การนวดไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดและการเปิดตัวใหม่นี้พิสูจน์ได้

เมื่อคุณนึกถึงการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายโอกาสที่คุณจะนึกถึงปืนนวด เครื่องมือเพอร์คัสเซียร์ที่ทรงพลังเหล่านี้เป็นบรรทัดฐานตั้งแต่ Theragun เปิดตัวในเชิงพาณิชย์เกือบหนึ่งทศวรรษที่ผ่านมา - แต่มี disruptor ใหม่หวังที่จะทำให้คุณคิดใหม่การกู้คืน

การชุมนุมการนวดวงโคจร เปิดตัวอย่างเป็นทางการเมื่อเช้านี้ พัฒนาโดยคู่หูพ่อและลูกชายโรเบิร์ตและจอห์นเบนจามินอุปกรณ์นี้ทำให้การรักษาด้วยการรักษาด้วยการเพอร์คัสเซียร์ในความโปรดปรานของการเคลื่อนไหวแบบวงกลมอย่างรวดเร็วเพื่อสร้างการนวดที่อ่อนโยน (แต่มีประสิทธิภาพ) มากขึ้น

ราศี 22 ส.ค

และในขณะที่ฉันมีชุดเครื่องมือกู้คืนทั้งหมด Rally ได้เพิ่มขึ้นอย่างเป็นทางการขึ้นไปบนยอดผู้เล่นตัวจริงของฉันหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งเดือนของการทดสอบ ไม่เพียง แต่ช่วยให้ร่างกายของคุณฟื้นตัวหลังจากการออกกำลังกายที่รุนแรง แต่อุปกรณ์สามารถใช้ก่อนการเคลื่อนไหวใด ๆ เพื่อเพิ่มพลังกล้ามเนื้อและเพิ่มประสิทธิภาพ

อ่านต่อไปเพื่อค้นหาสิ่งที่ทำให้ การชุมนุม ไม่เหมือนใคร นอกจากนี้อย่าพลาดรหัสโปรโมชั่นพิเศษของเรา Rallymbg15 เพื่อประหยัด 15% สำหรับการสั่งซื้อของคุณ

การชุมนุม

การชุมนุมทำงานอย่างไร?

เบนจามินส์ แนวคิดการออกแบบสำหรับการชุมนุม ก่อนการเดินทางปีนเขา ต้นแบบต้นได้เปลี่ยนมุมมองของพวกเขาเกี่ยวกับวิธีเพิ่มการกู้คืนและประสิทธิภาพสูงสุด แต่ต้องใช้เวลาอีก 10,000 ชั่วโมงในการวิจัยและพัฒนาเพื่อการออกแบบที่สมบูรณ์แบบ

ในการแอบดูก่อนการเปิดตัวผู้ฝึกสอนของเราเปรียบเทียบการเคลื่อนไหวของการโคจรของการชุมนุมกับบัฟเฟอร์รถยนต์ (ซึ่งกลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับนักกีฬาชั้นนำที่ต้องการย้ายน้ำเหลืองและส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดเมื่อประมาณแปดหรือเก้าปีที่ผ่านมา) วงกลมขนาดเล็กอย่างต่อเนื่องสร้างการสัมผัสที่สอดคล้องกับกล้ามเนื้อของคุณและผู้ใช้สามารถควบคุมความดันของการนวดได้อย่างสมบูรณ์

สิ่งนี้ปลดล็อคการนวดสองประเภท คุณสามารถใช้อุปกรณ์ได้ตรงกับกล้ามเนื้อของคุณเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์การผ่อนคลายการนวดหรือคุณสามารถทำการชุมนุมเพื่อใช้ขอบสำหรับการบำบัดแบบเพอร์คัสทีฟ

แน่นอน, การชุมนุมสูงกว่า กว่าบัฟเฟอร์รถทั่วไปของคุณ อุปกรณ์นี้มีสามความเร็วตั้งแต่ 1600 ถึง 3200 รอบต่อนาทีซึ่งมีผลต่ออัตราการหมุน นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับสามหัวเอกสาร: แฟลต, ยอดเขาและเสียงสะท้อน

ไฟล์แนบ

แฟลตเป็นพื้นฐานที่สุดของสิ่งที่แนบมากับพื้นผิวที่เรียบ มันให้แรงกดดันแม้กระทั่งความแน่นขนาดกลางที่อ่อนโยน แต่หลากหลาย นี่คือสิ่งที่ฉันโปรดปรานจากสิ่งที่แนบมาทั้งหมด

ในทางกลับกันจุดสูงสุดมีจุดศูนย์กลางเล็ก ๆ สำหรับการนวดเนื้อเยื่อลึก ฉันพบว่ามันทำงานได้ดีที่สุดในนอตที่ดื้อรั้นรอบไหล่ของฉันและช่วยปลดปล่อยความตึงเครียดในน่องของฉันหลังจากเรียนคิกบ็อกซิ่งที่เข้มข้น มันกระชับกว่าสิ่งที่แนบมาอื่น ๆ ดังนั้นมันจึงรู้สึกรุนแรงที่สุดสำหรับฉัน

เสียงสะท้อนออกมาจากผู้เล่นตัวจริงด้วยช่องศูนย์กลางหรือเลเยอร์ชั้น สิ่งเหล่านี้สร้างระลอกคลื่นของเหลวเพื่อเลียนแบบการนวดน้ำเหลือง ในฐานะที่เป็นผู้เล่นตัวจริงที่นุ่มนวลที่สุดมันก็เป็นสิ่งที่สะดวกที่สุดในการใช้งาน

ทำไมฉันถึงประทับใจกับการชุมนุม

คุณสามารถรู้สึกถึงการไหลเวียนของเลือด

การเปิดรับการชุมนุมครั้งแรกของฉันคือการออกกำลังกายที่เข้มข้น บ้านน้ำเสียง - ก่อนการออกกำลังกาย - ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อฝึกฝนคุณเหมือนนักกีฬาที่มีความแข็งแรงคาร์ดิโอและการฝึกซ้อม - เราได้รับอุปกรณ์เพื่อช่วยปลุกกล้ามเนื้อของเรา

ทีมเตือนว่าเราอาจเริ่มรู้สึกคัน ช้า แต่แน่นอนคุณอาจรู้สึกถึงหนามที่มีกล้ามเนื้อต่าง ๆ ที่ 'อุ่นขึ้น' โดย อุปกรณ์ - เมื่อคุณนวดส่วนของร่างกายการไหลเวียนของเลือดจะเพิ่มขึ้น สิ่งนี้ทำให้หลอดเลือดขยายหรือขยายตัวซึ่งสามารถกระตุ้นเซลล์ประสาทใกล้เคียง สมองของคุณตีความสัญญาณเหล่านี้ผิดพลาด

ในขณะที่ฉันทำนวดมากมายนี่เป็นครั้งแรกที่มันนำไปสู่ความรู้สึกคัน ความรู้สึกหายไปภายใน 30 วินาทีหลังจากเคลื่อนย้ายอุปกรณ์ แต่ฉันรู้สึกทึ่งกับการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกาย

มันปรับปรุงเวลาการกู้คืนของฉัน

ดังที่ได้กล่าวไว้การออกกำลังกายที่จับคู่กับบทนำของเราเพื่อ การชุมนุมรุนแรง - การกล่าวถึงแบบสบาย ๆ สองสามครั้ง: นักปีนเขาขาเดียวบนแถบเลื่อนการฝึกซ้อมวิ่งและดึงเลื่อน ครึ่งทางผ่านการออกกำลังกายฉันรู้ว่ากล้ามเนื้อของฉันจะเจ็บในวันถัดไป

แต่ฉันรู้สึกประหลาดใจเมื่อความรุนแรงของฉันแหลมรอบเครื่องหมาย 24 ชั่วโมง ฉันมักจะจัดการกับการอักเสบและอาการปวดรอบ 48 ชั่วโมงดังนั้นฉันจึงคาดว่าจะตื่นขึ้นมาในเช้าวันนั้นรู้สึกหนักและแข็ง แต่ฉันเดินผ่านอพาร์ทเมนต์ของฉันและพร้อมที่จะไปยิมในบ่ายวันนั้นอีกครั้ง

28 ก.พ

ตั้งแต่นั้นมามันก็เป็นผู้ช่วยชีวิตหลังจากกลับเข้าสู่กิจวัตร ClassPass ของฉัน ฉันใช้มันหลังจากโยคะร้อนชกมวยพิลาทิสและแม้แต่วิ่ง (เรากำลังพยายามทำให้เป็นงานอดิเรกใหม่)

ประสบการณ์ที่โดดเด่น: การชุมนุมเป็นเครื่องช่วยชีวิตเมื่อลูกวัวของฉันยากเท่ากับหินหลังจากชั้นเรียนคิกบ็อกซิ่งมวยไทยที่ยากลำบากเป็นพิเศษ ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับฉันที่จะตื่นขึ้นมาหลังจากคิกบ็อกซิ่งชั้นหนึ่งของฉันกลับมาในอีกไม่กี่เดือนสู่ม้าเที่ยงคืนของชาร์ลี - แต่การชุมนุมช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและความตึงเครียด

เป็นที่น่าพอใจที่ได้ใช้

สำหรับฉันการนวดที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการนวดที่เจ็บปวดที่สุดเสมอ ฉันอยู่บนโต๊ะนวดบนขอบของน้ำตาเป็นหมอนวดที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปลดปล่อยความตึงเครียดเป็นปมไปตามไหล่หรือคอของฉัน

เช่นเดียวกับหลาย ๆ คนฉันคิดว่าการนวดเป็นประสบการณ์ที่ไม่เจ็บปวดและไม่ได้รับ การชุมนุม พิสูจน์ว่าฉันผิด ด้วยการชุมนุมคุณสามารถควบคุมความดันในการรักษาได้อย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้ช่วยให้คุณค้นหาระดับความเข้มที่เหมาะสมในขณะที่ยังคงได้รับประโยชน์ที่คุณต้องการ

มันเงาและง่ายต่อการจัดเก็บ

ความจริงสนุก: ฉันแสดงการชุมนุมบนชั้นวางหนังสือ การแสดงผลการนอนหลับและการชาร์จทำให้ง่ายต่อการเก็บในพื้นที่เล็ก ๆ ในขณะที่ความสวยงามไม่ได้เป็นผู้จัดการอย่างแน่นอนเมื่อพูดถึงการฟื้นตัว - ฉันแค่ต้องการให้ร่างกายของฉันรู้สึกดี - พวกเขาให้คะแนนโบนัส

ผู้ทดสอบคนอื่นพูดอะไร:

Rally เพิ่งเปิดตัววันนี้ ดังนั้นยังไม่มีบทวิจารณ์อื่น ๆ อีกมากมาย - แต่ไม่กี่คนที่อยู่ในสถานที่จากผู้ทดสอบคนอื่น ๆ ก็มีแนวโน้มที่จะมีแนวโน้ม:

• 'ฉันใช้มวลชนทุกประเภทในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและการชุมนุมเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและสมบูรณ์ที่สุดให้ผลลัพธ์ทันทีการผ่อนคลายและการรักษาช่วยบรรเทาความหนาแน่นของกล้ามเนื้อเรื้อรังของฉันและมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการจัดการ plantar fasciitis ของฉัน
• 'ในฐานะนักวิ่งฉันมักจะมองหาวิธีที่จะทำให้ขาของฉันสดชื่นและพร้อมสำหรับการวิ่งครั้งต่อไปของฉันและการชุมนุมได้เปลี่ยนเกมการกู้คืนของฉันอย่างสมบูรณ์การแกว่งอุ่นขึ้น Achilles และเท้าที่ละเอียดอ่อนของฉันในขณะที่ใช้การชุมนุมของฉัน
• 'ในฐานะแม่ใหม่การดูแลตนเองของฉันมี จำกัด ฉันชอบที่ฉันสามารถทำงานหลายอย่างในขณะที่ฉันใช้การชุมนุมนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานบนโซฟาของฉันดื่มกาแฟยามเช้าหรือถ้าฉันโชคดีสามีของฉันจะใช้มันกับฉันก่อนนอน

การชุมนุม

ราศีที่ 21 พฤศจิกายน

Takeaway

หากคุณพบว่าปืนนวดเจ็บปวดหรือเพียงแค่ต้องการปลดล็อกการแสดงและการกู้คืนระดับใหม่การชุมนุมไม่สามารถเอาชนะได้ อุปกรณ์ที่เพรียวบางนี้ บังคับให้เราคิดใหม่ว่าเราช่วยให้ร่างกายของเราทำงานเป็นจุดสูงสุดได้อย่างไรและเป็นสิ่งที่ต้องมีสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มการเคลื่อนไหวของพวกเขา เพียงให้แน่ใจว่าใช้รหัส Rallymbg15 เพื่อประหยัด 15%