ช่างทำผม ช่างแต่งหน้า และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามต่างชื่นชอบอาหารเสริมตัวนี้เพื่อผิวเปล่งปลั่ง

ช่างเสริมสวย ช่างแต่งหน้า และช่างทำผมที่มีใบอนุญาต ทิฟฟานี่ ลี มีขุมทรัพย์แห่งเคล็ดลับความงาม (จริงๆ ตอนของเธอเรื่อง Clean Beauty School คุ้มค่าแก่การฟัง) รวมถึงวิธีรักษาความปลอดภัยของแสงที่สว่างจากภายใน สารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากเหมาะสมกับการเรียกเก็บเงิน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเธอไม่สามารถพูดสิ่งที่ดีเกี่ยวกับวิตามินซีได้เพียงพอ: 'ฉันคิดว่าทุกคนจำเป็นต้องใช้วิตามินซี' เธอกล่าวในตอนนี้ 'ไม่ว่าจะใช้เฉพาะที่หรือรับประทานร่วมกับอาหารเสริม คุณต้องได้รับสารต้านอนุมูลอิสระให้เพียงพอ'

ด้านล่างนี้ Lee อธิบายว่าทำไมวิธีหลังจึงเป็นการลงทุนที่มั่นคงสำหรับผิวที่เปล่งประกาย

อาหารเสริมวิตามินซีสามารถช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งได้อย่างไร

Lee เขียนไว้ใน รีวิว . นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้จัดลำดับความสำคัญของอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถเสริมการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระภายในร่างกายของคุณ และให้การสนับสนุนคอลลาเจนและอีลาสติน (อ่าน: เส้นละเอียดนุ่มขึ้น จุดด่างดำจางลง ). และดูสิ เราเป็นคนแรกที่กระตุ้นแนวคิดเรื่องอาหารเป็นอันดับแรก แต่หากคุณกำลังมองหาสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความเข้มข้นสูงเพื่อเสริมพื้นฐานทางโภชนาการของคุณ คุณอาจต้องการมองหาอาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระที่มีสูตรที่คิดมาอย่างดี

94 นางฟ้าหมายเลข

ความแรงของวิตามินซี+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(31)

อาหารเสริมความงาม ใช้โทนเสียง แต่ Lee ร้องเพลงสรรเสริญวิตามินซีที่ดี—กล่าวคือ ความแรงของวิตามินซี+ของmindbodygreen . 'ในฐานะที่เป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ ฉันขอแนะนำวิตามินซีที่มีศักยภาพ + สำหรับการสนับสนุนสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง เพื่อปกป้องผิวของเราจากสิ่งแวดล้อม ส่งเสริมการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี และช่วยให้การรักษาได้ดีที่สุด'* เธอกล่าว

ดู, วิตามินซี มีบทบาทสำคัญในกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจน อันที่จริง ร่างกายของคุณไม่สามารถผลิตคอลลาเจนได้หากไม่มีสารต้านอนุมูลอิสระ และอย่างที่เราทราบกันดีว่าคอลลาเจนคือโปรตีนโครงสร้างของร่างกายที่ทำให้ผิวของคุณกระชับและตึงกระชับ นอกจากนี้ ด้วยความสามารถในการต่อต้านอนุมูลอิสระและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น วิตามินซีสามารถช่วยรักษาชั้นคอลลาเจนที่มีอยู่ของคุณ

11 ม.ค. ราศี

สูตรที่ทันสมัยของ Mindbodygreen ให้ปริมาณวิตามินซีที่ทรงพลัง 1,000 มิลลิกรัม (เทียบเท่ากับส้ม 15 ผล!) ของสารต้านอนุมูลอิสระหลักในร่างกายของเราในรูปแบบที่อ่อนโยนและเหมาะสมที่สุด และแสดงให้เห็นว่าสามารถเพิ่มระดับวิตามินซีได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าชนิดอื่นๆ*†‡ เนื่องจาก Lee กล่าวเสริมว่า 'ด้วยศักยภาพขั้นสูง การดูดซึม และประสิทธิภาพทางชีวภาพของสูตรนี้—ผิวและร่างกายของคุณได้รับประโยชน์ทั้งหมด'*

ปริมาณที่มีประสิทธิภาพสูงนี้นำไปสู่คุณประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย (ซึ่งคุณสามารถอ่านทั้งหมดได้ที่นี่) แต่ผู้วิจารณ์ได้แสดงความคิดเห็นอย่างเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับความเปล่งประกายที่เพิ่งค้นพบ: 'ผิวของฉันเปล่งประกายมากขึ้น ฉันมีพลังงานมากมายและรักที่ได้รู้ว่าฉัน กำลังดูแลระบบภูมิคุ้มกันของฉัน เข้ากับกิจวัตรประจำวันของฉันได้อย่างแนบเนียน'* เขียน Dani L. และผู้วิจารณ์อีกคน Mary A. เพิ่ม , 'ฉันรู้ว่า C พรีเมียมจาก mbg กำลังยกระดับเกมความงามของฉัน'*

ซื้อกลับบ้าน

การจัดลำดับความสำคัญของสารต้านอนุมูลอิสระเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิว และคุณสามารถตรวจสอบรายการอาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระทั้งหมดได้ ที่นี่ . แต่ถ้าคุณกำลังจะเลือกวิตามินเพียงชนิดเดียวเพื่อโฟกัส Lee แนะนำให้กินวิตามินซีแทน เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับผิวที่แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก

6 ก.ย. ราศี