จะรู้ได้อย่างไรว่าน้ำมันหอมระเหยของคุณหมดอายุ (ใน 5 วินาทีหรือน้อยกว่านั้น)

น้ำมันหอมระเหยที่อัดแน่นไปด้วยความสวย ประโยชน์ในการรักษาที่น่าอัศจรรย์ - แต่อนิจจาไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป

เช่นเดียวกับน้ำมันที่เราปรุงด้วยน้ำมันหอมระเหยในที่สุดก็ 'ไม่ดี' แม้ว่าน้ำมันที่หมดอายุจะไม่เป็นอันตรายต่อการใช้งานต่อครั้ง แต่ก็จะสูญเสียความสามารถและกลายเป็นเพียงกลิ่นที่ดีอีกอย่างหนึ่งหรือเป็นน้ำมันที่ไม่ดีมาก 'น้ำมันหมดอายุจะมีกลิ่นเหม็น!' พูดว่า Mariza Snyder, D.C. ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรมและผู้เขียน คู่มือ Smart Mom สำหรับน้ำมันหอมระเหย . 'ถ้ามีกลิ่นเหมือนสิ่งที่คุณไม่ต้องการใส่ตัวเองคุณก็ไม่ควรทำ'

แม้ว่าสไนเดอร์จะเสริมว่าหากคุณไม่แน่ใจว่าน้ำมันคุณภาพสูงมีกลิ่นอย่างไรในตอนแรกคุณอาจไม่สามารถบอกได้ว่าเมื่อใดที่มีกลิ่นเหม็นหืนตามกลิ่นเพียงอย่างเดียว ในกรณีนี้ควรสังเกตอายุการเก็บรักษาของน้ำมันทั่วไปบางประเภท (สำหรับทุกคนที่คุณสนใจทางเคมีน้ำมันประเภทต่างๆจะมีสารประกอบโครงสร้างที่แตกต่างกันซึ่งกำหนดว่ามันจะแย่แค่ไหน - ค่อนข้างเจ๋ง!):

• Citrus (monoterpenes หรือ oxides): 4 ปี
• Florals (ฟีนอล): 3 ถึง 5 ปี
• กลิ่นที่สงบเงียบเช่นดอกมะลิหรือ clary sage (คีโตนหรือเอสเทอร์): 5 ถึง 7 ปี
• กลิ่นไม้เช่นหญ้าแฝกและไม้จันทน์ (sesquiterpenes): มันจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป!

'คุณภาพของน้ำมันมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่ออายุการเก็บรักษา' สไนเดอร์กล่าวเสริมดังนั้นหากคุณต้องการให้น้ำมันมีอายุการใช้งานสักระยะหนึ่งคุณจะต้องแน่ใจว่าคุณซื้อน้ำมันที่ไม่ได้ใช้สารเติมแต่งหรือ น้ำมันตัวพา

ราศี 29 กุมภาพันธ์

สัญญาณปากโป้งเพิ่มเติมว่าน้ำมันจะคงอยู่? จะบรรจุในขวดสีเข้ม (แสงที่มากเกินไปอาจทำให้น้ำมันของคุณเสื่อมสภาพเมื่อเวลาผ่านไป) มีตัวลดช่องปาก (เนื่องจากน้ำมันจะเสียเร็วกว่าเมื่อสัมผัสกับออกซิเจน) และมีชื่อภาษาละตินของพืชกำกับไว้อย่างชัดเจน และวันหมดอายุ 'น้ำมันบางชนิดไม่ได้มีวันหมดอายุซึ่งเป็นเรื่องที่ฉันกังวลมาก' สไนเดอร์กล่าว 'ถ้าไม่เป็นเช่นนั้นคุณก็ไม่รู้จริงๆว่าคุณกำลังทำงานกับอะไร'

การเลือกน้ำมันคุณภาพสูงเป็นขั้นตอนแรกและจากตรงนั้นคุณต้องแน่ใจว่าคุณได้รับการดูแลด้านประสาทสัมผัสใหม่ของคุณอย่างเหมาะสม มันค่อนข้างง่าย: เพียงปิดขวดไว้เมื่อไม่ใช้งาน - จำสิ่งที่ฉันพูดเกี่ยวกับการสัมผัสออกซิเจนได้ไหม - และอย่าทิ้งไว้ในที่ร้อนจัดถ้าคุณสามารถหลีกเลี่ยงได้

หากคุณมีน้ำมันที่ใกล้จะไม่ดีก็ถึงเวลาที่ต้องปัดฝุ่นออกจากขวดและให้ทารกเหล่านั้นทำงาน วิธีที่เร็วที่สุดคือการผสมน้ำยาทำความสะอาดบ้าน เพียงเติมน้ำมันต้านจุลชีพที่คุณเลือก (เช่นมะนาวหรือส้ม) ลงในส่วนผสมของน้ำส้มสายชูกลั่นและน้ำ นี่คือหนึ่ง สูตรกลิ่นดี เริ่มต้นด้วย

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่จะเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึง

เลข 45 เลขหมาย

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: