การรักษาและนิสัยประจำวันสำหรับผิวที่กระชับจากแพทย์ด้านสุนทรียภาพแบบบูรณาการ

เมื่อคุณทำงานในสุนทรียศาสตร์มันเป็นหน้าที่ของคุณที่จะมุ่งเน้นไปที่ภายนอก ฉันจะไปข้างหน้าและฉีดข้อแม้ว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับการลงทุนในรูปลักษณ์ของคุณ มันเป็นส่วนสำคัญของสิ่งที่ฉันทำเพื่อหาเลี้ยงชีพดังนั้นแน่นอนว่าฉันไม่ได้ดูถูกคนอื่น ๆ ที่จัดลำดับความสำคัญของการปรากฏตัว

อย่างไรก็ตามมันทำให้ฉันสนใจเมื่อฉันได้รับการแนะนำให้รู้จักกับผู้ปฏิบัติงานด้านสุนทรียภาพซึ่งให้ความสำคัญกับการทำงานภายในอย่างสูงเช่นเดียวกับที่เธอทำภายนอก 

“ สิ่งที่ฉันมักจะพูดในคลินิกคือความงามมาจากภายในสู่ภายนอกมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมุ่งเน้นไปที่สุขภาพภายในเพื่อให้มันปรากฏออกมาด้านนอกมันไม่ได้เป็นเพียงแค่ขั้นตอนความงามที่ผิวเผินมันเกี่ยวกับการปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณ” แพทย์ด้านสุนทรียภาพเชิงบูรณาการที่ผ่านการรับรองจากบอร์ด Rahi Sarbaziha, M.D. ผู้ดำเนินงาน Medspa ที่ได้รับความนิยมอย่างมากใน Beverly Hills 'แม้ในฐานะผู้ป่วยเมื่อคุณมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพของคุณเองทุกอย่างก็จะดีขึ้นสำหรับคุณ'

ในตอนนี้ของ โรงเรียนความงามที่สะอาด Sarbaziha เข้าร่วมกับฉันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการรักษาฟื้นฟูใบหน้าที่เธอใช้เมื่อเร็ว ๆ นี้และอื่น ๆ ที่นี่มีบางประเด็นจากการสนทนานั้น

สารอาหารเป้าหมาย 

เหตุผลที่โภชนาการมีความสำคัญต่อผิวหนังเป็นสองเท่า ประการแรกคือด้านลบ: อาหารที่มีการอักเสบสามารถกระตุ้นการลุกลามและสิวทำลายคอลลาเจนและนำไปสู่การชราก่อนวัยอันควร แต่ในตอนท้ายอาหารที่มีความสมดุลและมีความแข็งแกร่งสามารถจัดหาสิ่งที่ต้องการให้ร่างกายของคุณในสิ่งที่ต้องการสำหรับการทำงานที่ดีที่สุด

ราศีเมษชายราศีธนูหญิง

ผู้ปฏิบัติงานทางการแพทย์บางคนเลือกที่จะหันไปหาอาหารเสริมเพื่อรับการสนับสนุนเป็นพิเศษเช่น Sarbaziha “ ฉันใหญ่มากในอาหารเสริมดังนั้นฉันจึงใช้เวลามากและฉันคิดว่าพวกเขามีประโยชน์มาก” เธอกล่าว 

รายการโปรดของเธอสองสามรายการ? “ ฉันคิดว่าเกือบทุกคนควรจะอยู่ แมกนีเซียม - มันช่วยได้จริงในการทำงานของร่างกายโดยรวมและหลายคนขาดความสามารถในนั้น 'เธอกล่าว 

(หมายเหตุสั้น ๆ : ระดับแมกนีเซียมซีรั่มปกติ (เลือด) 1 ถูกกำหนดให้เป็น 0.75 ถึง 0.95 mmol/L โดยมีสิ่งใดที่ต่ำกว่าช่วงนี้ซึ่งบ่งบอกถึงการขาดที่อาจเกิดขึ้นที่เรียกว่า hypomagnesemia ในขณะที่ เพียง 2% ของประชากร 2 มีการรายงานว่ามีภาวะ hypomagnesemia ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพบางคนกล่าวว่าเงื่อนไขนั้นไม่ได้รับการวินิจฉัยอย่างรุนแรงเนื่องจากระดับแมกนีเซียมมักจะทดสอบเฉพาะเมื่อพวกเขาได้รับอันตรายต่ำเท่านั้น)

แต่มันไม่ใช่แค่แร่ธาตุที่จะตรวจสอบ: 'รายการโปรดอื่น ๆ ของฉันคือ วิตามินดี ซึ่งช่วยทุกอย่างได้ค่อนข้างมากและพวกเราส่วนใหญ่ก็ไม่เพียงพอเช่นกัน” เธอกล่าวและที่จริงแล้วชาวอเมริกันเกือบทั้งหมด ไม่สามารถบริโภคได้เพียง 400 IU ของวิตามินดีจากอาหารประจำวันและ ความไม่เพียงพอของวิตามินดีทางคลินิกยังคงอยู่ เกือบ ครึ่งหนึ่งของประชากร 3 - 'ดี เกี่ยวกับโปรไบโอติก จะช่วยปรับสมดุลลำไส้ของคุณซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพผิว ขมิ้น มีประโยชน์เสมอหากคุณจัดการกับกระบวนการอักเสบในผิวหนัง COQ10 ช่วยด้วยความยืดหยุ่น ' 

การรักษาคอลลาเจน

มีธีมที่พบบ่อยมากในการรักษาฟื้นฟูใบหน้าในสำนักงานหลายแห่งที่ได้รับความนิยมในวันนี้: พวกเขาเพิ่มคอลลาเจน นี่เป็นความจริงของการรักษาด้วยอัลตร้าซาวด์ (เช่น นิ่มนวล ), คลื่นวิทยุ, microneedling, เลเซอร์และแม้แต่ลอก 

“ ความคิดที่ว่าคุณต้องกระตุ้นมากขึ้น การผลิตคอลลาเจน ในผิวหนังกลายเป็นกระแสหลักมากขึ้น เพื่อให้คุณดูมีสุขภาพดีขึ้นมีสุขภาพดีขึ้นและปรับปรุงคุณภาพของผิวคุณต้องมีคอลลาเจน 'เธอกล่าว 

ในขณะที่เธอตั้งข้อสังเกตว่าเธอมีการรักษามากกว่า 40 ครั้งในการฝึกฝนของเธอสิ่งที่เธอใช้เมื่อเร็ว ๆ นี้คือเธรด PDO เรียกว่า ลิฟท์ด้าย PDO สิ่งเหล่านี้ช่วยปั้นใบหน้าและสร้างคอลลาเจนมากขึ้นในช่วงหลายเดือน 

'ถ้าคุณคิดเกี่ยวกับการเย็บแผลที่ใช้ในห้องผ่าตัดที่ดูดซับได้ด้วยตนเองนั่นคือสิ่งที่ PDO เป็นเธรดพวกเขาเป็นด้ายที่ทำจากพอลิเมอร์และร่างกายของคุณดูดซับมันในช่วงหกถึงแปดเดือน- และในสถานที่ของมันก็มาถึงคอลลาเจน 'เธอกล่าว 'ภายในหนึ่งเดือนร่างกายของคุณเริ่มผลิตคอลลาเจนนั่นคือเมื่อคุณเริ่มเห็นผลลัพธ์' 

เปปไทด์

เปปไทด์ มักจะพูดถึงเป็นเสาหิน แต่ในความเป็นจริงมีเปปไทด์หลายชนิดแต่ละชนิดมีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ฟังก์ชั่นและผลประโยชน์ พวกเขาสามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมรวมถึงการรักษาในสำนักงาน 

ราศี 25 ธันวาคม

“ อนาคตในโลกของการปฏิรูปยาและต่อต้านริ้วรอยคือการใช้เปปไทด์เปปไทด์เป็นกรดอะมิโนจำนวนมากเช่นกรดอะมิโนสายโซ่สั้น-และพวกเขาทั้งหมดมีฟังก์ชั่นที่แตกต่างกันในร่างกาย” เธออธิบาย 'มีเปปไทด์หลายพันพันตัวและมีเพียงไม่กี่แห่งที่ถูกแยกออกมาสิ่งเหล่านี้แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ในเชิงบวกสำหรับการต่อต้านริ้วรอยการลดน้ำหนักการสร้างกล้ามเนื้อและอื่น ๆ ' 

สำหรับผิวหนังเธอตั้งข้อสังเกตว่าเธอได้เสนอวิธีแก้ปัญหาเช่นการฉีดการบำบัดด้วยเปปไทด์ '[เปปไทด์สำหรับผิวหนัง] มีความสำคัญจริง ๆ เพราะพวกเขาหวังว่าจะชะลอกระบวนการชราจากภายในดังนั้นคุณจะต้องใช้ขั้นตอนทางกายภาพและภายนอกน้อยลงคุณไม่จำเป็นต้องวิ่งไปหาหมอเพื่อโบท็อกซ์เสมอ ' 

ปรับแต่งเพิ่มเติม: