การดื่มกาแฟและชาร้อนทำให้ริมฝีปากแห้งแตก และคนส่วนใหญ่ทำทุกเช้า

การดูแลริมฝีปากให้ชุ่มชื้นเพียงพอถือเป็นหนึ่งในปัญหาการดูแลผิวที่น่ารำคาญที่สุด สำหรับหลายๆ คนที่มีริมฝีปากแห้งเป็นประจำ มักจะรู้สึกเหมือนกำลังพ่ายแพ้ ความจริงก็คือผิวบนริมฝีปากมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมาก จึงต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

ราศี 11 ก.พ

ผิวหนังบนริมฝีปากมีความโดดเด่นทั้งในรูปแบบและการใช้งาน เป็นผิวที่บางกว่าและบอบบางกว่าตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงเสี่ยงต่อการแตกร้าวและสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย นอกจากนี้ ยังสัมผัสกับสิ่งที่สามารถทำให้แห้งได้ เช่น อาหาร น้ำลาย และเครื่องดื่มเป็นประจำ

ไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมคุณถึงต้องหยิบลิปบาล์มเป็นประจำ!

นิสัยอย่างหนึ่งอาจทำให้ริมฝีปากแห้ง และหลายๆ คนก็ทำทุกวัน ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับวิธีที่กาแฟทำให้ผิวหนังบริเวณริมฝีปากขาดน้ำได้อย่างไร

หากคุณมีริมฝีปากแห้ง อาจเป็นเพราะกาแฟ นี่คือสาเหตุและวิธีแก้ไข

กาแฟร้อนสามารถทำให้ริมฝีปากขาดน้ำได้ แต่ไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นไปในแบบที่คุณคิดเสมอไป

เช่นเดียวกับการที่ผิวหนังส่วนอื่นๆ ของร่างกายสัมผัสกับกระป๋องน้ำร้อนลวก ทำให้สิ่งกีดขวางอ่อนแอลง ด้วยการรบกวนไขมันตามธรรมชาติของคุณ ริมฝีปากก็อาจเกิดขึ้นได้เหมือนกันเมื่อคุณดื่มกาแฟร้อน

การให้ผิวหนังโดนน้ำร้อน เช่น การอาบน้ำร้อน กาแฟร้อน หรือการล้างมือด้วยน้ำร้อนลวก มีความสามารถที่จะดึงไขมันตามธรรมชาติออกจากผิวหนัง และขโมยระบบป้องกันตามธรรมชาติไปจากผิวหนัง แม้ว่าบริเวณริมฝีปากจะไม่มีต่อมน้ำมัน (สำหรับสร้างซีบัม) แต่ก็มีต่อมอื่นอยู่ด้วย ไขมันในการปกป้องเช่นเซราไมด์และกรดไขมัน 1 .

แพทย์ระบบทางเดินอาหาร นพ.วิล บูลซีวิคซ์ MSCI สังเกตด้วยซ้ำว่าเขารู้ว่าถึงเวลาที่ต้องควบคุมปริมาณกาแฟเมื่อเขาเห็นว่าริมฝีปากของเขาแห้ง: “ให้ความสนใจกับริมฝีปากของคุณ ถ้าฉันสังเกตเห็นว่าริมฝีปากของฉันเริ่มแห้ง นั่นแสดงว่าฉันกำลังดันกาแฟมากกว่าที่ควรจะเป็น” เขากล่าว พอดแคสต์ Mindbodygreen .

เราขอแนะนำให้ทาลิปบาล์มป้องกันก่อนและหลังการดื่มกาแฟยามเช้า การทาก่อนสามารถเป็นเกราะป้องกัน โดยช่วยลดปริมาณน้ำที่สัมผัสกับผิวหนัง การทาบาล์มหลังจากนั้นจะช่วยเติมเต็มไขมันหรือความชุ่มชื้นที่สูญเสียไป

มองหาลิปบาล์มที่มีส่วนผสมของสารฮิวเมกแทนต์ สารให้ความชุ่มชื้น และสารปิดทึบหลากหลายประเภท ตัวอย่างเช่น, กรดไฮยาลูโรนิก สามารถดึงดูดและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวได้ เชียบัตเตอร์ เป็นบัตเตอร์พฤกษศาสตร์ที่สามารถทำหน้าที่เป็นทั้งสารทำให้ผิวนวลและชนิดอุดตัน—ช่วยรักษารอยแตกในเกราะป้องกันผิวในขณะเดียวกันก็ปกป้องผิวจากความเสียหายเพิ่มเติม แสดงให้เห็นว่าสามารถกักเก็บความชื้นเข้าสู่ผิวและ ปกป้องเกราะป้องกันผิว 2 . การศึกษาชิ้นหนึ่งยังชี้ให้เห็นว่ามีความคล้ายคลึงกัน ผลกระทบเฉพาะที่เช่นเซราไมด์ 3 .

ซื้อกลับบ้าน

ไม่ต้องกังวล ไม่มีใครบอกให้คุณข้ามกาแฟหรือชาร้อนทุกวัน แต่ถ้าคุณต้องเผชิญกับปัญหาริมฝีปากแห้งเป็นประจำ วิธีหนึ่งที่จะช่วยปกป้องผิวได้คือการทาลิปบาล์มก่อนและหลังดื่มเครื่องดื่ม