ดูเถิด: ผลิตภัณฑ์เพิ่มความกระจ่างใสของผิว Buzzy ที่มาเพื่อมงกุฎของวิตามินซี

คำสารภาพ: ฉันไม่ได้ใช้ เซรั่มวิตามินซี ในเดือน

ไม่มีอะไรต่อต้านสารต้านอนุมูลอิสระแบบคลาสสิก! เป็นที่รักสำหรับ มาก เหตุผลที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์! และถ้าคุณถามฉันเมื่อปีก่อนว่าจะเลิกใช้สูตรปรับผิวใสที่ไว้วางใจได้หรือเปล่า ฉันคงเยาะเย้ยและแสดงจุดด่างดำที่ดื้อรั้นของฉันให้คุณดู

ผมว่ามันต่อรองไม่ได้ถ้าอยากได้สีที่สม่ำเสมอ เรตินอล วิตามินซี และครีมกันแดด: ที่รักในการดูแลผิวที่ได้รับการรับรองจากแพทย์ผิวหนัง

แต่เมื่อไม่นานมานี้ derms ก็เริ่มให้อภัยกับกิจวัตรเดิมๆ ของ C ได้มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่แลกกับสารเพิ่มความกระจ่างใสอื่นๆ ให้กับผิว

สารต้านอนุมูลอิสระทางเลือกเหล่านี้กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ กล่าวคือสำหรับผู้ที่ไม่สามารถทนต่อวิตามินซีได้ (รวมถึงผู้ที่ต้องการเพิ่มพลังให้ผิวกระจ่างใสด้วย) ข้างหน้า พบกับผู้เล่นดาวเด่นสองสามคนที่ได้รับการรับรองจาก Derm 

ผิวสามารถทนต่อวิตามินซีได้หรือไม่? 

“สัญญาณทั่วไปของการแพ้วิตามินซี ได้แก่ อาการแดง คัน แสบ หรือแสบร้อนเมื่อทา” นพ. Ife J. Rodney แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ ผู้ก่อตั้ง  โรคผิวหนังนิรันดร์ - “สัญญาณที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักอาจรวมถึงการมีตุ่มเล็กๆ ลมพิษ หรือสภาพผิวที่มีอยู่แย่ลง เช่น กลากหรือโรซาเซีย” 

บางคน (เช่นฉัน) อาจมีสิวได้ จริงๆ แล้วสิวเป็นอาการเดียวที่ฉันมี ซึ่งทำให้ยากต่อการระบุว่าอะไรเป็นสาเหตุของการอักเสบ ฉันมีข้อสงสัยบางอย่าง ดังนั้นฉันจึงกำจัดทุกกิจกรรมที่อาจเกิดการระคายเคืองในชีวิตประจำวันของฉัน ยกเว้นวิตามินซี ดูเถิด ฉันพบผู้กระทำผิดแล้ว 

ฉันขอแนะนำให้ทำ 'กิจวัตรการกำจัด' ที่คล้ายกันหากคุณคิดว่าคุณกำลังเผชิญกับความอ่อนไหว หรือตามที่ร็อดนีย์แนะนำ คุณสามารถลองใช้การทดสอบแพทช์: ทาผลิตภัณฑ์จุดเล็กๆ ทุกวันใกล้กับหูหรือใต้วงแขนของคุณ จากนั้นคอยสังเกตการเปลี่ยนแปลงสัก 2-3 วัน แน่นอนคุณสามารถปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่ออ่านข้อมูลที่เป็นส่วนตัวมากขึ้นได้ 

79 นางฟ้าเบอร์

ตกลง แต่นี่คือสิ่งที่: วิตามินซีมีอนุพันธ์มากมาย ความไม่แน่นอนที่หลากหลาย กรดแอล-แอสคอร์บิกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในรูปแบบที่ทรงพลังที่สุด (และไม่เสถียร) และเป็นสารประเภทนี้ที่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้มากที่สุด รูปแบบอื่นๆ ได้แก่ แมกนีเซียม แอสคอร์บิล ฟอสเฟต, เตตราเฮกซิลเดซิล (THD) แอสคอร์เบต, แอสคอร์บิล ปาลมิเทต, โซเดียม แอสคอร์บิล ฟอสเฟต และ แอสคอร์บิล เตตราไอโซปาล์มมิเตต

ทั้ง ascorbyl-6-palmitate และแมกนีเซียม ascorbyl ฟอสเฟต มีความคงตัวที่ pH เป็นกลาง 1 ซึ่งอาจทำให้ผิวมีความอ่อนโยนต่อผิวมากขึ้น ในทำนองเดียวกัน 'THD แอสคอร์เบตระคายเคืองน้อยกว่า เสถียรกว่า และสามารถใช้ในผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบหลัก' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการระบุ  นพ. แฮดลีย์ คิง - (อย่าลังเลที่จะทบทวนความรู้เกี่ยวกับวิตามินซีของคุณ ที่นี่ - 

ดังนั้น เพียงเพราะคุณไม่สามารถทนต่อกรดแอล-แอสคอร์บิกไม่ได้หมายความว่าคุณต้องงดวิตามินซีโดยทั่วไป ขอย้ำอีกครั้งว่านี่ไม่ใช่การรีวิววิตามินซีที่น่ารังเกียจ ฉันชอบสารต้านอนุมูลอิสระที่กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เมื่อฉันเลือกใช้เซรั่มที่อ่อนโยนและคงตัวมากขึ้น ผิวของฉันก็เจริญเติบโต! เมื่อฉันรับประทานเข้าไป อาหารเสริมวิตามินซี (แม้แต่สูตรกรดแอสคอร์บิกที่มีประสิทธิภาพสูง) ผิวของฉันเปล่งประกาย! 

มันเป็นเพียงกรดแอสคอร์บิกเฉพาะที่ทำให้ฉัน (และคนอื่นๆ อีกมาก) หยุดชั่วคราว ด้วยเหตุนี้ ผู้กำหนดสูตรบางรายจึงมุ่งเน้นไปที่ผลิตภัณฑ์เพิ่มความกระจ่างใสอื่นๆ ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายที่สุด 

สารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ

จริงอยู่ สารต้านอนุมูลอิสระที่ให้ความกระจ่างใสเหล่านี้ไม่มีข้อมูลมากพอๆ กับวิตามินซี 'วิตามินซีมีบทบาทพิเศษในการยับยั้งการผลิตเมลานิน ซึ่งมีส่วนสำคัญในการทำให้ผิวกระจ่างใส' ร็อดนีย์กล่าว ไม่ได้หมายความว่าผู้เล่นรายอื่นจะไม่ให้ผลลัพธ์ แต่กลไกเบื้องหลังพวกเขายังไม่ชัดเจน ดังนั้นอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน 

ดูดวง 26 กันยายน

'นอกจากนี้ยังควรชี้ให้เห็นด้วยว่าสารต้านอนุมูลอิสระทำงานร่วมกันได้ดี โดยสามารถช่วยรักษาเสถียรภาพซึ่งกันและกันในสูตร' คิงตั้งข้อสังเกต อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะเพิ่มสารออกฤทธิ์ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระต่อไปนี้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชื่นชอบวิตามินซีหรืออย่างอื่น: 

คลอโรฟิลล์ 

คุณอาจรู้ว่าคลอโรฟิลล์เป็นเม็ดสีที่ผลิตโดยพืชและสาหร่ายตามธรรมชาติและให้สีเขียวที่มีลักษณะเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันสำคัญ ผลต้านอนุมูลอิสระ 2 - 

นอกเหนือจากการต่อต้านอนุมูลอิสระแล้ว คุณสมบัติเหล่านี้ “อาจช่วยลดการอักเสบและรอยแดง และช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอกัน” ร็อดนีย์กล่าว คิงให้การกล่าวอ้างโดยยกย่องคลอโรฟิล ความสามารถในการต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย 3 - หนึ่ง การศึกษาขนาดเล็กที่มีผู้เข้าร่วม 24 คน 4 แม้แต่พบว่าคลอโรฟิลล์เฉพาะที่ยังสัมพันธ์กับการลดสิว รอยโรคจากสิวที่รุนแรงน้อยลง และแม้แต่ระดับไขมันที่ลดลงด้วยซ้ำ 

แอสตาแซนธิน

'แอสตาแซนธินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพ และอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าวิตามินซี' ร็อดนีย์กล่าว (อันที่จริงข้อมูลแสดงให้เห็นว่าเป็น มีพลังมากกว่าถึง 6,000 เท่า .) 'สามารถปกป้องผิวจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระ เพิ่มความยืดหยุ่น และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง' เธอกล่าวเสริม 

การอ้างอิงของกษัตริย์ การศึกษา ซึ่งการรวมกันของแอสตาแซนธินเฉพาะที่และแบบรับประทานพบว่าช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียน จุดด่างดำแห่งวัยดูกระจ่างใสขึ้น และช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว “การศึกษาระบุว่ามันทำงานร่วมกับสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ” คิงกล่าวเสริม ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมซีรั่มวิตามินซีบางชนิดจึงมีแอสตาแซนธินในสูตรของพวกเขาด้วย หรือหากคุณต้องการเพิ่มเป็นสองเท่าและใช้เส้นทางที่บริโภคได้ โปรดอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอสตาแซนธิน ที่นี่ - 

โพลีฟีนอล

ในที่สุด โพลีฟีนอล (เรสเวอราทรอล สารสกัดจากทับทิม และอื่นๆ) ก็มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระเช่นกัน อย่างน้อยก็มีสารสกัดจากผลทับทิม 100% โพลีฟีนอลทั้งหมด 60% 5 - 

โพลีฟีนอลเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการชะลอวัยของผิว เนื่องจากมีการแสดงสารอาหารรองที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องเซลล์ของร่างกาย (รวมถึงผิวหนัง) จากอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถนำไปสู่การแก่ก่อนวัยในผิวหนังได้ 'พวกเขาสามารถช่วยให้ผิวสม่ำเสมอ ลดรอยแดง และปกป้องผิวจากความเสียหายจากสิ่งแวดล้อม ช่วยให้แลดูเปล่งประกายสุขภาพดี' ร็อดนีย์กล่าว 

สารเรสเวอราทรอลหรือสารประกอบหลากสีสันที่ทำให้ราสเบอร์รี่และไวน์แดงมีสีเข้ม ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยจัดการได้  ความเสียหายต่อผิวหนังที่เกิดจากรังสียูวี 6 (จุดด่างดำ ริ้วรอย และอื่นๆ)

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านี้:

585 เทวดาหมายเลข

ซื้อกลับบ้าน

วิตามินซีเป็นส่วนประกอบหลักในการดูแลผิวและจะไม่หายไปไหน ดังที่กล่าวไปแล้ว คุณสามารถจัดลำดับความสำคัญของสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ได้และยังคงได้รับคุณประโยชน์ในการเพิ่มความกระจ่างใสของผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณคิดว่าคุณอาจไวต่อสารต้านอนุมูลอิสระ ไม่ว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่เพิ่มขึ้นจะเป็นการลงทุนที่ดี ดังนั้นจงเดินหน้าต่อไปและเปล่งประกายต่อไป