ฉันทดสอบ Chirp RPM Mini เป็นเวลา 6 เดือน: รีวิวที่ซื่อสัตย์ของฉัน + ใครควรลอง
ระหว่างวันทำงานยาว ๆ ที่โค้งผ่านแล็ปท็อปและพยายามยกหนักที่โรงยิมฉันมักจะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อของฉันกรีดร้องเพื่อการฟื้นตัว
ฉันได้ลองใช้เครื่องมือนวดทุกชิ้นที่นั่น: ลูกกลิ้งโฟมลูกลาครอสคลาสสิกปืนนวดคุณตั้งชื่อมัน - แต่ Chirp RPM Mini เป็นอุปกรณ์พกพาเครื่องแรกที่ได้รับผลประโยชน์ในระยะยาวของการบรรเทาทุกข์ผลประโยชน์ระยะยาวอย่างแท้จริง และ ใช้งานง่าย
ด้านล่างค้นหารีวิวที่ซื่อสัตย์ของฉันรวมถึงสิ่งที่ฉันรักสิ่งที่ฉันเปลี่ยนแปลงและวิธีการ Chirp RPM Mini เปรียบเทียบกับปืนนวดทั่วไปของคุณ
โบนัส: RPM Mini ปัจจุบันลดลง 15% (จนถึงวันที่ 24 มีนาคม)
Chirp RPM Mini
$ 128 (คือ $ 150)
Chirp RPM Mini คืออะไร?
ที่ Chirp RPM Mini เป็นลูกกลิ้งนวดมือถือที่รวมการบำบัดแบบเพอร์คัสเซียร์และการนวดแบบกลิ้งในเครื่องมือขนาดกะทัดรัดเดียว
ซึ่งแตกต่างจากปืนนวดแบบดั้งเดิมที่มีจุดเพอร์คัชชันขนาดใหญ่เพียงจุดเดียว 24 โหนดการนวดรายบุคคล จัดเป็นแถบนวดแบบหมุนฟรีหกแถบ แถบนวดจะม้วนไปทั่วร่างกายให้ความครอบคลุมที่กว้างขึ้นและราบรื่นขึ้นในขณะที่ยังคงลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
ข้ามระหว่างปืนนวดและลูกกลิ้งโฟมเสียงร้องเจี๊ยก ๆ นำเสนอความเข้มเป้าหมายของการนวดบำบัด และ การปลดปล่อย myofascial ที่ผ่อนคลายที่คุณรู้สึกเมื่อคุณกล้ามเนื้อ
ที่ Chirp RPM Mini ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับร่างกายส่วนบน แต่ยังสามารถใช้กับสี่เหลี่ยมจัตุรัสลูกวัวแขนลูกหนูและแม้แต่มือของคุณ
ราศีกันย์ประจำสัปดาห์
วิธีการใช้ Mini Chirp RPM
เครื่องมือการกู้คืนที่ซับซ้อนไม่มีที่ใดในกิจวัตรของฉัน โชคดีที่ Chirp RPM Mini ใช้งานง่ายมาก
คุณเพียงแค่เปิดให้เลือกความเข้มการสั่นสะเทือนที่ต้องการ (ด้วยปุ่มเดียว) และร่อนลูกกลิ้งเหนือพื้นที่ที่คุณกำหนดเป้าหมาย
การเคลื่อนไหวแบบกลิ้งให้ความรู้สึกที่ใช้งานง่ายมาก - อีกครั้งคิดว่ามันเหมือนการกลิ้งโฟม (แต่ด้วยความพยายามน้อยกว่า)
มันมีด้ามจับตามหลักสรีรศาสตร์หลายตัวที่ให้ความรู้สึกสะดวกสบายในมือของคุณและ (อย่างที่ฉันพูด) ลูกกลิ้งนั้นราบรื่นมาก ปืนนวดอื่น ๆ ของฉันมักจะถูกจับบนผ้าบางอย่าง แต่ฉันไม่เคยมีปัญหานั้นด้วย เจี๊ยบ -
มันมาพร้อมกับสายชาร์จ USB-C และอุปกรณ์เก็บค่าใช้จ่ายประมาณสี่ชั่วโมง
ประสบการณ์ของฉันทดสอบ Chirp RPM Mini
หลังจากใช้เวลาหกเดือนอย่างต่อเนื่องฉันสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่านี่เป็นปืนนวดที่ดีที่สุด (หรือทางเลือกปืนนวด) ที่ฉันได้ทดสอบ ฉันใช้มันบ่อยที่สุดบนไหล่สี่เหลี่ยมและน่องหลังออกกำลังกาย แต่ฉันก็ใช้มันอย่างน่าประหลาดใจในมือของฉันเมื่อพวกเขารู้สึกแน่นจากการพิมพ์การเลื่อนหรือการจับน้ำหนัก
ฉันเพิ่งเพิ่มขีดความสามารถในการยกน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญและตอนนี้ฉันพบว่าตัวเองไปถึง Chirp RPM Mini หลังจากออกกำลังกายเกือบทุกครั้ง
เมื่อฉันสอดคล้องกับไฟล์ เจี๊ยบ ฉันฟื้นตัวเร็วขึ้นและสัมผัสกับอาการปวดหลังออกกำลังกายน้อยลง บางครั้งฉันจะใช้มันในตอนเย็นเพื่อช่วยให้ร่างกายของฉันผ่อนคลายก่อนนอน - แต่ตอนกลางคืนฉันมักจะเลือกใช้ อื่น เครื่องมือที่ชื่นชอบจากแบรนด์ตารางการบีบอัดของ CHIRP CONTOUR
ที่เกี่ยวข้อง: นั่งทั้งวัน? กิจวัตร 15 นาทีนี้ช่วยบรรเทาหลังคอและไหล่ได้ทันที
สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับ Chirp RPM Mini
ฉันคิดว่าตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะสารภาพว่าฉันเป็น นิดหน่อย ของการกู้คืนขี้ยา แต่เดี๋ยวก่อนมันสำคัญพอ ๆ กับการออกกำลังกาย! ในความเป็นจริงตั้งแต่ฉันเริ่มใช้ Chirp RPM Mini อย่างสม่ำเสมอมากขึ้นฉันได้เห็นผลลัพธ์ที่เร็วกว่ามากจากการออกกำลังกายของฉัน
ฉันรวมเครื่องมือการกู้คืนจำนวนมากไว้ในกิจวัตรประจำวันของฉัน (เช่นผ้าห่มซาวน่า, เสื่อ PEMF และตารางการนวด) แต่เสียงประสาน RPM Mini ได้รับจุดถาวรในผู้เล่นตัวจริงของฉันด้วยความสะดวกสบายความสามารถรอบตัวและความสะดวกในการใช้งาน
เมื่อเปรียบเทียบกับปืนนวดยอดนิยมอื่น ๆ Chirp RPM Mini ครอบคลุมพื้นที่มากขึ้นและให้ความโล่งใจมากขึ้น นอกจากนี้ยังสะดวกสบายกว่าที่จะถือและใช้งาน
คอมโบกลิ้งและการสั่นสะเทือนสร้างโลกที่แตกต่างและฉันชอบที่ไม่จำเป็นต้องบิดตัวหรือแลกเปลี่ยนสิ่งที่แนบมาเพื่อไปยังจุดที่ถูกต้อง
Perks เพิ่มเติม: มันเงียบและพกพาได้และมาพร้อมกับกระเป๋าเดินทางที่นุ่มนวลซึ่งฉันได้พาฉันไปสามเที่ยวบิน
สิ่งที่ฉันจะเปลี่ยนเกี่ยวกับ Chirp RPM Mini
บางครั้งฉันหวังว่าแบตเตอรี่จะใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อย ฉันพบว่าตัวเองชาร์จมันทุกสัปดาห์หรือมากกว่านั้นแม้ว่าอายุการใช้งานแบตเตอรี่จะประมาณสี่ชั่วโมง
ฉันจะด้วย รัก หากต้องการดูเซสชันไกด์นำเสนอในอนาคต ที่ Chirp RPM Mini ใช้งานง่ายมาก แต่มันจะเจ๋งที่จะมีโปรแกรมที่แตกต่างกันไปทำงานขึ้นอยู่กับว่ากล้ามเนื้อและส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่คุณกำหนดเป้าหมาย
Chirp RPM Mini
$ 128 (คือ $ 150)Takeaway
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักยกน้ำหนักหรือพิลาทิสขี้ยาหรือคุณแค่เจ็บตลอดชีวิตในแต่ละวัน Chirp RPM Mini สมควรได้รับสถานที่ในกิจวัตรการกู้คืนของคุณ มันสร้างความแตกต่างอย่างมากในการฟื้นตัวของร่างกายของฉันอย่างรวดเร็วหลังจากการออกกำลังกายที่ยากลำบากซึ่งช่วยให้ฉันติดตามผลลัพธ์ของฉันได้อย่างรวดเร็ว
ที่เกี่ยวข้อง: คุณจะต้องเกษียณปืนนวดหลังจากลองใช้เครื่องมือกู้คืนนี้
เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้
การเคลื่อนไหวมากขึ้นเรื่องราวยอดนิยม
K-Beauty-ความงามของเกาหลีคืออะไร แผนอาหารการอดอาหารเป็นระยะ ๆ : เมื่อไหร่และจะกินอะไร 15 วิธีในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่แข็งแรงตามธรรมชาติ ผักทะเล: ประโยชน์ที่ได้รับวิธีการกินและอื่น ๆ Bovine Collagen: ประโยชน์และความสำคัญของการเลี้ยงหญ้า Nicotinamide riboside: คู่มือที่สมบูรณ์สำหรับอาหารเสริม NRแบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
