บ้านของคุณทำให้คุณขี้เกียจหรือเปล่า?

พวกเราหลายคนอาศัยบ้านของเราเป็นที่พักพิงจากโลกภายนอกที่บ้าคลั่ง เราทำให้บ้านของเรามีความสะดวกสบายเป็นพิเศษเพื่อให้ภายนอกน่ากลัวน้อยลง ในทางฮวงจุ้ยแรงกระตุ้นนั้นตรงประเด็น: เมื่อชีวิตของคุณดัง (หยาง) บ้านที่เงียบ (หยิน) เป็นสิ่งที่ดี อย่างไรก็ตามเมื่อเรารู้สึกเบื่อหน่ายไร้แรงบันดาลใจและเป็นเพียงคนเกียจคร้านธรรมดาบ้าน Ultra-Zen ของคุณอาจได้รับประโยชน์จากการปรับแต่ง

ในขณะที่การ 'รังแก' ที่บ้านเป็นเรื่องน่าโมโห แต่สิ่งที่ดีมากเกินไปก็อาจกลายเป็นเรื่องเลวร้ายได้ วันนี้เมื่อฉันพบว่าตัวเองขี้เกียจขึ้นเรื่อย ๆ ในวินาทีที่ฉันมีแรงกระตุ้นที่จะอยู่ต่อในขณะที่อากาศหนาวเย็นและเริ่มมืดเร็ว

77777 หมายเลขนางฟ้า

โปรดทราบว่าทุกบ้านเมื่อใดก็ได้อาจช่วยดูดซับแรงจูงใจและโฟกัสของคุณได้ดังนั้นไม่ว่าคุณจะอ่านบทความนี้ที่ไหนหรือเมื่อใดฉันหวังว่าคุณจะได้รับแนวคิดที่สามารถเริ่มต้นวงจรการกระทำใหม่ ๆ ได้

เป้าหมายของบ้านที่มีความสมดุลคือการเพิ่มแรงจูงใจและโฟกัสในจุดที่คุณต้องการแทนที่จะเปลี่ยนบ้านของคุณให้กลายเป็นละครสัตว์

ลองมาดูวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มพลังงานในบ้านของคุณ

1. ปิดทีวีของคุณ!

ฉันยกเลิกรายการทีวีจากชีวิตของฉันเพราะฉันรู้สึกเหมือนกำลังกลายเป็นซอมบี้ที่ถูกสะกดจิตโดยมีการสตรีมเคเบิลแบบสุ่มเป็นเบื้องหลังชีวิตของฉัน จากนั้นฉันก็ตระหนักในช่วงเวลาที่อ่อนแอว่าฉันสามารถสตรีมทีวีได้มากพอ ๆ กับคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปของฉันจึงกลายเป็นทีวีประเภทต่างๆ

วิธีเดียวที่จะต่อสู้กับความขี้เกียจคือการปิดทีวีและอุปกรณ์ที่เหมือนทีวีเมื่อฉันต้องการสังสรรค์ที่บ้านหรือทำงานบางอย่างให้เสร็จหรือรู้สึกว่าจิตใจของฉันไม่ละลาย!

ฉันโยนผ้าพันคอสวย ๆ บนหน้าจอ คุณอาจมีตู้ที่พอดีกับทีวีของคุณหรือมีศิลปะมาวางไว้ข้างหน้าหรือวางหน้าจอไว้ข้างหน้าก็ได้ ไม่ว่าคุณจะพบวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์แบบใดมันจะสร้างความแตกต่างในชีวิตของคุณอย่างแน่นอนเพราะการ 'เงียบ' โทรทัศน์

2. เพิ่มการเคลื่อนไหว

ความเกียจคร้านคือความนิ่ง ยาแก้พิษของมันคือการเคลื่อนไหว สองสามวิธีในการเพิ่มความเคลื่อนไหวให้กับบ้านของคุณ ได้แก่ ชามหรือตู้ปลาที่สวยงามพร้อมปลาที่มีแนวโน้มดีศิลปะที่มีรูปแบบการหมุนวนหรือน้ำพุที่สวยงาม หากคุณมีแนวโน้มที่จะจัดวางตัวเองในที่เดียวในบ้านพัดลมที่อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมจะช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวให้กับห้องในขณะเดียวกันก็เพิ่มการไหลเวียนของอากาศและพลังชีวิตที่น่าทึ่งในบ้านของคุณ

3. ทำใจให้สบาย

บ้านที่มีเครื่องทำความร้อนอย่างดีคือความหรูหราอย่างแท้จริงเมื่ออยู่ข้างนอกอากาศหนาวเย็น แต่เมื่อคุณร้อนสบายเกินไปคุณจะกลายเป็นทาก เป็นเรื่องจริง: เมื่อคุณร้อนมากความดันโลหิตจะลดลงคุณรู้สึกเซื่องซึมและไม่อยากตื่นนอนในตอนเช้า

ทุบหน้าต่างหรือลดความร้อนก่อนนอนเพื่อที่คุณจะได้ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าอย่างสดชื่น ลองอาบน้ำที่สลับน้ำร้อนและน้ำเย็น (เย็น 30 วินาทีและร้อนที่สุดเท่าที่คุณจะยืนได้ 30 วินาที) หลาย ๆ ครั้งเพื่อให้ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าเพื่อเติมพลังอย่างแท้จริง

4. ไปร้อนด้วยสีเล็กน้อย

อย่างที่บอกไปตอนแรกการสร้างบ้านที่เงียบสงบและสงบเมื่อชีวิตของคุณเต็มไปด้วยการกระทำและเสียงรบกวนเป็นสิ่งที่ดีมาก… แต่ถ้าคุณอาศัยอยู่ในโอเอซิสสีน้ำตาลและสีเอิร์ ธ โทนที่เป็นกลางให้เพิ่มงานศิลปะที่มีสีร้อนแรง ( สีแดงเป็นผู้ชนะเสมอ) หรือทาสีประตูห้องทำงานของเราด้วยแสงไฟที่ไม่คาดคิด (ฉันเพิ่งเห็นประตูมะนาวนีออนที่โดดเด่น) ในห้องนั่งเล่นของคุณถ้ำหรือพื้นที่ใช้งานอื่น ๆ ในบ้านของคุณที่คุณให้ความบันเทิง

5. เก็บอาหารสดพลังงานสูงไว้ในครัว

บ้านที่เต็มไปด้วยอาหารขยะคือบ้านที่ทำให้คุณรู้สึกขี้เกียจ เป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ มือสองสามมือที่เต็มไปด้วยมันฝรั่งทอดและขนมและจิตใจของคุณจะหายไปเมื่อหมอกในสมองม้วนเข้ามาฉันเคยเยาะเย้ยคนที่ยอมจ่าย $ 6.00 สำหรับสับปะรด $ 2.00 ก่อนหั่นเป็นชิ้นที่ร้านขายอาหารสำเร็จรูปหรือตลาด คุณรู้อะไรไหม? ตอนนี้ฉันเป็นแชมป์ของเดลี่นั่นแล้ว!

ถ้าไม่มีวินัยถ้าไม่พร้อมกินก็กินไม่ได้! เก็บอาหารที่มีพลังงานสูง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งดิบ) ไว้ในมือที่สับล่วงหน้าเตรียมไว้ล่วงหน้าและพร้อมที่จะคว้าเพื่อไม่ให้ความเกียจคร้านของคุณไม่ให้คุณกินของว่างในมื้ออาหารที่ให้พลังงานสดใหม่ หลังจากนั้นไม่นานคุณจะรู้สึกตื่นเต้นที่จะสับและปรุงอาหารของคุณเอง แต่สำหรับตอนนี้ยิ่งง่ายยิ่งดี!

6. ใช้แสง

ฉันพูดมากเกี่ยวกับการเพิ่มแสงเต็มสเปกตรัมให้กับแสงในร่มของคุณ คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการแสงเต็มสเปกตรัมหรือไม่? ฉันชอบถ่ายภาพในห้องของบ้านเมื่อเปิดไฟและดูว่าทุกอย่างเป็นสีอะไรในภาพถ่าย หากสิ่งต่าง ๆ ดูเหมือนเป็นสีฟ้าหรือสีเหลือง (ส่วนใหญ่) หรือเพียงแค่วางแผนที่มืดคุณเป็นผู้สมัครที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณด้วยหลอดไฟที่ยอดเยี่ยม

หลอดไฟฟูลสเปกตรัมเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องใช้พลังงานสูงและแสงไม่จำเป็นต้องเข้ม แต่แสงสีเต็มสเปกตรัมในบ้านจะช่วยเพิ่มอารมณ์ของคุณ ในบันทึกดังกล่าวให้ลองเปิดผ้าม่านในห้องนอนของคุณเมื่อคุณนอนหลับเพื่อให้แสงแดดจากธรรมชาติส่องเข้ามาเพื่อปลุกคุณให้ตื่นขึ้นพร้อมกับธรรมชาติ เร็วเกินไป? ผู้ที่ตื่นเช้ามักจะมีประสิทธิผลและมีพลังมากกว่า ลองขึ้นไปพร้อมกับดวงอาทิตย์และรู้สึกว่าแสงธรรมชาติสามารถเคลื่อนย้ายคุณได้อย่างไร!

หากคุณต้องการแรงจูงใจเพียงเล็กน้อยในการทำเคล็ดลับทำลายความขี้เกียจเหล่านี้ฉันจะบอกคุณว่าพวกเขาจะทำให้คุณและบ้านของคุณเซ็กซี่และเป็นแม่เหล็กมากขึ้น

ตอนนี้ตื่นเต้นมั้ย? ตรวจสอบสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำของ ฮวงจุ้ยในห้องนอนของคุณ .

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: