปกติ แต่การดูแลธนาคารคอลลาเจนในร่างกายของคุณก็ไม่ใช่เรื่องผิด การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นแนวคิดดังกล่าว ซึ่งแสดงให้เห็นผลกระทบของการเสริมคอลลาเจนต่อสัญญาณทางกายภาพของอายุผิว เพิ่มความชุ่มชื้น และความยืดหยุ่นโดยรวม* ต้องการเจาะลึกลงไปในประโยชน์เหล่านั้นหรือไม่? ดูคำแนะนำฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับการเสริมคอลลาเจนที่นี่

ราศี 23 มิถุนายน