ฉันรู้สึกว่าชีวิตทั้งชีวิตของฉันด้อยลง นี่คือวิธีที่ฉันเอาชนะมัน

ฉันใช้ชีวิตส่วนใหญ่โดยรู้สึกด้อยกว่าคนรอบข้าง ฉันเดินเข้าไปในห้องที่มีผู้คนและโดยอัตโนมัติโดยแทบไม่รู้ตัวโดยวางตำแหน่งตัวเองไว้ที่ด้านล่างสุดของเสาโทเท็ม

ฉันคิดว่าทุกคนรอบตัวฉันดีกว่าฉัน - ฉลาดกว่าน่าดึงดูดกว่าน่าสนใจกว่าสำเร็จแล้ว รายการต่อไป เมื่อฉันมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในทุกแง่มุมของชีวิตฉันรู้สึกเหมือนกำลังพยายามพิสูจน์ความคุ้มค่าของตัวเอง

เมื่อฉันระบุความคิดนี้ได้ในที่สุดฉันก็เห็นได้ว่าพลวัตของความสงสารตัวเองและความหิวโหยสำหรับการตรวจสอบความถูกต้องนี้ส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองตั้งแต่เด็ก

เมื่อโตขึ้นฉันมักจะรู้สึกหนักใจและอึดอัดในกลุ่มคนที่ไม่คุ้นเคย ฉันจะแขวนและสังเกตก่อนที่จะตัดสินใจที่จะโต้ตอบ ฉันได้รับแจ้งว่าฉันเป็นคนขี้อายและเงียบเกินไปและรู้สึกว่าฉันหน้าซีดเมื่อเทียบกับคนรอบข้างที่เป็นคนที่ชอบออกไปข้างนอกมากกว่า ดูเหมือนว่าการอยู่รวมกันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการถูกสังเกตยอมรับและชื่นชม

อย่างใดฉันก็เข้าใจว่านี่เป็นเพียงวิธีที่เป็นอยู่และฉันรู้ว่าฉันจะไม่มีวันเป็นผู้หญิงที่มีเสน่ห์ดึงดูดและเป็นที่นิยมที่ทุกคนต่างก็แห่แหนกันไปเช่นกัน ฉันรู้สึกมีข้อบกพร่องเพราะมัน แทนที่จะระบุรูปแบบของฉันและพยายามขจัดความเชื่อที่ทำให้ฉันติดอยู่ฉันเริ่มค้นหาวิธีผิวเผินที่ฉันสามารถควบคุมความรู้สึกไม่สบายตัวซึ่งทำให้ฉันต้องเจอกับโพรงกระต่ายแห่งการวิจารณ์ตัวเอง ในการค้นหาการพัฒนาตนเองฉันเพียงแค่ยึดติดกับรูปลักษณ์ของตัวเอง ถ้าเพียง แต่ฉันดูสมบูรณ์แบบเกินกว่าที่ฉันจะชดเชยความจริงที่ว่าฉันไม่มีฟองและไม่เป็นระเบียบ

สิ่งนี้นำไปสู่การต่อสู้ที่ยาวนานกว่าทศวรรษกับโรคการกินและการแสวงหาอย่างต่อเนื่องเพื่อชดเชยข้อบกพร่องที่ฉันรับรู้ ไม่ว่าฉันจะพยายามเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนสวยที่ฉันคิดว่าควรจะเป็นแค่ไหนฉันก็ไม่มีทางไปถึงจุดนั้นได้เลย

การเป็นผู้ประกอบการและต้อง 'เอาตัวเองออกไป' อย่างไร้สาระคือสิ่งที่บังคับให้ฉันต้องถอดหน้ากากและเป็นตัวของตัวเอง เป็นตัวของตัวเองมากขึ้นและยอมรับตัวตนทั้งหมดของฉัน (ใช่ แม้แต่ 'ข้อบกพร่อง' ที่น่ารำคาญ ) ทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับการเอาชนะความรู้สึกด้อยค่าของฉัน

ในฐานะโค้ชมันเป็นเรื่องราวบุคลิกภาพและความสนใจที่เป็นเอกลักษณ์ของฉันที่ผู้คนดึงดูด ยิ่งฉันเป็นคนจริงใจและเปราะบางมากเท่าไหร่ลูกค้าในอุดมคติของฉันก็ยิ่งเชื่อมต่อกับข้อความของฉันมากขึ้นเท่านั้นและกระตือรือร้นที่จะทำงานร่วมกับฉัน

จากการทำงานของฉันฉันตระหนักว่าไม่มีเสาโทเท็มแห่งความคุ้มค่า เราทุกคนอยู่ในสนามแข่งขันที่เท่าเทียมกัน ดังนั้นเมื่อคุณออนไลน์และชื่นชมความสำเร็จของผู้อื่นแทนที่จะรู้สึกอิจฉาจงรู้ไว้ว่าคุณสามารถบรรลุสิ่งเดียวกันได้

595 เทวดาหมายเลข

ตอนนี้ฉันเห็นความจริงแล้ว เราทุกคนมีความสามารถที่จะทำสิ่งที่ปรารถนาให้สำเร็จ คนที่มีความสุขหรือทำธุรกิจที่ประสบความสำเร็จไม่ได้ฉลาดกว่าสวยกว่าผิวพรรณดีหรือโชคดีกว่าใคร ๆ พวกเขาเพิ่งตัดสินใจที่จะทำตามสิ่งที่ต้องการและเต็มใจที่จะทำทุกวิถีทางเพื่อสร้างชีวิตที่พวกเขารัก

นางฟ้าหมายเลข 112

คุณรั้งตัวเองไว้ในชีวิตเพราะคุณรู้สึกด้อยค่าและคิดว่าคุณไม่สมควรได้รับหรือไม่มีความสามารถในการบรรลุความสุขและความสำเร็จอย่างที่คนอื่นชอบ?

นี่คือห้าสิ่งที่ฉันทำในการเดินทางของฉันที่ฉันต้องการแบ่งปันกับคุณเพื่อเป็นเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเป็นเจ้าของความจริงและอ้างสิทธิ์ในคุณค่าของคุณ

1. ระบุเงื่อนไขของคุณโดยเฉพาะ

พิจารณาว่าใครที่คุณรู้สึกด้อยกว่าและคน ๆ นั้นทำให้คุณรู้สึกแบบนั้น รับทราบว่าสิ่งเหล่านี้ก็มีให้คุณเช่นกัน ละทิ้งความคิดที่เป็นอุปาทานของคุณเกี่ยวกับคุณสมบัติเหล่านี้และเปิดกว้างให้พวกเขานำเสนอในรูปแบบที่ตรงกับตัวคุณ

2. สังเกตว่าเมื่อไหร่ที่จิตใจของคุณเริ่มเร่ร่อนและนำมันกลับมา

'อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน' ไม่ได้เป็นเพียงความคิดโบราณเมื่อต้องเรียนรู้ที่จะฝึกฝนการยอมรับตนเองให้มากขึ้น การปรับให้เข้ากับรูปแบบของจิตใจของเราเป็นขั้นตอนแรกในการตระหนักถึงความคิดของคุณและเปลี่ยนเส้นทางไปสู่รูปแบบที่มีประสิทธิผลมากขึ้น

เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าจิตใจของคุณหลงไปกับความคิดเรื่องปมด้อยหรือการเปรียบเทียบให้ยอมรับพวกเขาแล้วปล่อยมันไป แทนที่จะมีส่วนร่วมกับความคิดเชิงลบเหล่านี้ซึ่งมักเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตหรืออาจเกิดขึ้นในอนาคตให้มุ่งเน้นไปที่ช่วงเวลาปัจจุบัน

3. ค้นหาจุดแข็งของคุณในสถานที่ที่คุณคาดไม่ถึง

ฉันขอแนะนำให้คุณอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับตัวเองและพยายามมองเห็นจุดแข็งของคุณในรูปแบบใหม่ ๆ จากนั้นให้เฉลิมฉลองทุกสิ่งที่คุณทำได้ดีจริงๆ บ่อยครั้งเรามุ่งเน้นไปที่ส่วนที่เราขาดและไม่สนใจพรสวรรค์ของขวัญและความสำเร็จของเรา ลองถามเพื่อนสนิทสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานว่า 'อะไรที่ทำให้ฉันไม่เหมือนใคร'

4. ทำความเข้าใจกับความต้องการของคุณให้ชัดเจน

เราปรารถนาด้วยเหตุผล: เพื่อชี้แนะจุดมุ่งหมายในชีวิตและการเดินทางของเรา

คุณมีวิสัยทัศน์ว่าคุณต้องการให้ชีวิตของคุณเป็นอย่างไร? คุณรู้ไหมว่าอะไรทำให้คุณมีความสุข? พวกเราหลายคนต้องใช้ชีวิตโดยไม่เคยรู้ว่าแท้จริงแล้วเราต้องการอะไร เราเพียงแค่ผ่านการเคลื่อนไหว - ทำในสิ่งที่เราควรจะทำและสิ่งที่คาดหวังจากเรา ใช้เวลาในการตัดสินใจว่าคุณต้องการให้ชีวิตของคุณเป็นอย่างไร ทำความเข้าใจให้ชัดเจนว่าอะไรสำคัญที่สุดสำหรับคุณและอะไรที่ทำให้คุณสว่างขึ้น

ฝันถึงสุสาน

5. จัดทำแผนปฏิบัติการ

พลังแห่งการเปลี่ยนแปลงอยู่ที่การกระทำของเรา เริ่มให้ความสนใจกับความคิดของคุณและให้เกียรติความปรารถนาของคุณ นำจุดแข็งที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณมาใช้ เริ่มต้นด้วยสิ่งเล็ก ๆ ในแต่ละวันที่จะช่วยให้คุณเห็นพลังของการตั้งเจตนา

ข้อควรจำ: เมื่อคุณใช้ชีวิตอย่างแท้จริงและมีจุดมุ่งหมายที่ไม่เหมือนใคร คุณ คุณจะเชื่อมต่ออีกครั้งกับความคุ้มค่าโดยเนื้อแท้ของคุณ

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: