ในที่สุดฉันก็พบชาที่ทำให้อาการแพ้ของฉันหายไปและฉันจะไม่หยุดดื่ม

ฉันเคยเป็นโรคภูมิแพ้ที่น่ากลัวมาโดยตลอด แต่ปีนี้เป็นนักฆ่า - ฉันจามบ่อยกว่าเพื่อนร่วมงานและแมวที่ตกใจง่ายของฉันก็ชอบและคอยเตือนตัวเองอยู่เสมอว่าอย่าทำให้มาสคาร่าของฉันเสียหายด้วยการขยี้ตา (เห็นได้ชัดว่า ไม่ใช่แค่ฉันเท่านั้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้อาการแพ้แย่ลงสำหรับทุกคน)

ในขณะที่ฉันขลุกอยู่ในโลกของยารักษาโรคภูมิแพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ฉันชอบหันไปหาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติมากกว่า - ฉันทุกคนต้องการบรรเทาอาการปวดเช่นปวดศีรษะเพียงครั้งเดียว แต่อาการแพ้เป็นปัญหาประจำวัน! เพราะฉันเป็นชาที่เทียบเท่ากับผู้สูบบุหรี่แบบซองต่อวัน (วันละกล่องสิบถุงหรือไม่ฉันไม่รู้ฉันมีปัญหา) ชาจึงดูเหมือนเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบ การวิจัยเล็กน้อยทำให้ฉันได้ชาตำแยซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้ว หลาย การศึกษา เพื่อลดอาการแพ้

หรือที่เรียกว่า 'พืชชนิดนั้นที่ทำร้ายขาของคุณเมื่อคุณพยายามไปปีนเขา' ตำแย (หรือตำแยที่กัดตามที่รู้จักกันในชื่อ) เป็นโรงไฟฟ้าต้านการอักเสบซึ่งช่วยให้สามารถโจมตีอาการแพ้ที่รากของพวกมัน (เช่นการอักเสบ) และ ให้คุณใช้ชีวิตต่อไป

2 ธ.ค. จักรราศี

ในฐานะที่เป็นโบนัสที่สำคัญมากเมื่อมันแห้งและทำเป็นชาจะสูญเสียคุณสมบัติในการกระตุ้นความเจ็บปวดซึ่งค่อนข้างสำคัญสำหรับการมีคัปป้าที่ผ่อนคลาย

3 มีนาคม ราศี

ปัญหาเดียว? ตำแยเป็นหญ้าและไม่เป็นที่น่าพอใจฉันกำลัง frolicking-in-a -adow ฉันซื้อชาใบหลวมจากร้านขายสมุนไพรแถวบ้านและแทบจะกลั้นจมูกขณะดื่มมัน ฉันเข้าใจแล้ว (ดูหมายเหตุด้านบนเกี่ยวกับการติดชาของฉันมันเป็นเรื่องจริงมาก) แต่ฉันไม่สนุกกับมัน กลับหัวเท่านั้น? อาการแพ้ของฉันดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ประมาณหนึ่งหรือสองครั้งต่อวันตาของฉันหยุดอาการคันและฉันเริ่มจากการเป่าจมูกขึ้น 10 ครั้งต่อวันเป็นเป่าครั้งหรือสองครั้ง

แล้วฉันก็พบว่า Peppermint Vanilla Nettle ของ Republic of Tea . พวกคุณ. ชานี้. ความละเอียดอ่อนของต้นตำแยยังคงมีอยู่ แต่วานิลลามีกลิ่นหอมทำให้มีชีวิตขึ้นมา (จริงๆแล้ววานิลลาเป็นหนึ่งในรสชาติที่สมองของคุณรับรู้ว่าเป็นความหวานดังนั้นการรวมไว้ในอะไรก็ได้เป็นวิธีที่ดีในการบอกว่ารักษาคุณภาพโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลใด ๆ ) และสะระแหน่สด เป็นชาที่ดีที่สุดที่ฉันเคยชิม (และมีกลิ่นหอม!) ทุกคนที่เคยลองใช้มันจะหลงไหล (ฉันไม่สามารถเก็บมันไว้ที่โต๊ะทำงานที่สำนักงานได้) - และหลังจากที่ฉันเปลี่ยนจากชาตำแยในท้องถิ่นของฉันมาเป็นชานี้แล้วคุณประโยชน์ที่ช่วยบรรเทาอาการแพ้ก็ยังคงดำเนินต่อไป นี่คือความราบรื่นที่สุดที่ฉันเคยแล่นผ่านฤดูใบไม้ผลิ

บรรทัดด้านล่าง: รับชาสะระแหน่วานิลลาตำแยของคุณเอง ถ้าคุณไม่สามารถรับสิ่งนั้นได้ก็จงรับเอาเอง ชาตำแยธรรมดา (และอาจจะสูงชันด้วย ถุงชาสะระแหน่ และผงวานิลลาเล็กน้อยหรือสารสกัดวานิลลาเล็กน้อย) หากคุณไม่สามารถท้องได้ให้ใช้ขมิ้น (ยังต้านการอักเสบอย่างมาก) และน้ำผึ้งในท้องถิ่น (ซึ่งจะช่วยยับยั้งละอองเรณูจากบริเวณของคุณเช่นวัคซีนที่หอมหวาน) ในน้ำและเรียกมันว่าวันละแก้ว เจสสิก้าคอดิง นักโภชนาการที่ลงทะเบียนแล้วยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนมและรับประทานอาหารเสริมโปรไบโอติกหากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ `` สิ่งนี้ช่วยเติมเต็มทางเดินอาหารด้วยแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งสามารถช่วยให้ร่างกายของเราทำงานได้ดีที่สุดและอาจลดความรุนแรงของอาการเหล่านั้นได้ 'เธอกล่าว 'แม้ว่าจะไม่ได้ข้อสรุปหรือแสดงให้เห็นว่าสามารถรักษาได้ทั้งหมด แต่การมีลำไส้ที่แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพโดยรวมดังนั้นฤดูภูมิแพ้จึงเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในจุดนั้น'

ป.ล. : เมื่อคุณดื่มชาสมุนไพรที่คุณหวังว่าจะได้รับประโยชน์ทางการรักษาให้ปิดฝาในขณะที่นึ่งแล้วทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที ด้วยวิธีนี้สารอินทรีย์ระเหยที่ทำให้ชามีพลังมากจะไม่หลุดออกไปในรูปของไอน้ำ อย่าบอกว่าฉันไม่เคยสอนอะไรคุณเลย

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่จะเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึง

929 เลขนางฟ้า ความรัก

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: