Healthy Planet, Healthy You: พฤศจิกายน 2023 ข่าวภูมิอากาศน่ารู้

'ใบสั่งยาสีเขียว' อาจเป็นเพียงสิ่งที่แพทย์สั่งไว้สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

จากการวิจัยทั้งหมดเกี่ยวกับการออกไปข้างนอกมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอย่างไร ขณะนี้แพทย์บางคนกำลังเขียน 'ใบสั่งยาที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม' เพื่อสนับสนุนให้ผู้ป่วยใช้เวลานอกบ้านมากขึ้น แต่พวกเขาทำงานเหรอ? ในการศึกษานอกสหราชอาณาจักร สตรีมีครรภ์ที่วิ่งออกกำลังกาย ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า —ได้รับการสนับสนุนให้ทำกิจกรรมเกี่ยวกับธรรมชาติ เช่น การอาบป่า การทำสวน และการเดินป่าแบบเบาๆ เป็นกลุ่มเล็กๆ แน่นอนว่าผู้หญิงรายงานว่ารู้สึกดีขึ้นและได้รับการสนับสนุนทางสังคมมากขึ้นหลังจากทำกิจกรรมเหล่านี้ นักวิจัยยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าการเห็นคุณค่าในตนเองเพิ่มขึ้น โดยแนะนำว่าเวลาในการพบปะพูดคุยกับธรรมชาติอาจมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับประชากรกลุ่มนี้ ( อ่านการศึกษาที่นี่ 1 .)

โซเชียลมีเดียเพื่อสิ่งที่ดี: ฟีดของคุณสามารถช่วยแก้ไขวิกฤตความหลากหลายทางชีวภาพได้อย่างไร

รูปภาพนกที่คุณโพสต์บน Instagram ไม่ใช่แค่การดูแลผู้ติดตามของคุณเท่านั้น ชุมชนการวิจัยก็ต้องการดูพวกเขาเช่นกัน การวิจัยใหม่จากบังคลาเทศพบว่ารูปถ่ายสัตว์ในโซเชียลมีเดียอาจเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการเติมเต็มช่องว่างในข้อมูลความหลากหลายทางชีวภาพและจัดทำแผนที่พื้นที่ที่มีความสำคัญในการอนุรักษ์ที่เพิ่มขึ้น 'เราพลาดข้อมูลการแพร่กระจายของสัตว์ใกล้สูญพันธุ์หลายร้อยชนิดในบังคลาเทศ ดังนั้น นี่จึงเป็นผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่' Shawan Chowdhury ผู้เขียนการศึกษา Ph.D. กล่าวในแถลงการณ์ . “นี่อาจเปลี่ยนวิธีที่นักวิทยาศาสตร์รวบรวมข้อมูลความหลากหลายทางชีวภาพในอนาคต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภูมิภาคที่ขาดการติดตามอย่างมีโครงสร้างที่เชื่อถือได้และทันสมัยเพื่อแจ้งถึงความพยายามในการอนุรักษ์” ( อ่านงานวิจัยได้ที่นี่ 2 .)

ต้องการช่วยให้เด็กประถมเรียนรู้หรือไม่? พาพวกเขาออกไปข้างนอก

หลังจากเปรียบเทียบชั้นเรียนที่สอนในห้องเรียนทั่วไปกับชั้นเรียนที่สอนในลานกลางแจ้ง นักวิจัยได้วัดการทำงานของการรับรู้ของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 และ 3 จำนวน 65 คนในอิตาลี พวกเขาพบว่านักเรียนมีความสนใจแบบเลือกสรรและทักษะการคำนวณทางคณิตศาสตร์หลังชั้นเรียนกลางแจ้งมากกว่าชั้นเรียนในร่ม เด็กที่มีปัญหาทางอารมณ์ที่รายงานด้วยตนเองสูงกว่ายังมีอารมณ์เชิงบวกเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติหลังจากเรียนเพียงบทเรียนเดียว ( อ่านงานวิจัยได้ที่นี่ 3 .)

การเสียชีวิตจากความร้อนกำลังเพิ่มสูงขึ้นและไม่มีทีท่าว่าจะชะลอตัวลง

รายงานฉบับใหม่ที่น่ากังวลพิจารณาว่าอุณหภูมิโลกที่เพิ่มขึ้นนั้นสอดคล้องกับการเพิ่มขึ้นของการเสียชีวิตจากความร้อนอย่างไร หลังจากกระทืบตัวเลขแล้ว นักวิจัยพบว่าการเสียชีวิตจากความร้อนของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปเพิ่มขึ้น 85% นับตั้งแต่ทศวรรษ 1990 พวกเขาก้าวไปอีกขั้นเพื่อพิจารณาว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของการเสียชีวิตเหล่านี้จะเกิดขึ้นหากไม่ใช่เพราะการปล่อยก๊าซเรือนกระจกที่เกิดจากมนุษย์ และเนื่องจากความร้อนจัดไม่คาดว่าจะบรรเทาลงในเร็วๆ นี้ เมืองต่างๆ 27% ที่ได้รับการสำรวจจึงมีความกังวลว่าระบบการดูแลสุขภาพของตนจะไม่สามารถทนต่อผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศเหล่านี้ได้ ( อ่านรายงานได้ที่นี่ 4 .)

ไม่ต้องสงสัยเลยว่า การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของชาวอเมริกันไปแล้ว

รายงานฉบับใหม่ที่ครอบคลุมอีกฉบับหนึ่ง ได้แก่ การประเมินสภาพภูมิอากาศแห่งชาติฉบับล่าสุด ระบุถึงแนวทางอื่นๆ ที่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศกำลังคุกคามสุขภาพของประชาชนในประเทศนี้ โดยให้ภาพรวมที่ชัดเจนว่าภัยแล้ง การหยุดชะงักของระบบอาหาร และพายุที่รุนแรงกำลังเปลี่ยนแปลงชีวิตชาวอเมริกันอย่างไร และวิธีดำเนินการแก้ไขสภาพภูมิอากาศที่เสริมสร้างความยืดหยุ่นและเพิ่มความยุติธรรม เป็นการอ่านที่คุ้มค่ามาก โดยมีภาพที่โดดเด่นซึ่งแสดงให้เห็นถึงความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ( อ่านรายงานได้ที่นี่ .)

นางฟ้าหมายเลข 443

หัวข้อรายเดือน: การสอบ

ฤดูกาลแห่งการแก้ไขอยู่ใกล้แค่เอื้อม แต่ก่อนที่เราจะตั้งเป้าหมายสำหรับปีใหม่เราต้องไตร่ตรองถึงสิ่งที่ผ่านไปแล้วก่อน จัดสรรเวลาไว้สักสองสามสัปดาห์ข้างหน้าเพื่อพิจารณาว่าความสัมพันธ์ของคุณกับโลกธรรมชาติเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในปีที่ผ่านมา โดยสะท้อนถึงจำนวนทรัพยากรที่คุณใช้ไป วิธีที่คุณตอบแทน และช่วงเวลาใดๆ ของการเชื่อมต่อกลางแจ้งที่มีความหมาย

อย่าลังเลที่จะคิดแบบกว้างๆ หรือดูรายละเอียดเพิ่มเติมด้วยความช่วยเหลือจากแอปหรือเครื่องมือติดตาม สองสิ่งที่ฉันจะใช้ในการลาดตระเวนคือ คอมมอนส์ และ ปริมาณธรรมชาติ . Commons เป็นแอปที่คุณสามารถซิงค์กับบัตรเครดิตของคุณเพื่อดูประมาณการผลกระทบคาร์บอนโดยประมาณจากการซื้อของคุณ นอกจากนี้ยังให้คำแนะนำส่วนบุคคลเพื่อช่วยลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกและตอบแทนคุณสำหรับการซื้อสินค้าที่เป็นมิตรต่อโลก คุณสามารถรับผลตอบแทนเหล่านี้เป็นเงินสดหรือบริจาคให้กับองค์กรที่ไม่หวังผลกำไรด้านสิ่งแวดล้อมหรือโครงการชดเชยคาร์บอน ในทางกลับกัน Nature Dose จะใช้ GPS ในโทรศัพท์ของคุณเพื่อตรวจสอบว่าคุณใช้เวลาไปเท่าไรในพื้นที่สีเขียว สีน้ำเงิน และพื้นที่ธรรมชาติทั้งหมด

จนถึงตอนนี้ การกรองข้อมูลในปี 2023 ของฉันได้แสดงให้ฉันเห็นว่าการปล่อยก๊าซส่วนบุคคลส่วนใหญ่มาจากการขนส่ง ดังนั้นการลงมติให้ใช้รถแท็กซี่น้อยลงจึงอาจเป็นไปตามลำดับในปีใหม่ ฉันยังใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติมากเกินไปในช่วงสุดสัปดาห์ ดังนั้นฉันจึงฝันว่าฉันจะรวมเวลาที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเข้ากับวันธรรมดาให้มากขึ้นได้อย่างไร

5 กรกฎาคม ราศี

อะไรคือประเด็นสำคัญจากการไตร่ตรองของคุณ? นำพวกเขาไปที่ Healthy Planet, Healthy You ในเดือนหน้า แล้วเราจะสำรวจวิธีใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อกำหนดปณิธานด้านสภาพอากาศที่มีความหมายสำหรับปีข้างหน้า