ฉันเปลี่ยนเรตินอลเป็นเซรั่มเมลาโทนิน – นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น

คุณไม่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับการมีอายุยืนยาวของผิวโดยไม่ทิ้งชื่อได้ เรตินอล - ในความเป็นจริง derms จำนวนมากพิจารณาว่าเป็นส่วนผสมในการดูแลผิวอันดับ 1 (แน่นอนว่าต้องกล่าวถึงวิตามินซีและ SPF อย่างมีเกียรติ) มันส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน เพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์ ปรับปรุงผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดด รักษาสิว - ฉันสามารถทำต่อไปได้ 

แต่ถ้าคุณได้อ่านพาดหัวข่าวข้างต้นแล้ว คุณจะรู้ว่าบทความนี้ไม่ได้เป็นเพียงจดหมายรักถึงเรตินอลเท่านั้น ใช่ ฉันชอบอนุพันธ์ของวิตามินเอ แต่ฉันก็สงสัยเกี่ยวกับนวัตกรรมทางเลือกที่มาจากพืชเป็นหลัก คิด บากูชิล - ทำใหม่ และใช่ เมลาโทนิน 

อย่างหลังนี้ได้รับการประเมินต่ำเกินไปเป็นพิเศษ ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจใช้เมลาโทนินเฉพาะที่เป็นเวลาหนึ่งเดือนแทนที่จะเป็นแบบปกติ เซรั่มโอทีซี - ค้นพบวิธีการทดแทนมาตรการด้านล่าง 

ก่อนอื่นเมลาโทนินทำหน้าที่อะไรกับผิว?

คุณอาจรู้จักเมลาโทนินเป็นฮอร์โมนเวลาง่วงนอนที่มีชื่อเสียงซึ่งส่งสัญญาณไปยังสมองของคุณว่าถึงเวลาพักผ่อนแล้ว แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเมลาโทนินมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเช่นกัน 

ในฐานะแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ นพ. Cynthia Bailey ผู้ก่อตั้ง ดร.เบลีย์สกินแคร์.com ครั้งหนึ่งเคยบอกกับ mbg เกี่ยวกับส่วนผสม จะช่วยปกป้องผิวในเหตุการณ์ต่างๆ ที่เรียกว่า ระบบต้านอนุมูลอิสระของเมลาโทนิเนอร์จิค (MAS) 1 -

ราศีที่ 11 กุมภาพันธ์

ความหมายคือ เมลาโทนินไม่เพียงแต่ช่วยขจัดอนุมูลอิสระในผิวหนังเท่านั้น แต่ยังสร้างตัวต่อสู้กับอนุมูลอิสระอีกสองตัวเมื่อถูกทำลาย ทำให้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังและติดทนนานยิ่งขึ้น เมลาโทนินก็ได้ กระตุ้นเอนไซม์ต้านอนุมูลอิสระในระดับยีน และปรับปรุงการซ่อมแซม DNA แม้ว่านักวิจัยยังคงพยายามหาสาเหตุที่แน่ชัดว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นก็ตาม 

ในส่วนเฉพาะที่ มีครีมผสมเมลาโทนิน แสดงให้เห็นว่าสามารถป้องกันการแก่ชราของผิวได้ 2 ต้องขอบคุณสารต้านอนุมูลอิสระของส่วนผสมและความสามารถในการซ่อมแซม DNA และจากข้อมูลของ Bailey เมลาโทนินเฉพาะที่สามารถเจาะลึกเข้าไปในผิวหนังได้

'[มัน] แม้กระทั่ง แทรกซึม 3 เข้าไปในนิวเคลียสของเซลล์ (ซึ่งมี DNA อาศัยอยู่) ไมโตคอนเดรีย (เครื่องกำเนิดพลังงานของเซลล์และตัวควบคุมการทำงานของเซลล์ที่สำคัญหลายอย่าง)' เธอกล่าว 'มันยังแทรกซึมลึกเข้าไปในผิวหนังชั้นหนังแท้ที่ซึ่งคอลลาเจนหายไป [ซึ่งนำไปสู่] ริ้วรอย' 

ขณะนี้ สูตรเฉพาะบางสูตรใช้สารต้านอนุมูลอิสระในรูปแบบสังเคราะห์ที่ได้มาจากเทคโนโลยีชีวภาพเพื่อเลียนแบบเมลาโทนินในร่างกายของคุณอย่างใกล้ชิด แต่ การวิจัยแสดงให้เห็น 4 เมลาโทนินที่มาจากพืช (เรียกว่าไฟโตเมลาโทนิน) ก็มีผลเช่นเดียวกัน 

เซรั่มที่ผมใช้ Phytomelatonin Rejuvenating Serum ของ Irene Forte ประกอบด้วยน้ำมันไฟโตเมลาโทนินที่ได้จากพืชอัลไพน์ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอย่างเห็นได้ชัด 5 (หรือสารสกัดจากข้าวโอ๊ต ดอกมิลเลโฟเลียม และใบเสจ) มากถึง 70% ส่วนที่เหลืออีก 30% ประกอบด้วยวิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระอีกดาวหนึ่งที่ช่วยปกป้องผิวและลดอาการอักเสบ

รอ: เมลาโทนินเฉพาะที่ทำให้คุณง่วงนอนหรือไม่?

ประสบการณ์และผลลัพธ์ของฉัน 

จริงๆ แล้ว ฉันและผิวอยู่ในจุดที่ดีมากก่อนที่จะเริ่มการทดลองนี้ ฉันมี กิจวัตรการปั่นจักรยานของผิวหนัง ตบเบา ๆ : ขัดผิวหนึ่งคืน (โดยปกติจะมีก สารละลายกรดแมนเดลิก ) เรตินอลสองคืน ตามด้วยการฟื้นตัวสองคืน (เช่น ผลิตภัณฑ์บำรุงและให้ความชุ่มชื้น) 

ตารางการทำงานมหัศจรรย์สำหรับผิวของฉัน และโดยทั่วไปฉันสมัครรับหลักปรัชญานี้ ถ้ามันไม่พังอย่าซ่อม ดังนั้นฉันจึงลังเลเล็กน้อยก่อนที่จะซับในสูตรไฟโตเมลาโทนิน จะเป็นอย่างไรหากไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่เปล่งประกายเหมือนกับอนุพันธ์ของวิตามินเอที่ฉันชื่นชอบ? แต่อนิจจา ในนามของการสื่อสารมวลชนด้านความงาม ฉันละทิ้งความกลัวและทำการแลกเปลี่ยนในอีกสี่สัปดาห์ข้างหน้า

และว้าว ฉันดีใจจริงๆ เลยที่ได้ทำ! ผิวของฉันเปล่งประกายอย่างเห็นได้ชัดด้วยพลังต้านอนุมูลอิสระที่น่าประทับใจของไฟโตเมลาโทนิน เซรั่มนี้มีส่วนผสมหลักเป็นน้ำมัน (แต่ไม่เหนียวเหนอะหนะ—สัญญา!) ดังนั้นจึงมีความสามารถในการล็อคความชุ่มชื้นได้ทันทีหลังการทำความสะอาด ฉันสังเกตเห็นว่าผิวของฉันดูอวบอิ่มและเด้งในตอนเช้า ซึ่งบอกฉันว่าสูตรนี้ใช้ได้ผลมหัศจรรย์ตลอดทั้งคืน 

คนอื่นสังเกตเห็นบางสิ่งบางอย่าง พิเศษ ฉันกินกาแฟกับเพื่อนที่บอกว่าผิวเนียนมากเหมือนฉีดโบท็อกซ์เลย (ไม่มี) กิจวัตรประจำวันของฉันไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงไป ยกเว้นการแลกเปลี่ยนเซรั่มเมลาโทนินกับสิ่งที่คุ้มค่า 

และคุณไม่จำเป็นต้องฟุ่มเฟือยผลิตภัณฑ์มากเกินไป ฉันเพียงแค่อุ่นผลิตภัณฑ์สองสามหยดบนฝ่ามือของฉันแล้วกดลงบนผิวสองสามครั้งจนกระทั่งดูดซึมได้ดี แค่ทาครีมทาหน้าเข้มข้นก็แค่นั้น! 

คำตัดสิน 

ดังนั้น ฉันขอแนะนำให้ใช้ไฟโตเมลาโทนินแทนเรตินอลหรือไม่? ความจริงก็คือฉันมีเพียงสิ่งดีๆ ที่จะพูดเกี่ยวกับส่วนผสมทั้งสองเท่านั้น หากคุณมีเรตินอลที่คุณชื่นชอบ อย่าลังเลที่จะใช้มันต่อไป! แต่ถ้าคุณไม่สามารถทนต่อส่วนผสมที่จู้จี้จุกจิกอย่างฉาวโฉ่ได้ คุณโชคดีแล้ว ไฟโตเมลาโทนินให้ประโยชน์ในการบำรุงผิวที่คล้ายคลึงกันโดยไม่มี ผลข้างเคียงที่พบบ่อย - 

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันจะใช้เซรั่มเมลาโทนินต่อไป 100% แต่ฉันอาจจะกลับไปใช้เรตินอลอีกครั้งหลังจากผ่านไปสองสามวัน นี่เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ได้รับการบันทึกไว้อย่างดีที่สุดในการฟื้นฟูและส่งเสริมคอลลาเจน และผิวของฉันก็ทนได้—ฉันอยากจะให้มันหมุนเวียนต่อไปชั่วคราว! 

อย่างไรก็ตาม ไฟโตเมลาโทนินช่วยเสริมเรตินอลได้ค่อนข้างดี ไอรีน ฟอร์เต้ (ผู้ก่อตั้งแบรนด์ชื่อเดียวกัน) บอกฉัน ดังนั้นฉันจึงไม่จำเป็นต้องเลือก 

ดูดวงวันเกิด

กิจวัตรการหมุนเวียนผิวของฉันดำเนินไปดังนี้: ขัดผิว 1 คืน, เรตินอล 2 คืน, ไฟโตเมลาโทนิน 2 คืน และ 'ฟื้นฟู' 1 คืน ในทางเทคนิค เมลาโทนินจะนับเป็นการฟื้นตัว เนื่องจากไม่ได้ส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์หรือ 'บาดแผล' ผิวหนังโดยหวังว่าจะกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ถึงกระนั้น ฉันก็อยากจะมีเวลาอย่างน้อยหนึ่งคืนในสัปดาห์เพื่อตัดกิจกรรมออกฤทธิ์ที่รุนแรงออกไปให้หมดและเน้นไปที่การให้น้ำเพียงอย่างเดียว 

และหากผิวของฉันผิดปกติจากเรตินอลที่ฉันกำลังทดสอบด้วยเหตุผลบางอย่างล่ะ? ฉันจะสลับตัวเลขที่ผสมเมลาโทนินอย่างแน่นอน ด้วยวิธีนี้ ฉันสามารถตามกิจวัตรการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีโดยไม่ต้องกังวลกับการทำลายอุปสรรคทางผิวหนัง วิน-วิน 

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ผสมเมลาโทนิน

ไอรีน ฟอร์เต้ ไฟโอเมลาโทนิน รีจูวีเนติ้ง เซรั่ม

แปซิฟิกา เวค อัพ บิวตี้ฟูล เรตินอยด์ อาย ครีม

ไอดิน เมลาโทนิค