ใช่แล้ว กิจวัตรสุขภาพลำไส้ของคุณควรเปลี่ยนแปลงเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน โดยทำดังนี้

วัยหมดประจำเดือนมีวิธีพลิก *ทุกอย่าง* ไว้บนหัว เรารู้อยู่แล้วว่าสุขภาพของลำไส้เป็นหัวใจสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดี และอาจมีโปรไบโอติกของเราเข้ามาเกี่ยวข้องแล้ว… แต่เมื่อเราเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน (หรือช่วงใกล้หมดประจำเดือน) เดิมพันทั้งหมดก็จะสิ้นสุดลง สิ่งที่ทำให้ลำไส้ของเรามีความสุขเมื่อวานนี้อาจไม่ได้ผลเลยในวันนี้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมกิจวัตรสุขภาพลำไส้ของเราจึงควรมีการพัฒนาเพื่อรองรับความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปตลอดวัยหมดประจำเดือน

เกิดอะไรขึ้นกับลำไส้ของเราในช่วงวัยหมดประจำเดือน?

เบื้องหลังของวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนของเรากำลังเปลี่ยนวิธีการทำงาน เมื่อพวกเราที่มีรังไข่มีอายุมากขึ้น รูขุมขนของรังไข่ก็จะลดลง—ในที่สุดก็กระตุ้น ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง . ส่งผลให้รอบเดือนมาไม่ปกติและสิ้นสุดลงในที่สุด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนมาพร้อมกับผลของมันเอง แต่ยังส่งผลต่อระดับฮอร์โมนอื่นๆ ด้วย เมื่อรวมทุกอย่างเข้าไปแล้วร่างกายจะพบกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ มากมาย ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงหลักที่เกิดขึ้นในลำไส้ของเรา

มีการศึกษายืนยันว่าวัยหมดประจำเดือน ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพลำไส้ของเรา ทำให้เกิดความหลากหลายของจุลินทรีย์ในลำไส้ของเรา ลด . เนื่องจากจุลินทรีย์ในลำไส้ของเรามีอิทธิพลต่อสุขภาพของเราในหลายๆ ด้าน การวิจัยจึงคาดการณ์ว่าการลดลงนี้อาจเชื่อมโยงกับแง่มุมที่ไม่น่าพึงพอใจหลายประการของวัยหมดประจำเดือน เราไม่ได้พูดถึงเรื่องนี้มากพอ แต่ในวัยหมดประจำเดือน บทใหม่ของสุขภาพลำไส้ก็มาถึง และเราต้องการกิจวัตรที่ตอบโจทย์นั้น คิว: เมโนแล็บส์ .

ราศี 13 กุมภาพันธ์

เป็นเจ้าของการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ

ในฐานะแบรนด์ที่ผู้หญิงเป็นเจ้าของและดำเนินการ เมโนแล็บส์ มีข้อความที่เข้าใจง่าย: วัยหมดประจำเดือนไม่ได้ มี เพื่อเติมเต็มชื่อเสียงเชิงลบ ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม ลองนึกถึงวิธีแก้ปัญหาที่ได้รับการวิจัยมาอย่างดีและได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ พวกเขาเชื่อว่าช่วงชีวิตนี้สามารถนำพาผู้หญิงไปสู่เทพีภายในของเธอได้ แต่มันหมายถึง เป็นเจ้าของ การเปลี่ยนแปลงที่กำลังเกิดขึ้น หมายถึงการค้นหากิจวัตรสุขภาพลำไส้ที่สนับสนุนการเปลี่ยนแปลงของไมโครไบโอม ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงแบบคลาสสิกอื่นๆ (ใช่แล้ว เรากำลังพูดถึงการตื่นนอนตอนตี 4) แล้วกิจวัตรนี้จริงๆ ควรมีลักษณะเป็นอย่างไร?

3434 เทวดาหมายเลข

กิจวัตรสุขภาพลำไส้ของคุณมีกำหนดการอัปเดตแล้ว

ในทุกช่วงของชีวิต สุขภาพของลำไส้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสนับสนุนความอุดมสมบูรณ์และความหลากหลายของจุลินทรีย์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะซึ่งอาศัยอยู่ในลำไส้ของเรา และช่วยในการทำงานที่สำคัญ เช่น การย่อยอาหาร แต่ยังช่วยในเรื่องต่างๆ เช่น ระบบเผาผลาญ ภูมิคุ้มกัน และแม้แต่สุขภาพสมอง . เป้าหมายของโปรไบโอติกคือการช่วย รักษาจุลินทรีย์ในลำไส้ ซึ่งดังที่เราค้นพบ สามารถใช้มือเสริมได้ในช่วงวัยหมดประจำเดือน การผสมผสานของโปรไบโอติกที่พบใน เมโนฟิต® เป็นสูตรที่แพทย์คิดค้นขึ้นเพื่อรองรับวัยหมดประจำเดือนโดยเฉพาะ รวมถึงสายพันธุ์หลักๆ เช่น บิฟิโดแบคทีเรียม แอนิมอลลิส เอสเอสพี. ของนม เพื่อส่งเสริมการควบคุมน้ำหนักและความสมดุลของฮอร์โมนและ Lactobacillus gasseri, reuteri และ plantarum เพื่อช่วยสนับสนุนอารมณ์ ระบบย่อยอาหาร และภูมิคุ้มกัน*

โดยปกติแล้ว โปรไบโอติกที่เน้นวัยหมดประจำเดือนเป็นกุญแจสำคัญในการปรับเปลี่ยนกิจวัตรสุขภาพลำไส้ที่เกี่ยวข้องมากขึ้น แต่นอกเหนือจากการสนับสนุนสุขภาพลำไส้แล้ว MenoFit มีสมุนไพร สารอาหาร และส่วนผสมเป้าหมายอื่นๆ มากมายเพื่อช่วยสนับสนุนผู้หญิงในทุกระยะของวัยหมดประจำเดือน* ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพของกระดูก การสนับสนุนการนอนหลับ หรือการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่คาดเดาไม่ได้ อาหารเสริมตัวนี้ครอบคลุมการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในตัวเราจริงๆ ร่างกาย.*

MenoFit

มากกว่าโปรไบโอติก

พิจารณาโปรไบโอติกที่เป็นรากฐานของกิจวัตรสุขภาพลำไส้แบบใหม่ของคุณ แต่นั่นไม่ใช่วิธีเดียวที่เราสามารถรองรับพุงของเราได้ โปรไบโอติกส่งเสริมจุลินทรีย์ในลำไส้ที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็เป็นเช่นนั้น ไฟเบอร์ที่ช่วยป้อนจุลินทรีย์ของเรา . พูดง่ายๆ ก็คือไฟเบอร์และโปรไบโอติกเข้ากันได้ นั่นเป็นเหตุผล MenoLab's Fit & Happy ชุดประกอบด้วย MenoFit แต่ยังเสริมใยอาหารด้วย แฮปปี้ไฟเบอร์ . ผสมกับเส้นใยที่ละลายน้ำได้ บวกกับแอล-ไทโรซีน (กรดอะมิโนที่ช่วยสนับสนุนอารมณ์) อาหารเสริมไฟเบอร์พรีไบโอติกนี้ถือว่า มีความสุข ด้วยเหตุผลหลายประการ*

20 กันยายน

แฮปปี้ไฟเบอร์

เขียนเรื่องราววัยหมดประจำเดือนของคุณใหม่

วัยหมดประจำเดือนมักเป็นเรื่องที่น่าสะพรึงกลัว แต่สาเหตุส่วนใหญ่มาจากการไม่รู้ว่าเราจะสามารถช่วยเปลี่ยนแปลงร่างกายของเราได้อย่างไร? ความจริงก็คือช่วงชีวิตที่แตกต่างกันจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนในรูปแบบที่แตกต่างกัน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมในช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน เราต้องปรับกิจวัตรสุขภาพของลำไส้ให้เหมาะสม เมื่อผู้หญิงรู้วิธีสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เธอก็มีพลังมากขึ้น และเมื่อเธอได้รับพลัง เธอก็จะสามารถเขียนเรื่องราววัยหมดประจำเดือนของเธอขึ้นมาใหม่ได้ การเล่าเรื่องอยู่ในมือของคุณ