Crow's Feet: อะไรทำให้พวกเขา + 7 วิธีในการป้องกันเส้นเหล่านั้นจาก Derms

เท้าของอีกา: ในทุกประเภทของริ้วรอยนี่เป็นสิ่งที่อ้างถึงมากที่สุด เพราะในขณะที่ Fine Lines มีส่วนแบ่งชื่อที่ยุติธรรม ( รอยย่นหน้าผากเส้นหุ่นเชิด ) เท้าของอีกามักจะเป็นหนึ่งในคนแรกที่ปรากฏตัว ในความเป็นจริงคุณสามารถสัมผัสกับพวกเขาไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ (เพิ่มเติมในด้านล่าง) และเช่นเดียวกับริ้วรอยอื่น ๆ พวกเขายากที่จะกำจัดเมื่อพวกเขาปรากฏตัว

ก่อนที่เราจะไปเราควรทราบ: เส้นเล็ก ๆ เกิดขึ้นกับเราทุกคนในบางจุดและพวกเขาเป็นสัญญาณของชีวิตที่ดี ยกตัวอย่างเช่นเท้าของอีกาสัญญาณที่ใช้เวลาหัวเราะและยิ้ม - และนั่นเป็นสิ่งที่สวยงาม 

อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อชะลอสายเหล่านั้นจากการเข้าพักอาศัยถาวร (เช่นติดอยู่แม้ว่าคุณจะอยู่ในขณะที่คุณอยู่ ไม่ ยิ้ม) ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้ด้านล่าง

เท้าของอีกาคืออะไร?

เมื่อคุณหัวเราะหรือยิ้มเคยสังเกตว่าผิวรอบดวงตาของคุณมีแนวโน้มที่จะย่น? นั่นคือเท้าของอีกา - ริ้วรอยชนิดหนึ่งที่คล้ายกับกรงเล็บของอีการาวกับว่าเกิดขึ้นเพื่อปลูกเท้าบนมุมที่บอบบางของดวงตาของคุณ และเพื่อความชัดเจน: ทุกคนสามารถมีได้ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ เมื่อเส้นเหล่านั้นติดอยู่รอบ ๆ โดยไม่ต้องหัวเราะหึๆจนดูเหมือนจะทำให้เกิดความกังวล 

อะไรเป็นสาเหตุของเส้นเหล่านั้น?

ตามที่กล่าวไว้เท้าของอีกาสามารถปรากฏขึ้นทุกครั้งที่คุณเปล่งเสียงตลอดทั้งวัน แต่ผิวหนังของเราเมื่อเรามีอายุมากขึ้น (เนื่องจากการสูญเสียคอลลาเจน) และบริเวณดวงตาโดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะเป็นคนแรกที่แสดงสัญญาณ

“ เมื่อเราเริ่มมีคอลลาเจนน้อยลงและเส้นใยยืดหยุ่นในผิวหนังเมื่ออายุมากขึ้นผิวที่บางมากนี้แสดงให้เห็นถึงเส้นที่เร็วที่สุด” แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการอธิบาย Loretta Ciraldo, M.D. , Faad - ผิวบาง ๆ นั้นก็เป็นสาเหตุที่ทำให้พื้นที่มีความไวต่อความเสียหายจากแสงแดดมลพิษและมลพิษมากขึ้น ความเครียดออกซิเดชัน - ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่การหย่อนคล้อยและริ้วรอย 

เท้าของอีกากับริ้ว

มันสมเหตุสมผลว่าทำไมผู้คนมักจะพูดคุยกันทั้งสอง: 'การตรวจชิ้นเนื้อผิวหนังจากเท้าของอีกาและเส้นเล็ก ๆ จากส่วนอื่นของใบหน้าจะดูเหมือนกันมาก' Ciraldo กล่าว แต่คำศัพท์นั้นมีความแตกต่างเล็กน้อย

24 มิ.ย. โหราศาสตร์

ตัวอย่างเช่นในขณะที่ทั้งคู่มีแนวโน้มที่จะครอบตัดรอบ ๆ บริเวณดวงตา 'Crow's Feet' เป็นคำที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นสำหรับขอบที่มีรอยย่นที่แผ่ออกมาจากมุมดวงตาเมื่อเทียบกับ ใต้ตา , ตัวอย่างเช่น. ในทางกลับกันเส้นเล็กสามารถอ้างถึงผิวหนังที่มีรอยย่นใด ๆ ไม่ว่าจะอยู่ที่ตาหน้าผากหรือdécolletage 

พวกเขายังสามารถมีขนาดแตกต่างกัน: 'เท้าของอีกาอาจบางมาก, ริ้ว, หรือพวกเขาอาจหนักและลึกมาก' แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากบอร์ด Jeanine Downie, M.D. อธิบายในขณะที่ริ้วได้ดีสบายดี - เป็นเรื่องปกติที่จะใช้ทั้งสองแทนกัน (และมันก็โอเคถ้าคุณทำ Downie); เพิ่งรู้ว่าเท้าของอีกานั้นมีลักษณะเฉพาะทางกายวิภาคเล็กน้อย

5 เคล็ดลับในการป้องกันและกำจัดเท้าของอีกา

กุญแจสำคัญในการรักษาเท้าของอีกาที่อ่าว? การแทรกแซงก่อน นี่คือวิธีการชะลอการโจมตีของริ้วรอยเหล่านี้รวมถึงวิธีจัดการบรรทัดที่คุณมี:

ใช้ topicals ที่เหมาะสม

เพื่อกำหนดเป้าหมายใด ๆ ริ้วรอย (รวมถึงเท้าของอีกา) คุณจะต้องแนะนำส่วนผสมที่เพิ่มความยืดหยุ่นและความแน่นรวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถบำรุงและปกป้องพื้นที่ได้

ที่กล่าวว่ามองหาสูตรที่ส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์และการผลิตคอลลาเจน บางทีอาจค้นหาผลิตภัณฑ์ด้วยวิตามินเอ (เช่น เรตินอยด์ ) ซึ่งสามารถขัดผิวอย่างเบา ๆ และเผยให้เห็นผิวเรียบเนียนและดูอ่อนเยาว์ใต้

Ciraldo ก็เป็นบางส่วนของ เปปไทด์ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้สามารถรองรับการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติของร่างกาย “ เปปไทด์จำนวนมากได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะเพื่อใช้รอบดวงตา” เธอกล่าว

ในแง่ของสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี ยังสามารถรองรับการผลิตคอลลาเจนและ วิตามินบี เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปรับสีและผ่อนคลายพื้นที่ แอสตาแซนธิน ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สามารถช่วยจัดการอนุมูลอิสระจากมลพิษและการสัมผัสกับแสงแดด (ซึ่งคุณจะเห็นด้านล่างเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับการชะลอเท้าของอีกา)*  

ปกป้องด้วยครีมกันแดด

เนื่องจากผิวที่เปราะบางมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายจากแสงแดดและความเครียดออกซิเดชั่นมากขึ้นคุณจะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อปกป้องพื้นที่ ตามที่ Downie การตั้งค่า SPF สามารถนำไปสู่การย่นที่ฝังลึกเหล่านั้นเมื่อเทียบกับ micro-cracks ที่ดีกว่า

Ciraldo ยังแนะนำให้ปกป้องพื้นที่ทั้งตัวของอีกาด้วยแว่นกันแดด-ไม่เพียง แต่จะลดความเสียหายจากรังสียูวีเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณไม่สามารถมองเข้าไปในดวงอาทิตย์ได้  

20 กุมภาพันธ์ เข้าสู่ระบบ

อ่อนโยนในพื้นที่

ในขณะที่คุณมีแนวโน้มที่จะอยู่ในพื้นที่ที่มีผลิตภัณฑ์ (และลบการแต่งหน้าใด ๆ ในตอนท้ายของวัน) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะไม่ถูผิวที่บอบบางอย่างรุนแรงเกินไป “ การถูสามารถมีอิทธิพลต่อริ้วรอยรอบดวงตาของคุณรวมถึงเท้าของอีกา” Downie กล่าว คันทุกขณะนั้นจะไม่เร่งกระบวนการมากเกินไป แต่ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้แรงกดดันที่ไม่จำเป็น

เหมือนกันสำหรับ เมื่อคุณนอนหลับ : พยายามอย่านอนกับใบหน้าของคุณถูกทุบเข้าไปในหมอน หรือถ้าคุณเป็นคนนอนหลับที่ยืนกรานคุณสามารถลงทุนในไฟล์ ปลอกหมอนไหม นั่นจะไม่ขัดขวางผิวหนัง

รักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง

คิดว่าการชุ่มชื้นเป็นหมัดหนึ่งในสอง: คุณจะต้องวางส่วนผสม-เช่น กรดไฮยาลูโรนิก และ Ceramides - เพื่อล็อคความชื้นแน่นอน แต่คุณต้องเข้าหามันภายใน จริงหรือ จัดการเท้าของอีกา เนื่องจากการป้องกันเป็นชื่อของเกมให้ก้าวไปอีกขั้นโดยการสนับสนุนระดับความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวของคุณ

ดังนั้นนอกเหนือจากการโหลดครีมบำรุงรอบดวงตาด้วย เซราไมด์ (การเตือนความจำ: ceramides เป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างผิวของเราที่สามารถเก็บน้ำได้) อาจสนับสนุนเซราไมด์ของร่างกายของคุณด้วยอาหารเสริมที่สามารถช่วยให้สิ่งกีดขวางนั้นแข็งแกร่ง

ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการบริหารช่องปากของไฟโตไซด์ (ซึ่งเป็นเพียง ceramides จากพืช) ปรับปรุงผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่น 1 ในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ ค้นหาผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่เราโปรดปรานด้วย ceramides ที่นี่ -

ลองเผชิญหน้าโยคะ

ในขณะที่การเหล่และอารมณ์อย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่ทำให้เท้าของอีกาอยู่ในตอนแรกการปรับกล้ามเนื้อใบหน้าเหล่านั้นโดยเจตนาสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและช่วยให้พื้นที่แน่นขึ้น 

เข้าสู่: หน้าโยคะ เช่นเดียวกับคลาส Vinyasa มาตรฐานการออกกำลังกายชุดนี้สามารถแยกและปรับกล้ามเนื้อของคุณ-ยกเว้นว่ามันเหมาะกับใบหน้า การศึกษาหนึ่งปี 2561 พบว่าโยคะทุกวันสามารถทำได้ ลดสัญญาณของความชราใบหน้า 2 - มันทำได้โดยการกระตุ้นการไหลเวียนซึ่งสามารถกระตุ้นการผลิตของ คอลลาเจน และทำให้ผิวของคุณดูตึง ลองออกกำลังกายสองสามครั้งที่กำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อตาที่ละเอียดอ่อนซึ่งคุณสามารถหาได้ ที่นี่ - 

นึกถึงการเคลื่อนไหวของดวงตาของคุณ

ตอนนี้เราจะขัดขวางคุณจากการยิ้ม squinting หรือหัวเราะอีกครั้งหรือไม่? ไม่แน่นอน! แต่คุณสามารถพิจารณาได้ว่ากล้ามเนื้อใบหน้าของคุณพักผ่อนได้อย่างไรเมื่อคุณไม่ได้มีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน “ แน่นอนว่าใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ แต่ถ้าคุณอยู่ที่บ้านการพักกล้ามเนื้อบนใบหน้าของคุณจะช่วยได้” พยาบาลที่ลงทะเบียนแล้ว Neethi Masur, R.N. , ที่ Skinney Medspa - 

ในการรักษาสำนักงาน

นอกจากนี้คุณยังสามารถไปตามเส้นทางในสำนักงานได้หากต้องการ การรักษาเช่นเลเซอร์ จาร และสิ่งที่คล้ายกันสามารถช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและทำให้เส้นเหล่านั้นราบรื่น เพียงให้แน่ใจว่าได้ทำการวิจัยของคุณล่วงหน้าและเห็นแพทย์ผิวหนังที่คุณไว้วางใจเสมอ 

วิธีปกปิดเท้าของอีกาถ้าคุณต้องการ

เท้าของอีกาเป็นสัญญาณที่คุณใช้เวลาหัวเราะและทำให้อารมณ์เสีย - และหลายคนต้องการแสดงความจริงอย่างภาคภูมิใจ คุณไม่ควรรู้สึกเหมือนคุณ มี เพื่อปกปิดริ้วของคุณ แต่เราเข้าใจว่าคุณต้องการปลอมตัวด้วยการแต่งหน้าหรือไม่ โชคดีที่ผู้เชี่ยวชาญมีเคล็ดลับเล็กน้อย 

เมื่อพูดถึงการใช้คอนซีลเลอร์กับริ้วรอยก็น้อยกว่าแน่นอน คุณอาจคิดว่าการแต่งหน้าเป็นกุญแจสำคัญในการปกปิดเท้าของอีกา แต่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนั้นสามารถจมลงในสายเหล่านั้นได้อย่างง่ายดายและทำให้รูปร่างหน้าตาแย่ลง

ค่อนข้างช่างแต่งหน้า Jaleesa Jaikaran แนะนำการปกปิดจุด: วางจุดเล็ก ๆ ของผลิตภัณฑ์บนเปลือกตามุมด้านในและด้านนอกของดวงตาและพื้นที่อื่น ๆ ที่คุณต้องการปกปิด 'ใช้คอนซีลเลอร์จำนวนเล็กน้อยบนแปรงปุยเล็ก แบ่งปันกับ MBG - คุณสามารถใช้จุดเพิ่มเติมได้หากคุณต้องการ แต่อย่าลืมที่จะบัฟมันเบา ๆ ระหว่างแต่ละเลเยอร์ ด้วยวิธีนี้ผลิตภัณฑ์จะจางหายไปในผิวค่อนข้างดีโดยไม่แยกออกจากกัน 

คำถามที่พบบ่อย

Takeaway

ในขณะที่ในที่สุดคุณก็ไม่สามารถทำได้เพื่อป้องกันเท้าของอีกาตลอดกาล ด้วยการแทรกแซง แต่เนิ่นๆทั้งเฉพาะและภายในคุณสามารถรองรับผิวที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีที่ยังคงมั่นคงให้นานที่สุด

ดูดวง 21 มีนาคม